26 - Young

Blpr escreveu:

Young escreveu:Preguiça de fazer tudo...  

Caí em M. Não estou querendo fazer nada hoje.

É um desafio mesmo. Nunca pensei que algo tão simples pudesse ser tão difícil!

Eu acho que você deve fazer alguma coisa que realmente  te faz realizar é está focado. Assim, não terá motivos de sentir preguiça ou desmotivação que podem gerar procrastinação.

Pode ser que esta inanição seja falta de dopamina. Por isso, a importância das atividades extranets. Você faz atividades físicas? Seria salutar.

Eu corro

Você tem razão. Acabei de fazer uma lista de coisas que gosto. Hoje me falaram de quem reclama do cansaço, mas que bendito seja Deus que está cansado, porque é sinal que tem saúde, fez coisas, chega ao fim do dia feliz por ter feito algo e a preguiça... também conheci uma senhora que fez 100 anos hoje. A pessoa também me dizia sobre as pequenas alegrias, em coisas simples que temos na vida. Essas foram algumas coisas que Deus veio me tocando hoje na Missa!

Então, fiz uma lista de coisas que gosto! No começo foi difícil, um autoconhecimento. Agora que terminei, posso usá-las, algumas muito simples e boas, saudáveis, que posso fazer pra fugir e correr das fissuras.

E algumas coisas:
- "A ocasião faz o ladrão"
- "Mente vazia é oficina do diabo"
- "Diante de um mal futuro (reset) ou você tem esperança ou desespero"
- "Não fique parado esperando acontecer"
- "Conformismo e desespero não ajudam em nada"
- "A vida humana não é apenas um ser, mas um tornar-se"
- "O que eu estou fazendo quando gosto de quem sou?"

Young escreveu:

Blpr escreveu:

Young escreveu:Preguiça de fazer tudo...  

Caí em M. Não estou querendo fazer nada hoje.

É um desafio mesmo. Nunca pensei que algo tão simples pudesse ser tão difícil!

Eu acho que você deve fazer alguma coisa que realmente  te faz realizar é está focado. Assim, não terá motivos de sentir preguiça ou desmotivação que podem gerar procrastinação.

Pode ser que esta inanição seja falta de dopamina. Por isso, a importância das atividades extranets. Você faz atividades físicas? Seria salutar.

Eu corro  

Você tem razão. Acabei de fazer uma lista de coisas que gosto. Hoje me falaram de quem reclama do cansaço, mas que bendito seja Deus que está cansado, porque é sinal que tem saúde, fez coisas, chega ao fim do dia feliz por ter feito algo e a preguiça... também conheci uma senhora que fez 100 anos hoje. A pessoa também me dizia sobre as pequenas alegrias, em coisas simples que temos na vida. Essas foram algumas coisas que Deus veio me tocando hoje na Missa!

Então, fiz uma lista de coisas que gosto! No começo foi difícil, um autoconhecimento. Agora que terminei, posso usá-las, algumas muito simples e boas, saudáveis, que posso fazer pra fugir e correr das fissuras.  

E algumas coisas:
- "A ocasião faz o ladrão"
- "Mente vazia é oficina do diabo"
- "Diante de um mal futuro (reset) ou você tem esperança ou desespero"
- "Não fique parado esperando acontecer"
- "Conformismo e desespero não ajudam em nada"
- "A vida humana não é apenas um ser, mas um tornar-se"
- "O que eu estou fazendo quando gosto de quem sou?"

