Começando o processo de Reboot

Luis santos escreveu:Faltando 3 dias para completar o reboot me veio um medo horrível de resetar que não esperava sentir.

Talvez seja por não querer voltar para a condição imunda que estava antes,do pavor de não querer viver outra vez na lama em que me encontrava, hoje vejo os erros que cometia e parece que não era eu, tenho a sensação que estou vendo meu passado em uma tela e me perguntando: "como pude cometer esses erros?".

Enfim sei que quando completar os 90 dias não estarei imune a essa "doença" mas terei plena consciência de que tenho como viver sem isso, os novos hábitos que adquiri parecem que fazem parte de mim, e não pretendo deixá-los afinal eles me auxiliaram nessa luta e continuarão pelo resto da vida.Prefiro ter hábitos que outras pessoas não tem (não ter facebook,não acessar sites que contenham nudez) e não ser viciado em pornografia do que fazer o que "todo mundo faz" e me sentir um miserável.

Rumo aos 90 dias!  

Falou bonito, amigo! Espero que você escreva um belo post na sessão Histórias de Sucesso, pois estou ansioso para ler o que escreverá. Tenho certeza que serão palavras preciosa para todos deste Fórum! Vou orar ( e ore também) para que você receba a inspiração certa do que fazer para continuar firme mesmo depois dos 90 dias.

Abração!

90 dias?

:)

Muito bom rapazeada... é mto bom ver vocês relatarem as melhorias que tiveram em suas vidas, fico cada dia mais motivado... Estou no 20º dia ainda, mas chegarei la... Cada vez que vejo um relato, parece que fui eu mesmo que escrevi... incrível como a história de todos nós é parecida...

The Great Spirit escreveu: Falou bonito, amigo! Espero que você escreva um belo post na sessão Histórias de Sucesso, pois estou ansioso para ler o que escreverá. Tenho certeza que serão palavras preciosa para todos deste Fórum! Vou orar ( e ore também) para que você receba a inspiração certa do que fazer para continuar firme mesmo depois dos 90 dias.

Abração!

The Great

Vou orar sim mano, agradeço por me incentivar a orar
Agradeço por você está sempre acompanhando meus relatos, dando sempre aquela velha força, espero em breve ler sua história de sucesso.

Tamo junto

doidan escreveu:Muito bom rapazeada... é mto bom ver vocês relatarem as melhorias que tiveram em suas vidas, fico cada dia mais motivado... Estou no 20º dia ainda, mas chegarei la... Cada vez que vejo um relato, parece que fui eu mesmo que escrevi... incrível como a história de todos nós é parecida...

Agradeço por vir postar em meu diário, fico feliz em saber que de alguma forma estou te ajudando. Vai postando as dúvidas no diário que na medida em que podemos vamos tentando ajudar.

Foco na caminhada,

tamo junto

Parabéns Luis!

Tua história é uma inspiração pra mim brother! Que Deus ilumine o teu caminho e firme os seus passos!

Eleazar escreveu:Parabéns Luis!

Tua história é uma inspiração pra mim brother! Que Deus ilumine o teu caminho e firme os seus passos!

Amém!

Eleazar,

Que Deus possa está te dando forças nessa caminhada

Abraço

Parabéns por ter completado seu reboot, Luis! Merecido! Leio tuas postagens no fórum e vejo que está sempre ajudando o pessoal. Muito sucesso pra vc!

Manezão escreveu:Parabéns por ter completado seu reboot, Luis! Merecido! Leio tuas postagens no fórum e vejo que está sempre ajudando o pessoal. Muito sucesso pra vc!

Agradeço pelas palavras,
na verdade eu que sou recompensado em poder ajudar essa galera aqui, só quem passa por esse vício sabe como é difícil e como uma ajuda seria bem vinda.

Abraço

No 90° dia senti uma dor logo após urinar, como se estivesse rasgando o canal por onde a urina passa,lembro de ter sentido isso antes.

92° dia, senti dor nos testículos.

Pequenas metas:100 dias!

Quero comemorar a cada tempo que se passa sem PMO, vou analisar o que acontece, minha próxima pequena meta é chegar aos 100 dias.

-Minha vida financeira está perto de se organizar rsrs
- Quero estudar sério para concurso público,vou me inspirar no Taaviin que sempre está focado nos estudos
- Em breve quero ver se começo a malhar, aliás já era pra ter feito isso...

