Pastor tentando ser livre

Olá meus amigos, dei uma sumidinha nesses dias porque, como já havia relatado no último diário, fiz uma viagem em família e graças a Deus tudo ocorreu bem. Alguns imprevistos como de costume, alguns pensamentos vacilantes como de costume, mas tudo sob controle.
E é justamente sobre isso que quero falar aqui, dando continuidade ao último diário.
Quero deixar alguns versículos:

Efésios 6:10-13
Finalmente, fortaleçam-se no Senhor e no seu forte poder.
Vistam toda a armadura de Deus, para poderem ficar firmes contra as ciladas do diabo, pois a nossa luta não é contra pessoas, mas contra os poderes e autoridades, contra os dominadores deste mundo de trevas, contra as forças espirituais do mal nas regiões celestiais.
Por isso, vistam toda a armadura de Deus, para que possam resistir no dia mau e permanecer inabaláveis, depois de terem feito tudo.

O que me chama atenção nesse versículo e que reflete o que vivi e tenho vivido, é que mesmo fazendo tudo certinho, o DIA MAL SEMPRE CHEGA.
Sempre haverá um dia em que alguma notícia ruim acontecerá, ou que o desejo da pornografia chegará de forma mais contundente e "pesada" que parecerá que não dará para resistir.
Dias como esse SEMPRE CHEGARÃO em nossas vidas.
Por isso que na continuação desse versículo vai dizer: Estejam atentos e perseverem!
São duas palavras chaves para vencermos esse vício!
Precisamos ficar atentos a qualquer gatilho e nos manter perseverantes no nosso propósito de liberdade. Começamos e não podemos parar mais! Independente das frustrações e empecilhos que surgirem a nossa frente.
Nossa luta não é contra pessoas, sites ou redes sociais. NOSSA LUTA É CONTRA AQUILO QUE NOS DOMINA, contra os maus desejos e aquilo que nos afasta de crescermos mais.
Por isso, vamos avançar e resistir quando chegar qualquer dia mal.

Uma semana abençoada para todos voces.

Olá meu amigo pastor. Kd vc rapaz? Tá sumido? Houve algum problema? Mande notícias ! Estou sentindo sua falta no grupo. Abraços

Zeca escreveu:Olá meu amigo pastor. Kd vc rapaz? Tá sumido? Houve algum problema? Mande notícias ! Estou  sentindo sua falta no grupo. Abraços

Meu amigo Zeca!!! Saudades de todos vocês e de escrever aqui.
Graças a Deus está tudo bem, e eu já iria escrever hoje. PRECISO ESCREVER HOJE, rsrs
Nos últimos diários eu havia dito que iria fazer uma viagem em família, e graças a Deus foi tudo ótimo. Porém ao chegar na segunda-feira passada, fui me acomodando e aproveitei as ocupações do dia e não priorizei manter o diário sendo diário, rsrs, ta sendo quase que quinzenário,  
E isso não é nada bom...
Graças a Deus estou firme, sem vacilar e sem recaídas.
O problema é o fato de ACOMODAR...
E faço questão de deixar essa palavra em tamanho MAIOR, PQ PELO O QUE VI, É ELA QUE NOS FAZ CAIR

Por mais que não tive recaídas, senti que o DESEJO de ter essas recaídas aumentou GIGANTESCAMENTE.
Por mais que esteja tudo aparentemente "sob controle" e eu ter convicção de que não vou cair, nesses últimos dias me senti altamente tentado por meus pensamentos e meus olhares. Precisei quadruplicar a atenção e não dar nenhuma bobeira. Mas constantemente me via tendo desejo e quase que cobiçando o vício novamente.

Não sei se isso é normal por estar conseguindo ficar tanto tempo sem PMO e isso ser meio que uma abstinência.
O fato é que isso está incomodando bastante e me deixando até preocupado.

O que tiro de lição desse estágio de libertação que estou passando, é que não podemos abaixar a guarda em hipótese alguma.
Eu estava bastante confiante, me sentindo preparado a tudo e qualquer tentação, mas foi só relaxar um pouco que as coisas começaram a ficar mais dificeis. E na situação que estou, se já cheguei até aqui, não posso olhar para trás, nao posso tentar me lembrar das coisas do passado se já cheguei tão longe.
Vou voltar a focar no diário, nas leituras do material, nas leituras de outros diários, e vou conseguir vencer.
Isso é o que desejo para todos nós.

