Reboot de David Silva

Hoje completei 1 mês - 30 dias - sem acessar salas de bate papo para procurar namorado ou relacionamento. Parece pouco mas é a maior marca que já atingi desde os 15 anos (e hj tenho 31). Um reboot de salas de bate papo que está dando certo. Cheguei a 1/3 dele e agora quero avançar o máximo possível. A tentação é muito grande. Hoje mesmo acordei meio excitado e com vontade de procurar alguém em chats. Bom mais aí escrevi uma frase no meu twitter que acho que serve de reflexão: O prazer sempre pode esperar. A dor não, quando aparece ela vem certeira". Estou feliz com meu progresso, pois antes quando eu passava o tempo em casa eu sempre procurar coisas virtuais, sexo na cam e tudo mais e hoje não mais.
Logo vou me livrando de todos os vícios. O mais difícil está o café que ainda não larguei (ou melhor este não pretendo largar 100% mas controlar bastante, bebo bastante, principalmente quando estou em casa).
Outra novidade é que desativei a conta do Facebook e minha ideia é ficar sem ela até eu concluir, escrever e defender minha tese, ou seja mais uns dois anos. Preciso do apoio de vocês para conseguir. Senti que estava olhando muito para aquelas fotos e postagens sem sentido tipo Hora de almoçar e foto do almoço, intimidade muito exposta das pessoas e quero de agora em diante viver o REAL., Nâo adianta ter 1000 amigos em Facebook e não ter nenhum na vida REAL.
Abraços e vcs como estão guys?

O Facebook da uma sensação que a vida de todo mundo está boa menos a sua, quando precisamos olhar mais para nós as vezes ele é melhor ser desativado mesmo, acho que você nesse reboot está mais tranquilo que nos outros e eu fico contente por você...
Rumo aos 90 dias e depois rumo a uma vida equilibrada e sem sombra da pornografia na vida.... Você é sempre ótimo, doce e sincero.... Torço por ti

Domi1 escreveu:O Facebook da uma sensação que a vida de todo mundo está boa menos a sua, quando precisamos olhar mais para nós as vezes ele é melhor ser desativado mesmo, acho que você nesse reboot está mais tranquilo que nos outros e eu fico contente por você...
Rumo aos 90 dias e depois rumo a uma vida equilibrada e sem sombra da pornografia na vida.... Você é sempre ótimo, doce e sincero.... Torço por ti

Obrigado Domi.
Realmente estou muito empenhado em conseguir. E principalmente em descobrir o prazer (e até o prazer do sexo) na vida real. Sentir realmente o toque, o tato, o cheiro, o gosto e não ficar preso apenas a fantasias e sexo sem sentido solitário pela internet. Como disse quando der vontade vou me masturbar sim, mas quero uma masturbação que seja sadia e não apenas por fazer. Que eu sinta realmente o meu toque e que eu possa encontrar uma companheiro algum dia, mas nas vivências reais.

Hoje inteirou 10 dias.
Vejo algumas atitudes, algumas até meio drásticas que tomei de sair do Facebook, como necessárias e não hesitei em tomá-los. Acho que a atitude nos lança para frente e nos faz esquecer de olhar para trás. Quero isso. Levantar o pescoço olhar para frente e mirar naquilo que posso conseguir e conseguir de fato.
Fiquei feliz ontem, porque acordei coloquei na minha agenda tudo que eu precisava fazer e resultado: no final do dia ela estava toda preenchida... Vários OKs ao lado das atividades. Ou seja não procrastinei e vivi, fiz o que tinha que ser feito!

E vcs guys, como estão?

David Silva escreveu:Hoje inteirou 10 dias.
Vejo algumas atitudes, algumas até meio drásticas que tomei de sair do Facebook, como necessárias e não hesitei em tomá-los. Acho que a atitude nos lança para frente e nos faz esquecer de olhar para trás. Quero isso. Levantar o pescoço olhar para frente e mirar naquilo que posso conseguir e conseguir de fato.
Fiquei feliz ontem, porque acordei coloquei na minha agenda tudo que eu precisava fazer e resultado: no final do dia ela estava toda preenchida... Vários OKs ao lado das atividades. Ou seja não procrastinei e vivi, fiz o que tinha que ser feito!

E vcs guys, como estão?

