Diário Semanal - Semana 1

Hoje faz 7 dias que eu recomessei meu nofap, acredito que a troca das senhas do meu Instagram e Tinder foram essenciais para a realização dessa meta, sinto que estou muito mais disposto para malhar, estudar, minha retenção de conteúdo melhorou bastante, sinto também que eu parei de me importa comigo um pouco e estou começando a olha para a qualidade das outras pessoas também, sinto que o meu ego diminuiu bastante e minha humildade aumentou na mesma proporção, sei que daqui pra frente depois do 14 dia(que é meu recorde) vou encarar momentos da flatline mas sinto que estou disposto a enfrenta esse desafio, espero voltar aqui semana que vem e gratidão por esse grupo, com a minha recaída semana passada me sinto mais preparado pra enfrentar esse desafio e se um dia eu cai, eu vou voltar não importa como, pq isso só depende de mim

14 DIAS! Vitória hein brother!
Continua firme e fica longe da PMO e M. Sua vida vale mais que essas porcarias.
Eu costumo comparar PMO como lixo. Não dá pra imaginar a gente procurando comida no lixo! Quem faria isso em sã consciencia?
Força brother!