Luta com um inimigo obscuro

Olá gente!

Sou engenheiro e tenho 25 anos.

Vou iniciar com uma primeira (um pouco longa) introdução do que me levou a iniciar o reboot. (ficou um pouco extenso, e talvez, um pouco confuso, me desculpem. Precisava desabafar).

Sou gay, no entanto, meu primeiro contato afetivo-sexual com homens ocorreu apenas quando entrei na Universidade, quando tinha 18 anos. Desde que tenho 12 anos já tinha acesso à internet e, por conseguinte, P. Tudo começou como para todos como uma descoberta sobre esse mundo aparentemente inofensivo, né? Hahaha

Até os 18 anos eu não tinha muito acesso fácil, devido ao computador de casa ser compartilhado e meus pais serem bastante rigorosos com o conteudo que acessávamos, mas adolescente é complicado e acabei descobrindo um modo mais difícil de ser "pego" com contos eróticos, que foi minha principal fonte de P até sair da casa dos meus pais.

Com o início de minha vida morando "só" (compartilhava apartamento com um colega), o acesso a ficou mais facilitado e acabei tornando uma rotina diária, utilizando de PMO quase sempre antes do banho. Na minha cabeça, só pra dar uma aliviada. Mal sabia eu.

Tive meu primeiro parceiro sexual já com 19 anos e tudo ocorreu bem, nesse tempo não consumia P direito pois não faltava muitas opções para conseguir sexo real. Mas algumas vezes um disturbio dava indícios que o vício começara a aparecer, preferia praticar uma rápida PMO do que fazer o ato com uma pessoa real e naturalmente.

Tudo bem, isso foi passando despercebido. Comecei a namorar pela primeira vez aos 20 anos, o relacionamento durou um pouco mais de um ano. Nesse ano que estava com esse cara, dificilmente me M e/ou assistia a P. Era bem satisfatório pra mim a nossa relação. Ao chegar no término dessa relação, eu tinha mudado de cidade e comecei a sair com bastante caras e me apoiar na PMO quando não conseguia algo real (muitas vezes como esquecimento de frustrações). Até que conheci um novo rapaz e comecei a namorar com ele (fiquei apenas 8 meses solteiro).

Tudo ocorria bem na nossa relação. Eu sempre fui mais ativo, e até aí tudo bem, porém nisso eu estava demorando bastante para ejacular. Nem dei muita importância, pois pensei que isso talvez fosse o meu jeito. Com o tempo a ejaculação começou a vir em um tempo mais razoável (uma vez que diminui minha frequência de PMO). Sempre acreditei que isso ocorria devido a conexão emocional que eu tinha com o parceiro em questão (olhando agora pode ter influência de outros fatores né). Eu recorria a PMO aproximadamente uma vez durante a semana já que não o via sempre e namoramos a média-distância (nos viámos apenas durante finais de semana, e nem todos).

Fiquei com esse rapaz por 3 anos e tudo ocorria bem, nosso sexo não havia o mesmo fogo e performance do começo mas estava tudo certo, todos chegando no O, nos divertiamos e ficavamos cada vez mais conectados.

O baque realmente bateu dois meses depois desse término. Eu acabei me acostumando a todo dia de novo praticar PMO (as vezes mais de 2, 3 vezes por dia). E até aí tudo certo pra mim né? Mal sabia eu no buraco que estava me enfiando. Depois desses dois meses de término resolvi sair com um cara que conheci em uma festa e tudo bem por mim, pensei: "é hoje que saio dessa seca". No entanto, quando fomos pros finalmentes, meu tesão passou bem rápido, de forma que minha ereção também (durou alguns poucos minutos, que foram as preliminares, coincidentemente, tempo parecido que levavam minhas seções de PMO, simplesmente para alívio).

