Cura da D.E

Dia 13

Acordei por volta das 07:00 da manha com uma ereção. Logo dei uma mexida pra conferir e a ereção ficou normal como nos outros dias que estava tomando o tadalafila.
Um pouco mais tarde tive um começo de uma ereção também. Durante o resto do dia nenhuma

Dia 14

Acordei com uma ereção mais fraca hoje e não tive ereção durante o dia.

Fala meu guerreiro , quero ver vc chegar a 30 dias em hardmode!.
Sei q é dificil mais tente ñ prestar muito atenção na ereção esses dias.
mano tambem to com DE, to quase com 90 dias de reboot, a uma semana atras minha ereção voltou ao normal, bilau duro dia todo fiquei muito feliz, porem agora ficou fraca denovo por q sera?

Fala Arthurmorgan, também passo por isso. Uma semana com ereções vindo facilmente e outra nada de ereções. Já estou a quase 1 ano sem pornografia e nada da cura

Dia 15

Acordei com ereção não muito forte e comecei a me massagear sem pensamentos eróticos. Logo perdi a ereção.
Já a noite estava muito mal e decidi me testar, demorou um pouco mas veio a ereção me masturbei um pouco mas logo parei. Precisava pelo menos sentir a ereção pra me sentir um pouco melhor

Dia 16

Ontem a noite ao dormir comecei a lembrar de uma menina que vi na academia e comecei a me tocar. Demorou a vim uma ereção decente mas veio. Ai comecei a me lembrar como era minha ereção antes de apresentar esses problemas.
Era uma ereção forte, não tinha questão de % era duro ou mole.
Então como tinha dito antes a ereção estava ate boa daria pra transar tranquilamente se não diminuísse mais que aquilo. Me sentir um pouco melhor.
Ao acordar de manha tinha ereção mas a qualidade não estava muito boa.
Estava pesquisando e vi que as massagens tântricas pode auxiliar nesses problemas. Tentarei esperar os 90 dias se não melhorar irei iniciar essas massagens. O problema e que terei que deslocar ate em outra cidade, mas farei o possível e o impossível pra voltar ao normal

Dia 17

Acordei com ereção mas estava fraca. Depois de um tempo acordado veio outra ereção um pouco mais forte. Durante o dia sem ereções

Dia 18

A mesma coisa dos outros dias. Acordei com uma ereção meia bomba e logo foi embora um pouco antes de levantar veio uma um pouco mais forte mas logo foi embora.
Mais tarde teve um começo de uma ereção que logo foi embora. Na parte da tarde estava em um site de acompanhantes procurando terapeutas e logo comecei a fantasiar a libido foi la em cima. A ereção começou a querer vim. Veio depois que me toquei mas logo fechei a aba e foi fazer outras coisas

Dia 19

Acordei sem ereção, após uns minutos acordado veio uma ereção mas ficou meia bomba mesmo eu estimulando. Durante o dia sentir minha libido normal, com vontade de sexo vendo mulheres nas redes sociais. Mas, nada de ereção

Dia 20

Sem ereção matinal, durante a tarde vi algumas mulheres no celular e comecei a fantasiar veio uma ereção de uns 80 % logo parei

Dia 21

Durante a madrugada acordei com uma ereção até boa. E na parte da manhã depois que acordei veio uma ereção estava uns 80 por cento. Durante o dia senti que estava com a libido normal. Pensando em mulheres mas não tive ereção e não fantasiei

Dia 22

Novamente acordei de madrugada com ereção uns 70% e de ao acordar também. A libido tá um pouco alta com muita vontade de estar com uma mulher. A tarde vendo fotos de acompanhantes tive uma ereção de uns 80 % logo parei de ver.

Dia 23

Ontem a noite ao dormir acabei fantasiando. Quando veio a ereção demorou um pouco até ficar uns 80% mas não M.
Hoje de manhã acordei com ereção espontânea e estava com uma qualidade melhor que as dos outros dias. Na hora do almoço veio uma ereção espontânea até boa. No restante do dia a libido estava controlada e nenhuma ereção

Dia 24

Ereção durante a noite e um pouco antes de levantar veio uma ereção de boa qualidade depois que me toquei. Durante o dia não teve ereções.

Dia 25

Amanheci com uma ereção fraca hoje. Tem mexer mas não evoluiu. Na hora do almoço veio uma espontânea de uns 80% e logo foi embora. Fiz algumas pesquisas e estou pensando em ir em um psiquiatra. Vi que tem alguns antidepressivos (ex. trazodona) que podem ajudar na questão da libido e da ereção. Alguém por ai toma?

Dia 27
Ontem acordei com ereção fraca igual aos outros dias. Ontem mesmo antes de dormir comecei a fantasiar e começou a vim uma ereção, demorou alguns segundos e ao me tocar começou a melhorar a ereção. Me levantei e a ereção estava quase 100%. Durante a noite acordei algumas vezes e tinha uma ereção.
Ao levantar de Manhã estava com ereção chegou a ficar uns 80%. Durante o dia não tive ereções espontânea.