-Estou voltando e ler a Bíblia diariamente e orar, me sinto melhor

Luis santos escreveu:No  90° dia senti uma dor logo após urinar, como se estivesse rasgando o canal por onde a urina passa,lembro de ter sentido isso antes.

92° dia, senti dor nos testículos.

Pequenas metas:100 dias!

Quero comemorar a cada tempo que se passa sem PMO, vou analisar o que acontece, minha próxima pequena meta é chegar aos 100 dias.

-Minha vida financeira está perto de se organizar rsrs
- Quero estudar sério para concurso público,vou me inspirar no Taaviin que sempre está focado nos estudos
- Em breve quero ver se começo a malhar, aliás já era pra ter feito isso...

-Estou voltando e ler a Bíblia diariamente e orar, me sinto melhor  

Fico muito feliz que sua vida esteja indo por um caminho tão abençoado, Luis!
Parabéns por todas as vitórias!

The Great Spirit escreveu:Fico muito feliz que sua vida esteja indo por um caminho tão abençoado, Luis!
Parabéns por todas as vitórias!

The Great

Agradeço pelas palavras e por vir aqui em meu diário dar essa velha força.

To acompanhando seus relatos também, abraço.

Fica na Paz

EAÍ LUISÃO!
Parabéns por completar o reboot!
Deus abençoe essa nova fase de sua vida.
Grande abraço!

Finado \"Neguin" escreveu:EAÍ LUISÃO!
Parabéns por completar o reboot!
Deus abençoe essa nova fase de sua vida.
Grande abraço!

Amém!

Sucesso pra você também,abraço e,

vai na Paz

Parabéns, Luis!

São relatos como esse que mostram que sim, é possível. Obrigado pelo exemplo.

Curta "atualização" no diário

Há pouco tempo já venho conversando com uma menina, ela também é protestante como eu, graças a Deus está ocorrendo tudo bem, se Deus permitir iremos engatar um namoro, até o momento está ocorrendo tudo bem.

Como somos protestantes temos como um conselho que antes de existir um namoro propriamente dito, exista um período de conversa, conhecimento, pra ver como é a outra pessoa, para evitar certos comportamentos que leve a um namoro de pura "diversão". No momento está tudo bem, ela é legal, está sendo uma companheira pra mim, e tem me ajudado muito, temos uma boa "sintonia".

Enfim, esses dias, saí com ela para conversar, demos uma volta, e acabamos nos "pegando", foi algo que nunca tinha acontecido comigo antes, eu percebi que o Reboot me ajudou muito. Abraçar e beijar ela parece que foi coisa que eu nunca tinha feito antes com nenhuma menina, dessa vez as sensações foram melhores: a garota estava mais cheirosa, "pele mais macia", e o retorno por parte dela foi bem mais do que esperei. Parece até que não era eu que estava lá ,olhar nos olhos dela e vê-la sorrir foi algo nunca sentido antes, foi algo tão "inocente" se comparado ao meu olhar para as mulheres no tempo da PMO, que tenho certeza que se ainda estivesse nesse vício as sensações de está com essa menina não teriam sido tão boas.

Que bom meu caro! Isso é muito massa! Deve ser maravilhoso mesmo ficar livre dessa droga e experimentar coisas novas. Parabens cara! Continue firme! GlorIA A DEUS

Pequeno relato do que aconteceu comigo há uns meses atras, para ser mais preciso, lá paro o 120 - 123° dia depois de completar o Reboot.

Memórias Inconscientes

Lembro que em um dos vídeos do Gary ele fala sobre isso, cita o exemplo de um ex-alcoólatra que depois de passar o período de desintoxicação  passa em frente a um bar senti o cheiro das bebidas, ouvi o estralar dos copos e senti "vontade" de beber, ou seja esses estímulos reanimam memórias inconscientes, que estão armazenadas no cérebro.

Segue o que ocorreu, em um domingo de manhã:

Estava eu deitado na cama, com preguiça de levantar para ir para igreja, sem pensar em nada só esperando dar a hora pra eu levantar, comecei sem perceber a fantasiar com mulheres reais na minha mente, em seguida comecei a fantasiar com mulheres conhecidas exatamente os gêneros de filmes pôrno que eu vi, sem perceber me veio na mente uma vontade de ligar o pc e ver filmes pôrno, aliás eu me vi em pensamento em frente ao pc me masturbando vendo pôrno, sem perceber me levantei e fiquei sem saber o que fazer, tenho certeza que tive uma verdadeira crise de abstinência, cheguei a pegar um balde de roupas e jogar as roupas no chão, entrei em parafuso, dei um surto, me veio a vontade de apenas me masturbar para aliviar a tensão, afinal estou a 120 dias sem PMO então o corpo pede que essa "energia" seja descarregada de alguma forma.

