Início do reboot

Olá.

Há pouco tempo consegui admitir que sou viciado em pornografia. Ter encontrado este fórum, e ler as orientações e relatos tem sido bem encorajador.

Estou prestes a completar 15 dias de reboot, e não tem sido nada fácil. Já não tinha interesse sexual na minha esposa há mais de 6 meses, e "descontava" na pornografia.

Agora, sem relações sexuais e sem masturbação, estou sentindo desconforto físico, como dor nos testículos, e muita oscilação de humor, fico puto com qualquer coisa.

Li no guia introdutório do fórum que manter relações sexuais "reais" não prejudicaria o reboot, porém como não tenho interesse em minha esposa, tenho cogitado a ideia de contratar uma profissional do sexo, para tentar aliviar minha tensão. Não sei, porém, se isso seria como "roubar" no reboot, prejudicando minha reabilitação.

Caso tenham algum conselho, por favor me digam.

Abraços.

Voce nos passou poucas informações, mas vou dar minha opinião.

O reboot não é fácil e a melhora não é linear, ou seja, "amanhã voce não estará melhor que hoje". Voce pode estar bem amanhã, e depois de amanhã estar pior, seja fisica e mentalmente. Mas no longo prazo os benefícios costumam surgir. É igual estudar: se voce ler um conteúdo uma única vez (1 dia de reboot), voce não vai memorizar praticamente nada. Mas se voce ler o mesmo conteúdo por 1 ano (reboot de 1 ano), voce vai memorizar muita coisa. Eu, por exemplo, já fiz reboot de 6 meses (mas cheguei a transar), não senti benefício nenhum (meu problema é DE) do ponto de vista sexual, mas me senti mais disposto no dia a dia. Lembrando que o reboot é para a vida toda, não 90, 180 ou 365 dias. Cada caso é um caso. Tem gente que começa a sentir melhoras gerais a partir de 90 dias. Já vi relato na gringa do cara que ficou 2 anos no reboot e se recuperou.  

Voce disse que não tem mais interesse na sua esposa. Mas voce a ama? Voce acha que é recíproco o que ela sente por ti? Voce não tem interessa nela ou voce está sem libido e sem interesse por mulheres, querendo apenas se testar com GP ?

Sobre dor no testículo, isso é normal quando fica muito tempo sem ejacular. O ideal do reboot é o hard mode (sem P, sem M e sem sexo), mas se praticar apenas M ou apenas sexo (sem P, obviamente), já ajuda bastante. Voce tem duas opções: ou praticar M/Sexo, ou esperar seu corpo liberar na polução noturna (ejaculação automatica enquanto voce dorme)

Sou contra traição, mas voce deve ter mais de 30 anos e sabe o que é certo e errado. Se voce tem DE ou perdeu o encanto pela sua esposa, ou seja, não rola mais sexo entre voces, creio que o melhor caminho seja terminar. Pois já disse em outros diários: nenhum relacionamento se sustenta sem sexo. Ou ele acaba ou começa uma chuva de traições de todos os lados. Relacionamento sem sexo é amizade. Eu perdi meu relacionamento, dentre outros motivos, por causa da minha DE.

Para finalizar, caso seu problema seja sexual (DE, EP etc), é bom procurar um urologista e fazer um check up sanguíneo, principalmente hormonal. Em qualquer circunstância, dieta equilibrada e exercícios físicos são sempre bem vindos.

Falta de libido pode ter várias causas. PMO é uma delas, mas não exclua as outras. Ansiedade, depressão, autoestima baixa, desemprego....tudo isso pode mexer com nosso lado sexual.

Obrigado pela resposta! Concordo em tudo que vc colocou.
Também já perdi outros relacionamentos por conta da falta de sexo, pois meu interesse em minhas parceiras ia caindo ao longo do tempo. Somente recentemente consegui perceber o papel que a PMO desempenhou nisso tudo.
Não gostaria de perder outro relacionamento por causa disso, principalmente agora que tomei consciência do problema. Sim, eu amo mto minha esposa e sinto que ela me ama mais ainda, o que me frustra bastante por não conseguir corresponder sexualmente.

É normal o interesse pela parceira diminuir um pouco, todo ser humano tem isso,
Mas cara, você tem esposa, assiste pornografia, parou com pornografia e pensa em contratar uma GP????
Acho que sua vida so vai entrar nos trilhos quando vc resolver seu problema com sua esposa, se você ama ela, tente resolver conversar, fazer terapia de casal
Se não ama, faça um favor a vocês dois, termine, de a ela a chance de encontrar alguém que a deseje, e você tbm encontrar alguém que você sinta desejo.

Repito a melhor coisa que você pode e deve fazer antes de tudo é se resolver com sua esposa.

Sim, vc tem toda razão.

Eu espero que seja apenas uma fase do reboot, e que eu consiga superar esse vício e ter novamente desejo sexual com ela.

Sei que não é fácil, e ainda estou engatinhando no processo, mas o forum tem sido de grande ajuda. Inclusive instalei o bloqueador do Bulldog, que eu nem sabia da existência, graças à indicação daqui.

Estou lidando dia a dia e semana a semana, e minha primeira grande meta é atingir os 60 dias. Mas vamo que vamo.

trunksdofuturo22 escreveu:É normal o interesse pela parceira diminuir um pouco, todo ser humano tem isso,
Mas cara, você tem esposa, assiste pornografia, parou com pornografia e pensa em contratar uma GP????
Acho que sua vida so vai entrar nos trilhos quando vc resolver seu problema com sua esposa, se você ama ela, tente resolver conversar, fazer terapia de casal
Se não ama, faça um favor a vocês dois, termine, de a ela a chance de encontrar alguém que a deseje, e você tbm encontrar alguém que você sinta desejo.

Repito a melhor coisa que você pode e deve fazer antes de tudo é se resolver com sua esposa.