Também tenho uma frase que gosto muito:

"Pessoas de sucesso fazer aquilo que os fracassados não querem fazer". (Tony Robbins)

Linda Oração irmão
sua fé é inspiradora! se fosse evangélico diria que você tem chamado para ser pastor! 
Irmão é apenas sua fé que pode retirar você desde buraco chamado vicio em PMO
Não adianta orar, Jejuar, rezar! a palavra Oração é Orar a Ação! é agir a sua fé no nosso caso é a não ação não M e não PMO buscar a Deus no processo do reboot é bacana mais Deus não pode fazer você não PMO pois você tem o livro arbítrio! agora a pressão psicológica levada pela pressão religiosa estava me atrapalhando muito meu reboot! eu pensava até estar endemoniado! porem o Senhor me mostrou através deste forum e do Ebook que eu estava mau informado! Continua na sua fé!!! Pois apenas ela pode fazer você concluir seu reboot!!!  
        
agora sua queda foi em M para e pensa o que você deve fazer para não cair mais! 
Força irmão deixo para sua meditação...  e uma pregação inspirada por Deus que edifica nossa fé em um Deus vivo!!!

"Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente nas tribulações." Salmos 46:1 

Recomendo Essa pregação aqui

Arqueiro escreveu:Linda Oração irmão
sua fé é inspiradora! se fosse evangélico diria que você tem chamado para ser pastor! 
Irmão é apenas sua fé que pode retirar você desde buraco chamado vicio em PMO
Não adianta orar, Jejuar, rezar! a palavra Oração é Orar a Ação! é agir a sua fé no nosso caso é a não ação não M e não PMO buscar a Deus no processo do reboot é bacana mais Deus não pode fazer você não PMO pois você tem o livro arbítrio! agora a pressão psicológica levada pela pressão religiosa estava me atrapalhando muito meu reboot! eu pensava até estar endemoniado! porem o Senhor me mostrou através deste forum e do Ebook que eu estava mau informado! Continua na sua fé!!! Pois apenas ela pode fazer você concluir seu reboot!!!  
        
agora sua queda foi em M para e pensa o que você deve fazer para não cair mais! 
Força irmão deixo para sua meditação...  e uma pregação inspirada por Deus que edifica nossa fé em um Deus vivo!!!

"Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente nas tribulações." Salmos 46:1 

Valeu, Arqueiro!

É a mais pura verdade, Deus nos faz livres. Ele dá a graça, mas nós precisamos acolher a graça, o que se chama virtude. A virtude é a graça acolhida. Orar + ação. "A fé sem ação é como bolha de sabão". Muito bonita, mas explode. São precisos contemplação e ação, ação e contemplação.

Depois vou assistir!

Deus abençoe, Shalom!

Arqueiro escreveu:Linda Oração irmão
sua fé é inspiradora! se fosse evangélico diria que você tem chamado para ser pastor! 
Irmão é apenas sua fé que pode retirar você desde buraco chamado vicio em PMO
Não adianta orar, Jejuar, rezar! a palavra Oração é Orar a Ação! é agir a sua fé no nosso caso é a não ação não M e não PMO buscar a Deus no processo do reboot é bacana mais Deus não pode fazer você não PMO pois você tem o livro arbítrio! agora a pressão psicológica levada pela pressão religiosa estava me atrapalhando muito meu reboot! eu pensava até estar endemoniado! porem o Senhor me mostrou através deste forum e do Ebook que eu estava mau informado! Continua na sua fé!!! Pois apenas ela pode fazer você concluir seu reboot!!!  
        
agora sua queda foi em M para e pensa o que você deve fazer para não cair mais! 
Força irmão deixo para sua meditação...  e uma pregação inspirada por Deus que edifica nossa fé em um Deus vivo!!!

"Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente nas tribulações." Salmos 46:1 

Recomendo Essa pregação aqui

Concordo que a fé deve ser usada como motivação. Porém aqui nós devemos seguir o método como parar, se inteirem sobre toda a metodologia, leiam o E-BOOK vou postar o link mais uma vez sobre o que defendemos nesse Fórum e quais são os objetivos desse Fórum, eu sou católico mas não preciso transformar meu diário em uma extensão da igreja, aqui é um espaço que usa um método com uma abordagem científica sobre como se livrar do vício em pornografia, e isso é só.

