Comentários sobre meu reboot

Acompanhando, Luis. Não suma do fórum. Você é um exemplo para os rebooters desta seção. Sucesso sempre!

Alcancei meu objetivo do momento. Agora tentarei rumar aos 160 dias.

Me sinto a cada dia mais maduro, sexualmente falando. Uma coisa que eu notei é que, quando eu estava imerso no universo de PMO, me sentia meio que como aquele pré-adolescente de 12 anos que vê malícia e metáforas sexuais em cada frase que é dita ou cada coisa que é feita. Isso me atormentava bastante porque eu tentava esconder esse pensamento, não achava que era o certo de um sujeito de 19 anos pensar e agir. Queria atingir essa maturidade sexual, mas enquanto eu estivesse dentro do universo da PMO eu acho que isso ia ser impossível.
Fico puto só de pensar no nível de condicionamento à humilhação, objetificação e compulsão que essa merda criava no meu dia-a-dia de fantasias sexuais. Quanto mais longe eu ver esse mundo, melhor para mim (e para as pessoas ao meu redor, imagino).

Abraços, camaradas.

Com certeza, hoje, seu reboot é um exemplo nesta seção dos homossexuais, Luis. Parabéns!

Parabéns pela conquista!
Se sentir melhor e diferente é sempre um presente inestimável.
Rumo aos 160 dias!

Nossa Luis parabéns por todo esse tempo, venho acompanhando sua evolução e é ótimo ver seu progresso além do período do reboot pois a grande maioria aqui no fórum ainda não passou dos 90. Seus relatos são muito importantes para até nos dar noção do que pode acontecer dos 90 pra frente.

Abraços

Luis, tem interesse em ser moderador do fórum? Ficariamos honrados com sua ajuda.

Toguro escreveu:Com certeza, hoje, seu reboot é um exemplo nesta seção dos homossexuais, Luis. Parabéns!

Grato, Toguro! Espero que minha experiência adicione conhecimento a este livro da vida que estamos escrevendo juntos aqui.

Domi1 escreveu:Parabéns pela conquista!
Se sentir melhor e diferente é sempre um presente inestimável.  
Rumo aos 160 dias!

Grato, Domi. Realmente, minha necessidade de movimento tem sido amplamente atendida por esse estado mental mais ativo e equilibrado.

Limbo escreveu:Nossa Luis parabéns por todo esse tempo, venho acompanhando sua evolução e é ótimo ver seu progresso além do período do reboot pois a grande maioria aqui no fórum ainda não passou dos 90. Seus relatos são muito importantes para até nos dar noção do que pode acontecer dos 90 pra frente.

Abraços

Ótimo saber disso, Limbo. Vi que você e mais dois camaradas estão em estágios próximos no reboot, e me disponibilizo aqui para ajudar vocês com questões que lhes surgirem. Só não garanto que será rápido, pois entro pouco aqui, e na internet em geral.

Toguro escreveu:Luis, tem interesse em ser moderador do fórum? Ficariamos honrados com sua ajuda.

Toguro, fico em dúvida acerca da quantidade de apoio que poderei dar nesse fórum. Meu tempo disponível atualmente, sendo honesto, é muito curto. Se me disser as tarefas que se espera de um moderador (ou que se esperaria de mim como moderador neste momento) eu posso avaliar melhor. : )

Rumo aos 170 dias!

Consigo lidar tranquilamente com a ausência de PMO, contanto que eu possa fazer sexo ao menos a cada duas semanas.

Estou fazendo uma rotina de meditação e exercícios diários, como se fosse um reboot. Da mesma forma que com o reboot de PMO, com o tempo o corpo e a mente se acostumam com a rotina de meditar e exercitar-se, e não é mais penoso fazê-los.

Tenho sonhos eróticos de vez em quando.

Abraços.

Vc fez o reboot por causa do tempo q vc perdia com a P? Pela qualidade do sexo q estava ruim? Desculpe mais seu relato tá meio vago...

Andei lendo que boates e saunas se assemelham a P pq vc acaba vendo múltiplos parceiros e acaba sobrecarregando o cérebro com dopamina novamente, o que não aconteceria numa situação normal.

Spartacus escreveu:Vc fez o reboot por causa do tempo q vc perdia com a P? Pela qualidade do sexo q estava ruim? Desculpe mais seu relato tá meio vago...

Andei lendo que boates e saunas se assemelham a P pq vc acaba vendo múltiplos parceiros e acaba sobrecarregando o cérebro com dopamina novamente, o que não aconteceria numa situação normal.

Acho que essa informação é falsa. Pessoas reais não são pornografia.

A questão é a de como você encara a coisa. Você usa aquela situação para satisfazer ou simular alguma fantasia??
Você fica utilizando todas aquelas senas como material para masturbação??
Se sente menos interessado em sexo "comum" depois???

O sexo real deve ser utilizado, as suas fantasias não... Se a situação faz todo o prazer rodar só na sua cabeça e não no seu corpo, você está usando a sauna como pornografia.
Não que ela seja pornografia, mas é que sua cabeça está buscando aquele estimulo de antes é o que eu falo de se masturbar com as pessoas, se você não estiver realmente ligado no seu sexo e no seu prazer e a sua cabeça viajando nas suas lembranças ou o estímulo visual foi maior que o físico, é bem provável que você não esteja realmente sentindo prazer com o sexo e sim com a sua fantasia.
Pode expandir para tudo, prostituição, roupa, o seu parceiro.... Fantasiou, mude a forma de como faz aquilo, ou pare de fazer.
Ambientes com muito estimulo tendem a sobrecarregar seu sistema de recompensa, e no caso dos viciados o sistema já está sobrecarregado, por isso EU aconselho por hora buscar algo mais tranquilo, um sexo que faça você se conhecer no sexo e não um que simule um pornô.