Quando isso acontece já pensei: "Fiquei broxa, nunca mais vou transar". Mesmo assim, tentei outras vezes, sem sucesso, ser ativo na relação. Aí eu comecei a me preocupar, fiz exames hormonais, de sangue completo e tudo mais. No entanto, todos meus exames estavam ótimos e sem nenhum problema. Comecei a pensar que essa DE que eu estava sofrendo podia estar relacionada a minha ansiedade que desenvolvi durante minha pós-graduação onde tive alguns episódios pesados. Até aí, tudo bem, continuei minha terapia de forma normal e parei de me relacionar sexualmente com os rapazes que apareciam em minha vida. E nisso tudo, mandando PMO pra dentro, já que era só para aliviar (rs, nessas horas a ereção vinha como pedra).

Contudo, no fim do ano passado conheci um rapaz que gostei muito em uma festa, e acabei indo para a casa dele: resultado DE e vergonha extrema. Por sorte, ele foi bastante compreensivo e continuamos nos falando e acabamos transando algumas vezes. As vezes eu como passivo e as vezes ativo. Com o tempo e ganho de confiança e proximidade dele, consegui ter uma ereção "meia-boca" para manter a penetração, mas as vezes a penetração durava mais de hora e eu sem sinal de chegar ao O. Após um tempo começamos a namorar, acredito eu que por outros motivos além do sexo, já que minha performance nessas vezes não foi uma nota A.

Com tudo isso acontecendo, não parei desde meu último término de praticar PMO religiosamente todos os dias, dessa vez, mesmo namorando. Meu tesão vinha de forma bem abrupta e passava depois de alguns minutos da mesma forma. Isso me incomoda bastante.

Com essa quarentena, trancado em casa, agora que moro sozinho e estou só, meu namorado foi cuidar dos pais dele, acabei aumentando mais ainda a frequência de PMO (chegando a 6 vezes ao dia). Até que um belo dia, me deu uma angustia tão profunda quanto a todos esses acontecimentos sobre minha performance sexual e tempo que estava passando apenas chegando ao orgamos por "tédio" que resolvi pesquisar pela internet e encontrei esse fórum.

Resolvi sábado (04/04/2020) passado iniciar o meu reboot depois de ler a luta de alguns companheiros nessa categoria do fórum. Eu planejava ficar apenas de espectador e ler relatos antigos, no entanto hoje vi que seria de grande ajuda se eu pudesse desabafar com pessoas que passaram pelo processo e também trocar experiências. Por esse motivo estou começando meu diário hoje, que completa 1 semana que estou nesse processo, sem PMO (e sexo pelo meu parceiro estar longe).

Li o guia introdutório e instalei bloqueadores tanto no meu computador quanto no meu celular.

Muito prazer, gente!

Seja bem vindo.
Estarei te acompanhando.

Seja bem-vindo, engenheiro!

O primeiro passo foi dado, você descobriu que a pornografia de fato não é o refúgio encantado de paz e harmonia, o que infelizmente o mundo nos apresenta como se fosse.
Eu entendo sua vergonha ao ter DE no sexo, já passei por isso não sei nem quantas vezes. Claro que a pornografia é uma ceifadora de libido, esse fenômeno da libido acabar no meio da transa, experimentei muitas vezes, achava mega estranho ter um início com fogo bem alto e depois de 10 minutos simplesmente a vontade de transar descer por água abaixo e você ficar olhando pro outro com cara de paisagem, mas isso passou.
Eu venho entendido nos últimos meses que ter DE depende de muitos fatores, é muito fácil o homem perder o foco no sexo. Se a pessoa me intimidar de alguma forma, acabou pra mim. Já cheguei a ter DE com uma pessoa específica que era maior do que eu, mais forte e de alguma forma me acuou, e depois no mesmo dia ter uma transa fenomenal com ereção 200% com um cara que deu match. É muito complexo!
Claro que a PMO intensifica tudo, a libido se torna rápida e explosiva, a ejaculação retarda ou antecipa, os gostos mudam, os fetiches tornam-se esquisitos, mas acredito que o pior de tudo é que ela tira da gente a autoconfiança, coisa que a abstinência consegue nos devolver.
Não se culpe por isso, é muito mais comum do que você imagina. Mas tem jeito.