Fala vedita
Quanto tempo vc ficou sem Porno? Desde do inicio

vedita01 escreveu:Dia 25

Amanheci com uma ereção fraca hoje. Tem mexer mas não evoluiu. Na hora do almoço veio uma espontânea de uns 80% e logo foi embora. Fiz algumas pesquisas e estou pensando em ir em um psiquiatra. Vi que tem alguns antidepressivos (ex. trazodona) que podem ajudar na questão da libido e da ereção. Alguém por ai toma?

Amigo, se você pode evitar tomar qualquer tipo de remédio o faça, remédios são usados na última instância, remédios tratam sintomas, não a causa dos problemas.

Continue sem antidepressivo se for possível.

Foque em batalhar um dia de cada vez, mas com o objetivo de 90 dias em mente. Se você ficar pensando todo dia nisso de tive ereção e não tive ereção, quando chegar na flat line de verdade, você vai desistir, pois a flat line é o período onde você não vê resultados.

Não pense que você vai melhorar em apenas 30 dias, o caminho da pornografia que esta no seu cérebro foi construído com anos de exposição a estímulos sexuais.

Mas para fins de diário é bom que você relate, um cientista pode usar as informações um dia para estudos.

Repetindo, foque em um dia de cada vez, uma vitória, mas mantenha o objetivo de 90 dias em mente.

Força e honra!

Arturmorgan escreveu:Fala vedita
Quanto tempo vc ficou sem Porno? Desde do inicio

Estou a um ano irmão!!

Vash escreveu:

vedita01 escreveu:Dia 25

Amanheci com uma ereção fraca hoje. Tem mexer mas não evoluiu. Na hora do almoço veio uma espontânea de uns 80% e logo foi embora. Fiz algumas pesquisas e estou pensando em ir em um psiquiatra. Vi que tem alguns antidepressivos (ex. trazodona) que podem ajudar na questão da libido e da ereção. Alguém por ai toma?

Amigo, se você pode evitar tomar qualquer tipo de remédio o faça, remédios são usados na última instância, remédios tratam sintomas, não a causa dos problemas.

Continue sem antidepressivo se for possível.

Foque em batalhar um dia de cada vez, mas com o objetivo de 90 dias em mente. Se você ficar pensando todo dia nisso de tive ereção e não tive ereção, quando chegar na flat line de verdade, você vai desistir, pois a flat line é o período onde você não vê resultados.

Não pense que você vai melhorar em apenas 30 dias, o caminho da pornografia que esta no seu cérebro foi construído com anos de exposição a estímulos sexuais.

Mas para fins de diário é bom que você relate, um cientista pode usar as informações um dia para estudos.

Repetindo, foque em um dia de cada vez, uma vitória, mas mantenha o objetivo de 90 dias em mente.

Força e honra!

Então cara, eu tive um problema sério com ansiedade no passado e o uso do medicamento por um determinado período controlou o meu problema e nunca mais precisei usar.
O meu problema é no cérebro.
E tenho dias bons e ruins do nada, e estou a bastante tempo sem pornografia.
Pode ser que eu desista de ficar em hard mode caso encontre uma parceira e na hora nao conseguirei ficar sem tentar o sexo.
Sobre questão de M e P não sinto nenhuma vontade e enquanto a isso não vou cair.
Mas obrigado pelas as dicas.

Dia 28
Hoje acordei muito e cedo e na hora estava sem ereção. Logo que acordei veio a ereção sem eu estimular ou pensar em nada sexual.
Durante o dia tive umas 7 ereções espontâneas, não deu pra ver como estava. Estava em viagem e vi muitas mulheres atraente e a libido estava alta.
Estou relatando as ereções pra analizar os períodos que fico melhor.

Tu dorme bem cara? Pq eu observo que quando eu não tenho boas noites de sono o que acontece quase sempre, eu não tenho ereção, mas qnd eu durmo bem ou dou uns cochilos no final de semana eu acordo com ereção

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Então cara, eu tive um problema sério com ansiedade no passado e o uso do medicamento por um determinado período controlou o meu problema e nunca mais precisei usar.
O meu problema é no cérebro.
E tenho dias bons e ruins do nada, e estou a bastante tempo sem pornografia.
Pode ser que eu desista de ficar em hard mode caso encontre uma parceira e na hora nao conseguirei ficar sem tentar o sexo.
Sobre questão de M e P não sinto nenhuma vontade e enquanto a isso não vou cair.
Mas obrigado pelas as dicas. [/quote]


Compreendi, então como eu disse se você realmente precisa deve usar. Esses dias bons e ruins são comuns, você está se adaptando. Boa, continue!

ARM escreveu:Tu dorme bem cara? Pq eu observo que quando eu não tenho boas noites de sono o que acontece quase sempre, eu não tenho ereção, mas qnd eu durmo bem ou dou uns cochilos no final de semana eu acordo com ereção

Durmo sim. Ainda não consegui o que faz eu ficar com as ereções boas em alguns dias e ruins em outras.

Dia 29
Hoje acordei sem ereção, mas depois começou a vim, igual aos outros dias.
Durante o dia tive uma ereção espontânea. A libido estava baixa hoje