Sobre bloqueadores Leia isso:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/07/formatei-o-pc-para-acessar-pornografia.html

https://comoparar.forumeiros.com/t295-as-12-maiores-falacias-que-contamos-a-nos-mesmos-sobre-a-nao-instalacao-de-bloqueadores

Sobre o Reboot Leia isso:

Siga a metodologia como parar? descrita no E-BOOK e Leia sempre que possível esse E-BOOK.
https://comoparar.forumeiros.com/t3070-download-e-book
Leia o tópico Reboot de Pornografia (orientações básicas)
https://comoparar.forumeiros.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas
Leia as regras de postagens desta seção e do Fórum
https://comoparar.forumeiros.com/t3122-regras-de-participacao
https://comoparar.forumeiros.com/t394-leia-antes-de-postar-suas-duvidas
Instale os bloqueadores de P nos seus dispositivos de acesso a internet.
https://comoparar.forumeiros.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores
Instale um contador de dias para que possamos lhe acompanhar melhor.
https://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

Sobre o Fórum:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/07/qual-e-funcao-do-forum.html

Abçs

Sucesso e Vitórias em suas Jornada.

Mais um dia.

Hoje é um recomeço. Basta dizer isso. Quem não quiser não precisa ler daqui pra baixo, mas fica registrado para mim.

---

- Hoje fui me confessar em uma igreja dedicada a São José; Lá prometi, diante do sacerdote, com humildade e sinceridade, "com a graça de Deus, nunca mais pecar" (ato de contrição)
- Em seguida fui em peregrinação e passei pela Porta Santa do Ano da Misericórdia instaurado pelo papa Francisco em minha diocese, marcando o reinício do meu reboot.
- Fui também em peregrinação a uma basílica dedicada a Nossa Senhora (as três igrejas são próximas) e lá me confiei a ela.
- Voltando à minha rotina normal, tive uma hora de adoração ao Santíssimo Sacramento e participei da Santa Missa (outra igreja), podendo voltar a comungar (estado de graça).
- Com isso e a oração pelo papa, no jubileu extraordinário da Misericórdia, recebi indulgência plenária, que apaga também as consequências do pecado em minha alma (a Confissão o pecado em si).
- Com isso, estou novo em folha para recomeçar, e abraçar o espírito de sacrifício, renúncia, ascese, coragem, disposição que vão me tirar dessa. Isso implica acordar cedo, rezar, estudar, viver coisas que gosto, sair, viver a vida comunitária onde participo, viver uma vida digna, sem preguiça, sem fugas, sem dar-me aos apetites baixos.

---

Dia 01.

Acordei cedo. Tomei café, passei aqui no Fórum. Vou preparar agora uma pregação para dar à tarde em um grupo de oração e procurar organizar minhas coisas, fazer uma faxina geral se der tempo. À tarde esse grupo, Missa e à noite convivência.

Bom dia!

Young escreveu:Hoje é um recomeço. Basta dizer isso. Quem não quiser não precisa ler daqui pra baixo, mas fica registrado para mim.

---

- Hoje fui me confessar em uma igreja dedicada a São José; Lá prometi, diante do sacerdote, com humildade e sinceridade, "com a graça de Deus, nunca mais pecar" (ato de contrição)
- Em seguida fui em peregrinação e passei pela Porta Santa do Ano da Misericórdia instaurado pelo papa Francisco em minha diocese, marcando o reinício do meu reboot.
- Fui também em peregrinação a uma basílica dedicada a Nossa Senhora (as três igrejas são próximas) e lá me confiei a ela.
- Voltando à minha rotina normal, tive uma hora de adoração ao Santíssimo Sacramento e participei da Santa Missa (outra igreja), podendo voltar a comungar (estado de graça).
- Com isso e a oração pelo papa, no jubileu extraordinário da Misericórdia, recebi indulgência plenária, que apaga também as consequências do pecado em minha alma (a Confissão o pecado em si).
- Com isso, estou novo em folha para recomeçar, e abraçar o espírito de sacrifício, renúncia, ascese, coragem, disposição que vão me tirar dessa. Isso implica acordar cedo, rezar, estudar, viver coisas que gosto, sair, viver a vida comunitária onde participo, viver uma vida digna, sem preguiça, sem fugas, sem dar-me aos apetites baixos.

