Comecei no forum, moro só. sou virgem e compulsivo

[Forasteiro123]

Fala galera, meu nome é Forasteiro123

tenho entre 20 e 24 anos, moro com + 2 rapazes em um apartamento, nós 3 somos de outra cidade e tivemos que morar juntos por causa da faculdade.

eles vivem trabalhando e estudando, então normalmente eu fico com o apartamento sozinho para mim,

minha pergunta é qual caminho devo seguir agora? antes não conhecia o forum, mas já passe quando tinha 17 anos, 2 anos sem M, foi tranquilo para mim, mas hoje eu simplesmente não consigo deixar de M e também de ver P, principalmente quando estou sozinho no apartamento, e especialmente com imagens de colegas da faculdades.

vejo que isso está me prejudicando nos estudos, não consigo estudar, só penso nisso.

[Alex Supertramp]

Fala Forasteiro? Cara eu sei bem do que você esta falando, todo esse vicio torna o estudo impossível, recomendo que você leia o ebook e comece a tomar medidas para se afastar de tudo que te atrapalha. Instale bloqueadores, saia de grupos ou redes sociais que compartilham bobagens. Decida o que você quer, só se sai dessa se você determinar que não quer isso na sua vida nunca mais. Apague o que você tem armazenado, comece a escrever seu diario de luta. É isso ai.

[Cicero johnny]

OLA AMIGO ACHO QUE VOCÊ DEVE PROCURAR ATIVIDADES QUE POSSAM OCUPAR SUA CABEÇA E TAMBEM COMEÇAR A TER MAIS ATITUDE NA HORA DA CONQUISTA COMO FALOU QUE GOSTA DE FAZER M COM GAROTAS DA FACULDADE . ACHO INTERESSANTE COMEÇAR A CONVERSAR COM UMA DELAS . A SOCIALIZAÇÃO É EXTREMANTE IMPORTANTE NESSE PROCESSO . SORTE AMIGO E VAMOS VENCER ESSA BATALHA .

[Forasteiro123]

falar isso para as pessoas, mesmo sendo anonimo, parece que estou tirando um peso das costas.

no ensino médio isso não era um problema, nem a M nem a P, era casualmente, pq passava muito tempo estudando e também meus pais vigiando era uma constante.

mas agora que saí de casa por causa da faculdade e tô morando sozinho, parece que não consigo me conter, me controlar para isto.

sobre as garotas, vejo que me sinto desestimulado para a conquista, isso teria algo haver com este vicio? tipo, quando tento começar a conquista, mesmo havendo chances de dar certo, parece que não tenho "vontade" de continuar, acabo sabotando aquele conquista.

P.S: como instalo os bloqueadores? funciona mesmo para abas secretas/anonimas?

[Cicero johnny]

OLA AMIGO , ESSA COISA DE NÃO TER INTERESSE EM MULHERES É CAUSADA PELA M , ACHO IMPORTANTE A LEITURA DO E-BOOK QUE FALA SOBRE ISSO . NO PROCESSO DE REBOOT VOCÊ VAI NOTAR QUE SEU INTERESSE EM MULHERES REAIS VAI VOLTAR . É SEU CÉREBRO VOLTANDO AS ORIGENS . FORÇA AI

[PeteS]

Deixe a M rapaz! Quanto mais cedo melhor! Passei 9 anos, todos os dias a masturbar pelo menos 2 vezes e chegava até 5,6,7... só me fudi... Faça Reboot e isso vai ajudar a passar

[Alexandre17]

fala forasteiro ! bem vindo. me identifico em partes contigo pois moro sozinho em uma outra cidade por causa da faculdade. a luta contra o vicio é muito mais intensa pois sozinho não tem ninguem por perto logo fica mais facil praticar PMO. porém se vencermos sozinho sairemos ainda mais forte se vencermos o vicio. força cara fica firme e lembre de tudo que esse vicio tirou de vc...não desista não se renda.

[Forasteiro123]

é complicado... plena sexta feira estou trancado aqui no meu apt, os pessoal que mora comigo foram para as festas, e eu aqui no bom e velho pc, pensando sobre minha incapacidade de conseguir mulher.

já fui para baladas tbm, danço muito bem, mas fico desestimulado para "chegar" nela, parece que algo dentro de mim fica dizendo: volte pra casa.

vejo que meu sistema de compensação está saturado pela M e P, simplesmente não me satisfaz está com uma mulher.

dicas pessoal? além do reboot, estou há 3 dias sem M, mas vocês que estão convivendo com este problema de saturação da endorfina, fizeram algo para ajudar?

[Forasteiro123]

Acabei de chegar em casa, estava escrevendo um artigo para a faculdade, 25 páginas para entregar até quarta, e só escrevi 6 até agora

tava escrevendo o artigo, quando um amigo meu do curso, ligou para mim

21h30: Forasteiro123, vem pro barzinho perto do teu apt, a gente ta aqui com umas meninas massas.

cheguei lá umas 21h45, uma delas ficava olhando pra mim, saímos pra pedir dinheiro de mesa em mesa juntos(brincadeira interna do grupo) , eu e ela.

só que algo me deu, uma angustia repentina (algo me dizia: você não pertence aqui) e saí de lá apressado.

acabei de chegar em casa, estou escrevendo esse relato. a mão treme para ir até o instagram das meninas da minha sala, quando menos espero, minha mão já está na minha coxa.

não realizei nada, nem M nem P, estou escutando uma música chamada Toda Dor é por Enquanto, escrever isso agora me faz pensar menos na vontade de ir até essas imagens.

um dia quem sabe, consigo passar uma noite toda com amigos, sem pensar em me trancar no quarto.

