Re: A Batalha Interior do Augustus

8/5/2023, 20:45

Parabéns pela streak, meu amigo. A parabéns pelo emprego. Aproveite bem.

Compra uma moto, po! aushahushauh É econômicos pacas.

Brincadeiras a parte, continue com essa pegada, meu nobre. torcendo por você. Abraço!

9/5/2023, 10:19

Dia 18 sem P
Dia 4 sem M

Estou começando a tomar creatina pela manhã. Hoje fui no banheiro e caguei muito hahah, mas acho que nem foi pela creatina, mas talvez pelo tanto de macarronada que comi no domingo.

Agora vou tomar creatina pela manhã já para facilitar a absorção e aumentar os ganhos de energia, já que vou precisar. Comprei um multivitaminaco também.

Estou com saudades da minha namorada, sonhei que íamos até transar, estou precisando um pouco mais da presença feminina dela. Enfim, no decorrer da semana, creio que os dias mais insanos serão na quarta-feira e principalmente quinta-feira. Por isso a disciplina e o sono lá no alto.

9/5/2023, 12:02

Aliás, o sonho com a minha namorada foi ótimo. Eu sonhei que estava beijando ela e tudo mais. Foi o primeiro sonho depois de muitos anos que eu sonhava fazendo sexo real e não assistindo pornografia. Creio que isso é ótimo sinal.

10/5/2023, 18:46

Dia 19 sem P
Dia 5 sem M

Nossa, puxado o trabalho, estou trabalhando em duas escolas, pagando moto uber, quarta e quinta são puxados, mas os outros três dias da semana é tranquilo. Ruim é levar trabalho pra casa.

A luz da sala e do quarto queimaram, só pode ajeitar no sábado. Até lá é o notebook fazendo luz no quarto. Estou cansado, vou pra academia. Só estou com mais energia, por causa da creatina que agora tomo toda manhã.

O lado bom é que agora o meu salário mensal gira na casa dos 3700 e por aí vai. Isso é muito importante pra mim. Saudades de namorar, ultimamente minha tesão tá lá no alto, estresse do cotidiano é ótimo para reinicialização.

10/5/2023, 18:48

Gardenzio escreveu:Parabéns pela streak, meu amigo. A parabéns pelo emprego. Aproveite bem.

Compra uma moto, po! aushahushauh É econômicos pacas.

Brincadeiras a parte, continue com essa pegada, meu nobre. torcendo por você. Abraço!

Estou pensando em comprar, mas ainda preciso tirar a habilitação. Kkk bicho, mas na cidade onde eu moro andar de moto requer boas habilidades. Mas vou tentar sim.

10/5/2023, 22:33

Estou cansado, creio que estou evoluindo, efeito da creatina? aumentei toda carga no treino de pernas, sendo que hoje eu já estava cansado, porque tinha dado cinco aulas no dia. Isso é bom sinal, podemos evoluir mais. Agora é descansar, vou dormir. Estou muito cansado.

11/5/2023, 11:38

Marcelus1000 escreveu:Estou cansado, creio que estou evoluindo, efeito da creatina? aumentei toda carga no treino de pernas, sendo que hoje eu já estava cansado, porque tinha dado cinco aulas no dia. Isso é bom sinal, podemos evoluir mais. Agora é descansar, vou dormir. Estou muito cansado.

Meu amigo, bom dia! Rapaz obrigado por passar em meu diario. Ou man, agora que peguei firme para estudar para fuvest não estou tendo muito tempo para acompanhar os diarios dos amigos! Mas acredito que nas ferias vou ter um tempinho! No mais parabéns pelos dias longe do PMO, sucesso! E tipo lendo sua historia eu lembrei de uma musica hahahahhahah!

12/5/2023, 11:53

Bora pra frente amigo, continue focado, abçs.

13/5/2023, 22:49

E aí, meus amigos. Estou de pé na jornada, creio que agora são três semanas sem PMO. Hoje eu acabei saindo com a minha namorada, tivemos momentos maravilhosos na pracinha, tem um lugar escuro e nos beijamos muito.

Nas horas que passei com ela fiquei praticamente o tempo todo ereto, e nas poucas vezes que não fiquei 100%, fiquei 70% ou 80%. Foi muito prazeroso. Foi uma coisa bem quente e prazerosa, achei ela cada vez mais atraente. Toda mulher apaixonada adora ver o seu homem com tesão, eu estava desse jeito e tudo foi incrivelmente bom. O ruim é a cueca e a calça que deixa a "arma" pro lado.