Boa sorte!

marcosbanc escreveu:Seja bem-vindo, engenheiro!

O primeiro passo foi dado, você descobriu que a pornografia de fato não é o refúgio encantado de paz e harmonia, o que infelizmente o mundo nos apresenta como se fosse.
Eu entendo sua vergonha ao ter DE no sexo, já passei por isso não sei nem quantas vezes. Claro que a pornografia é uma ceifadora de libido, esse fenômeno da libido acabar no meio da transa, experimentei muitas vezes, achava mega estranho ter um início com fogo bem alto e depois  de 10 minutos simplesmente a vontade de transar descer por água abaixo e você ficar olhando pro outro com cara de paisagem, mas isso passou.
Eu venho entendido nos últimos meses que ter DE depende de muitos fatores, é muito fácil o homem perder o foco no sexo. Se a pessoa me intimidar de alguma forma, acabou pra mim. Já cheguei a ter DE com uma pessoa específica que era maior do que eu, mais forte e de alguma forma me acuou, e depois no mesmo dia ter uma transa fenomenal com ereção 200% com um cara que deu match. É muito complexo!
Claro que a PMO intensifica tudo, a libido se torna rápida e explosiva, a ejaculação retarda ou antecipa, os gostos mudam, os fetiches tornam-se esquisitos, mas acredito que o pior de tudo é que ela tira da gente a autoconfiança, coisa que a abstinência consegue nos devolver.
Não se culpe por isso, é muito mais comum do que você imagina. Mas tem jeito.

Boa sorte!

Tira também o Amor Próprio!

marcosbanc escreveu:Seja bem-vindo, engenheiro!

O primeiro passo foi dado, você descobriu que a pornografia de fato não é o refúgio encantado de paz e harmonia, o que infelizmente o mundo nos apresenta como se fosse.
Eu entendo sua vergonha ao ter DE no sexo, já passei por isso não sei nem quantas vezes. Claro que a pornografia é uma ceifadora de libido, esse fenômeno da libido acabar no meio da transa, experimentei muitas vezes, achava mega estranho ter um início com fogo bem alto e depois  de 10 minutos simplesmente a vontade de transar descer por água abaixo e você ficar olhando pro outro com cara de paisagem, mas isso passou.
Eu venho entendido nos últimos meses que ter DE depende de muitos fatores, é muito fácil o homem perder o foco no sexo. Se a pessoa me intimidar de alguma forma, acabou pra mim. Já cheguei a ter DE com uma pessoa específica que era maior do que eu, mais forte e de alguma forma me acuou, e depois no mesmo dia ter uma transa fenomenal com ereção 200% com um cara que deu match. É muito complexo!
Claro que a PMO intensifica tudo, a libido se torna rápida e explosiva, a ejaculação retarda ou antecipa, os gostos mudam, os fetiches tornam-se esquisitos, mas acredito que o pior de tudo é que ela tira da gente a autoconfiança, coisa que a abstinência consegue nos devolver.
Não se culpe por isso, é muito mais comum do que você imagina. Mas tem jeito.

Boa sorte!

Com toda certeza, eu sempre notei que sempre tive que ter uma conexão emocional para o sexo se tornar por via de fato prazeroso pra mim...Isso eu tenho que é intrínseco do meu ser... Acho que essa jornada longe do erotismo virtual vai me dar maior clareza para pensar sobre minha sexualidade e como ela responde a estímulos reais em seu estado normalizado.
Estou bastante animado e ao mesmo tempo com pé no chão que será um período dificil...
Muito obrigado pelas palavras!

David Silva escreveu:

marcosbanc escreveu:Seja bem-vindo, engenheiro!