Oi David, bacana a sua história. Sobre masturbação também creio que se for sadia não há erro. O problema é tudo em excesso e ser acompanhada de P. Tenho estado distante de P há dias e tentado ser mais social, assim como me relacionando com homens reais.

jonas lemm escreveu:

David Silva escreveu:Hoje inteirou 10 dias.
Vejo algumas atitudes, algumas até meio drásticas que tomei de sair do Facebook, como necessárias e não hesitei em tomá-los. Acho que a atitude nos lança para frente e nos faz esquecer de olhar para trás. Quero isso. Levantar o pescoço olhar para frente e mirar naquilo que posso conseguir e conseguir de fato.
Fiquei feliz ontem, porque acordei coloquei na minha agenda tudo que eu precisava fazer e resultado: no final do dia ela estava toda preenchida... Vários OKs ao lado das atividades. Ou seja não procrastinei e vivi, fiz o que tinha que ser feito!

E vcs guys, como estão?

Oi David, bacana a sua história. Sobre masturbação também creio que se for sadia não há erro. O problema é tudo em excesso e ser acompanhada de P. Tenho estado distante de P há dias e tentado ser mais social, assim como me relacionando com homens reais.

Oi Jonas

Acho até q vc já respondeu em outros posts, mas pq vc ainda nao fez um contador pra vc?
Quantos dias está longe do vício?
Equilíbrio é a palavra chave para quase tudo ....rs
Lembro também de que buscar sexo real não significa sair por aí fazendo sexo com qualquer um ou então ter uma variedade enorme de parceiros (mesmo que não seja qualquer um)
Eu tenho um posicionamento que alguns aqui no fórum acham moralista e condenam. Eu acredito que o reboot é uma ótima oportunidade para educarmos nossa sexualidade. Ou seja, o que é isso? É tornar nossa sexualidade sadia e equilibrada, Eu não vejo como natural sexo a 3, promiscuidades etc... O natural é ainda aquela ideia romântica de um parceiro, troca de ideias entre ambos e aí sim sexo sexo sexo a torto e a direito mas entre os dois e na intimidade do quarto dos dois.
Eu também não sou nenhum santo. Se vc ler meu diário vai ver que já fiz sexo com homem casado, já fiz sem camisinha e até com garoto de programa. Só que para mim, entenda bem: para mim, não vejo outra saída de o reboot dar certo se ele não for tb uma EDUCAÇÃO DA MINHA SEXUALIDADE

Abraços

A masturbação não deve conter fantasias e evitar fazer muitas vezes, só essa a recomendação.... Masturbação não é proibida no reboot

15 dias completos e vivendo o 16º sexto dia.
Feliz.
Muitas tentações ainda, mas tentando superar todas.
Não pensar em relacionamentos.
Teve algumas Masturbações sem pornô obviamente.
Me sinto mais forte, oração constante.
Feliz tb pq hoje completei 35 dias sem bate papo para procurar relacionamento e sem qq outro aplicativo. É a maior marca que já conquistei. E quero seguir adiante. A carência ainda é grande. A falta de um parceiro. Saio pouco de casa e assim dificulta ainda mais conhecer alguém. Já até pus na cabeça que se for pra ficar sozinho e bem, fazer o que.
Abraços.

David Silva escreveu:15 dias completos e vivendo o 16º sexto dia.
Feliz.
Muitas tentações ainda, mas tentando superar todas.
Não pensar em relacionamentos.
Teve algumas Masturbações sem pornô obviamente.
Me sinto mais forte, oração constante.
Feliz tb pq hoje completei 35 dias sem bate papo para procurar relacionamento e sem qq outro aplicativo. É a maior marca que já conquistei. E quero seguir adiante. A carência ainda é grande. A falta de um parceiro. Saio pouco de casa e assim dificulta ainda mais conhecer alguém. Já até pus na cabeça que se for pra ficar sozinho e bem, fazer o que.
Abraços.

Parabéns, David Silva!! Estamos juntos com você, acompanho o seu percurso nessa estrada. Estou há quase um mês (26 dias) sem PMO o que tem me deixado bastante feliz também.

Nossa história é parecida, também sou homossexual e já fiz algumas loucuras, mas felizmente nunca tive nada. Faço exames regularmente e sugiro que você, se puder, faça também. Tenho certeza que você não tem nada, mas caso haja algum problema é bom cuidar desde cedo.