---

QUE COMECEM OS JOGOS!  

Pelo jeito seu foco é na Igreja e não no Reboot. Eu lhe pergunto se a Igreja fosse o bastante para você sair do vício você já não teria se livrado?

Eu não sou contra a fé, repito ela é motivadora. Mas isso não me dar o direito de em todos os ambientes que eu for ou participar ter que fazer aquela ladainha toda, entenda que o fórum é um ambiente público e  aqui defendemos o uso do método como parar baseado em uma abordagem científica para se livrar do vício em pornografia e é somente isso. Imaginem eu, um ser católico na faculdade ou escola, portanto um ambiente de estudo e que é público, todo dia na hora que um professor estiver dando a sua aula, eu porque acredito que tenho que professar minha fé dissesse: pessoal esperem aí vou contar o que fiz hoje: Hoje fui na missa, me confessei, contei meus pecados ao padre e acredito que de hoje para frente não vou mais pecar......
Putz imagine só a cara do professor e dos outros colegas de sala, certamente iriam perguntar e o que nós temos a ver com isso?.

Entenda que não queremos que você deixe de acreditar na sua fé, mas a abordagem desse fórum não é discutir a fé das pessoas, não é discutir a moral das pessoas no que elas acreditam ou deixam de acreditar, não é discutir teologia. Nossa abordagem é discutir a aplicação do método como parar dentro de uma abordagem científica e é só isso. Entenda isso pelo amor de Deus.

Se você quer registrar isso, participe de Fóruns dedicados a sua fé, acredito que deve ter muitos na internet, ou escreva em um diário particular e guarde para você.

Abçs

Sucesso!!!

Mario Vieira escreveu:
Pelo jeito seu foco é na Igreja e não no Reboot. Eu lhe pergunto se a Igreja fosse o bastante para você sair do vício você já não teria se livrado?

Mario Vieira, acho interessante que nunca tive problemas aqui com nenhum ateu, agnóstico, de outra religião nem nada. Sabemos nos respeitar. O único que criou problemas por eu falar da minha vida foi você, que é católico.
Eu não faço deste fórum uma extensão da Igreja. Eu sou Igreja! E não vou criar um personagem pra postar aqui não.
A Igreja é sim o bastante para eu sair do vício e ela não exclui o meu reboot. Foi, ao contrário, graças a um padre que ouvi falar em métodos de como parar e cheguei neste método, já chegando a ficar 73 dias limpo. Em momento algum eu disse que não iria viver o reboot ou me contrapus a ele, pelo contrário, tenho seguido as orientações dos guardiões que vem me ajudar, tenho bloqueadores, atividades extranet de socialização, atividade física, uso os conselhos que me dão e tenho lutado e me esforçado pra sair dessa. E eu sou Igreja fazendo tudo isso! Portanto, não confunda Igreja com o que te dizem sobre ela.

Mario Vieira escreveu:
Eu não sou contra a fé, repito ela é motivadora. Mas isso não me dar o direito de em todos os ambientes que eu for ou participar ter que fazer aquela ladainha toda, entenda que o fórum é um ambiente público e  aqui defendemos o uso do método como parar baseado em uma abordagem científica para se livrar do vício em pornografia e é somente isso.

Desde que me foi pedido para não postar o link do meu blog neste fórum eu não mais o fiz. Respeitei que não queriam que eu ensinasse aos outros nada que não fosse o método como parar. Desde então eu não só acatei, retirando o blog da minha assinatura e também meu e-mail, como não falei mais nada sobre coisas além do método a nenhum participante desde então. Agora, este é o meu diário. Se eu não posso postar aqui os passos que tenho dado para sair do vício, então eu não sei para que serve. É simples, escrevi "não precisa ler daqui para baixo". Pronto, é só não ler dali pra baixo. Fica arquivado para mim só e vamos simbora. Não sei porque te incomoda tanto!

