Vencendo O que me consome

Meu nome é Lucas tenho 27 anos e eu jamais pensaria que teria que chegar a esse ponto. Mas pra não ficar um textão muito grande eu vou contar rapidamente minha história pra vcs.
Tudo começou aos 12 anos quando eu descobri que já podia ejacular. Mas foi aos 14 que a pornografia entrou em minha vida. Revistas, depois pequenos videos e de uns anos pra cá sites pornos no celular.
Já faz alguns anos que isso vem me incomodando, ao ponto de au não conseguir passar uma semana sem olhar pornografia e me masturbar. Não chega a ser uma compulsão de ter que fazer antes de tudo, mas todos os dias eu olho porno e só consigo gozar com eles. De uns meses pra cá eu percebi que muitas das vezes que brochei no sexo real era porque eu estava sentindo falta da pornografia. E isso me frustrou profundamente a ponto de nem querer saber de sexo só da pornografia. Mediante a isso, eu comecei a procurar ajuda com os amigos mais chegados e descobri através do google o movimento "NoFap". Agora eu pretendo e preciso aderir isso para seguir minha vida sem esse mal que eu carrego durante tantos anos.
Criei o tópico agora. Já estou instalando os bloqueadores e desinstalando alguns apps que usava, além de ter baixado o e-book que terminei de ler agora a pouco.
Espero que vcs me ajudem e eu vou contando aqui meus sentimentos do dia a dia e minha evolução diária.
Abraço.

Seja bem vindo Lucas, e força nessa luta! Antes de começar nessa jornada leia o ebook com bastante atenção, principalmente sobre a flatline, esse foi meu problema no reboot, pois, cai de paraquedas em uma flatline sem saber do que se tratava. Continue estamos acompanhando tua historia. Abraço.