Parei, pensei o quanto caminhei até aqui, quero continuar sem M pelo resto da vida, comecei a voltar a consciência, fui ao banheiro tomar banho, analisei o que estava acontecendo, tomei café e fui para igreja. Quase me masturbo fantasiando com "mulheres reais", o que pra mim seria um Reset.

Comecei a notar o quanto as memórias inconscientes podem ser "fortes"  a ponto de quem não sabe do que se trata pensar que não se recuperou da compulsão, o próprio Gary relata que algumas pessoas precisam de mais de 90 dias para limparem o cérebro. Percebi ainda que mesmo meu quarto tendo sido pintado recentemente, estando com novos móveis, cama nova, guarda roupa, a posição da cama diferente da que estava antes quando eu me masturbava isso despertou essas memórias inconscientes, parece que eu revivi as sessões masturbação/pornografia outra vez.


Conclusão (pessoal):

As memórias, dos vídeos pôrno, sensações de prazer pôrno, ficam para sempre, o Reboot não dá uma amnésia, e sim enfraquece os caminhos neurais que a pornografia fortaleceu no cérebro, fazendo assim com que o viciado tenha consciência do problema e possa dizer não ao vício.

Crises de abstinência existe para um ex-viciado em pornografia assim como ex-alcoólatras e outros tipos de dependência, não só química.

Luis santos escreveu:Pequeno relato do que aconteceu comigo há uns meses atras, para ser mais preciso, lá paro o 120 - 123° dia depois de completar o Reboot.

Memórias Inconscientes

Lembro que em um dos vídeos do Gary ele fala sobre isso, cita o exemplo de um ex-alcoólatra que depois de passar o período de desintoxicação  passa em frente a um bar senti o cheiro das bebidas, ouvi o estralar dos copos e senti "vontade" de beber, ou seja esses estímulos reanimam memórias inconscientes, que estão armazenadas no cérebro.

Segue o que ocorreu, em um domingo de manhã:

Estava eu deitado na cama, com preguiça de levantar para ir para igreja, sem pensar em nada só esperando dar a hora pra eu levantar, comecei sem perceber a fantasiar com mulheres reais na minha mente, em seguida comecei a fantasiar com mulheres conhecidas exatamente os gêneros de filmes pôrno que eu vi, sem perceber me veio na mente uma vontade de ligar o pc e ver filmes pôrno, aliás eu me vi em pensamento em frente ao pc me masturbando vendo pôrno, sem perceber me levantei e fiquei sem saber o que fazer, tenho certeza que tive uma verdadeira crise de abstinência, cheguei a pegar um balde de roupas e jogar as roupas no chão, entrei em parafuso, dei um surto, me veio a vontade de apenas me masturbar para aliviar a tensão, afinal estou a 120 dias sem PMO então o corpo pede que essa "energia" seja descarregada de alguma forma.

Parei, pensei o quanto caminhei até aqui, quero continuar sem M pelo resto da vida, comecei a voltar a consciência, fui ao banheiro tomar banho, analisei o que estava acontecendo, tomei café e fui para igreja. Quase me masturbo fantasiando com "mulheres reais", o que pra mim seria um Reset.

Comecei a notar o quanto as memórias inconscientes podem ser "fortes"  a ponto de quem não sabe do que se trata pensar que não se recuperou da compulsão, o próprio Gary relata que algumas pessoas precisam de mais de 90 dias para limparem o cérebro. Percebi ainda que mesmo meu quarto tendo sido pintado recentemente, estando com novos móveis, cama nova, guarda roupa, a posição da cama diferente da que estava antes quando eu me masturbava isso despertou essas memórias inconscientes, parece que eu revivi as sessões masturbação/pornografia outra vez.


Conclusão (pessoal):

As memórias, dos vídeos pôrno, sensações de prazer pôrno, ficam para sempre, o Reboot não dá uma amnésia, e sim enfraquece os caminhos neurais que a pornografia fortaleceu no cérebro, fazendo assim com que o viciado tenha consciência do problema e possa dizer não ao vício.

Crises de abstinência existe para um ex-viciado em pornografia assim como ex-alcoólatras e outros tipos de dependência, não só química.