Abraço e força aí, amigo!

Olá!

Estou a 22 dias, mas confesso que nesse tempo houve alguns gatilhos a me importunar e que quase me levaram à queda.
Dessa forma, hoje resolvi que eu iria levar o reboot ainda mais a sério. Decidi ler este fórum de cabo a rabo. Ler as ORIENTAÇÕES BÁSICAS que são obrigatórias, depois ler o máximo de relatos que conseguir.
Nessa leitura, percebemos vários erros, como a minha insistência em não instalar bloqueadores, que até já fui punido aqui, e de não seguir o reboot, como o Projeto estipulou no modo COMO PARAR. Assim lá mesmo consta que os relatos que não seguirem poderão ser banidos do fórum e por isso eu agradeço ao Projeto e a todos os moderadores, porque mesmo com tantos erros no Reboot eu não fui banido.
Nesta pesquisa também descobri ou relembrei que nosso fórum não é um fórum contra o sexo, masturbação e orgasmo, mas sim contra o vicio em pornografia. E que todo estímulo natural é válido. Já qualquer estimulação artificial deve ser banida. Assim nas orientações temos a pergunta abaixo.

O que é estimulação artificial?
Estimulação artificial é todo conteúdo artificial e pornográfico relacionado ao sexo, assim como os seus substitutos. Exemplos: sites pornográficos, sites de encontros e relacionamentos, literatura erótica, vídeos eróticos no youtube, imagens eróticas no facebook, classificados de acompanhantes, anúncios de lingeries, biquínis, etc.

É simples: se eu me estimular, mesmo que na masturbação, mas de forma natural é válido, se houver qualquer pontinha de artificialidade que haja, estamos precisando parar e pensar se realmente queremos continuar com o reboot.

Por isso galera, vamos animar venham comigo nesta pesquisa e descobrimento de mim mesmo.
Hoje eu li algumas orientações e a partir de amanhã lerei mais e agora vou retornar os últimos dias do meu diário para a minha autoavaliação e assim vamos prosseguindo, para mais 23 dias....

Abraços!

25 dias.
Hoje acordei bem cedo - 6:30 - raridade!!!! tomei banho, café e fui à missa das 8 hora do dia de finados na Igreja. Foi muito bom, Mas tenho tido muitas dúvidas quanto a questão de religião. Sou um cara bastante religioso. Nasci em famíla católica, mas há 10 pratico o espiritismo (kardecista). Mas deu vontade de voltar para a católica. Tenho participado quando posso, mas ainda não abri mão totalmente do espiritismo ele tb me faz exercitar a minha fé. O que faço?

David Silva escreveu:25 dias.
Hoje acordei bem cedo - 6:30 - raridade!!!! tomei banho, café e fui à missa das 8 hora do dia de finados na Igreja. Foi muito bom, Mas tenho tido muitas dúvidas quanto a questão de religião. Sou um cara bastante religioso. Nasci em famíla católica, mas há 10 pratico o espiritismo (kardecista). Mas deu vontade de voltar para a católica. Tenho participado quando posso, mas ainda não abri mão totalmente do espiritismo ele tb me faz exercitar a minha fé. O que faço?

Queria ter ido também, mas acordei muito tarde, esses primeiros dias sem PMO não tem sido fáceis pra mim. Em relação a sua dúvida, não vou opinar, pois sou católico e lógico que iria puxar sardinha pro meu lado, mas espero que vc se resolva na questão espiritual, considero importante cuidar desse lado.

TGuerreiro escreveu:

David Silva escreveu:25 dias.
Hoje acordei bem cedo - 6:30 - raridade!!!! tomei banho, café e fui à missa das 8 hora do dia de finados na Igreja. Foi muito bom, Mas tenho tido muitas dúvidas quanto a questão de religião. Sou um cara bastante religioso. Nasci em famíla católica, mas há 10 pratico o espiritismo (kardecista). Mas deu vontade de voltar para a católica. Tenho participado quando posso, mas ainda não abri mão totalmente do espiritismo ele tb me faz exercitar a minha fé. O que faço?

Queria ter ido também, mas acordei muito tarde, esses primeiros dias sem PMO não tem sido fáceis pra mim. Em relação a sua dúvida, não vou opinar, pois sou católico e lógico que iria puxar sardinha pro meu lado, mas espero que vc se resolva na questão espiritual, considero importante cuidar desse lado.