Deus os abençoe

Achei que vc tinha chutado o pau da barraca kkk e se refugiado na caverna. Graças a Deus vc está bem.

Olha, para minha libertação foi altamente importante minha participação diária no grupo, principalmente nos primeiros 90 dias. Embora eu não tenho um diário, vivo dando Pitaco nos diários de amigos. Me ajudou muito e até hj minha participação no grupo me fortalece bastante.

Abraço

Zeca escreveu:Achei que  vc tinha chutado o pau da barraca kkk e se refugiado na caverna. Graças a Deus vc está  bem.

Olha, para minha libertação foi altamente importante minha participação diária no grupo, principalmente nos primeiros 90 dias.  Embora  eu não tenho um diário,  vivo dando Pitaco  nos diários de amigos. Me ajudou muito  e até hj minha participação  no grupo me fortalece bastante.

Abraço

Realmente meu amigo Zeca. A participação ativa no grupo ajuda imensamente.
Não posso dar bobeira, rsrs
Temos que nos ater a tudo que nos ajuda nesse processo. Muito obrigado meu amigo.

Dia 63 - sendo sempre grato

Apesar das dificuldades que encontramos durante esse processo de libertação, hoje eu acordei e fiz um devocional pautado na gratidão. Estava analisando e fiquei muito feliz pq nunca havia chegado tão longe desde que comecei esse vicio a mais de uma década atrás, e já são 63 dias limpos, e graças a ajuda de Deus primeiramente, e da participação e contribuição de cada um aqui no fórum tem sido até “”mais fácil”” (com muitas aspas, ) do que outras tentativas que tive.
E por isso sou grato a Deus, a esse espaço e a todos vocês que estão aqui, seja participando ou não, mas creio que todos estamos sendo mudados pouco a pouco.
Aprendo que tenho que ser grato, mesmo nas dificuldades, mesmo nas provações e tentações, porque tudo coopera para nosso crescimento e amadurecimento. Talvez por essa visão tbm tem sido um pouco mais “facil” do que antes. As tentações vem, mas o foco permanece e sempre permanecerá!

Deus abençoe a todos

Parabéns pastor.
Está fazendo tudo certo, está tendo domínio próprio, perseverança e força de vontade.
É isso que vou fazer também.
Fica na paz de Deus.

63 dias? Que maravilha cara. Parabéns pastor. Sei que não tem sido fácil para vc. Pra ninguém é fácil e nunca foi. Mas vc vai aprendendo a domar o cérebro, vai amenizando as tentações, tudo isso aliado ao bem estar espiritual,, a paz interior, a gente vê que não tem como voltar atrás e que o caminho é este. Rapaz, hj eu não sofro tentações em PMO . Mas eu sei o quanto foi difícil chegar até aqui. Sou muito grato a Deus. Fazemos o que é possível a nós. É a parte que nos cabe. Deus completa com o impossível. Não baixe a guarda pastor. Neste período de 60 a 100 dias somos muito propensos a recair. Achamos que não vamos cair mais. É uma fase em que muitos caem. Principalmente quando atinge a marca de 90 dias.
É onde muitos querem se testar e quebram a cara.

Abraços

luta diária escreveu:Parabéns pastor.
Está fazendo tudo certo, está tendo domínio próprio,  perseverança e força de vontade.
É  isso que vou fazer também.
Fica na paz de Deus.

É isso aí meu amigo Luta!
E vc não está sozinho tbm, conte comigo aqui e no seu diário para superarmos juntos esse mal e ficarmos libertos o quanto antes!
Deus o abençoe

Zeca escreveu:63 dias? Que maravilha cara. Parabéns pastor.  Sei que não tem sido fácil para vc. Pra ninguém é fácil e nunca foi. Mas vc vai aprendendo a domar o cérebro,  vai amenizando as tentações, tudo isso aliado ao bem estar espiritual,, a paz interior,  a gente vê que não tem como voltar atrás e que o caminho é  este. Rapaz, hj eu não sofro tentações  em PMO . Mas eu sei o quanto foi difícil  chegar até  aqui. Sou muito grato a Deus. Fazemos o que é  possível a nós. É  a parte que nos cabe. Deus completa com o impossível. Não baixe a guarda pastor.  Neste período de 60 a 100 dias somos muito propensos a recair. Achamos que não vamos cair mais. É  uma fase em que muitos caem. Principalmente quando atinge a marca de 90 dias.
É  onde muitos querem se testar e quebram  a cara.