Quanto aos ambientes públicos, um cristão não dá testemunho apenas com palavras, mas com sua vida. Se eu vivo bem todas as coisas, meu estudo, trabalho, despertar o bem nos outros, isso já é um testemunho. Não é realmente da forma como você falou. Mas se isso aqui é um diário, devo falar sobre o meu dia, tudo aquilo que me impede de recair no vício. Ontem, por exemplo, contei de propósitos que fiz, de um grande itinerário que percorri com coisas que ocuparam meu tempo e tiveram significado para mim. Mas só por terem a ver com Deus e a Igreja surge seu incômodo. Não precisa disso

Abraços, cara, e estamos juntos nessa.
Shalom!

Young, me diz uma coisa: qual é o seu propósito ao fazer o reboot?

Toguro escreveu:Young, me diz uma coisa: qual é o seu propósito ao fazer o reboot?

Ficar livre da Pornografia e Masturbação, que impedem meu crescimento pessoal, profissional, ferem minha capacidade de amar, roubam o tempo e os prazeres de outras coisas da vida, incentiva a máquina de moer gente que é a indústria pornográfica; porque essas duas coisas me causam reações indesejadas físicas e emocionais ou potencializam coisas negativas, porque me fazem ver o outro ou a mim mesmo como objeto. Pra viver uma vida na graça. Porque são ilusões e causam inúmeros malefícios como DE, DR, HOCD, EP e outras coisas que não quero que venham e atrapalhem minha vida. Por causa dos benefícios que eu já senti ao completar 73 dias e 50 dias (dois recordes) e pelos benefícios que leio nos testemunhos de sucesso.

Você está falando de coisas genéricas que se aplicam a todo mundo. Quero saber quais foram os danos que você sentiu na pele, inclusive dando algum exemplo de um fato concreto, que te levou a procurar pelo reboot.

Além disso, eu preciso saber se você chegou a ler o ebook, e se você sabe dizer qual é a crítica que fazemos quanto à abordagem religiosa no tratamento do vício em pornografia.

Toguro escreveu:Você está falando de coisas genéricas que se aplicam a todo mundo. Quero saber quais foram os danos que você sentiu na pele, inclusive dando algum exemplo de um fato concreto, que te levou a procurar pelo reboot.

Além disso, eu preciso saber se você chegou a ler o ebook, e se você sabe dizer qual é a crítica que fazemos quanto à abordagem religiosa no tratamento do vício em pornografia.

- Gastei muito tempo, quantidade absurda, assistindo essas porcarias
- Assistia vídeos cada vez mais hardcore (fotos de biquini -> vídeos de sexo -> vídeos homossexuais -> orgias -> violência, fetiches)
- Dores na virília após a masturbação, indisposição ao longo do dia
- Sempre após uma farra masturbatória sentia um vazio muito grande e ficava sem saber porque estava fazendo aquilo, que não tinha nada a ver comigo
- Comecei a ficar excitado fora do normal de tempos em tempos, como fui escrevendo no fórum, só pensando em coisas sexuais, fantasiando, com todo mundo que passava pela minha frente.
- Comecei a ver homens sem camisa e isso me remetia aos vídeos que tinha assistido e causava uma confusão em mim
- Cheguei a entrar em chats da uol e entrar nas conversas com vídeos, ficar usando as pessoas para o meu prazer, mandando elas se movimentarem para mim, mostrarem seus corpos, criar perfis fakes no facebook pra conseguir fotos, mas nessas conversas no uol cheguei a me mostrar (sem o rosto), colocando a mim e à minha família em risco
- Esse vício fere minha força de vontade pra todas as outras coisas

E os benefícios que senti nos tempos mais longos de reboot foram muitos, na primeira página do meu diário eu contei alguns.