Mas estou gostando de tudo. Já vi muitos falarem que primeiro vão fazer o reboot e depois vão namorar, na boa, eu acho isso uma possível armadilha da mente, namorar, criar um vínculo é algo desafiador porque te ajuda na reinicialização.

Ainda a minha namorada me deu um pequeno livro do Fernando Pessoa com um cartinha de declaração de amor, na carta ela fala que me ama e que deseja ser a mulher da minha vida, que me faria o homem mais feliz do mundo. Eu estou me conectando mais a ela, achei ela tão bela hoje, parece que o sentimento cresce.

Sobre as fantasias, não consigo mais fantasiar com outras mulheres, mas os flashs dos filmes pornográficos às vezes vem na cabeça, mas pouco fantasio. As fantasias dos filmes gays, todos praticamente desapareceram, sem contar que não tenho vontade alguma de voltar para os grupos do telegram e coisa do tipo.

Estou trabalhando, namorando e na academia. Creio que tenho como dar conta de tudo. Com toda questão que me pegava, este ano eu tô melhorando mais, creio que estou em paz. Mas sempre me manter precavido, principalmente como professor. Às vezes sou brincalhão e legal, e posso ser interpretado errado, ano passado eu fui acusado de assédio por uma aluna de 12 anos que no final nada foi comprovado, isto esfarelou a minha cabeça. Hoje, trabalhando no Ensino Médio, tem maturidade maior pra trocar ideia com os alunos, mas mesmo assim fico um pouco com a consciência pesada, parece que preciso ser mais tradicional, é a melhor forma pra mim. Não posso dar espaço pra nada. Estou num momento de maturidade.

14/5/2023, 00:54

Fala Marcellus.

Que legal seus relato cara, fico muito feliz por estar vivendo esses momentos.

Cara, é muito bom ver esses progressos do reboot, como a ereção, mas cuidado pra não acabar pensando que toda vez que vocês se beijarem é pra você estar ereto, caso um dia não aconteça, seu pênis não é uma máquina, não deixe isso afetar seu estado de espirito. O preocupante é se acabar acontecendo várias vezes sucedidas.

Sobre as aulas, se pra você ser tradicional não é um problema e você se sente melhor assim, ótimo! Mas caso queira experimentar outros tipos de abordagens, você poderia fazer uma pequena pesquisa com seus alunos, perguntar o que eles mais gostam nos outros professores, quando eles sentem que aula tá chata e até mesmo vale a pesquisa com outros professores. Espero que encontre um caminho para deixar sua didática como você quer Smile

Abraço!

14/5/2023, 23:23

Mais um dia vencido.

Hoje fiquei em casa, queria ir pra Igreja mas me senti mal, algo no estômago. Enfim, terminei esta noite lendo um livro do Napoleon Hill.

A galera critica autores voltados para riquezas e desenvolvimento pessoal, mas percebo que eles apresentam uma mentalidade totalmente diferente da mentalidade do brasileiro médio. Principalmente na forma como eles enxergam o trabalho.

Acho que isso é muito importante e me abriu os olhos em relação ao assunto.

15/5/2023, 09:54

Mais um dia forte de trabalho. Napoleon Hill fala muito bem sobre o conceito de "esforço extra". Sempre quando trabalhar fazer sempre um pouco a mais. Tô curtindo essa mentalidade.

16/5/2023, 12:00

E aí gente, mais um dia caminhando bem. Agora pela tarde vou para escola, trabalhar.

Hoje, faz 24 dias sem PMO, atualmente meu problema tá só no MO mesmo. Mas estou querendo superar isso.

16/5/2023, 18:54

Dia tranquilo, agora vou treinar.

Percebi que estou tendo algumas ereções espontâneas, tipo andar e ficar ereto, hoje mesmo aconteceu do nada. Isso é bom sinal, estou bem mentalmente também. Parece tudo tranquilo até agora.

17/5/2023, 16:05

Bora pra frente amigo, continue focado, parabéns pelos dias conquistados, abçs.

20/5/2023, 15:17

Dia 28 sem PMO

Praticamente um mês sem assistir uma cena pornográfica, já consigo sentir mudanças sensíveis. Nos ultimos 65 dias eu só tive uma queda. E percebi que mudei muito, por exemplo não consigo mais fantasiar coisas relacionadas ao gênero gay, antes eu estava conseguindo pensar em várias cenas pornográficas desse gênero, ir pra grupos no telegram. Vontade zero, abstinência tem, mas é muito mais pela explosão exagerada de dopamina.

