22 - Diario de Couto94

Vi cena de sexo em uma série da sky. É um gatilho ou conta como recaída? E eu ñ me masturbei

Não. Não bateu, não gozou, não precisa resetar.

Mas cena de sexo conta como P Ou ñ? pois no ebook fala para se abster de qualquer tipo de conteúdo pornográfico

Eu acho que depende da quantidade de tempo que vc assistiu. Se foi tipo uma coisa de ficar lutando contra a vontade alguns minutos, não deve. Agora se assistiu bastante, aí deve resetar...

Comecei a ver P com 13 anos de idade e quero erradicar esse mal vamos que vamos juntos venceremo Tive timidez que se fortaleceu com o consumo de P, ansiedade social e outros sintoma que estao no ebook. Estou a 12 dias de reboot e sinto poucas melhoras Estou com baixa auto estima devido a abstinência. Estou tendo recaídas pós recaídas tenho que voltar o mais rápido possível como é dito no ebook. Creio que seja o "efeito caçador" : Estou com 4 dias de reboot e nao vejo muito beneficio. Creio que seja pouco tempo ainda para comentar.

Estava vendo um site com um video que falava sobre a industria pornografica e as mulheres porem no site continha fotos com gatilhos tambem e fiquei excitado eu devo resetar estou com 2 semanas de reboot? Obs* Nao era site porno era um blog do r7.com Este video era um documentario que retrata a vida das mulheres na industria Posso ate passar o link para vcs depois

O vídeo não é pornografia em si, mas sobre aspectos relacionados ao mundo pornografico. Mas não é sobre a "inocência" do objeto em si, mas a sua intenção de assisti-lo. Porque quis ver o vídeo? Pôr que se excitou? Dependendo da intenção, você sabe a resposta. Será armadilhas do cérebro primitivo?

Eu quis ver um documentario que retrate a vida ruim das atrizes porno mas foi burrice foi exatamente uma armadilha e eu acabei recaindo Valeu pelo comentario Forca ae para vc!!!!

Fala ae pessoal Vcs ja leram em algum lugar que a ejaculacao pode despencar a imunidade do corpo? Pois perde nutrientes junto com o semem como o zinco que ajuda na regulacao da imunidade

Sim, é verdade!!!!!!!!!

Antes de decidir parar com a PMO, a poucos dias decidi, eu tive que mandar manipular zinco (+barato que comprar pronto), pois ficava doente muito fácil, qualquer coisinha era garganta inflamada ou resfriado que virava gripe - com alta frequência.

Pois é, perde-se não só energia vital como outros micronutrientes nas ejaculações diárias - zinco é o maior deles.

Funcionou muito bem, estou há 80 dias sem resfriar, sem dor de garganta e imunidade bombando. Perdi noites bebendo ou na PMO e nem sinal de ficar um pouco doente.

Agora então, que parei a MO a quinze dias e ainda mantendo o zinco me sinto muito forte!!!!

O zinco andei lendo que ele é bem importante para a excitação sexual. Acredito que seja por isso tb que masturbadores excessivos têm dificuldade pra se excitar sem se tocar, com mulheres reais, já que ficam com deficiência de zinco no organismo.

E quando estava afundado em PMO eu vivia pegando resfriado!

Eu não quero mais perder energia sexual.Nunca mais,salvo quando quiser ter um filho.Dizem que os masturbadores,tem filhos de má qualidade,devido a qualidade do semem estar gastada.:D

couto94 escreveu:Comecei a ver P com 13 anos de idade e quero erradicar esse mal vamos que vamos juntos venceremo Tive timidez que se fortaleceu com o consumo de P, ansiedade social e outros sintoma que estao no ebook. Estou a 12 dias de reboot e sinto poucas melhoras Estou com baixa auto estima devido a abstinência. Estou tendo recaídas pós recaídas tenho que voltar o mais rápido possível como é dito no ebook. Creio que seja o "efeito caçador"

Fala companheiro de luta!

Amigo, o que tenho a dizer para você é que recaídas, querendo ou não, fazem parte do processo. Alguns conseguem fazer o reboot de uma vez, mas não é a maioria. Outros conseguem chegar a grandes quantidade de dias, mas sofrem quedas. Tem relatos de camaradas que chegaram a 100 dias por exemplo, mas infelizmente recaíram e recomeçaram outra vez.

Eu mesmo tive mais de 10 recaídas, estou no fórum desde Junho desse ano e apesar das frustrações com as quedas em sequência, recomecei e hoje estou aqui quase quebrando o ciclo de 7 dias sem PMO, estou muito confiante de que vou conseguir.

O que devemos fazer é simplesmente fechar as brechas que nos levam a quedas, seja ficar vendo programas picantes, conversas picantes, fantasias, sozinho, coisas que contem gatilhos e vai nos levando de volta a PMO. Crie disciplina e mude sua maneira de viver, reconhecendo que estamos na condição de viciados e que devemos abrir mão de coisas ou até ciclos de amizades que nos levam de volta a toda essa porcaria. Elabore pequenas metas, ao invés de pensar em 90 dias, quebre o ciclo de 12, 7, 3... isso da uma satisfação enorme e continue seguindo até que chegaram os 90 dias sem você perceber.

Desculpe escrever bastante e espero que tenha ajudado em alguma coisa. Posta como tem sido o seus fracassos, progressos... Para podermos nos motivar e nos ajudar mutuamente.

Força meu amigo, você vai conseguir erradicar esse mal da sua vida!

Forte abraço!

Obrigado pelas palavras Metanoia é eu acho que recaídas faz parte do reboot o que ñ pode é ceder a vício em PMO. Grande abraço Forças e esperanças para vc!!!

Gostaria de saber como deletar os canais adultos desses aparelhos pois ñ só basta colocar bloqueadores no pc, celulares, tablets e etc?

A que canais adultos você se refere? Televisão?

Acho que dá para colocar uma senha nesses canais, pelo menos na minha (claro) dá e acredito que em todas existe essa opção.

Valeu cara! Sao canais da televisao.

Ah sim!

Tem senhas mesmo cara, é só você colocar uma qualquer aí.

O difícil é se mais alguém daí da sua casa assiste esses canais, aí fica realmente complicado.

Também tenho Claro, anonymus. O problema é que as vezes ele bloqueia até em horários que não tem conteúdo impróprio. Acho que o mais viável é não assistir TV kkkk como eu faço. Encare a vida com instintos reais. Uso a TV apenas para noticiários, etc.

Ainda bem que nunca gostei. É um gatilho a menos! KKKK

Só gosto de assistir Cidade Alerta, por causa do Marcelo Rezende e alguns programas da TV Aparecida e da Canção Nova.

Me fez lembrar a adolescência quando meus pais contrataram a SKY lá em casa.

Logo vi que tinha Playboy TV, Sexy Hot, só que eram bloqueados. Um dia ouvi falar que a senha padrão era "0000" e fui correndo pra casa testar. Não deu outra, pulei de alegria kkkkkkkkkk ... era mais um pra turma dos futuros viciados.

Só você não assinar.

As ferias durante o reboot ajuda? Comentem...

O que vcs acham em substituir o vicio em PMO em outros vicios (por exemplo, comida, jogos, etc)?

Desculpa cara, mas essa é a pior ideia que pode se existir na face da terra.
Não acho um vicio menos pior do que o outro, todos (sem exceção) trazem seus malefícios. Por isso, essa troca não convém!

Não caia nessa enganação amigo, um abraço.