Diário de Freedom!

Minha insatisfação com meu desempenho sexual me fez encontrar esse fórum. Vou relatar aqui de forma breve minha história com PMO. Tenho 34 anos e até meus 27 anos não ficava com ninguém, exceto raras exceções no início da adolescência em que tentei ficar com mulher por pressão social, mas não deu certo.  Me acetei como gay e me permiti ter relações com outros homens a partir dos 27 anos, quando já tinha terminado a faculdade e estava empregado. Antes eu estava focado em trabalhar e estudar, apenas isso! Ou seja passei grande parte da minha vida sem uma vida sexual ativa e isso deixou sequelas. Comecei na me masturbar por volta dos 09 anos. No final da adolescência a pornografia entrou na minha vida através da internet e celular. Eu me masturbava diariamente antes de dormir. A masturbação sempre foi pra mim uma válvula de escape. Era onde eu me aliviava de todo tipo de problema como ansiedade, estresse, preocupação e também funcionava como um "calmante para dormir".  

Na vida sexual eu me bastava. Aprendi a não depender de ninguém pra me satisfazer sexualmente. Por conta de ser gay sempre me reprimi muito e preferi não me envolver com ninguém. Porém quando eu comecei a me envolver e transar com as pessoas eu percebi que meu prazer no sexo real estava prejudicado por conta de anos de prática de PMO. Não raras as vezes eu acho mais interessante me masturbar do que fazer sexo real.  Praticar PMO geralmente era mais interessante pela infinitas possibilidades que os vídeos pornôs oferecem. Isso também resultou em dificuldade em me apegar emocionalmente a alguém. Por isso, geralmente, faço mais questão da amizade da pessoa do que do sexo em si. Eu sempre vejo meus amigos falando em sexo/transar com brilho nos olhos, entusiasmo. Eu não tenho isso.

Ultimamente eu comecei a perceber que minha ereção não é mais como antes. Não estou conseguindo me manter excitado durante a relação. Foi aí que eu cheguei a conclusão de que estava caminhando para disfunção erétil. Confesso que fiquei bem preocupado e comecei a pesquisar e encontrei esse site e fórum. Li bastante coisa e resolvi fazer o reboot e mudar de vida: me livrar da disfunção erétil, tornar o sexo real mais prazeroso e me conectar emocionalmente com as pessoas.

Hoje estou com 37 dias sem PMO. Confesso que não está sendo nada fácil, mas tenho conseguido resistir. Quando penso em recair venho aqui no fórum e leio os relatos e também lembro do meu proposito maior que é não ter disfunção erétil, ter mais prazer no sexo real e também gostar de alguém além de amizade.

Senti que contar minha história aqui me daria mais força para continuar firme no reboot e também ajudaria outras pessoas.

Sigamos firmes!

Seja bem vindo!
Você deu um passo muito importante ao reconhecer o vício em PMO.
A trajetória não é fácil, mas é super possível. Eu já consegui 2 vezes ficar os 90 dias sem PMO e continuo na luta para largar de vez.
Esteja sempre por aqui, vai relatando seus progressos e desencane neste momento da ereção. Ela virá de forma natural, na hora certa, à medida que você for abdicando da PMO e de todos os vícios que te prejudicam. Mantenha a calma, respire fundo e sigamos.
Abraço de coração!

Olá, bem vindo, e parabéns por reconhecer esse vício e está luta já há um tempinho. Continue firme que logo nem precisará desse vício. Estarei acompanhando!

David Silva escreveu:Seja bem vindo!
Você deu um passo muito importante ao reconhecer o vício em PMO.
A trajetória não é fácil, mas é super possível. Eu já consegui 2 vezes ficar os 90 dias sem PMO e continuo na luta para largar de vez.
Esteja sempre por aqui, vai relatando seus progressos e desencane neste momento da ereção. Ela virá de forma natural, na hora certa, à medida que você for abdicando da PMO e de todos os vícios que te prejudicam. Mantenha a calma, respire fundo e sigamos.
Abraço de coração!