Fantasias sobre filmes pornográficos tenho alguns, principalmente pelos vintages, acho que foi meu gênero mais preferido, e infelizmente vou conviver por um bom tempo com alguns flashes de imagens. O ponto negativo é a masturbação, fato que estou fazendo uma ou duas vezes na semana,na quinta eu caí porque cheguei do trabalho depois de ministrar nove aulas no dia, acabei não indo na academia, aí fui me masturbar, senti uma baita necessidade e depois dormi. Mas sinto que até na masturbação minha mente deu uma mudada, antes eu sentia uma necessidade de passar minutos ou horas em masturbação só para segurar o orgasmo, hoje não sinto essa vontade de hiper excita o meu cérebro.

Ontem treinei pernas e avancei em tudo, zerei a cadeira extensora, fui até elogiado pelo instrutor da academia, estou bem nos dois empregos e hoje vou encontrar a minha namorada.

Pontos para melhorar: pegar a habilitação da moto, não tive dinheiro para pagar o reteste.

Melhorar minha situação financeira.

Melhorar o meu inglês de vez este ano.

20/5/2023, 17:58

Marcelus1000 escreveu:Dia 28 sem PMO

Praticamente um mês sem assistir uma cena pornográfica, já consigo sentir mudanças sensíveis. Nos ultimos 65 dias eu só tive uma queda. E percebi que mudei muito, por exemplo não consigo mais fantasiar coisas relacionadas ao gênero gay, antes eu estava conseguindo pensar em várias cenas pornográficas desse gênero, ir pra grupos no telegram. Vontade zero, abstinência tem, mas é muito mais pela explosão exagerada de dopamina.

Fantasias sobre filmes pornográficos tenho alguns, principalmente pelos vintages, acho que foi meu gênero mais preferido, e infelizmente vou conviver por um bom tempo com alguns flashes de imagens. O ponto negativo é a masturbação, fato que estou fazendo uma ou duas vezes na semana,na quinta eu caí porque cheguei do trabalho depois de ministrar nove aulas no dia, acabei não indo na academia, aí fui me masturbar, senti uma baita necessidade e depois dormi. Mas sinto que até na masturbação minha mente deu uma mudada, antes eu sentia uma necessidade de passar minutos ou horas em masturbação só para segurar o orgasmo, hoje não sinto essa vontade de hiper excita o meu cérebro.

Ontem treinei pernas e avancei em tudo, zerei a cadeira extensora, fui até elogiado pelo instrutor da academia, estou bem nos dois empregos e hoje vou encontrar a minha namorada.

Pontos para melhorar: pegar a habilitação da moto, não tive dinheiro para pagar o reteste.

Melhorar minha situação financeira.

Melhorar o meu inglês de vez este ano.

Parabens pelos dias!

Comece a tirar a M tbm da rotina. Ela não pode ta aí batendo na porta toda semana, ainda é um resquício do passado.

O namoro é bom, esquenta tudo. Mas pode te manter preso a M. Não sei se vc tem relações com ela, mas após esses momentos vc pode sentir vontade de aliviar o tesão acumulado, e isso pode ser um gatilho. Falo pq acontecia comigo, nao podia ter relaçoes por ser da igreja.

Boa sorte guerreiro.

21/5/2023, 10:36

Dia 29

Ontem eu passei o sábado com a minha namorada, nos beijamos muito, as coisas foram quentes e boas. Aliás, fiquei até com um chupao no pescoço kkkkk

Eu estou gostando cada vez mais de estar com ela, ela mesmo disse que a cada encontro a coisa fica melhor. Creio que estou reiniciando mesmo, porque é tão bom sentir o cheiro dela, do cabelo dela, da forma como ela mexe o cabelo, me abraça, me beija, essa coisa tão feminina, isso me deixa tão bem. No começo era meio novo, porque passei um tempo distante do contato real com as mulheres.

Porém, como estou me livrando da pornografia e ficando com ela, mais a reinicialização é intensa, isso porque só estamos nos vendo nos sábados, imagina se desse certo na semana, vou tentar dar um jeito de ser na semana também. Tá sendo ótimo. Poxa, o relacionamento tá melhorando e aquele meu boicote vai se desfazendo consideravelmente.

Certeza que eram armadilhas que a minha mente colocava para não fugir do vício. Hoje, eu vou vendo isso cada vez mais.

