Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

Teve um período que eu senti isso também! Na verdade foram dois períodos. É terrível, parece que não passa enquanto você não se masturbar. Mas com o tempo passou. Faz o que o Brit falou, comece a tomar banhos frios. Você já reparou que tem tecidos de cueca que nos deixam mais excitados? Eu já tinha reparado, foi aí que li no fórum esses dias sobre isso, e realmente é real. Você deve saber quais são, então evite usa-las durante esse tempo.
Abraços!

Senti o mesmo no fim dos 90 dias, mas segui firme e tudo voltou ao normal

Afinal, além de melhora em relação a DE, o tempo durante o ato será prolongado? Poderiam listar de maneira geral, os benefícios do reboot?

É o inverso.

Não é que o tempo será prolongado. É que a PMO encurta o tempo.

PMO afeta cada um de forma diferente. As dificuldades sexuais são uma constante, mas podem variar de pessoa a pessoa.

Alguns tem DE, seu cérebro associou tanto o sexo à solidão e à fantasia, que a realidade acaba não sendo tão atrativa. Daí o rapaz não funciona. Por sinal, essa é uma das maiores razões porquê tanta gente acaba entrando no fórum.

Outros tem ER, ou seja, dificuldade em atingir o orgasmo. Mesmo problema, viver no mundo da fantasia, depois ter dificuldades de apreciar o mundo real.

Daí aparece também a EP, que normalmente aparece quando você tem tantas coisas na tua cabeça te atrapalhando - preocupações, medos, fantasias, pensamentos intrusivos, ânsia de prestação, insegurança, etc. - que o funcionamento e o autocontrole acabam afetados.

Quanto mais saudável você estiver - saúde física E mental - mais você vai curtir o sexo e, por consequência, melhor será a tua performance.

Oi Pro_fe_ta,
recomendo que vc leia o e-book pode esclarecer essa e outras dúvidas. Se vc veio até o fórum é pq já se sente incomodado com o consumo de P, mesmo que vc ainda não tenha desenvolvido tantos problemas em sua vida não espera a situação piorar.

Pegunta muito estranha, principalmente para quem já completou um reboot e recaiu. Mas ela surge na minha cabeça todos esses dias sem PMO, e percebi que ficarei inquieto até ler algumas opiniões.

Me masturbava todos os dias sim, desde os quinze anos. Nos últimos anos criei fetiches nojentos e imorais, sim. Tenho ereção normal com vídeos eróticos, revistas e fantasias (desde que tudo isso seja do meu gosto). A última vez que ejaculei com uma mulher foi fantasiando pornografia. Não consigo ereção somente com o toque, apenas fantasiando ou vendo algo. E me familiarizo com praticamente todos os sintomas do pessoal do fórum, e demais vítimas em outros sites.

O problema é que nunca tive o hábito de assistir pornografia na internet, aliás, nem lembro de ter visto um vídeo por completo. Claro que volta e meia eu acessava, mas isto muito longe de ser um vício.
Praticamente todas minhas masturbações foram apenas com fantasias. Algumas colegas de escola, pessoas que via na rua, atrizes e, há uns dois anos essas fantasias passaram a ser hardcore, e volta e meia surgem na minha cabeça.

É possível ser um viciado sem internet ?

Absolutamente sim. É possível ser um viciado com revistas, com vídeos, com os quadrinhos do Carlos Zéfiro (se você sabe quem é, não é tão jovem assim ), até mesmo só com a imaginação.

Eu mesmo amo contos eróticos, e passei muito tempo escrevendo os meus próprios, com MO direto. É o vício em outra forma, totalmente fantasia, sem P nenhuma.

O lance é que o principal órgão sexual humano é o cérebro, e não a genitália. Portanto você pode ter uma ereção e até orgasmo sem ao menos se tocar, se encontrar a fantasia certa.

Da mesma forma, você pode ir pra cama com alguma atriz de Hollywood, e mesmo assim achar uma merda, se a brincadeira não estimula a tua mente.

Sexo chato gera DE.

O que é sexo chato? Pergunte pro teu cérebro, é qualquer sexo que seja repetitivo, desinteressante, desestimulante, óbvio, etc.

Você passa grande parte da tua vida imaginando cenas e situações hardcore. Ou seja, teu cérebro está literalmente catalogando o sexo normal como "insuficiente" ou algo do tipo, enquanto está catalogando as fantasias pesadas como "estimulantes".