Abraços

É muito gratificante e confortador poder ler o que vc disse: “hoje eu não sofro com PMO”.
Sua história serve sempre como um grande aprendizado e encorajamento para nós, Zeca!
Sei que não foi fácil pra vc tbm e sei que muitas renúncias foram feitas, mas esse é nosso alvo! Até que as escolhas de poder DIZER NÃO a pornografia se torne mais fácil e faça parte inconsciente do nosso dia a dia!
Muitas vezes a gente quer andar na beirada do precipício achando que já temos equilíbrio suficiente pra poder “vislumbrar” a adrenalina e ver até onde vai. Mas é aí que vem a queda.
Vamos chegar nessa sua marca aí tbm, vc e inspiração pra nos Zeca!

Fala Pastor!
Ora por mim amigo pq estou passando pelos piores dias desde o início. Crise de abstinência total!!!

Vou orar por você amigo! Abraço!

Vencedor777 escreveu:Fala Pastor!
Ora por mim amigo pq estou passando pelos piores dias desde o início. Crise de abstinência total!!!

Vou orar por você amigo! Abraço!

Bom dia meu amigo! Desculpe a demora da resposta aqui. Sei bem o que você está passando, também estou na mesma situação que você. Realmente não está nada facil, parece até estar mais dificil do que quando comecei.
Mas vamos persistir, se chegamos até aqui não tem porque parar! voce nao esta sozinho meu amigo!!
Estarei orando por voce tbm

Não é fácil pra ninguém amigos. Mas passando esta fase mais difícil, aos poucos vão amenizando e passamos a ter controle. Valorizem estes momentos difíceis, pois já chegaram até aqui e se recair, vai partir do zero, enfrentando tudo novamente.

Dia 67 -

Olá amigos. Está dificil conseguir conciliar meu tempo em vir aqui, o que na verdade acho que são prioridades, talvez esteja faltando eu priorizar mais esse tempo aqui e talvez até facilitaria mais esse processo. A abstinencia ta pesada, rsrs, parece estar mais díficil do que quando comecei, mesmo ainda parecendo estar tudo sob controle.
Mas hoje acordei ouvindo uma música antiga e fiz um devocional muito bom em cima desse tema:

https://www.youtube.com/watch?v=dBjmfu6XYn4

Essa música fala do valor que nós temos, da importância que nós temos para Deus e que o Espírito Dele está em nós.
Automaticamente, isso nos dá respaldo de que temos uma força muito maior que imaginamos ter e que somos preciosos demais para ceder a essas tentações e desejos.
Isso renovou minhas forças para continuar firme buscando minha cura por completo.
Espero que isso tbm ajude cada um que ler essa mensagem e ouvir essa música.
Deus os abençoe

Olá pastor.
Precisamos das suas mensagens aqui .
A abstinência é difícil, mas você vai conseguir passar por isso.
Vou ouvir esse hino.
Abraço.

Dia 70 - meus primeiros 70

Quando assustei já deu 70 dias. E é muito bom poder olhar para trás e ver que valeu e continua valendo a pena cada esforço para chegar até aqui limpo da PMO.
Não é fácil, exige muita disciplina, autocontrole, e foco nos pensamentos e olhares. Mas graças a Deus estou conseguindo.
As tentações da semana passada já diminuiram tbm, está mais controlável e menos atrativo como a alguns dias atrás.
Creio e confio que será mais tranquilo ainda daqui pra frente, assim como já disse alguns amigos vitoriosos aqui nesse fórum.
Rumo aos 100 dias. Bora!!
que Deus abençoe cada de um nós aqui.

Parabéns pastor.
A sua Vitória é nossa também, e a sua alegria a nossa também.
Vale a pena ficar livre desse vício.
Também estou confiante que dessa vez vencerei.
Fica na paz

pastor tentando ser livre escreveu:Dia 70 - meus primeiros 70

Quando assustei já deu 70 dias. E é muito bom poder olhar para trás e ver que valeu e continua valendo a pena cada esforço para chegar até aqui limpo da PMO.
Não é fácil, exige muita disciplina, autocontrole, e foco nos pensamentos e olhares. Mas graças a Deus estou conseguindo.
As tentações da semana passada já diminuiram tbm, está mais controlável e menos atrativo como a alguns dias atrás.
Creio e confio que será mais tranquilo ainda daqui pra frente, assim como já disse alguns amigos vitoriosos aqui nesse fórum.
Rumo aos 100 dias. Bora!!
que Deus abençoe cada de um nós aqui.