O primeiro passo foi dado, você descobriu que a pornografia de fato não é o refúgio encantado de paz e harmonia, o que infelizmente o mundo nos apresenta como se fosse.
Eu entendo sua vergonha ao ter DE no sexo, já passei por isso não sei nem quantas vezes. Claro que a pornografia é uma ceifadora de libido, esse fenômeno da libido acabar no meio da transa, experimentei muitas vezes, achava mega estranho ter um início com fogo bem alto e depois  de 10 minutos simplesmente a vontade de transar descer por água abaixo e você ficar olhando pro outro com cara de paisagem, mas isso passou.
Eu venho entendido nos últimos meses que ter DE depende de muitos fatores, é muito fácil o homem perder o foco no sexo. Se a pessoa me intimidar de alguma forma, acabou pra mim. Já cheguei a ter DE com uma pessoa específica que era maior do que eu, mais forte e de alguma forma me acuou, e depois no mesmo dia ter uma transa fenomenal com ereção 200% com um cara que deu match. É muito complexo!
Claro que a PMO intensifica tudo, a libido se torna rápida e explosiva, a ejaculação retarda ou antecipa, os gostos mudam, os fetiches tornam-se esquisitos, mas acredito que o pior de tudo é que ela tira da gente a autoconfiança, coisa que a abstinência consegue nos devolver.
Não se culpe por isso, é muito mais comum do que você imagina. Mas tem jeito.

Boa sorte!

Tira também o Amor Próprio!

Com toda certeza, obrigado ambos David e marcosbanc por acompanhar! Vou tentar pelo menos fazer dois posts no tópico por semana (e também quando a fissura bater...gosto de descrever o que sinto na hora para externalizar o sentimento)

SEJA BEM VINDO. ESTAMOS NO INÍCIO, MAS DEMOS O PRIMEIRO PASSO.
FORÇA PARA NÓS
GDE ABÇ

Olá Engenheiro!

Rottweiler escreveu:Engenheiro25 veja essa como uma grande oportunidade de lutar contra esse vício. Esse distanciamento forçado. Estudo engenharia tbm e utilizei PMO do mesmo jeito, no começo era um máximo mas depois tava lá várias vezes por dia. Vai ser um baita desafio segurar essa vontade de...

Acompanhando suas publicações,
Vlw.

Estou tomando essa oportunidade para realizar um possível hard mode... Tem sido um pouco difícil ficar longe do meu namorado, mas vamos com foco que vai ser possível! Pra cima do vício!!!
Vou acompanhar você nessa jornada também para nos dar apoio nessa luta!

ANDRÉ- escreveu:SEJA BEM VINDO. ESTAMOS NO INÍCIO, MAS DEMOS O PRIMEIRO PASSO.
FORÇA PARA NÓS
GDE ABÇ

Muito obrigado André! Vamos que vamos vai ser uma caminhada longa mas estamos no caminho certo para uma vida melhor... Irei também te acompanhar nisso!

Rene.Gade escreveu:Olá Engenheiro!

Seja muito bem-vindo ao fórum! Eu espero que consiga ter uma ótima melhora e continuar cada dia mais firme com seus propósitos. Assim como os colegas abordaram a PMO se liga a muitos fatores na nossa vida, e é muito legal ter essa visão mais ampla da situação para lidar com ela da melhor forma. Parabéns pelo primeiro passo!

Confira alguns links recomendados para ficar por dentro do fórum, caso ainda não tenha lido:

Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.

Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.

Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.

Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.

Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário.

Até maais!

Muito obrigado pelas orientações Rene...

Oi gente!

Bom... estou no décimo dia e por enquanto se manter longe da PMO tem sido uma razoávelmente fácil... Mas minha desanimação com tudo está diretamente proporcional. Não sinto vontade de realizar as tarefas mínimas que preciso nesse home office. Assito transmissões de aulas apenas pela presença, meu foco está péssimo. Também não tenho tido o mínimo desejo sexual e ou erótico nesses dias (o que não mudou muito pois acredito que já estava anestesiado desses desejos há algum tempo).