Eu já li o E-book sim, o primeiro, inclusive o imprimi pra poder melhor ler e estudar. Confesso que não li o segundo. Também já li no seu blog sobre a religião. Eu não espero cruzar os braços e que Deus me tire dessa. Tenho plena consciência de que preciso viver tudo o que o reboot exige de mim. Em uma linguagem religiosa, a iniciativa de Deus requer a livre resposta do homem. Não acho que seja um "demônio" ou coisa assim, mas tenho plena consciência de que é um vício, que eu entrei com minhas forças e com elas também preciso me esforçar pra sair, e sei que aí entra o socorro de Deus.

Young escreveu:

Mario Vieira escreveu:
Pelo jeito seu foco é na Igreja e não no Reboot. Eu lhe pergunto se a Igreja fosse o bastante para você sair do vício você já não teria se livrado?

Mario Vieira, acho interessante que nunca tive problemas aqui com nenhum ateu, agnóstico, de outra religião nem nada. Sabemos nos respeitar. O único que criou problemas por eu falar da minha vida foi você, que é católico.
Eu não faço deste fórum uma extensão da Igreja. Eu sou Igreja! E não vou criar um personagem pra postar aqui não.
A Igreja é sim o bastante para eu sair do vício e ela não exclui o meu reboot. Foi, ao contrário, graças a um padre que ouvi falar em métodos de como parar e cheguei neste método, já chegando a ficar 73 dias limpo. Em momento algum eu disse que não iria viver o reboot ou me contrapus a ele, pelo contrário, tenho seguido as orientações dos guardiões que vem me ajudar, tenho bloqueadores, atividades extranet de socialização, atividade física, uso os conselhos que me dão e tenho lutado e me esforçado pra sair dessa. E eu sou Igreja fazendo tudo isso! Portanto, não confunda Igreja com o que te dizem sobre ela.

Mario Vieira escreveu:
Eu não sou contra a fé, repito ela é motivadora. Mas isso não me dar o direito de em todos os ambientes que eu for ou participar ter que fazer aquela ladainha toda, entenda que o fórum é um ambiente público e  aqui defendemos o uso do método como parar baseado em uma abordagem científica para se livrar do vício em pornografia e é somente isso.

Desde que me foi pedido para não postar o link do meu blog neste fórum eu não mais o fiz. Respeitei que não queriam que eu ensinasse aos outros nada que não fosse o método como parar. Desde então eu não só acatei, retirando o blog da minha assinatura e também meu e-mail, como não falei mais nada sobre coisas além do método a nenhum participante desde então. Agora, este é o meu diário. Se eu não posso postar aqui os passos que tenho dado para sair do vício, então eu não sei para que serve. É simples, escrevi "não precisa ler daqui para baixo". Pronto, é só não ler dali pra baixo. Fica arquivado para mim só e vamos simbora. Não sei porque te incomoda tanto!

Quanto aos ambientes públicos, um cristão não dá testemunho apenas com palavras, mas com sua vida. Se eu vivo bem todas as coisas, meu estudo, trabalho, despertar o bem nos outros, isso já é um testemunho. Não é realmente da forma como você falou. Mas se isso aqui é um diário, devo falar sobre o meu dia, tudo aquilo que me impede de recair no vício. Ontem, por exemplo, contei de propósitos que fiz, de um grande itinerário que percorri com coisas que ocuparam meu tempo e tiveram significado para mim. Mas só por terem a ver com Deus e a Igreja surge seu incômodo. Não precisa disso

Abraços, cara, e estamos juntos nessa.
Shalom!