Parabéns meu amigo pastor. Fico muito , mas muito feliz pelo seu sucesso. 70 dias já, amigo.
Quando me lembro daquele jovem inseguro, ansioso , querendo pelo menos 45 dias sem PMO quando vc iniciou e hj já 70 dias. É pra comemorar.

Rumo aos 100 dias. Com a graça de Deus. Abraço

Dia 82 - Tô vivo
Olá meus amigos, quanto tempo!
12 dias sem vir aqui, e não me canso de dizer que este fórum é crucial em todo nosso processo. E graças a Deus, a todos vocês e a este fórum eu permaneço intacto no meu propósito!
Foram duas semanas de muita correria, estou dormindo nem 5 horas por dia, rsrs, Por isso estou ausente aqui do fórum, mas por isso também estou conseguindo me manter.
Nunca foi fácil, os pensamentos vem, os desejos vem, e os olhares vem, mas mesmo assim sigo firme rumo a libertação completa. E como meu amigo Zeca sempre fala, no decorrer desse processo vai ficando tudo mais fácil, e é a pura verdade. A tempestade já está passando e o céu está ficando mais claro
Agradeço a todos mais uma vez, e peço que NÃO DESISTAM! Vamos continuar vencendo.
Essa semana eu posto mais coisas aqui.
Deus os abençoe.

Olá pastor. Saudades de suas postagem. 82 dias. Fico muito feliz por continuar firme em seus propósitos, aprendendo a cada dia a recuperar uma sexualidade Sadia, aprendendo a controlar seus impulsos sexuais e o mais importante, estando de bem consigo mesmo , e com Deus. Parabéns pelos 82 dias. Hj estou com 242 dias. Glórias a Deus. Abraços

Parabéns pastor e Zeca, pela marca alcançada.

Permaneçam firmes e constantes.

Abraço.

Dia 90 - Meus primeiros 90 dias!!

Vir aqui escrever têm sido um misto de tristeza e alegria...
Tristeza porque realmente eu fico muito chateado por não ter conseguido manter o diário sendo verdadeiramente um relato DIÁRIO, rsrs
Mas estou extremamente feliz porque hoje está completando 90 dias limpo da PMO!!!          

Há quase 15 anos atrás quando mergulhei no vicio, nunca havia chegado perto dessa marca, e a medida que eu ia amadurecendo eu sempre achava que essa prática iria se perder sozinha com o tempo a medida que eu fosse namorando, casando, tendo filhos, me envolvendo mais na igreja, enfim... seguindo o fluxo da vida. Mas eu estava completamente enganado. Casei, tenho uma filha, me tornei pastor, estudei e trabalhei bastante, e o vício sempre fazendo parte do meu cotidiano.
Esse é o problema de quem começa na pornografia ou em qualquer outra droga viciante, achar que sempre irá conseguir entrar e sair a hora que quiser, mas isso é puro engano.

Assim como sempre disse meu amigo Zeca, que dou graças a Deus pela vida e participação dele nesse diário, o inicio da libertação nunca será fácil, ainda mais para quem sempre esteve mergulhado no vício.
Minha experiência nesses 90 dias é que as dificuldades, tentações e desejos CONTINUARÃO A SURGIR.
Na semana passada mesmo, meus olhos voltaram a ficar loucos querendo olhar mulheres, e como isso é ruim e me pesa bastante. Então quando isso acontece eu preciso de me policiar bastante, redobrar a atenção para não deixar que isso chegue em meu coração e fortalecer ainda mais o gatilho da PMO.
Agora cedo mesmo, pouco antes de acordar acabei de ter um sonho erótico, e olha que já fazia tempo que eu não tinha esse tipo de sonho e tive um final de semana tranquilo em família, sem nenhum gatilho para que esse sonho acontecesse.

