Dúvidas de um reboooter

Como já contei aqui um tempo atrás vendo sofrendo de D.E por conta do vício que descobri não faz muito tempo, tenho uma namorada, perco a ereção no meio da transa ou antes mesmo penetrar. Meu reboot atualmente são de 26 dias, mas estou com algumas dúvidas e fico grato se outros rebooters opinassem na mesma. Dia dos namorados chegando e minha namorada quer ir ao motel, hoje a noite conversamos sobre oq faremos lá e durante o papo tive leves ereções mas não fantasiando oq irá acontecer apenas pelo calor da conversa, terei que resetar o contador por conta disso? E é errado ter conversas desse nível com a namorada? Ou é melhor evitar. Lembrando que não trocamos nudes nem algo do tipo, até pq ela tem vergonha do próprio corpo e quase nunca tira foto nem msm de biquíni. Fiquei com esta dúvida quem puder me responder ficarei grato! Atualmente sinto que devo estar em flatline, passei o final de semana passado com a minha namorada e transamos perdi a ereção no meio transa e depois voltou, fiquei feliz pq antigamente não dava pra continuar e fiquei excitado apenas de ver ela nua não precisei me masturbar, e mesmo após ter broxado não fiquei triste como ficava antigamente acho que isso é uma evolução. Queria agradecer ao pessoal do fórum que vem sempre me dando força pra continuar, as vezes penso que nada está mudando mas em pequenos detalhes sinto que está caminhando. Rumo aos 100 dias!!!

Oi, Rm123456!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!