Quando cê estiver na cama com uma mulher, e não estiver rolando nada de pesado, nada catalogado como "estimulante", qual vai ser a reação natural do teu corpo? Se interessar, ou achar chato?

Entendo. Depois de completar um terço do reboot, senti isso também, é uma coisa agradável, mas visto que estamos lutando contra o vício, se dermos atenção indevida pode prwticar a MO e até mesmo a PMO. Valeu abraço.

Olá todo mundo. Como anda os reboots? Espero que bem. Vamos a pergunta:

Atualmente, estou há 55 dias sem PMO, modo ''hard''. Sai de uma flatline e tô daquele jeito, há todo vapor. Estava pensando em testar o sexo, mas tenho dúvidas perante isso, como tais:
1 Vi no vídeo do Gary Wilson que ele diz que jovens na faixa dos 20 anos (meu caso)geralmente demoram mais de 90 dias para serem curados da DE ocasionada pela P. Então seria melhor eu passar os noventa dias em hard mode? O que me leva às outras dúvidas:
2 Ou terei que ''enfrentar'' as DE's durante o reboot até completar a religação?
3 Também ouvi dizer que ficar muito tempo sem atividade no pênis pode ocasionar uma DE temporária por causa de enfraquecimento nos vasos sanguíneos, quanto tempo geralmente?

Gostaria muito que alguém na minha faixa etária que já passou pelo problema me desse uma luz, mas toda opinião é válida. Obrigado a todos.

Sei lá, mas eu encararia hard mode a vida toda. Procure focar exclusivamente no sexo, fomos feito pra isto.

2 Ou terei que ''enfrentar'' as DE's durante o reboot até completar a religação?
Pode ser que sim, seu corpo não está totalmente curado!

3 Também ouvi dizer que ficar muito tempo sem atividade no pênis pode ocasionar uma DE temporária por causa de enfraquecimento nos vasos sanguíneos, quanto tempo geralmente?
Pode ser que sim! Há relatos que houve melhora com a prática.

E se o reboot são 90 dias, faça 90 dias.

Mas é bastante comum pessoas necessitando mais de 90 dias.

1) Como disse o Budista, o ideal seria hard mode para a vida toda. Eu, por exemplo, não posso brincar nem com P, nem sem P, que já sinto consequências físicas e mentais, então pra mim é hard pra sempre.

2) Na grande maioria dos casos a DE é causada por fatores psicológicos. No nosso caso específico, habituamos o nosso cérebro a ter estímulos sexuais virtuais com P, e não reais com uma pessoa. Daí na hora em que for rolar sexo, teu cérebro vai sentir falta do estímulo a que está habituado e você deixa de funcionar.

Medo de falhar, insegurança, ânsia de prestação, tudo isso vai influir também. Então se você não estiver tranquilo pra tentar, se não estiver preparado para curtir o sexo numa boa, ao invés de se preocupar com a tua performance, é melhor adiar.

3) Pau não é músculo, pra ficar mais forte com o uso ou mais fraco com a falta de uso. Pau funciona como um balão, se o sangue entra, ele fica duro. Se o sangue não entra, ele continua mole.

Ou seja, não se preocupa em "exercitar" que não é necessário. Nem se preocupa em ficar sem usar por um tempo, que não vai influir em nada. Na verdade, depois de um bom tempo sem, qualquer estímulo vai deixar ele duro como pedra.

Quanto à este assunto, recomendo a leitura deste tópico: http://www.comoparar.com/t1116-disfuncao-eretil-6-meses-de-reboot-e-ainda-nao-estou-curado

Dúvida sanada. Não sei se me expressei bem, mas eu também quero o ''hard'' mode (não gosto muito desse termo) pra vida toda. Resolvi passar os noventa dias sem sexo mesmo, afinal um mês passa voando.

Obrigado a todos pela atenção. Gratidão!

Aquilles, vc já foi avisado sobre as regras de participação. As suas mensagens na seção experimento serão excluídas enquanto vc não cumpri-las. Sinto muito ter que faze-lo, mas se vc não está disposto a seguir as regras não posso fazer diferente.

Brit, me desculpe, mas não fui avisado não. Porém, admito que não li as regras de participação por julgar que não faria nada de errado. Bem, parece que me enganei, mas ainda sim não sei o que fiz de errado. Aqui não é para participação de todos, mesmo quem não tem um diário e tal? Foi isso que entendi ao ler as regras agora.
Me aponte os erros que não cometerei de novo. Obrigado.