[Maulm]

Olá, Forasteiro, bem-vindo ao fórum. Começar sozinho e sem orientação é realmente difícil. Eu sei porque também passo por isso. Eu sou só mais um aqui tentando sair desse vício e também não tenho todas as informações sobre o reboot. Mas te sugiro ler o ebook, desinstalar do celular seu navegador atual e instalar o spin browser (ele bloqueia automaticamente sites pornográficos ou que possam vir a conter pornografia), instalar o k9 no seu computador, sair das redes sociais e uma dica pessoal, não sei se isso se aplica a você, não espere que o reboot faça milagres. Apenas aprenda a se acostumar com a vida sem PMO, e deixe a mudança acontecer naturalmente.
Estarei acompanhando seu diário e torcendo por você.
Abraços!

[Victor Lord]

Acabei de chegar em casa, estava escrevendo um artigo para a faculdade, 25 páginas para entregar até quarta, e só escrevi 6 até agora

tava escrevendo o artigo, quando um amigo meu do curso, ligou para mim

21h30: Forasteiro123, vem pro barzinho perto do teu apt, a gente ta aqui com umas meninas massas.

cheguei lá umas 21h45, uma delas ficava olhando pra mim, saímos pra pedir dinheiro de mesa em mesa juntos(brincadeira interna do grupo) , eu e ela.

só que algo me deu, uma angustia repentina (algo me dizia: você não pertence aqui) e saí de lá apressado.

acabei de chegar em casa, estou escrevendo esse relato. a mão treme para ir até o instagram das meninas da minha sala, quando menos espero, minha mão já está na minha coxa.

não realizei nada, nem M nem P, estou escutando uma música chamada Toda Dor é por Enquanto, escrever isso agora me faz pensar menos na vontade de ir até essas imagens.

um dia quem sabe, consigo passar uma noite toda com amigos, sem pensar em me trancar no quarto.

Então meu caro, a sua fobia social parece ter se agravado um pouco, porém é como o Ebook diz, ansiedade social, e entre essas outras fobias, vão sumindo com o tempo certo de reboot, nao se desespere, e conte sempre CONOSCO, somos teus amigos de Fórum, e se precisar deixar tuas frustrações, tristezas, dúvidas, dificuldades e também conquistas deste processo, seria de ótimo grado. Fique atento e instale os bloqueadores, como o amigo de cima disse, e reforce tua força mental,MEDITE pois o seu foco irá disparar em uns 150% no mínimo, e tua mente e percepção começarão a mudar. Nao ceda nem se desespere por emoçoes vindo a tona, isto é normal, e só com positividade, esforço, disciplina e paciência no processo se resolverão. Te vejo como um grande guerreiro, continue firme meu amigo, abraço!

[Evolutivo]

Ola Forateiro123. Nosso método não consiste em resistir a pornografia, mas substituí-la por outras fontes de prazer. Entendemos que um viciado é impotente perante o vício, e sua vida normalmente está incontrolável, admitir isso é o primeiro passo para se recuperar. Entendendo isso o que podemos fazer a respeito? Primeiro é bloquear qualquer tipo de acesso à pornografia, não apenas sites pornográficos, mas redes sociais, youtube e qualquer outro lugar onde possa haver a possibilidade de se estimular virtualmente. Força de vontade não resolve, se não ninguém seria viciado, por isso devemos ter estratégia para na hora que vier a fissura, e ela sempre vem, a pornografia não estar disponível, porque nesse momento não conseguimos pensar em nada, apenas em ter aquele prazer fugaz.

A outra parte da recuperação, que é onde você amenizará sua ansiedade social, é a religação. É extremamente necessário para o reboot aprender a sentir prazer com a realidade. É importante socializar, conhecer novas pessoas, fazer o máximo de atividades que gerem prazer naturalmente, e principalmente PAQUERAR. Mesmo que você não queira, o exercício da paquera, aliado à abstinencia, é o que vai aumentar sua auto estima, e o que vai ensinar ao seu cérebro de onde ele deve tirar prazer. Se não fizer isso, ainda mais sendo virgem, provavelmente você continuará com todos os malefícios da PMO, e a abstinencia não adiantará nada.

Então recapitulando, para ter um reboot eficaz é necessário bloqueio, abstinência e religação.

Sucesso!

[Victor Lord]

Acabei de chegar em casa, estava escrevendo um artigo para a faculdade, 25 páginas para entregar até quarta, e só escrevi 6 até agora

tava escrevendo o artigo, quando um amigo meu do curso, ligou para mim

21h30: Forasteiro123, vem pro barzinho perto do teu apt, a gente ta aqui com umas meninas massas.

cheguei lá umas 21h45, uma delas ficava olhando pra mim, saímos pra pedir dinheiro de mesa em mesa juntos(brincadeira interna do grupo) , eu e ela.

só que algo me deu, uma angustia repentina (algo me dizia: você não pertence aqui) e saí de lá apressado.

acabei de chegar em casa, estou escrevendo esse relato. a mão treme para ir até o instagram das meninas da minha sala, quando menos espero, minha mão já está na minha coxa.

não realizei nada, nem M nem P, estou escutando uma música chamada Toda Dor é por Enquanto, escrever isso agora me faz pensar menos na vontade de ir até essas imagens.

um dia quem sabe, consigo passar uma noite toda com amigos, sem pensar em me trancar no quarto.

Ae Forasteiro, apareça aqui velho,suma não. Como está teu reboot e atividades de religação? Abraço