Só deixando claro, quando eu falo ambientes com muito estímulo é qualquer tipo de ambiente e estímulo (comida, bebida, adrenalina, droga, sexo, moda...) por isso pessoas com vício as vezes para sair de um entra em outro... E não é isso que queremos aqui.
E a segunda questão é a frequência no qual se é estimulado, no seu caso viu bastante pornografia, então ambientes que te lembrem a situação são mais perigosos que um com muita comida.
Mas quero deixar claro que cada caso é um caso e tudo depende de como seu corpo reage a cada coisa... Não estou falando de regras.

É isso aí. Meta agora são os 200 dias.

Bom, o que mudou dos 90 dias para cá? Eu diria que tudo ficou mais estabilizado. Também todos os benefícios dos 90 dias estão mais potencializados - muito mais fácil para mim agora criar conexões e saber quando e como quero criá-las.

Estou penando para achar uma frequência de sexo semanal razoável. Como não tenho parceira ou parceiro estável, fico sempre na iminência de ficar sem sexo. Pra mim isso é meio tenso, já que minha libido é bem alta. Duas vezes por semana tem se mostrado um número bom. Menos que isso e eu fico com tesão acumulado me estressando. Mais que isso eu tenho que gastar muito tempo e dinheiro, haha.


Sobre a sauna ser parecida com PMO, o que eu tenho percebido é que ela é tão mais parecida com PMO quanto maior é seu número de parceiros numa sessão.
Quando vou e fico com uma pessoa só, conversando, fazendo com atenção etc. os efeitos do tipo de PMO são nulos.

Abraços!

Luis Vicente escreveu:
[...]Entro pouco aqui, e na internet em geral.[...]

Luis Vicente escreveu:
[...] Estou fazendo uma rotina de meditação e exercícios diários, como se fosse um reboot. Da mesma forma que com o reboot de PMO, com o tempo o corpo e a mente se acostumam com a rotina de meditar e exercitar-se, e não é mais penoso fazê-los.
[...]

Cara você ta chegando nos 200 dias, que marca ! Eu vou seguir esses exemplos seus Luis !

É, pessoal, acabei de ter uma recaída. Tô com uma raiva imensa e um grande luto. Muita raiva mesmo desse negócio.

Fica de exemplo de que não importa há quanto tempo você está sem PMO, ainda dá para recair e os bloqueadores são essenciais. Na hora do tesão o nosso cérebro pensa totalmente diferente mesmo, então é quase impossível ser racional. Uma parte da raiva é exatamente por isso: eu sabia que aquilo não ia ser bom, eu sabia que eu não tava conseguindo raciocinar e sabia como eu ia me sentir depois. Eu odeio a pornografia. Odeio seus estereótipos racistas e machistas que nos intoxicam. Odeio ser atraído a isso.

De volta à estaca zero.

Luis Vicente escreveu:É, pessoal, acabei de ter uma recaída. Tô com uma raiva imensa e um grande luto. Muita raiva mesmo desse negócio.

Fica de exemplo de que não importa há quanto tempo você está sem PMO, ainda dá para recair e os bloqueadores são essenciais. Na hora do tesão o nosso cérebro pensa totalmente diferente mesmo, então é quase impossível ser racional. Uma parte da raiva é exatamente por isso: eu sabia que aquilo não ia ser bom, eu sabia que eu não tava conseguindo raciocinar e sabia como eu ia me sentir depois. Eu odeio a pornografia. Odeio seus estereótipos racistas e machistas que nos intoxicam. Odeio ser atraído a isso.

De volta à estaca zero.

O q aconteceu exatamente?

Luis Vicente escreveu:É, pessoal, acabei de ter uma recaída. Tô com uma raiva imensa e um grande luto. Muita raiva mesmo desse negócio.

Fica de exemplo de que não importa há quanto tempo você está sem PMO, ainda dá para recair e os bloqueadores são essenciais. Na hora do tesão o nosso cérebro pensa totalmente diferente mesmo, então é quase impossível ser racional. Uma parte da raiva é exatamente por isso: eu sabia que aquilo não ia ser bom, eu sabia que eu não tava conseguindo raciocinar e sabia como eu ia me sentir depois. Eu odeio a pornografia. Odeio seus estereótipos racistas e machistas que nos intoxicam. Odeio ser atraído a isso.

De volta à estaca zero.

Eu lamento muito pela recaída Luis mas você tem de ser forte, não pare. Isso aconteceu e ficou pra trás, serve de aprendizado pra fechar brechas, veja o quanto já caminhou e colheu frutos, isso sim você deve olhar pra se inspirar.

Abraços e não se esqueça que lutamos contra o mesmo inimigo, podemos perder a batalha mas a guerra ainda não acabou.

Seja forte Luis, não tenha raiva. Analise o que te levou a isso e procure não ter as mesmas atitudes que te induziram à PMO. Você é um viciado e recaídas são normais. Erros são normais em qualquer aspecto da vida, mas eles nos servem de base para crescer e não cometê-los novamente.

Você é um rebooter experiente, irá conseguir ficar longe do vício de novo. Tente agir racionalmente o máximo que conseguir e dobre a atenção e determinação a partir de agora. Sucessos!