21/5/2023, 10:37

Roentgen escreveu:

Marcelus1000 escreveu:Dia 28 sem PMO

Praticamente um mês sem assistir uma cena pornográfica, já consigo sentir mudanças sensíveis. Nos ultimos 65 dias eu só tive uma queda. E percebi que mudei muito, por exemplo não consigo mais fantasiar coisas relacionadas ao gênero gay, antes eu estava conseguindo pensar em várias cenas pornográficas desse gênero, ir pra grupos no telegram. Vontade zero, abstinência tem, mas é muito mais pela explosão exagerada de dopamina.

Fantasias sobre filmes pornográficos tenho alguns, principalmente pelos vintages, acho que foi meu gênero mais preferido, e infelizmente vou conviver por um bom tempo com alguns flashes de imagens. O ponto negativo é a masturbação, fato que estou fazendo uma ou duas vezes na semana,na quinta eu caí porque cheguei do trabalho depois de ministrar nove aulas no dia, acabei não indo na academia, aí fui me masturbar, senti uma baita necessidade e depois dormi. Mas sinto que até na masturbação minha mente deu uma mudada, antes eu sentia uma necessidade de passar minutos ou horas em masturbação só para segurar o orgasmo, hoje não sinto essa vontade de hiper excita o meu cérebro.

Ontem treinei pernas e avancei em tudo, zerei a cadeira extensora, fui até elogiado pelo instrutor da academia, estou bem nos dois empregos e hoje vou encontrar a minha namorada.

Pontos para melhorar: pegar a habilitação da moto, não tive dinheiro para pagar o reteste.

Melhorar minha situação financeira.

Melhorar o meu inglês de vez este ano.

Parabens pelos dias!

Comece a tirar a M tbm da rotina. Ela não pode ta aí batendo na porta toda semana, ainda é um resquício do passado.

O namoro é bom, esquenta tudo. Mas pode te manter preso a M. Não sei se vc tem relações com ela, mas após esses momentos vc pode sentir vontade de aliviar o tesão acumulado, e isso pode ser um gatilho. Falo pq acontecia comigo, nao podia ter relaçoes por ser da igreja.

Boa sorte guerreiro.

Você tá certo, vou me focar em ficar sem M. Vai ser um foco pessoal importante, porque atualmente o vício de P, não vem me afligindo tanto, principalmente porque meu tempo ficou curto.

22/5/2023, 08:47

Dia 30, meus amigos!

Um mês sem assistir ou abrir um filme pornográfico. Estou muito contente, sei que são Paços lentos, mas estão sendo sólidos. São os primeiros trinta dias de muitos. Estou muito feliz com toda a situação.

22/5/2023, 08:57

parabéns pelos 30 dias meu amigo! Que venha mais inúmeros dias longe dessa porcaria! Aproveite bem sua namorada! Eu estou sem namorar há 6 anos e muito ruim. Vc não sabe o que é ir em uma praça e conversar com a pessoa varios assuntos bons! Muito bom mesmo!

22/5/2023, 10:10

Meus parabéns por essa marca gigante amigo, bora pra frente, sempre em busca de aprendizado e principalmente de mudanças, abçs.

22/5/2023, 20:15

passos lentos* misericórdia, erro horrível de português kkkk

Enfim, dia tranquilo, fiz meu trabalho e fui para musculação, agora fazer as obrigações do final de noite e depois dormir.

23/5/2023, 22:34

Dia 31

Dia passou voando, nossa mas estou dando aula direto, estou maduro na parte de administrar turmas, estou conseguindo cumprir boa parte ras metas do meu dia. Isso é bacana, creio que estou evoluindo muito como pessoa, tão bom ficar longe do vício, não sinto o desejo racional de voltar para aquele lamaçal. Estou em paz comigo.

25/5/2023, 22:13

Dia 33 passou rápido, estou consideravelmente cansado, mas a semana passou bem. Quinta-feira ficou insana pra mim. Praticamente é o dia que passo inteiro só trabalhando.

Segunda: 3 aulas
Terça: 2 aulas
Quarta: 6 aulas
Quinta: 10 aulas
Sexta: 4 aulas

Brutal, praticamente trabalho o dia inteiro na quinta, mas o resto tá mais o menos acessível. Não posso reclamar, estava sem emprego e agora tenho dois. Deus vai me ensinado na medida certa como ser responsável.

A Batalha Interior do Augustus