Oi Aquilles, a seção de dúvidas é aberta a todos sim, mas a seção experimento é aberta apenas aos que estão em reboot e mantém um diário atualizado. Como vc não tem um diário a comunicação com vc fica um pouco falha, eu tinha te avisado no diário de outro membro do fórum após vc comentar lá. Por favor veja o meu cometário pra você lá.

Olá Aquilles, para comentar aqui na seção experimento é necessário estar fazendo o reboot e manter um diário atualizado, por favor se atente as regras de participação. Não me leve a mal, peço que entenda isso como um incentivo para a sua participação, você não precisa se expor tanto, isso é uma opção individual, vc pode apenas relatar coisas do seu dia a dia que tenham relação com o reboot. Abraço!

Entendi agora, então você não falava deste tópico, mas das minhas respostas nos diários. Então não posso comentar diários? É realmente uma pena, mas tudo bem.

Já que é assim, queria aproveitar a oportunidade pra dizer que você foi o primeiro cara que me ajudou aqui e que coincidentemente está apenas a um dia na minha frente no reboot, isso serve como motivação para mim. Gratidão por isso, nós estaremos juntos nas histórias de sucesso em pouco tempo.

Pois é mano. Me lembro bem do seu primeiro comentário aqui. Desde então eu procurei teu diário até descobrir que vc não tinha um, e isso é uma pena.
Você pode comentar nos diários se tiver um diário seu. Isso deve ajudá-lo em seu próprio reboot tbém.
Gostaria muito que vc participasse do fórum e comentasse nos diários, vc tem muito a acrescentar e inclusive já me incentivou tbém. Não me entenda errado, por favor, o que acontece é que aqui no fórum já tivemos problemas com membros que participavam e não tinham um diário, então essa regra foi criada para o bom funcionamento do fórum.
Gostaria mto que vc entendesse isso como um incentivo pra sua participação, não o contrário, se vc tem mais dificuldade em se expor, vc pode relatar apenas coisas do seu dia a dia relacionadas ao reboot, a seção de dúvidas deve ser usada pra dúvidas mais específicas e muitos dos seus relatos aqui poderiam ser feitos no seu diário.
Enfim... espero que entenda... abraço!

Pensei que já estava curado mas quando fui transar com minha namorada em posições que eu ficava de pé, fui falhando até broxar completamente. Antes a gente só transava em posições mais tranquilas (de lado) e tudo fluía bem. Estou me sentindo como se estivesse em uma flatline agora, alguém já passou por isso. Minha cabeça está muito confusa agora, será que não vou conseguir me livrar da DE?
Meu diário : http://www.comoparar.com/t5399-diario-do-daniel?highlight=Daniel

Velho, tem que ter paciência, não adianta. A DE talvez seja um dos últimos sintomas a desaparecer, e o tempo varia bastante de pessoa para pessoa.
Eu falhei quando estava dia 80, apesar das melhoras. Cada um viveu experiências diferentes e terá cronogramas diferentes.
A maioria começou na adolescência, logo precisa mais de noventa dias.

obrigado pela resposta, a expectativa é grande pra me livrar disso mas eu tenho que ter paciência mesmo

Olá pessoal, estou com uma dúvida sobre um problema que vem me prejudicando muito e me mantendo num dilema.
Estou sofrendo com ejaculação precoce, na verdade tive isso a vida toda e na época não ligava, transava assim mesmo, hoje em dia após já ter sofrido de DE e descoberto sobre o vício em PMO penso que essa seja a causa (já tive síndrome do pânico há 10 anos atrás e apesar de me sentir muito bem hoje em dia talvez ainda seja um cara ansioso inconscientemente).
Eu havia completado um reboot com sucesso e conhecido uma garota bem parceira que me ajudou muito, as primeiras transas com ela foram rápidas porém depois fui ganhando o controle, acontece que acabamos terminando já faz 1 ano e eu agora vivo entre reboots e recaídas, tenho alguns encontros sexuais mas todos até agora tive EP porém sem DE e com libido muito alta.