Olá TGuerreiro, só para refrescar a memória qual sua idade?
Dentro da Igreja Católica vc participa de alguma pastoral?
Vc é homossexual?
Como vc encara a questão da homossexualidade e a aceitação ou não pela Igreja Católica?
Você comunga mesmo praticando a PMO?

Abraços

David Silva escreveu:

TGuerreiro escreveu:

David Silva escreveu:25 dias.
Hoje acordei bem cedo - 6:30 - raridade!!!! tomei banho, café e fui à missa das 8 hora do dia de finados na Igreja. Foi muito bom, Mas tenho tido muitas dúvidas quanto a questão de religião. Sou um cara bastante religioso. Nasci em famíla católica, mas há 10 pratico o espiritismo (kardecista). Mas deu vontade de voltar para a católica. Tenho participado quando posso, mas ainda não abri mão totalmente do espiritismo ele tb me faz exercitar a minha fé. O que faço?

Queria ter ido também, mas acordei muito tarde, esses primeiros dias sem PMO não tem sido fáceis pra mim. Em relação a sua dúvida, não vou opinar, pois sou católico e lógico que iria puxar sardinha pro meu lado, mas espero que vc se resolva na questão espiritual, considero importante cuidar desse lado.

Olá TGuerreiro, só para refrescar a memória qual sua idade?
Dentro da Igreja Católica vc participa de alguma pastoral?
Vc é homossexual?
Como vc encara a questão da homossexualidade e a aceitação ou não pela Igreja Católica?
Você comunga mesmo praticando a PMO?

Abraços

Tenho 28 anos.

Atualmente não faço parte de nenhuma pastoral, já fiz, mas sou o que se pode chamar de um católico praticante.

O vício em PMO me levou a procurar categoria de vídeos gays, senti prazer nisso, desenvolvi o chamado HOCD, mas mesmo quando os gatilhos eram relacionados a essa categoria de pornô, me afundava em vídeos com mulheres. Lógico que isso me fez ficar com dúvidas. Me testei com um colega de trabalho que dava em cima de mim, mas não rolou, aliás foi horrível. Pra encurtar, não me considero homossexual.

Encaro a homossexualidade como algo comum. Dentro da própria igreja conheço pessoas de ambos os sexos nessa condição. Segundo o que a igreja ensina essas pessoas podem participar plenamente da vida da igreja, inclusive comungar e tudo mais, mesmo tendo a atração sexual orientada para pessoas do mesmo sexo, já que essa condição não depende delas. No entanto, assim como, dentro da igreja, se orienta a não praticar sexo fora do casamento, o celibato dos padres, os homossexuais devem se abster do ato sexual, isso se quiserem se inserir de uma forma mais plena, participar dos sacramentos e tal.

É claro que tudo isso é muito difícil, respondendo a sua última pergunta, quando caio no vício sempre me afasto da comunhão, embora continue indo a missa. As vezes passo longos períodos sem comungar, só depois que consigo me recuperar, aí me confesso e volto a comungar novamente. Eu até poderia usar a desculpa do vício - já que, para a igreja, para que um pecado seja considerado mortal é preciso que seja matéria grave, que a pessoa saiba disso e que se tenha total liberdade de agir ou não - poderia levar em conta que o vício prejudica de certa forma minha liberdade, e faltando um desses elementos, não haveria pecado mortal. No entanto não é fácil, o vício me prejudica, me faz ficar sentindo mal, e isso não só em relação a religião, mas em outros aspectos da minha vida.

É isso.

Deixo claro que procurei simplesmente responder ao que vc me perguntou, não estou aqui fazendo proselitismo religioso nem tentando impor minhas crenças a ninguém. Dessa forma espero que não comece um debate sem fim a respeito de religião, seja por vc ou qualquer um que venha a ler este comentário, até porque esse não é o objetivo deste fórum.