Belo relato cara, ainda não tive tempo de ler todos os seus relatos, mas em breve o farei.
Quanto ao que você disse, é realmente verdade. Mesmo após os 90 dias de reboot, estaremos sujeitos à ter uma recaída assim como acontece em outros vícios (nos químicos por exemplo). Mas o fundamental é não desistir. Afinal, ter uma recaída seria um fato humano, mas continuar no vício após esse recaída, já seria uma grande burrice (como diz o bom e velho claro português). Enfim, estou muito longe dos 90 dias, mas já consigo perceber inúmeras vantagens de viver sem praticar pmo e estou muito satisfeito com tudo isso.
Grande abraço, depois se puder e quiser ler algum dos meus relatos, fica a vontade. Serei grato se puder comentar também, força aí brother!
Até mais ;D

Fui olhar o fórum hoje e confesso que eu me espantei quando vi meu contador marcando 180 dias, peguei uma caneta e papel e fui somar os dias, e realmente são 180 dias que é igual a 6 meses.

Passou um filme na minha cabeça,a caminhada realmente foi difícil, mas graças a Deus valeu e está valendo todo esforço. Acreditem: o reboot funciona , quem tem esse vício deve seguir os passos desse método e sentir por si mesmo os benefícios que ele trás. Foi difícil, tenso, uma onda de dias ruins e dias bons, mas por ter cumprido esse método hoje posso ver que estou a 6 meses livre dessa praga, desse maldito pecado que só trás destruição, tristeza e desânimo.

Lembrando de como eu era antes,parece que eu não vivia direito, hoje posso dizer que estou bem, na maior parte do tempo não lembro de pornografia, e quando lembro não é nada bom, só trago a memória que isso consumiu muita parte da minha vida. Hoje tenho a consciência tranquila, sei que não sou perfeito, tenho muitas falhas e defeitos (até rimou rsrs) porém me sinto limpo, livre e contente, pois de todos meus defeitos esse era o pior, o que mais me atrapalhava, e agora estou livre dele.


Sou grato a Deus pelas pessoas que estudaram esse vício, pelo Gary, Projeto, Magrão, e outras que contribuíram pela formulação desse método.


"Prometendo-lhes liberdade, sendo eles mesmos servos da corrupção. Porque de quem alguém é vencido, do tal faz-se também servo." 2 Pedro 2:19

É isso o que esse prazer destrutivo faz, promete liberdade para quem pratica a pmo, porém no fundo só trás desgraça, e torna escravo aquele quem vive nesse vício. Mas glória a Deus que sempre nos dá o escape, e a chance de sair de toda provação.

Glória a Deus nas alturas

Ele continua sendo bom, Ele continua sendo Deus!  ♫

Li o seu relato e me identifico no fato de fantasiar. As vezes do nada minha cabeça viaja, começo a fantasiar com mulheres reais que eu conheço pessoalmente mas tento focar em outos pensamentos. Parabéns pelos dias sem pmo, q seja pra sempre grande abraço

Glória a Deus nas alturas meu camarada!!
Tem me empolgado muito o seu relato,
é nois qm ta mano!

Voando baixo, isso ai

Essa madrugada foi a primeira vez que tive uma polução noturna desde que comecei o Reboot. Senti um certo alívio depois que me levantei e tomei um banho, uma sensação de que uma tensão estava presa, imagino eu que foi o meu próprio corpo expulsando o líquido ejaculatório, já que estou em modo hard. Creio ainda que pelo fato de ter começado um namoro e ter me beijado com minha namorada, abraçado e etc, a tensão sexual de meu corpo aumentou.

Em contra partida, hoje de manhã cedo senti vontade de me masturbar, como se fosse um efeito caçador, fiquei com uns pensamentos de sexo, e muitas fantasias, porém nenhuma com vídeos pôrno em si, mas em fazer sexo, se não me levanto logo creio que teria me masturbado. Estou com mais pensamentos de sexo e masturbação, mas com fé em Deus seguirei firme

Fiquei com pensamentos de sexo durante boa parte da manhã, fiquei o dia todo com a sensação de ter me masturbado. Pela tarde tive uma forte dor nos testículos, parecia que tinha tomado uma pancada neles, doeu demais. mas ainda bem que passou.

Prossigo firme, graças a Deus

Avante amigo!

Oi Luis, eu passei por isso uma vez, 3 meses sem PMO , modo hard. ai tive polução, e acabei cedendo esse efeito caçador, e voltei a me M , e foi questão de tempo para voltar a me afundar em P. então fica firme nesse propósito. Deus nos dá o escape.!  abs