Minha dúvida e meu dilema é o seguinte: pesquisei por tratamentos não medicamentosos para EP na internet e além dos famosos exercícios KEGEL encontrei outras técnicas de exercícios porém todas envolvem masturbação, como é o caso da técnica START/STOP onde você começa a se masturbar e um pouco antes de gozar você para e espera um pouco pra recomeçar e fazer isso várias vezes para aprender a controlar o tesão. Fui praticar algumas dessas técnicas porém sempre acabei recaindo e usando pornografia (ou talvez usar essas técnicas foi uma desculpa para consumir pornografia).
Não sei o que fazer. Devo parar com isso e focar só no reboot e esquecer a EP? Tem como fazer o reboot e ao mesmo tempo tratar a EP? Alguém tem alguma sugestão?

Obrigado

Skid Row escreveu:Olá pessoal, estou com uma dúvida sobre um problema que vem me prejudicando muito e me mantendo num dilema.
Estou sofrendo com ejaculação precoce, na verdade tive isso a vida toda e na época não ligava, transava assim mesmo, hoje em dia após já ter sofrido de DE e descoberto sobre o vício em PMO penso que essa seja a causa (já tive síndrome do pânico há 10 anos atrás e apesar de me sentir muito bem hoje em dia talvez ainda seja um cara ansioso inconscientemente).
Eu havia completado um reboot com sucesso e conhecido uma garota bem parceira que me ajudou muito, as primeiras transas com ela foram rápidas porém depois fui ganhando o controle, acontece que acabamos terminando já faz 1 ano e eu agora vivo entre reboots e recaídas, tenho alguns encontros sexuais mas todos até agora tive EP porém sem DE e com libido muito alta.

Minha dúvida e meu dilema é o seguinte: pesquisei por tratamentos não medicamentosos para EP na internet e além dos famosos exercícios KEGEL encontrei outras técnicas de exercícios porém todas envolvem masturbação, como é o caso da técnica START/STOP onde você começa a se masturbar e um pouco antes de gozar você para e espera um pouco pra recomeçar e fazer isso várias vezes para aprender a controlar o tesão. Fui praticar algumas dessas técnicas porém sempre acabei recaindo e usando pornografia (ou talvez usar essas técnicas foi uma desculpa para consumir pornografia).
Não sei o que fazer. Devo parar com isso e focar só no reboot e esquecer a EP? Tem como fazer o reboot e ao mesmo tempo tratar a EP? Alguém tem alguma sugestão?

Obrigado

O reboot de 90 dias é apenas uma média para todos nós. Não quer dizer que batendo 90 dias, estaremos todos curados dos sintomas. No video do Gary Wilson, ele afirmou que têm caras (raras exceções) que levam até 9 meses pra se recuperarem completamente. Não digo que seja seu caso.  Eu acho que voce deve focar no seu reboot e esquecer a EP no momento. Depois de uns 90 dias, se não melhorar NADA, ai comece a pesquisar outras alternativas. Mas nunca é claro, abandonar o reboot.

Olá! Estou realizando bem até agora o reboot e estão aparecendo oportunidades de sexo para mim, mas infelizmente devido ao tempo aprofundado no vício, nunca tive relações com outra mulher. Vejo que esta é uma ótima oportunidade, mas tenho medo de estar com DE induzido pela pornografia e passar constrangimento. Minha dúvida é: Existe alguma maneira de saber se alguém esta com DE induzido pela pornografia sem nunca ter feito relações antes ou só na hora H mesmo que dá para saber isso?

Até onde eu sei e de acordo com a minha própria experiência, é o seguinte:

Primeiro, lembre-se das últimas vezes em que praticou PMO. PMO normal não não te satisfazia? Não te deixava muito ereto? Já tava em gêneros pesados e a ereção não era 100%? Nem sabia mais o que era ter uma ereção 100%? Se em qualquer uma dessas perguntas a resposta for sim, então é bem provável. Se a tua relação com PmO era muito intensa, em termos de conteúdo, ou muito longa, ou os dois, então é bem provável.
Segundo, tente ficar ereto apenas pensando em meninas que você conhece, mas sem fantasiar, e veja se consegue.

Por mais absurdo que possa parecer o que eu vou dizer, era até bom tu dar uma broxada. É isso mesmo,ficar com o pinto mortão lá memo. Porque aí ia sentir na pele a necessidade de parar com PMO e teria mais motivação. Eu assumo que, apesar de não ter sido o meu principal objetivo, se não fosse a DE eu nem teria buscado como parar, se era problema e tal, e se tivesse tentado não teria conseguido. No mais, todo mundo já broxou ou vai broxar, brother. Quem que liga.

Mas é plenamente possível você conseguir sem ter sofrido de DE, como muitos aqui conseguiram. Faça os testes aí e depois manda o feedback. É nois!