TGuerreiro escreveu:

David Silva escreveu:

TGuerreiro escreveu:

David Silva escreveu:25 dias.
Hoje acordei bem cedo - 6:30 - raridade!!!! tomei banho, café e fui à missa das 8 hora do dia de finados na Igreja. Foi muito bom, Mas tenho tido muitas dúvidas quanto a questão de religião. Sou um cara bastante religioso. Nasci em famíla católica, mas há 10 pratico o espiritismo (kardecista). Mas deu vontade de voltar para a católica. Tenho participado quando posso, mas ainda não abri mão totalmente do espiritismo ele tb me faz exercitar a minha fé. O que faço?

Queria ter ido também, mas acordei muito tarde, esses primeiros dias sem PMO não tem sido fáceis pra mim. Em relação a sua dúvida, não vou opinar, pois sou católico e lógico que iria puxar sardinha pro meu lado, mas espero que vc se resolva na questão espiritual, considero importante cuidar desse lado.

Olá TGuerreiro, só para refrescar a memória qual sua idade?
Dentro da Igreja Católica vc participa de alguma pastoral?
Vc é homossexual?
Como vc encara a questão da homossexualidade e a aceitação ou não pela Igreja Católica?
Você comunga mesmo praticando a PMO?

Abraços

Tenho 28 anos.

Atualmente não faço parte de nenhuma pastoral, já fiz, mas sou o que se pode chamar de um católico praticante.

O vício em PMO me levou a procurar categoria de vídeos gays, senti prazer nisso, desenvolvi o chamado HOCD, mas mesmo quando os gatilhos eram relacionados a essa categoria de pornô, me afundava em vídeos com mulheres. Lógico que isso me fez ficar com dúvidas. Me testei com um colega de trabalho que dava em cima de mim, mas não rolou, aliás foi horrível. Pra encurtar, não me considero homossexual.

Encaro a homossexualidade como algo comum. Dentro da própria igreja conheço pessoas de ambos os sexos nessa condição. Segundo o que a igreja ensina essas pessoas podem participar plenamente da vida da igreja, inclusive comungar e tudo mais, mesmo tendo a atração sexual orientada para pessoas do mesmo sexo, já que essa condição não depende delas. No entanto, assim como, dentro da igreja, se orienta a não praticar sexo fora do casamento, o celibato dos padres, os homossexuais devem se abster do ato sexual, isso se quiserem se inserir de uma forma mais plena, participar dos sacramentos e tal.

É claro que tudo isso é muito difícil, respondendo a sua última pergunta, quando caio no vício sempre me afasto da comunhão, embora continue indo a missa. As vezes passo longos períodos sem comungar, só depois que consigo me recuperar, aí me confesso e volto a comungar novamente. Eu até poderia usar a desculpa do vício - já que, para a igreja, para que um pecado seja considerado mortal é preciso que seja matéria grave, que a pessoa saiba disso e que se tenha total liberdade de agir ou não -  poderia levar em conta que o vício prejudica de certa forma minha liberdade, e faltando um desses elementos, não haveria pecado mortal. No entanto não é fácil, o vício me prejudica, me faz ficar sentindo mal, e isso não só em relação a religião, mas em outros aspectos da minha vida.

É isso.

Deixo claro que procurei simplesmente responder ao que vc me perguntou, não estou aqui fazendo proselitismo religioso nem tentando impor minhas crenças a ninguém. Dessa forma espero que não comece um debate sem fim a respeito de religião, seja por vc ou qualquer um que venha a ler este comentário, até porque esse não é o objetivo deste fórum.

Obrigado pela sua resposta. Uma resposta tão rica. E, principalmente, pelo comentário no final. Não é mesmo objetivo do fórum debater religião e até por isso eu paro aqui. Só fiz as perguntas porque como eu me abri de como eu estava me sentindo neste dia e como você se manifestou com algo semelhante ( a semelhança da crença religiosa), achei por bem questionar algumas coisas. Depois vou ler seu diário por completo. Estou fazendo uma pesquisa e estudo e lendo o fórum de cabo a rabo. Isso está me fazendo bem.
Obrigado por tudo e força aí. Quando for recair vá ver uma imagem de Jesus, de Maria, dos Santos, Anjos, troquemos imagens viciosas por imagens virtuosas.

