Nova Era

Como é a regra de participação deste forum, estou criando a partir de hoje o meu diário. Desde de 10 de agosto estou sem PMO, ótimo né meus irmãos? Eu já conhecia esse forum antes, mas não tinha criado uma conta.
Até agora o que eu estou sentindo são fortes tentações para fazer sexo e PMO, o primeiro não posso por motivos religiosos, e o outro por causa deste vício que me fez perder praticamente toda a minha adolescência.  A partir de amanhã começarei à atualizar o meu diário.

Algumas músicas que para mim são bastante motivadoras, estou usando como trilha sonora nessa batalha. Sou um metalhead, então se preparem para algumas doses de metal na veia kkkkkkkkk.

Eae mano! beleza? Como vai? Oliver Queen!
Quero te parabenizar mano, pela iniciativa de querer sair disso logo, e fico feliz que já está tendo um progresso. Vou te dar as dicas que todo mundo já conhece, mas que são essenciais para o teu reebot funcionar, demorou?
1. Leia o e-book, e veja os vídeos do Gary Wilson, os dois são bastante importantes e que são de tamanha importância para você ter entendimento do assunto, e quando você começa a entender, você vai fazer estratégias pra dar o famoso drible do Ronaldinho Gaúcho na sua mente.
2. Instale bloquedores! Sem esse não dá MESMO! Sério, o bloqueador te ajuda muito, então já instala cara, porque até eu que estou com 130 e poucos dias sem PMO, eu estou blindadão com meus bloqueadores, tanto que checo cada um deles, porque mesmo que você já esteja além dos 90 dias, é preciso ter cuidado, pois no fundo a tentação vem e quando ela vem, é difícil segurar, se não for os bloqueadores! No meu not está instalado a extensão Adult Blocker e o Kurupira, que é bloqueador normal, e fiz uma técnica de esconder a senha em um papelzinho e espalhar por vários lugares, ou livros em aleatórios, pra ficar difícil o acesso, você pode entrar no Tópico Bloqueadores e Ferramentas, vai achar bastante tópico explicando e dando dicas sobre bloqueadores.
3. Socialize: É um dos mais importantes, pois é ai que você começa a desenvolver o reebot, socialize, nem que seja por um mero oi para um estranho na rua, ou bom dia pra tiazinha do supermercado, cara, é essencial você socializar mesmo, então recomendo entrar em academia, cursinho, ir dar uma volta no parque, ler um livro em algum ambiente ao ar livre, e enfim, vários outros lugares, mas nunca deixe de socializar!
4. Permaneça no Fórum! , pois o fórum é a base do nosso conhecimento sobre o reebot, então se você começar a fazer o reebot e não vir aqui frequentemente, não vai adiantar muita coisa e vai te levar a recair. Pois aqui tem as histórias de sucesso, o diário de outros reeboters, para irem te auxiliando cada vez mais, então não suma amigo!

Bom, já dei as dicas, e agora o que eu te desejo é sucesso e determinação mano! Não é fácil largar desse vício, requer perseverança, garra e paciência, mas eu acredito que assim como todos os outros, você tem a capacidade de chegar nos 90 dias, não só nos 90, mas passar disso, ir além do horizonte, enfim cara! Sucesso, abçs amigo! Fica c Deus!

Oliver escreveu:Eae mano! beleza? Como vai? Oliver Queen!
Quero te parabenizar mano, pela iniciativa de querer sair disso logo, e fico feliz que já está tendo um progresso. Vou te dar as dicas que todo mundo já conhece, mas que são essenciais para o teu reebot funcionar, demorou?
1. Leia o e-book, e veja os vídeos do Gary Wilson, os dois são bastante importantes e que são de tamanha importância para você ter entendimento do assunto, e quando você começa a entender, você vai fazer estratégias pra dar o famoso drible do Ronaldinho Gaúcho na sua mente.
2. Instale bloquedores! Sem esse não dá MESMO! Sério, o bloqueador te ajuda muito, então já instala cara, porque até eu que estou com 130 e poucos dias sem PMO, eu estou blindadão com meus bloqueadores, tanto que checo cada um deles, porque mesmo que você já esteja além dos 90 dias, é preciso ter cuidado, pois no fundo a tentação vem e quando ela vem, é difícil segurar, se não for os bloqueadores! No meu not está instalado a extensão Adult Blocker e o Kurupira, que é bloqueador normal, e fiz uma técnica de esconder a senha em um papelzinho e espalhar por vários lugares, ou livros em aleatórios, pra ficar difícil o acesso, você pode entrar no Tópico Bloqueadores e Ferramentas, vai achar bastante tópico explicando e dando dicas sobre bloqueadores.
3. Socialize: É um dos mais importantes, pois é ai que você começa a desenvolver o reebot, socialize, nem que seja por um mero oi para um estranho na rua, ou bom dia pra tiazinha do supermercado, cara, é essencial você socializar mesmo, então recomendo entrar em academia, cursinho, ir dar uma volta no parque, ler um livro em algum ambiente ao ar livre, e enfim, vários outros lugares, mas nunca deixe de socializar!
4. Permaneça no Fórum! , pois o fórum é a base do nosso conhecimento sobre o reebot, então se você começar a fazer o reebot e não vir aqui frequentemente, não vai adiantar muita coisa e vai te levar a recair. Pois aqui tem as histórias de sucesso, o diário de outros reeboters, para irem te auxiliando cada vez mais, então não suma amigo!