--- O que quero dizer e deixar de conselho para vocês meus amigos (se é que posso, pois ainda estou nesse processo tbm), é que já tentei muitas vezes parar com a PMO, já utilizei de várias estratégias, seja espirituais, emocionais, restritivas... Mas se tenho conseguido algum êxito por ter chegado até aqui, acho que o principal é a aceitação do vicio, aceitação de que os desejos vão surgir, a participação ativa neste fórum (pelo menos no inicio), e conseguir me ocupar bastante.
E de todas elas, acho que a principal é saber que os desejos vão continuar surgindo. Eu nunca soube lidar com eles, mas agora tenho ciência que eles podem surgir e que VÃO SURGIR, não sei até quando, mas sei que vão. Mas cabe a mim decidir PERMANECER NO OBJETIVO. EU NÃO PRECISO ESPERAR NÃO TER DESEJO PARA NÃO COMETER PMO, É JUSTAMENTE TENDO O DESEJO QUE VOU ME FORTALECER PARA E MANTER PURO!
E aí sim as demais estratégias entrarão: participação no fórum, manter a mente ocupada, reduzir o tempo ocioso...
--->>>> E acima de todas elas, a principal É SABER QUE EXISTE UM DEUS QUE SE IMPORTA COM VOCÊ! Ele sonha seus sonhos e tem prazer em te ajudar. Se Ele deu seu filho Jesus, porque não iria te entregar o escape para tentação?? Até porque, na bíblia mesmo diz: "não cairá sobre você nenhuma tentação que não poderá suportar...". Significa que você tem a força e o respaldo de DEUS parar suportar o que vier sobre você!
Então nada de olhar para trás, só avança! E vamos juntos vencer essa batalha!

Deus os abençoe!

Parabéns meu amigo pastor. Fico muito orgulhoso pela sua conquista. Vc é um vencedor. Seu relato é muito motivador e traz muita esperança a todos que buscam a libertação deste vício, que é possível vencer procurando viver bem com Deus, com sua família e com vc mesmo, aprendendo a ter uma sexualidade sadia. Este dia há de chegar. Basta persistir!!! Diante disso agradeço a Deus por 250 dias. Grande abraço, amigo. Deus o abençoe

Zeca escreveu:Parabéns  meu  amigo pastor.  Fico muito orgulhoso pela sua conquista. Vc é  um vencedor.  Seu relato é  muito motivador e traz muita esperança a todos que buscam a libertação deste vício,  que é  possível vencer procurando viver bem com Deus,  com sua família e com vc mesmo, aprendendo a ter uma sexualidade sadia. Este dia há de chegar. Basta persistir!!! Diante disso agradeço a Deus por 250 dias. Grande abraço, amigo. Deus o abençoe

Você é um exemplo de superação meu amigo Zeca. Como sempre digo: sua história é inspiradora e sempre que vem alguma dificuldade eu lembro de sua trajetória.
Deus te abençoe

Dia 98

Como já venho relatado a um tempo atrás, tenho trabalhado bastante. O que é bom, porque isso foi uma das coisas cruciais que me ajudou muito a manter a mente ocupada e não pensar em PMO. Mas esses dias têm sido bem desgastantes fisicamente e emocionalmente. Para piorar, me dei ao luxo de deixar meus olhos vagarem e não filtrar mais tanto o que via no instagram, até porque trabalho todos os dias com redes sociais. E ainda, minha primeira namorada começou a frequentar o local do meu trabalho e naturalmente começou a puxar conversa (nada demais), mas aí fui ver o instagram dela. Realmente não teve nada demais, não rolou sentimento, lembrança de passado, conversa tendenciosa e nada que despertasse algo, mas o simples fato de dar vasão e ir procurar o instagram já é um gatilho violento para a PMO (pelo menos no meu caso), ainda mais cm a somatória de tensões que já venho passando. E hoje, sozinho em casa durante todo o dia, tive que ficar bastante atento e voltar a escrever no fórum (o que sempre defendo que é algo crucial também nesse processo DE LIMPEZA).

Mas porque estou relatando tudo isso? Porque mesmo com quase 100 dias limpo, os desejos, pensamentos e lembranças da PMO vão continuar surgindo. Hoje em dia, não acredito mais em um passe de mágica onde não teremos NUNCA MAIS nenhuma atração pelo vício, mas vejo que HOJE é muito mais FÁCIL de resistir do que antes. E RESISTIR VAI SER SEMPRE UMA OPÇÃO DE ESCOLHA. OU decidimos CEDER AO DESEJO OU DECIDIMOS FUGIR DOS GATILHOS E DE TODA APARÊNCIA DO MAL.
Mesmo reconhecendo que dei algumas brechas nesses dias, sei que dá para voltar atrás e reparar isso.
O negócio é nunca achar que é bom suficiente para andar na beira do precipício. Mantenha sempre a distancia de segurança.
É isso que vou fazer agora!

Deus abençoe a voces, BORA PARA OS 100 DIAS!