DIARIO Ivan

Bom venho através desse espaço apresentar meu relato,tenho 25 anos e me masturbo desde os 13,comecei a masturbação com estímulos imaginários envolvendo vizinhas,primas,mulheres que eu via na rua e meninas da escola,um pouco depois comecei a mesclar estímulos visuais com certos programas da tv como o da luciana gimenes,revista da avon e cosmeticos aonde tinha fotos com mulheres de lingerie e calcinha,eu moro só com minha mãe e nunca tive uma playboy em casa!

  Levei essa vida ate os meus 17 anos para 18 quando eu comprei meu 1° DVD porno,ate então eu nunca tinha vista uma cena hardcore,quando eu vi senti uma certa repulsa,pois eu vim a perder a virgindade com 18 anos e com uma mulher bem mais velha,isso foi em 2009 e nesse periodo foi que eu tive acesso a internet rapido em casa,logo no 1° dia eu comecei acessar erotismo na web,ate então coisas softcore,eu tinha repulsa por cenas hardcore,como meu relacionamento com essa mulher durou pouco tempo eu fiquei só com a pornografia,em 2011 tive 2 namoradas e com uma delas namorei por 3 anos,terminei em 2014 e sempre consumi pornografia,tive uma namorada boa,legal e fiel e tinhamos uma vida sexual ativa,porém paralelo a isso eu tinha meu porno que consumia com frequencia,mas isso nunca atrapalhou meu namoro,eu conseguia dividir meu tesão com minha parceira e meu tesão e gosto pelo porno,o tempo passou e após o termino da relação me decai cada vez mais no porno.

  Eu nunca fui de sair,de ir pra balada,nunca fui pegador,sempre fui reservado e sou chato em relação a mulher,sempre tive queda por mulher mais velha e no mesmo ano de 2014 conheci uma bem mais velha que eu,ela morava longe de mim algo em torno de 200 km,conversando por um bom tempo até que ano passado resolvemos nos conhecer,isso foi em maio de 2015 e me relacionei com ela,confesso que tive uma certa dificuldade de ter ereção e manter,mas atribui isso  ao nervosismo e a carência,,depois uns 3 meses depois nos encontramos de novo e foi um fiasco,eu tive muita dificuldade de ter uma ereção,e quando tive brochei na hora,principalmente com relapsos de cenas pornográfica em minha mente,isso foi muito,mas muito frustrante!!!

  Eu ja tinha ouvido falar que a pornografia causava ereção e disfunção eretil,mas não imaginava que comigo isso ocorreria,pois a minha frequencia de consumo com porno ocorria quase que diariamente,eu realizava a PMO numa media de 1x por dia,tinha dia que não fazia,tinha dia que fazia 2 sessões de PMO,muito raramente eu fazia 3x,de todo o tempo que eu me masturbo desde 2004 somente unas 2x eu ejaculei 4x em um dia,ou seja perante alguns relatos daki do forum e de alguns amigos,eu nunca fui tão exagerado em fazer muitas vezes no dia.

   Outros pontos importantes em meu relato é o seguinte,a media de abstinencia que tive ao decorrer de todo esse tempo era 2 dias e meio,eu nunca conseguia ficar mais de 3 dias sem me masturbar ou acessar pornografia pela internet,e no meu caso eu tenho liberdade pois minha mãe apesar de idosa sempre sai de casa,nesses anos de consumo de pornografia ja cheguei a gastar mais de 2 horas vendo pornografia! ,tempo esse que deveria ser gasto com outras atividades,mas que meu gosto pela pornografia,falta de atitude e informação me fizeram estar acomodado nesse maldito vicio vergonhoso na qual eu só tomei total iniciativa para combater após conhecer o maravilhoso Ebook,sim informação liberta e transforma meus amigos!!!

   Eu conheci o Ebook e o forum em novembro e tomei a decisão de fazer o Reboot,tentei algumas vezes vindo a falhar,pois eu abri mão do porno mas me masturbei de maneira fantasiosa,com fotos intimas de ex namoradas e pensamentos  não ligados a mim,e sim nelas com outros parceiros,e quem le o Ebook e compreende bem o que ele ensina sabe que isso não é nada saudavel para quem quer ser livre do vicio,da dependencia da ilusão porno! Eu estou ha 7 dias sem me masturbar e a 10 dias sem pornografia,e desejo prosseguir.

Emfim esta ai meu relato,quero ajuda e tbm poder ajudar,abraço a todos!

Primeiro lugar, parabéns por esses 10 dias Ivan, e me sinto feliz cada vez que leio um novo relato, pois vejo que cada mais pessoas estão lutando. Você já deve saber que é uma luta diária, e estamos sempre cercados por armadilhas, mas cada dia que passamos sem PMO é um dia mais perto da verdadeira felicidade.

Eu acessei ponografia na internet na madrugada de sábado para domingo,e no domingo pela manhã tbm,um dos fatores que me fizeram cair foi um aborrecimento com uma pessoa que me relacionei a anos atras na internet a distancia,o uso de rede sociais atrapalha as vezes,se possível é bom eliminar ou minimizar o máximo possível!
Mas em relação a minha queda que na verdade considero um tropeço não estou desesperado,o meu problema é que gosto muito de ver pornografia,quando a acesso me dou um presente a mim mesmo,pois estou tbm em fase de desenvolvimento pessoal como estabilização profissional e financeira,e ao mesmo tempo tenho dificuldade em conhecer uma garota bacana pra um relacionamento serio,quando paro pra pensar não tenho incentivo para abandonar a ponografia,mas estou lutando,e vou permanecer na minha luta eliminando esse habito progressivamente,a cada novo reboot,e isso me tem feito bem,não desisto!!!!