Bom, já dei as dicas, e agora o que eu te desejo é sucesso e determinação mano! Não é fácil largar desse vício, requer perseverança, garra e paciência, mas eu acredito que assim como todos os outros, você tem a capacidade de chegar nos 90 dias, não só nos 90, mas passar disso, ir além do horizonte, enfim cara! Sucesso, abçs amigo! Fica c Deus!

Olá Oliver, beleza? Então cara, vou te confessar que a PMO tirou toda a minha masculinidade e me transformou em uma cadela com medo de tudo e de todos. Uma hora ou outra eu não consigo falar nem com homens e nem com mulheres(sou hetero). Você sabe cara, todo aquele lançe de ficar vendo conteúdo mais pesado e contra a nossa moral me destruiu e eu sei que destruiu a forma como muitos aqui vêem ás outras pessoas. Neste sábado eu irei ir no grupo de jovens da minha paróquia, tenho certeza que isto vai ajudar e muito.

Obrigado cara pelas dicas!! é muito triste que esta verdadeira DESGRAÇA do mundo moderno está destruindo a vida de muitos irmãos e irmãs nossos.

Isso mano! Fico feliz em estar buscando a Deus, procure Ele, se firme em Nossa Senhora e ai você vai ver como as coisas vão mudar! Sucesso amigo!

22 dias e estou percebendo melhoras significantes. Estou cuidando melhor da minha aparência e agora estou conseguindo ler. Você pode achar brincadeira, mas quando eu praticava PMO eu não conseguia nem ler 1 capítulo de um livro sequer, sempre ficava com o sono e uma sensação de chatice.

Vektor escreveu:22 dias e estou percebendo melhoras significantes. Estou cuidando melhor da minha aparência e agora estou conseguindo ler. Você pode achar brincadeira, mas quando eu praticava PMO  eu não conseguia nem ler 1 capítulo de um livro sequer, sempre ficava com o sono e uma sensação de chatice.

Faala, Vektor

Parabéns pelos 28 dias, só tenta ser mais ativo por aqui e no diário dos outros.

E é desse jeito q vc falou, quando a gente tá viciado em PMO, a gente fica meio largado, parecendo um zumbi, sem energia pra nada...Como vc tá se sentindo agora depois desses 28 dias?

Vou te acompanhar na sua jornada, abraços brother

Acompanhando.
Eu passo a mesma situação quanto a leitura, ela melhorou muito durante o reboot. Isso porque a dopamina está mais estável que antes e agora temos ânimo para fazer outras coisas que exigem dopamina que não seja a PMO.
Está indo bem. Continue firme e seguindo o ebook que mais dias virão.
Grande abraço.

Já se passaram 28 dias, agora parece que as tentações ficaram mais fortes. Mas eu sempre fico pensando nas oportunidades que eu perdi pela PMO, e também nos tantos benefícios que eu recebi com o
tratamento.
Estou ainda na luta mas sigo forte.

Por incrível que pareca, não uso bloqueadores. Realmente não vejo necessidade, não subestimando o vício ou as pessoas que utilizam, mas eu realmente estou tendo auto-controle nesses 28 dias.

Vektor escreveu:Por incrível que pareca, não uso bloqueadores. Realmente não vejo necessidade, não subestimando o vício ou as pessoas que utilizam, mas eu realmente estou tendo auto-controle nesses 28 dias.

Fala ae cara, é isso aew eu tb nao uso bloqueadores aki ta sendo na raça msm, foco puro .

Vektor escreveu:22 dias e estou percebendo melhoras significantes. Estou cuidando melhor da minha aparência e agora estou conseguindo ler. Você pode achar brincadeira, mas quando eu praticava PMO  eu não conseguia nem ler 1 capítulo de um livro sequer, sempre ficava com o sono e uma sensação de chatice.

Também passei por isso. Leitura foi um dos motores para criar novos hábitos e me livrar desse vício.

Vai vencer sim. É uma caminhada longa e difícil, mas não é impossível. Seja-bem vindo. Gostaria de te dar algumas dicas para o seu começo de reboot:

1) Veja os vídeos do Gary Wilson. Te dará uma visão teórico-prática do que você está enfrentando. Os vídeos estão em: http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/

2) Leia o ebook do Projeto. É um excelente material de compilação e a base metodológica deste fórum. Leia, decore e verá o quanto seu entendimento sobre este vício irá mudar.