Obrigado pelo apoio David! Estou confiante que vai dar certo.
Parabéns pelas suas excelentes marcas. Seguindo nesse ritmo logo estará totalmente livre.
Vou continuar compartilhando minha história aqui a fim de nos ajudarmos.
Forte abraço!

Josuez escreveu:Olá, bem vindo, e parabéns por reconhecer esse vício e está luta já há um tempinho. Continue firme que logo nem precisará desse vício. Estarei acompanhando!

Obrigado Josuez! Sigamos firmes!
Obrigado por acompanhar.
Eu também vou acompanhar você.
Forte Abraço!

Amanhã completo 40 dias sem PMO. Os 30 primeiros dias foram muito difíceis. Logo nos primeiros dias fiquei com muito tesão, depois tive insônia, tristeza, desânimo. Quase recai!  Agora perto de completar 40 dias me sinto bem. Acredito que meu organismo já esteja se adaptando a nova realidade sem PMO. Não sei como serão os próximos dias, mas hoje estou conseguindo lidar bem com o reboot. Não está mais tão difícil resistir à PMO. Mas ninguém sabe o dia de amanhã, então continuo vigilante.  

Por conta de anos de PMO eu acabei adquirindo ejaculação retardada. Isso me incomoda muito. Sempre demorava muito a gozar. Gozar era um sacrifício. Minha cabeça estava tão afetada pela PMO que para eu conseguir chegar ao orgasmo eu tinha que recorrer a lembranças de pessoas ou cenas de vídeo pornô. Me sentia muito mal por isso.

Nesse período de reboot eu transei algumas vezes e já percebi uma leve melhora. Não demorei tanto a gozar como antes e não precisei recorrer a lembranças de pessoas ou vídeo pornô para chegar ao orgasmo. O sexo foi mais completo, menos artificial. Estou confiante de que com esse novo estilo de vida, sem PMO, irei eliminar de vez esse problema de ejaculação retardada.

Forte abraço!

Sigamos firmes!

Você faz o reboot sem Masturbação? Mas com sexo? É isso?
Abraços.

David Silva escreveu:Você faz o reboot sem Masturbação? Mas com sexo? É isso?
Abraços.

Sim, isso mesmo David! Meu objetivo é tornar o sexo real mais prazeroso. Meu reboot é sem masturbação e pornografia, o chamado easy mode.
O que estava me prejudicando era a masturbação junto com pornografia.

Masturbei-me uma única vez hoje e sem pornografia depois de 47 dias.

Vou reiniciar a contagem do reboot.

Não estou triste ou desapontado. Para uma pessoa que se masturbava diariamente e geralmente mais de uma vez por dia desde os 10 anos de idade ficar sem se masturbar por 47 dias é uma boa marca. Claro que o ideal era não ter se masturbado, mas agora vou buscar me livrar de vez da masturbação.

Já colho os resultados de ter ficado sem me masturbar por esse período. Melhorei muito da ejaculação retardada e o sexo real está sendo muito mais prazeroso.

O tesão está sempre muito alto porque não estou me masturbando. Isso faz com que eu tenha mais interesse nas pessoas, o que antes não acontecia porque a PMO era suficiente para mim.

Sigamos na luta que a vitória é certa!

Parabéns por ter ficado 47 dias apesar da queda em M, mas continue firme que você conseguirá ir  cada vez mais longe!Muitas forças para você!

Obrigado pelo apoio Josuez!

Olá Freedom
Você tem namorado ou marido, ou suas transas são casuais?
Abraços.

São transas casuais. Ficar sem me masturbar está me motivando a buscar parceiros reais. Ficar sem me masturbar tem tornado o sexo real melhor. A vida toda dei preferência à masturbação, agora estou dando preferência ao sexo real.