Superando a DE e a falta de confiança

Bom, minha história com a pornografia é bem longa. Eu podia ser um exemplo de sucesso, caso não tivesse sido tão burro. Já estive no fórum uma vez, já relatei minha história aqui e já "venci", fazendo os 90 dias e curado dos malefícios totalmente. Tinha uma namorada na época, foi por ela e com ela que consegui vencer. Passamos férias incríveis transando todos os dias, mais que o sexo, a conexão de verdade. Julho do ano retrasado, no primeiro ano da pandemia. Me descuidei, achei que estava curado totalmente e podia dar uma fugida vez ou outra. Primeira coisa que devemos entender é: um viciado sempre terá um problema, não podemos passar a régua por pessoas normais, não somos. Terminei o relacionamento pois voltou pra mesma bosta que era no início, e ela lógico, frustrada por ter passado por tudo comigo e me ver jogar no lixo, também ficou muito abalada durante o término, apesar da atitude ter sido minha de terminar, por não querer que ela passasse por isso de novo. Hoje estamos juntos novamente e não é só por ela que estou aqui, é por mim também. Mas eu sempre penso que temos que ter um propósito maior, algo que possamos nos agarrar sempre que estivermos a um passo da recaída, e é nela que eu penso. Pra cada um isso deve funcionar de uma forma diferente.

Então, sou viciado desde que me entendo por gente, minhas primeiras "experiências" sexuais foram comigo mesmo. Toda minha sexualidade foi moldada a partir da pornografia. Eu tenho 24 anos e só pude experimentar quem eu sou mesmo de verdade, nos dias que passei limpo e consegui atingir o reboot: minha energia, meus gostos, o sexo, tudo que é meu eu interior e meu eu de verdade. Os problemas relacionados a pornografia pra mim são vários, em todos os pontos da minha vida, só que como sempre, como homens, só buscamos ajuda ou achamos que é sério quando atinge algo que mexe diretamente com nossa masculinidade: DE. Pra mim, desde que perdi minha confiança e vi as consequências negativas da pornografia nas disfunções sexuais, tem sido um verdadeiro terror viver. Mexe com a autoestima, com a confiança, com a paz, sinto que algo sempre está errado e não posso ser eu mesmo e me sentir confortável. O pior é que sou um rapaz considerado bonito, alto, faço academia, estou no meio do curso de Medicina, então sabe, oportunidades não faltam. É até estranho pra alguns não me ver sempre cercado de mulheres, mas isso simplesmente virou um terror de pensar desde principalmente a última volta, eu tento lembrar dos dias de glória e de que isso é passageiro até eu terminar, mas sinceramente, a jornada parece bem mais difícil agora, e fico as vezes sentindo que eu não vou conseguir de novo e aquilo foi só uma prova do meu próprio psicológico, que não me curei de verdade, que não vou ter a mesma força de antes! Bom, como o fórum me ajudou muito da outra vez, estou recorrendo a ele novamente, vou usar aqui como meu diário. Sintam-se a vontade para dialogar, compartilhar experiências ou simplesmente ler e usar minha história como exemplo.

Estou no momento há 24 dias sem pornografia e há 2 semanas sem masturbação, pois tive uma recaída de masturbação pra um sonho que tive. E há 4 dias sem orgasmos pois transei com minha namorada no sábado, vou contar como recaída pois usei lembranças de outras coisas pra chegar ao orgasmo, fiz basicamente pelo momento, não me sentia pronto ainda e não foi 100%, então vou contar a partir desses 4 dias e dessa vez tentar fazer o mais limpo possível. Vamos a mais uma jornada!

Não consegui colocar meu contador, aparece que não tenho permissão para isso :/ mas fazem 4 dias, completa 5 agora de madrugada!!!

Sofremos da mesma situação, tenho mulheres e oportunidades ao meu redor, mas tenho a mesma penitência que você, a diferença é que resolvi abdicar total de mulheres até resolver isso. Em quanto tempo conseguiu se livrar da E.D no seu primeiro reboot?

Cara, lendo seu relato me identifiquei. Também já completei um reboot e fiquei mas de 1 ano sem PMO, mas por um vacilo voltei para esse vício. Enquanto estive sóbrio vivi os melhores momentos de minha vida, viajei, curti, vivia plenamente, vivia feliz. Agora não é que eu viva depressivo, mas a alegria de viver sempre se perde ao dividirmos nossa vida com esse vício nefasto.

Que consigas unir forças para se libertar desse mal também.

Abraço!

celipo escreveu:Sofremos da mesma situação, tenho mulheres e oportunidades ao meu redor, mas tenho a mesma penitência que você, a diferença é que resolvi abdicar total de mulheres até resolver isso. Em quanto tempo conseguiu se livrar da E.D no seu primeiro reboot?

Entendi mano! É uma boa escolha, pra mim apenas não é muito viável por causa da minha namorada, ela sabe do problema, então não rola pressão e me deixa mais confortável quanto a isso e as vezes que aparece, a gente aproveita. Então, no primeiro eu tava MUITO mais imerso... eu não lembro exatamente o tempo, mas sei que com certeza foram mais de 2 meses, estava no terceiro mês quando praticamente normalizou e voltei a me sentir confiante, quando completei nem lembrava mais que tinha problema. Isso vai muito do grau do vício, então pode levar até mais que 3 meses. No momento por exemplo, já estou transando praticamente normalmente com a minha namorada, mas faz mais de 1 mês sem pornografia, umas 4 masturbações nesses 4 meses (pra sonhos e afins). Por o grau de imersão ter sido menor, voltou ao normal mais fácil. Fiz uma coisa que achei que nem conseguia, que é gozar sem usar a mão, só com ela sentando e depois só com ela chupando, sensação incrível mesmo.

Gardenzio escreveu:Cara, lendo seu relato me identifiquei. Também já completei um reboot e fiquei mas de 1 ano sem PMO, mas por um vacilo voltei para esse vício. Enquanto estive sóbrio vivi os melhores momentos de minha vida, viajei, curti, vivia plenamente, vivia feliz. Agora não é que eu viva depressivo, mas a alegria de viver sempre se perde ao dividirmos nossa vida com esse vício nefasto.

Que consigas unir forças para se libertar desse mal também.

Abraço!

Amém irmão, Deus nos abençoes!!!!

Bom, estou há 12 dias no momento sem masturbação e há mais de 1 mês sem pornografia. Decidi que vou cumprir só o PM com o O, pois já me sinto confiante e todo fim de semana tá rolando sexo com minha namorada. É como disse, vai se resolver o problema, dependendo do seu grau de imersão e do vício, eu não esperava que fosse rápido dessa vez, por exemplo. Pq vc tá fudido e espera o pior e acha que seu pau tá morto pra sempre e do nada ele ressurge, é uma experiência anormal mesmo. Mas também a qualquer momento pode cair e voltar a bosta que era, acho que você deve ir manuseando o reboot ao seu individualismo, não fazer um negócio engessado, acredito que dá pra ter resultados melhores. Grande abraço!!! TATAKAE