3) Procure se inteirar sobre o uso de bloqueadores. Os blocks são fundamentais para dificultar e tornar mais difícil o acesso a este lixo da PMO. Temos tópicos específicos e muita gente que entende bem sobre bloqueadores, entre eles o Toguro. Mais sobre bloqueadores estão aqui: http://vicioempornografiacomoparar.com/bloqueadores/

4) Devemos nós abster da pornografia. Seu cérebro irá buscar dopamina em outros afazeres. Os preferidos aqui do pessoal são: musculação, leitura, caminhada, socialização, etc.

5) Aqui será o seu diário. Escreva aqui, pelo menos 1 vez ao dia, pelo menos no primeiro mês, para que os rebooters possam te acompanhar e oferecer dicas importantes sobre o método como parar.

6) Escreva no diário dos outros também. Não se acanhe. Ajudará outras pessoas, ao mesmo tempo que será ajudado.

7) Instale um contador de dias na sua assinatura, para medir seu progresso. Orientações a este respeito estão aqui: https://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

8 ) Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: https://comoparar.forumeiros.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas

9) Sobre o e-book (versão 1-gratuita e a versão 2)podem ser encontrados aqui:

1) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar?, versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

2) Link para assistir a apresentação do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? e também para comprar o livro: http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

3) Link Direto para a compra do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? (sem a apresentação): http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook

Enfim, um excelente reboot para você e espero, dentro em breve, ouvir relatos de mudança e bem-estar de sua pessoa.

Abraço.

31 dias, quem diria eim? tentações continuam, mas eu não irei ceder a todas elas.

Faaala aê Vektor!!!
Parabéns pelos 31 dias rapaz.
Está no caminho certo, continue resistindo às tentações, você é mais forte que isso!
Continue persistindo e resistindo!
Boa sorte no processo cara, que Deus lhe dê forças!
Abraços, estarei acompanhando!

Fala aê, Vektão! Alcançar 31 dias não é pra qualquer um não, viu! Tem que ter determinação! Você já tem um pouco mais do que 1/3 de reboot completo, é só seguir firme que tu tem futuro!

Boa sorte!

Vinny Vercetti escreveu:Fala aê, Vektão! Alcançar 31 dias não é pra qualquer um não, viu! Tem que ter determinação! Você já tem um pouco mais do que 1/3 de reboot completo, é só seguir firme que tu tem futuro!

Boa sorte!

Faala, Vektor...

Parabéns pelos 31 dias.

Uma dúvida em relação ao seu reboot, vc disse que não usa bloqueadores, mas quais são seus principais gatilhos?

Flw

Vinny Vercetti escreveu:Fala aê, Vektão! Alcançar 31 dias não é pra qualquer um não, viu! Tem que ter determinação! Você já tem um pouco mais do que 1/3 de reboot completo, é só seguir firme que tu tem futuro!

Boa sorte!

Boa noite Vinny, blz? Então man, não uso bloqueadores, não faço esportes, nem tenho amigos para sair e esquecer deste vício ferrenho, mas eu tenho a Deus, e sem oração e força de vontade, eu acho que não conseguiria nem passar da primeira semana. Você vai conseguir sair do vício, todos nos podemos, as tentações são fortes, caímos e muitas vezes falamos que nunca mais depois de alguma recaída iremos realizar o ato, mas veja eu, todas as vezes que acontecia isto eu repetia PMO pelo menos umas 5 vezes na madrugada qualquer era o horário. Então seja perseverante, tenha fé, e muita força de vontade para mudar.

Ainda na luta!!!! Tentações continuam, eu consigo controlar elas, mas agora elas vem com bem mais fortes.

Estranho, depois de algumas semanas eu comecei a sentir uns formigamentos que se assemelham e muito com pequenos choques, eu realmente não acredito que o vício pode fazer isso

Sobre suas tentações, não tente enfrentá-las ou você irá perder. Quando ela bater, procure respirar fundo e se concentrar em outras coisas como escutar uma música -- mas escutar mesmo, prestar atenção nela --, começar a olhar uma coisa intensamente ou se focar em outros pensamentos. Tentar rebater as tentações com argumentos não rola, o vício é algo irracional e com algo irracional você não discute, você impõe sua força.
Siga firme e continue em frente. Grande abraço, mano!

P.S.: Angra é muito bom!

O primeiro fetiche que eu desenvolvi, assistindo P foi o de BBW . Depois de algum tempo assistindo, eu comecei a perder o interesse por mulheres magras, depois foi tudo se afundando por água abaixo. quase 40 dias depois e esse fetiche desapareceu, não sinto mais vontade de ter alguma mulher mais gordinha