Para tentar equilibrar minha ansiedade paralizante e o ócio prejudicial nesse período de quarentena (cabeça vazia, oficina do diabo) tenho voltado com minhas sessões de meditação e exercícios com o TRX que tenho em casa para dias que não posso ir até a academia. Os dias estão parecendo sem graça mas estou tentando me obrigar a rotina.

Bom, estou um pouco apático com tudo que está ocorrendo, mas vamos levando. 10 dias e contando.

Obrigado por acompanhar!

engenheiro25 escreveu:Oi gente!

Bom... estou no décimo dia e por enquanto se manter longe da PMO tem sido uma razoávelmente fácil... Mas minha desanimação com tudo está diretamente proporcional. Não sinto vontade de realizar as tarefas mínimas que preciso nesse home office. Assito transmissões de aulas apenas pela presença, meu foco está péssimo. Também não tenho tido o mínimo desejo sexual e ou erótico nesses dias (o que não mudou muito pois acredito que já estava anestesiado desses desejos há algum tempo).

Para tentar equilibrar minha ansiedade paralizante e o ócio prejudicial nesse período de quarentena (cabeça vazia, oficina do diabo) tenho voltado com minhas sessões de meditação e exercícios com o TRX que tenho em casa para dias que não posso ir até a academia. Os dias estão parecendo sem graça mas estou tentando me obrigar a rotina.

Bom, estou um pouco apático com tudo que está ocorrendo, mas vamos levando. 10 dias e contando.

Obrigado por acompanhar!

AMIGO. O PHODA DE ESTARMOS INICIANDO UM REBOOT NESSES TEMPOS DE CORONA É QUE NÃO SABEMOS O QUE É DO REBOOT , O QUE É DA MONOTONIA DA QUARENTENA. PARECE QUE VC ESTÁ NA FLATLINE ( SEM DESEJO) , O QUE PODE SER BOM...
A NOSSA HIPOFRONTALIDADE JÁ NOS TIRA A CAPACIDADE DE FOCO.

FORÇA NO CHAKRA FRONTAL. QUEM SABE TENTAR HARMONIZÁ-LO JUNTO COM O LARÍNGEO? - RESPONSÁVEL POR COLOCAR A MÃO NA MASSA E REALIZAR ALGUMAS COISAS -.

E DEIXA O SEXUAL QUIETINHO NO CANTO DELE....KKKK

BOAS VIBRAÇÕES AMIGO DE CAMINHADA

ANDRÉ- escreveu:

engenheiro25 escreveu:Oi gente!

Bom... estou no décimo dia e por enquanto se manter longe da PMO tem sido uma razoávelmente fácil... Mas minha desanimação com tudo está diretamente proporcional. Não sinto vontade de realizar as tarefas mínimas que preciso nesse home office. Assito transmissões de aulas apenas pela presença, meu foco está péssimo. Também não tenho tido o mínimo desejo sexual e ou erótico nesses dias (o que não mudou muito pois acredito que já estava anestesiado desses desejos há algum tempo).

Para tentar equilibrar minha ansiedade paralizante e o ócio prejudicial nesse período de quarentena (cabeça vazia, oficina do diabo) tenho voltado com minhas sessões de meditação e exercícios com o TRX que tenho em casa para dias que não posso ir até a academia. Os dias estão parecendo sem graça mas estou tentando me obrigar a rotina.

Bom, estou um pouco apático com tudo que está ocorrendo, mas vamos levando. 10 dias e contando.

Obrigado por acompanhar!

AMIGO. O PHODA DE ESTARMOS INICIANDO UM REBOOT NESSES TEMPOS DE CORONA É QUE NÃO SABEMOS O QUE É DO REBOOT , O QUE É DA MONOTONIA DA QUARENTENA. PARECE QUE VC ESTÁ NA FLATLINE ( SEM DESEJO) , O QUE PODE SER BOM...
A NOSSA HIPOFRONTALIDADE JÁ NOS TIRA A CAPACIDADE DE FOCO.