Amigo sobre religião só vou te falar mais uma coisa, se sua intenção é demonstrar que sua fé e igreja são eficientes e eficaz, saiba que você está demonstrando justamente o contrário, ou seja está mostrando que religião não tem nada a ver com parar com o vício em pornografia, pois eu mesmo não usei a minha religião para esse objetivo e consegui, Toguro que não tem religião também conseguiu, e você não consegue se recuperar do vício usando essa abordagem e isso também acontecia comigo, eu me recuperei do vício depois que internalizei que não devia terceirizar a minha responsabilidade sobre o vício.

Saiba que você está em um Fórum e mesmo sendo seu diário ele é público pois todos estão vendo suas postagens. Eu sou católico e não vejo essa necessidade de ficar dando aula de catecismo aqui, eu não tenho nada contra sua pessoa, nada contra a religião católica nem outra religião qualquer, nem contra quem não tem religião. Estou tentando apenas fazer com que você entenda quais são os reais objetivos do Fórum. Porém minha paciência já acabou e não tenho mais a intenção de mostrar isso para você.

Irei acompanhar seu diário pois quero saber quais são seus objetivos no Reboot?
Porque reseta tanto? o que te faz cair? 1 ano e 4 meses de inscrição no Fórum quantas vezes leu o E-BOOK?

Abçs

Sucesso!

Tem que se focar mais no reboot. É nos momentos de fissura é que você deve lembrar que seu Deus existe e que te auxilia nos momentos difíceis, caso você seja mesmo religioso.

Mário, tudo bem. Eu te entendo. Não ficarei falando sobre religião aqui. Ficaremos em paz.

Não terceirizei minha responsabilidade, como sempre deixei bem claro. Nunca esperei que Deus me curasse e ponto, pois Ele espera minha ação, quer me ver lutar. E essa luta se chama reboot e quem me trouxe a ela foi a própria Igreja.

Pronto, falemos sobre o reboot.

Eu não sei dizer porque reseto tanto. Hoje eu estudo em casa e às vezes vem a vontade e não consigo me conter. Nos períodos que fiquei mais tempo sem cair foi a fissura depois de um sonho molhado ou assalto da imaginação que me levou a cair. Eu já li o E-book uma vez, pegando com calma para estudá-lo.

Abraços!

Young escreveu:Mário, tudo bem. Eu te entendo. Não ficarei falando sobre religião aqui. Ficaremos em paz.

Não terceirizei minha responsabilidade, como sempre deixei bem claro. Nunca esperei que Deus me curasse e ponto, pois Ele espera minha ação, quer me ver lutar. E essa luta se chama reboot e quem me trouxe a ela foi a própria Igreja.

Pronto, falemos sobre o reboot.

Eu não sei dizer porque reseto tanto. Hoje eu estudo em casa e às vezes vem a vontade e não consigo me conter. Nos períodos que fiquei mais tempo sem cair foi a fissura depois de um sonho molhado ou assalto da imaginação que me levou a cair. Eu já li o E-book uma vez, pegando com calma para estudá-lo.

Abraços!

Entendi, eu também estudo em casa e a fissura do início do Reboot é muito grande. Você deve reforçar seus bloqueadores com estratégias de dificultação de senhas, no blog do Toguro tem umas estratégias boas para dificultar senhas, além disso aconselho que desenvolva uma estratégia para enfrentar essa fissura com a prática de uma ou mais de uma atividade extra, que pode ser uma corrida, outra atividade física ou outra coisa que você goste (que pode ser a prática da sua religião, você pode usar uma prática religiosa como por exemplo ir na igreja quando estiver nesse momento de fissura, entenda que agora estamos discutindo estratégias para enfrentar seu vício)

Recomendo que faça um desafio de ler o E-BOOK uma vez por mês até completar os 90 dias, ou um capítulo por semana, subdividindo essa tarefa. Essas coisas de sonhos molhados ou sonhos eróticos, muitas vezes tem a ver com as fantasias que nós alimentamos durante o dia, então procure não alimentar essas fantasias, treine seu olhar e foco em outras coisas para evitar os gatilhos que despertam essas fantasias.

