Rambo - ATUALIZAÇÃO IMPORTANTE

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Força nesse recomeço

Esta é a hora mais importante do reboot, pois é a hora de arrumar a casa, analisar e situação de queda e deliniar uma nova estratégia.
Quanto mais te empinhares agora, mais aumentaras as chances de VITORIA

Vamos se levantar Rambo.

Acredito que a queda só servi para sabermos onde deixamos as brechas abertas, para fecha-las.

Segui em frente combatente.

Legal seu estilo rambo, escrever a mão é mais legal rsrs

Prossiga firme, não desanime, poste sempre que puder, isso ajuda bastante.

Abraço

Peregrino escreveu:Legal seu estilo rambo, escrever a mão é mais legal rsrs

Prossiga firme, não desanime, poste sempre que puder, isso ajuda bastante.

Abraço

Manda bala, Rambo. Você foi "programado para matar" o vício. Esse reeboot é a "missão"!

Força Guerreiro, nós vamos vencer!

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A solidão pode ser um grande gatilho, saber lidar é essencial.

Mas é isso aí, cada dia é uma batalha diferente.

Boa sorte na sua jornada, Rambo.

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Rambo escreveu:

Uma das coisas que aprendi com a solidão é que está não é prejudicial quando estamos em companhia de outras pessoas. Mas é prejudicial quando a melhor companhia não é nós mesmos. Se sentir feliz e legal consigo mesmo é legal, mesmo se estamos sozinhos.

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Rambo escreveu:

Eu perdi essa mania de conversar em sites e procurar alguém em sites de relacionamentos. Cancelei Messenger e Google + porque percebi que estava lá para preencher o vazio que sentia. Então, estava nesse meios onde a interação é fácil e o tempo de respostas e expectativa do que queremos nem sempre é desejável. Eu saia mais desolado esses ambientes. Sentia a troca de experiências muito vazia e sem aquela boa sensação de aventura de conhecer pessoas na vida real. Hoje estou me sentindo melhor na companhia de mim mesmo. A solidão não é legal por estar só, mas por se sentir só.

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Parabéns Rambo pelos dias longe do vício!!

Que massa esse seu esquema de diário! No futuro dá pra virar até um livro isso ae!

Vejo que voce frequenta academia, acho isso mto importante! Distrai um pouco a cabeça e também é uma atividade que produz dopamina, "substituindo" o nosso vício.

Que bom que no lado profissional as coisas estão andando bem pra vc. Outros aspectos da vida estando em ordem auxilia e muito a abandonarmos o vício.

Força, Rambo!

Abs

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Bom dia rapaz,
Força nessa luta. A cada dia que eu passo sem PMO me sinto mais forte para largar esse mal. É triste ver o mal que algo socialmente aceito pode causar na vida das pessoas. Uma sugestão, quando se sentir tentado a fazer qualquer que te leve a cair, evite. Você comentou do chat, por sorte você não encontrou ninguém, mas se tivesse saberíamos o que inevitavelmente teria acontecido. Não dê brechas a qualquer tipo de gatilho, pode ser duro e difícil, saia de casa, desligue o computador, enfim. Muitas vezes nos jogamos de um precipito e quando estamos a beira de colidir com o chão lembramos que estávamos marrados a uma corda, que por sorte alguém amarrou. Não conte com a sorte sempre.
Estou aprendendo isso a cada dia, a me vigiar e não ceder, quando meu cérebro pede algo eu penso " sim, sim vou fazer isso" e simplesmente faço o contrário, as vezes ficar se contestando só aumenta o grau de importância do pensamento.
A vitória é nossa, basta persistir e acreditar que uma força além da nossa pode nos dar suporte.
Ótimo dia rapaz.

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Rambo escreveu:

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Agora que nos distanciamos do vício, podemos observar melhor vários aspectos de nossas vidas, danificadas pela PMO. O aspecto afetivo, principalmente.

Além de pensar nos 90 dias, pense em cada dia, que é uma vitória de cada vez. Muitas vezes olhamos só la na frente, mas não damos valor por conseguir vencer por mais um dia.

(DEPOIS PASSAREI ISSO PARA O PAPEL)

As quedas desse último fim de semana, de todas as tentativas até agora, teêm sido as recaídas com o pico mais baixo. Conheci um fundo do poço que até entao era inexplorável. Reitero, não sou adepto a lamentações nem por aqui ou qualquer rede social que seja. Admito e muito que fui um guerreiro fraco e senti na pele como uma recaída puxa a outra. Fui parar somente ontem. Já devo estar na 13a tentativa. Meu maior recorde fora 7 dias.

Já estudei várias das estratégias adotadas por aqui, mas estarei sempre em constate mudanças das minhas táticas, fazendo meio que uma mesclagem das melhores alternativas até formar uma plausível, que mesmo assim, pode não ser a certa.

Cada um de nós tem motivos que nos fazem "voltar" à PMO. Alguns, por questões do vício mesmo. Outros, a fuga de algum fator interno, torna a PMO mais intensa, e claro, esse é meu caso. Problemas antigos e recentes de relacionamento sempre me envolvem e acabo por usar a PMO como fonte de fuga.

É explícito também a quantidade de oportunidades que a PMO nos faz perder. Por exemplo, tinha vestibular no domingo (inscrição R$ 70,00) e pasmem: não tive forças para ir. Hoje, o desânimo tomou total conta de mim, o que acarretou em míseros 17 pontos na prova de legislação. Creio que deva haver um equilíbrio nas responsabilidades pois depois que declaramos ser viciados, temos grande tendência em colocar a culpa de tudo na PMO. Mas eu tenho certeza que todo tempo gasto com esse lixo, poderiam ter sido revestidos em horas de estudo para um resultado satisfatório, seja qual for o desafio.

Bom, vamos lá. Sem desistir e sem repetir o mesmo caminho para não bater de frente com resultados iguais. Sou muito grato à todos os guerreiros do Fórum, e digo que vocês continuam fodas, com conselhos fodas e fortes. Uma força que contagia. Vamo que vamo, avantes.

Boa noite Rambo.

Cara, assim como você, também admiro muitos aqui, pela força, pelas respectivas vitórias e pela sabedoria nos posts que lemos. Alguns são um tanto extremistas com relação a alguns assuntos específicos que não vêm ao caso, mas no geral, os posts são de fato muito animadores.

Estou me recuperando de mais uma queda, a 4 desde que comecei o reboot, na anterior eu consegui 20dias, mas recaí, contudo, assim como você sabiamente mencionou, venho fazendo uma coletânea das melhores estratégias que percebi darem certo e assim, venho aprimorando aos poucos o reboot.

Uma coisa tenho como certa e nisso me manterei firme, vencerei esse mal! Aliás, venceremos!

E pensando assim, de forma estratégica e com uma força positiva intricada em nós, sigamos para o alvo, para uma vida plena e na qual possamos vivenciar todas as nossas potencialidades, realizando os nossos mais ousados sonhos. Pois estou certo, uma pessoa que vence esse vício, está apta a grandes realizações.

Força na luta brother!

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Rambo escreveu:

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Não desista, cara. O importante é manter essa persistência.