Abraços

Tá certo, vou seguir sua dica
Em relação a vc estar lendo os diários aqui do fórum, te indico ler a história de sucesso do Projeto, tem muito ensinamento alí e relatos divertidos também. Um dos textos que mais me chamou a atenção foi este:

Projeto escreveu: Gostaria de dizer que fico muito feliz, nem tanto com os elogios, mas por saber que de alguma forma minha história esteja inspirando outras pessoas a colocar em prática o experimento do reboot para que um dia possam obter nas suas vidas os mesmos benefícios que eu e muitos outros aqui obtivemos. É nessa consciência, na consciência dos benefícios e da real possibilidade de qualquer pessoa alcançá-los, que se baseia todo o meu esforço e de todos os outros que colaboram aqui com essa mesma meta . Olhando de longe, até parece mesmo que somos diferentes dos outros, mas isso é apenas porque vocês só estão vendo as borboletas já crescidas e esquecendo que um dia elas também foram uma larva, um ser aparentemente inferior e sem futuro aprisionado dentro de uma crisálida. Mas é justamente esse estágio larval, o que torna possível a maturação de uma borboleta. E se não existissem borboletas voando no céu, jamais acreditaríamos que uma larva, algum dia pudesse se transformar num Ser como esse, muito menos que esse Ser, pudesse ser nós mesmos...

O vício é a nossa crisálida, o reboot a nossa maturação e eu e todos os que passaram por essa experiência somos o resultado final desse processo. O resultado que todos os que tem paciência para esperar passar o estagio larval e assim atingir todo o seu potencial, um dia inevitavelmente alcançam. Essa resultado é simplesmente ser quem você realmente é e o que está destinado à Ser. É realizar os anseios mais profundos da natureza...

À todos, que de alguma forma sentiram-se inspirados pelo meu relato, o que eu tenho a dizer é:

"Abram as suas asas e voem!"

O link da história de sucesso dele é este:

https://comoparar.forumeiros.com/t61-projeto-27-anos-curado-de-de-e-uma-nova-esperanca

Ontem e hoje eu recaí, infelizmente.
Como estava fazendo do modo errado, relutando em não instalar os bloqueadores hoje eu instalei um e um amigo vai me ajudar a configurá-lo melhor.
Todo aprendizado, nestes dias que tenho ficado sem PMO , pois até que foram alguns dias neste ano se perde quando abro o PC e vejo filmes pornôs.
Nunca posso ter aqueles homens que ali estão e assim aumenta a infelicidade, as dores, e a solidão.
Eu tinha ficado 41 dias sem entrar em sala de bate papo para procurar namorar mas também recai desde a semana passada e tb recai em sexo pela webcam antes mesmo de recair no vídeo pornô. Então eu já estava no caminho errado há muito tempo. Outra coisa que percebi e que toda vez eu começo com a masturbação natural e depois vou recaindo nesses percursos que citei aí. Ou seja tem que cortar o mal pela raiz. 90 dias sem nada. Mas nunca consegui. Pelo menos sem a masturbação não. Vamos ver como irei proceder de agora em diante. Preciso!
Peço desculpas a todos que me acompanham. Não sou exemplo para ninguém. Mas busco a força de aqui perseguir lutando!

David, também não me considero um exemplo, mas estarei por aqui pra te dar uma força.

David Silva escreveu: Nunca posso ter aqueles homens que ali estão e assim aumenta a infelicidade, as dores, e a solidão.

É nisso que se baseia o vicio em PMO, em uma ilusão, quando caímos em nós vem a frustração e o vazio.

Não desanime, as quedas fazem parte do processo e nos mostram onde estamos errando. Aos poucos vamos aprendendo a lidar com nossas dificuldades e a criar estratégias para não recorrer no mesmo erro.

Cara, é isso que voce falou. O ciclo sempre continua. A impressão que dá é que é necessário chegar ao fundo do poço pra poder retornar. Eu so posso te desejar força e te falar que comigo é assim, mesmo que seja só M, sem olhar nada, engatilha outras coisas. Pra mim, facebook, tumblr, instagram. Eu tenho que diminuir o tempo disso ao mínimo possível pois são gatilhos simples. E parece que nada - absolutamente nada - é capaz de nos impedir depois que a gente decide que vai ter aquele prazer mometaneo. É inexplicável e triste. Vou recomeçar de novo agora também. Estou há 1 dia. Força pra nós. Forte abraço.

TGuerreiro escreveu:David, também não me considero um exemplo, mas estarei por aqui pra te dar uma força.

David Silva escreveu: Nunca posso ter aqueles homens que ali estão e assim aumenta a infelicidade, as dores, e a solidão.