Siga em frente!

Abçs

Sucesso!

Young escreveu:Dia 01.

Acordei cedo. Tomei café, passei aqui no Fórum. Vou preparar agora uma pregação para dar à tarde em um grupo de oração e procurar organizar minhas coisas, fazer uma faxina geral se der tempo. À tarde esse grupo, Missa e à noite convivência.

Bom dia!

Muito bem, foque na socialização e em atividades que visem ocupar seu tempo com algo que seja gratificante para você, isso levanta nossa auto estima e nos motiva bastante, lembro numa época na qual estava meio pra baixo durante o Reboot, fiz uma simples corrida com um amigo meu e me senti ótimo.

Mário Vieira

Eu instalei o Aplock que o Toguro falou e o QualityTime. Tem funcionado até agora, motivo que meu contador de pornografia está estável e só tive um reset porque fiquei um dia com a senha pra fazer uma atualização de um aplicativo. Eu só uso o whatsapp durante três horas, de manhã, e depois o Quality bloqueia. O Aplock bloqueia o Chrome e tudo o mais. No computador não tenho mais vontade, graças a Deus. Então acho que a pornografia está fadada à morte

Agora uma dúvida. Não existe mais o E-Book gratuito? Eu não tenho dinheiro não. Tenho o antigo impresso, posso lê-lo sim como vc disse.

Cavaleiro Oculto

É verdade, tenho tentado fazer!

Young escreveu:Mário Vieira

Eu instalei o Aplock que o Toguro falou e o QualityTime. Tem funcionado até agora, motivo que meu contador de pornografia está estável e só tive um reset porque fiquei um dia com a senha pra fazer uma atualização de um aplicativo. Eu só uso o whatsapp durante três horas, de manhã, e depois o Quality bloqueia. O Aplock bloqueia o Chrome e tudo o mais. No computador não tenho mais vontade, graças a Deus. Então acho que a pornografia está fadada à morte    

Agora uma dúvida. Não existe mais o E-Book gratuito? Eu não tenho dinheiro não. Tenho o antigo impresso, posso lê-lo sim como vc disse.

Cavaleiro Oculto

É verdade, tenho tentado fazer!

Sim tem o E-BOOK gratuito nesse link:

https://comoparar.forumeiros.com/t3070-download-e-book

Cuidado com whatssap e redes sociais, eu aconselharia que você colocasse o whatssap para funcionar apenas 1 hora por dia e de preferência logo cedo ou antes de dormir pois são horários que você estará sem tanta energia para usar esse aplicativo.

Abçs

Sucesso!

Cozinhando um macarrão e ouvindo uma boa música!

Mario, desculpa, não tinha visto que você tinha respondido.

Eu coloquei 3 horas, mas aí você desconta o tempo de corrida e de fazer o Duolingo. Dá uma hora mais ou menos, depois que tomei banho e antes de começar a rezar.

Eu queria que tivesse um jeito de apagar as fotos dos perfis do whatsapp. Mas não é nada demais.

Young escreveu:Mario, desculpa, não tinha visto que você tinha respondido.

Eu coloquei 3 horas, mas aí você desconta o tempo de corrida e de fazer o Duolingo. Dá uma hora mais ou menos, depois que tomei banho e antes de começar a rezar.

Eu queria que tivesse um jeito de apagar as fotos dos perfis do whatsapp. Mas não é nada demais.

Desativa o Whatsap.

Blpr escreveu:

Young escreveu:Mario, desculpa, não tinha visto que você tinha respondido.

Eu coloquei 3 horas, mas aí você desconta o tempo de corrida e de fazer o Duolingo. Dá uma hora mais ou menos, depois que tomei banho e antes de começar a rezar.

Eu queria que tivesse um jeito de apagar as fotos dos perfis do whatsapp. Mas não é nada demais.

Desativa o Whatsap.

Não tem outro jeito?