FORÇA NO CHAKRA FRONTAL. QUEM SABE TENTAR HARMONIZÁ-LO JUNTO COM O LARÍNGEO?  - RESPONSÁVEL POR COLOCAR A MÃO NA MASSA E REALIZAR ALGUMAS COISAS -.

E DEIXA O SEXUAL QUIETINHO NO CANTO DELE....KKKK

BOAS VIBRAÇÕES AMIGO DE CAMINHADA

Totalmente, amigo. Ando esquecendo que tenho pênis esses tempos. Lembro apenas quando acordo apertado para usar o banheiro e ele está em pé. É umas das coisas que me deixa um pouco tranquilo: fisiologicamente, ao menos, não estou todo estragado.




Completei 15 dias hoje, e por enquanto veio vontade algumas vezes de PMO. Não sei explicar como eram essas vontades, mas acredito que proviam do tédio ou algo semelhante, porque não estou me sentindo na fissura de descarregar alguma energia sexual, que no momento está 0.

Tenho sentido mais falta do meu namorado mesmo... E não necessariamente de transar com ele, apenas ficar junto. Ando carente esses tempos de quarentena. Esses dias comecei a realizar mais tarefas e organizar melhor uma rotina para me ajudar a cumprir algumas tarefas e tirar uns projetos que tinha do papel...

Bom, ainda estou no começo, então boa sorte para todos nós. E obrigado pelo apoio, gente.

BONS TEMPOS AQUELES QUE ACORDAVA COM PAU DURO E QUE SÓ MELHORAVA SE URINASSE... SUJAVA O BANHEIRO TODO....KKKK.
AOS POUCOS AS EREÇÕES ESPONTÂNEAS ESTÃO FICANDO MAIS FORTES COMIGO. É UM PROCESSO. MAS COMO VC DISSE NOS TRANQUILIZA.
ONDE ESTÁ SEU NAMORADO?
QUE LEGAL QUE VC ESTÁ TENTANDO REALIZAR TAREFAS.
EU AINDA PERMANEÇO SEM QUERER FAZER COISAS NOVAS. MANTENDO O TRABALHO, MAIS ANIMADO, PORÉM AINDA NO PILOTO AUTOMÁTICO.

BJÃO. VAMU Q VAMU.

ANDRÉ- escreveu:BONS TEMPOS AQUELES QUE ACORDAVA COM PAU DURO E QUE SÓ MELHORAVA SE URINASSE... SUJAVA O BANHEIRO TODO....KKKK.
AOS POUCOS AS EREÇÕES ESPONTÂNEAS ESTÃO FICANDO MAIS FORTES COMIGO. É UM PROCESSO. MAS COMO VC DISSE NOS TRANQUILIZA.
ONDE ESTÁ SEU NAMORADO?
QUE LEGAL QUE VC  ESTÁ TENTANDO REALIZAR TAREFAS.
EU AINDA PERMANEÇO SEM QUERER FAZER COISAS NOVAS. MANTENDO O TRABALHO, MAIS ANIMADO, PORÉM AINDA NO PILOTO AUTOMÁTICO.

BJÃO. VAMU Q VAMU.

Oi André! Tudo bom com você meu amigo?

Meu namorado está passando as quarentena com os pais para dar apoio à eles durante esse período.

Nos últimos dois dias eu estou passando por um período de profunda melancolia e apatia, estou sem vontade de fazer nada de nada. Apenas comendo, dormindo e assistindo a filmes. Está bem difícil, tive consulta com meu psicologo hoje e estou um pouco melhor, mas não essas coisas. Queria só desabafar como ando me sentindo mesmo.

Abraços a todos!

Olá. Como vc está? Bem? Mais animado?
Cuidado com "o ficar assistindo a filmes" . Tenha certeza antes de assisti-los que não haverá gatilhos sexuais.
Caí numa fissura fudida hj após ter assistido a NETFLIX.
Ainda bem que o pior passou...
Abs