É nisso que se baseia o vicio em PMO, em uma ilusão, quando caímos em nós vem a frustração e o vazio.

Não desanime, as quedas fazem parte do processo e nos mostram onde estamos errando. Aos poucos vamos aprendendo a lidar com nossas dificuldades e a criar estratégias para não recorrer no mesmo erro.

Obrigado TGuerreiro.
Ontem comecei a ler seu diário. Já li a metade. Quando terminar vou deixar um recadinho lá.
Sua história é muito parecida com a minha e você tem um trajetória de luta! Parabéns.
Abraços,

icognito01 escreveu:Cara, é isso que voce falou. O ciclo sempre continua. A impressão que dá é que é necessário chegar ao fundo do poço pra poder retornar. Eu so posso te desejar força e te falar que comigo é assim, mesmo que seja só M, sem olhar nada, engatilha outras coisas. Pra mim, facebook, tumblr, instagram. Eu tenho que diminuir o tempo disso ao mínimo possível pois são gatilhos simples. E parece que nada - absolutamente nada - é capaz de nos impedir depois que a gente decide que vai ter aquele prazer mometaneo. É inexplicável e triste. Vou recomeçar de novo agora também. Estou há 1 dia. Força pra nós. Forte abraço.

Obrigado por sua resposta. icognito.
As redes sociais realmente atrapalham muito. Infelizmente, talvez no mundo de hoje seja impossível viver sem todas elas, porque até mesmo algumas são usadas para o trabalho, mas como vc disse temos é que diminuir ao máximo o uso dessas porcarias virtuais. Como vc disse é isso mesmo, quando vem aquele frenesi de ter o prazer momentaneo nada nos tira da cabeça. Isso ainda não descobri como controlar no reboot. Mas os amigos de forum já deram várias dicas e estratégias como atividade física, meditação etc... Acho que estou é sabotando mesmo. Forte abraço.

1º dia

Geralmente eu só escrevo depois que o primeiro dia realmente termina. Só que como o contador já marcou 1 dia e duas horas e como eu vi pornografia ontem pouco antes do almoço e me masturbei, então já deu mesmo e resolvi já escrever porque de noite chego tarde do trabalho.

Nesse primeiro dia, corri para fechar as brechas e a principal delas que é instalar o bloqueador K9. Me falaram que tem outros melhores, queria a opinião de vcs. Também ainda não o configurei corretamente e ainda estou com a senha em mente. Queria que vocês me aconselhassem, se posso deletar a senha para sempre - forever - ou se isso pode me dar problema caso o bloqueador cause algum problema no pc e precise da senha e se então é melhor alguém por uma senha que eu não saiba e ficar de posse e se dá pra fazer isso remoto, algum colega rebooter entrar no meu pc a distancia e colocar a senha. Estou animado a fechar todas as brechas, ainda preciso instalar bloqueador no smartphone e como disse o bloqueador não tá bloqueando por exemplo se eu digitar "homens sem camisa sexy" no Google ele libera normal. Tem como configurar isso? Só está bloqueando realmente os sites de pornografia realmente dita.

O dia está sendo produtivo já fiz algumas coisas. Entro no trabalho as 16h saio as 22h. Muitos planos, projetos. E a fé em Deus.
Resetei tudo como disse no outro post - PMO - BATE PAPO - SEXO VIRTUAL CAM . Preciso tentar o modo hard até mesmo sem Masturbação, mas não sei até quando eu vou aguentar. Tenho muito tesão. Agora há pouco fui ao banheiro e só de olhar pro meu pênis já me deu tesão. Será que isso é porque eu não tenho vida sexual ativa? Será que se eu tivesse essa libido diminuiria um pouco? Mas como ter, se sou sempre sozinho? Vcs acham que se eu completar o reboot aumenta as chances de uma parceria real e afetiva?

Desculpe o post um pouco extenso e obrigado a todos, principalmente ao TGuerreiro e ao Icognito que postaram recentemente aqui.

David, não desanime com a recaída. Você já conhece o esquema e sabe que vale a pena. Torcendo aqui para que encontre motivação e força para seguir em frente e completar o seu reboot com sucesso.