Valtivan escreveu:Bom venho através desse espaço apresentar meu relato,tenho 25 anos e me masturbo desde os 13,comecei a masturbação com estímulos imaginários envolvendo vizinhas,primas,mulheres que eu via na rua e meninas da escola,um pouco depois comecei a mesclar estímulos visuais com certos programas da tv como o da luciana gimenes,revista da avon e cosmeticos aonde tinha fotos com mulheres de lingerie e calcinha,eu moro só com minha mãe e nunca tive uma playboy em casa!

  Levei essa vida ate os meus 17 anos para 18 quando eu comprei meu 1° DVD porno,ate então eu nunca tinha vista uma cena hardcore,quando eu vi senti uma certa repulsa,pois eu vim a perder a virgindade com 18 anos e com uma mulher bem mais velha,isso foi em 2009 e nesse periodo foi que eu tive acesso a internet rapido em casa,logo no 1° dia eu comecei acessar erotismo na web,ate então coisas softcore,eu tinha repulsa por cenas hardcore,como meu relacionamento com essa mulher durou pouco tempo eu fiquei só com a pornografia,em 2011 tive 2 namoradas e com uma delas namorei por 3 anos,terminei em 2014 e sempre consumi pornografia,tive uma namorada boa,legal e fiel e tinhamos uma vida sexual ativa,porém paralelo a isso eu tinha meu porno que consumia com frequencia,mas isso nunca atrapalhou meu namoro,eu conseguia dividir meu tesão com minha parceira e meu tesão e gosto pelo porno,o tempo passou e após o termino da relação me decai cada vez mais no porno.

  Eu nunca fui de sair,de ir pra balada,nunca fui pegador,sempre fui reservado e sou chato em relação a mulher,sempre tive queda por mulher mais velha e no mesmo ano de 2014 conheci uma bem mais velha que eu,ela morava longe de mim algo em torno de 200 km,conversando por um bom tempo até que ano passado resolvemos nos conhecer,isso foi em maio de 2015 e me relacionei com ela,confesso que tive uma certa dificuldade de ter ereção e manter,mas atribui isso  ao nervosismo e a carência,,depois uns 3 meses depois nos encontramos de novo e foi um fiasco,eu tive muita dificuldade de ter uma ereção,e quando tive brochei na hora,principalmente com relapsos de cenas pornográfica em minha mente,isso foi muito,mas muito frustrante!!!

  Eu ja tinha ouvido falar que a pornografia causava ereção e disfunção eretil,mas não imaginava que comigo isso ocorreria,pois a minha frequencia de consumo com porno ocorria quase que diariamente,eu realizava a PMO numa media de 1x por dia,tinha dia que não fazia,tinha dia que fazia 2 sessões de PMO,muito raramente eu fazia 3x,de todo o tempo que eu me masturbo desde 2004 somente unas 2x eu ejaculei 4x em um dia,ou seja perante alguns relatos daki do forum e de alguns amigos,eu nunca fui tão exagerado em fazer muitas vezes no dia.

   Outros pontos importantes em meu relato é o seguinte,a media de abstinencia que tive ao decorrer de todo esse tempo era 2 dias e meio,eu nunca conseguia ficar mais de 3 dias sem me masturbar ou acessar pornografia pela internet,e no meu caso eu tenho liberdade pois minha mãe apesar de idosa sempre sai de casa,nesses anos de consumo de pornografia ja cheguei a gastar mais de 2 horas vendo pornografia! ,tempo esse que deveria ser gasto com outras atividades,mas que meu gosto pela pornografia,falta de atitude e informação me fizeram estar acomodado nesse maldito vicio vergonhoso na qual eu só tomei total iniciativa para combater após conhecer o maravilhoso Ebook,sim informação liberta e transforma meus amigos!!!

   Eu conheci o Ebook e o forum em novembro e tomei a decisão de fazer o Reboot,tentei algumas vezes vindo a falhar,pois eu abri mão do porno mas me masturbei de maneira fantasiosa,com fotos intimas de ex namoradas e pensamentos  não ligados a mim,e sim nelas com outros parceiros,e quem le o Ebook e compreende bem o que ele ensina sabe que isso não é nada saudavel para quem quer ser livre do vicio,da dependencia da ilusão porno! Eu estou ha 7 dias sem me masturbar e a 10 dias sem pornografia,e desejo prosseguir.

Emfim esta ai meu relato,quero ajuda e tbm poder ajudar,abraço a todos!

Meu caro, a pornografia realmente nos afunda em todos em aspetos de nossas vidas. Força, mude sua rotina, fique mais fora de casa.
Me tira uma curiosidade, assim como eu, você também sempre usou pornografia, mas você diz que isso nunca te atrapalhou no seu namoro, pois bem, eu namoro a 2 anos e tenho dito problemas emocionais,tenho dificuldade para me apaixonar. Faz uns 7 anos que não amo ou mesmo me apaixono como gostaria, percebo que quando começo a sentir algo, logo esfria, essas coisas todas no meu namoro atual de 2 anos. você se identifica com algum desses problemas, passou por isso?
grande abraço e estamos aí pra ajudar.

Sim eu só comecei a ter problemas de D.E. e perda das ereções matinais esse ano passado,ate 2014 era praticamante normal,cara quanto a questão emocional eu meio que me apego facil,eu converso com varias pessoas,de garotas a mulheres bem mais velhas,eu tenho um relacionamento com uma mina 1 ano mais velha que eu,mas não gosto dela como mulher,apenas como pessoa,sei quanto a isso acredito que a qualker momento eu possa conhecer ou me envolver com uma mina que eu me apaixone!