Particularmente, eu te entendo bem, quando diz que sente muito tesão. Eu tenho esses mesmos gatilhos também, e eles nem eram vinculados aos hábitos do meu vício, que era todo em frente do computador ou do celular. Mas muitas vezes só de ficar pelado, de sentir o penis, de ir tomar banho ou na hora de dormir, já me bate uma coisa e eu começo a querer ir pro caminho errado. Nessa hora, lembre que o objetivo final vale mais a pena do que mais um O, que o sucesso só vai chegar se não cairmos e não tivermos que recomeçar. Tente se motivar ao máximo! Se fazer lembrar que não vale a pena jogar fora mais uma vez o tempo já conquistado de reboot. Que as chances de uma vida afetiva real estável estão em jogo aqui. De uma lado nosso prazer ao ceder pra PMO, e do outro nossa recuperação.

Hoje faço 108 dias, depois de anos tentando, pela primeira vez cheguei tão longe, e no modo hard. Zero P, zero, M e zero O. Os únicos O que tive nesse período foram sonhando enquanto dormia, o que hoje descobri que são sinais de que meu cérebro está se recuperando. Olha que coisa boa! Então continue, não desanime! Você é capaz!

E na minha opinião, acredito que sim, ao se recuperar do vício as chances de uma parceria real e afetiva são as melhores possíveis. Pelo menos esse é o meu maior motivador. É por esse motivo que estou abandonando o vício. Não quero passar o resto da vida tendo relações com pessoas em câmeras, vídeos e fotos online. Quero um parceiro na vida real, de carne e osso. E vai ser sem a PMO que vamos conquistar isso!

Foco e força, cara! Abs

Cara, com certeza. A P e a M fazem com que a busca por parceiros reais cesse. Isso de olhar pro pênis e sentir tesão acontece comigo também. Eu durmo segurando o meu, sem perceber. Onde moro faz frio a noite, eu achava que era por isso, mas acaba sendo um gatilho também. Tenho tentado dormir com mais roupas e até isso tem ajudado. Tô no terceiro dia de novo e sinto que dessa vez preciso chegar aao final. Já vinha sentindo as melhoras no meu cerebro. Também estou tentando novamente no modo hard. Força pra todos nós. É muito bom poder contar com vocês e usar esse espaço pra compartilhar nossos avanços e dificulades. Forte abraço

Bernardo Cacchione escreveu:David, não desanime com a recaída. Você já conhece o esquema e sabe que vale a pena. Torcendo aqui para que encontre motivação e força para seguir em frente e completar o seu reboot com sucesso.

Particularmente, eu te entendo bem, quando diz que sente muito tesão. Eu tenho esses mesmos gatilhos também, e eles nem eram vinculados aos hábitos do meu vício, que era todo em frente do computador ou do celular. Mas muitas vezes só de ficar pelado, de sentir o penis, de ir tomar banho ou na hora de dormir, já me bate uma coisa e eu começo a querer ir pro caminho errado. Nessa hora, lembre que o objetivo final vale mais a pena do que mais um O, que o sucesso só vai chegar se não cairmos e não tivermos que recomeçar. Tente se motivar ao máximo! Se fazer lembrar que não vale a pena jogar fora mais uma vez o tempo já conquistado de reboot. Que as chances de uma vida afetiva real estável estão em jogo aqui. De uma lado nosso prazer ao ceder pra PMO, e do outro nossa recuperação.

Hoje faço 108 dias, depois de anos tentando, pela primeira vez cheguei tão longe, e no modo hard. Zero P, zero, M e zero O. Os únicos O que tive nesse período foram sonhando enquanto dormia, o que hoje descobri que são sinais de que meu cérebro está se recuperando. Olha que coisa boa! Então continue, não desanime! Você é capaz!

E na minha opinião, acredito que sim, ao se recuperar do vício as chances de uma parceria real e afetiva são as melhores possíveis. Pelo menos esse é o meu maior motivador. É por esse motivo que estou abandonando o vício. Não quero passar o resto da vida tendo relações com pessoas em câmeras, vídeos e fotos online. Quero um parceiro na vida real, de carne e osso. E vai ser sem a PMO que vamos conquistar isso!

Foco e força, cara! Abs

Obrigado pela resposta, grande incentivo nela.
Parabéns pelos 108, que sucesso! E ainda mais no modo hard.
Dessa vez quero fazer tudo da forma correta e irei conseguir.
Abraços.