23 - Vencendo a masturbação diariamente!

Boa Noite pessoal..

Completei hoje o 18° dia sem PMO e sem a masturbação..
Hoje foi um dia tranquilo.
Sair, fui pra faculdade, conversei com as pessoas, amigos, enfim, me distrair legal..
Não sei se tem a ver, mas passados esses dias de abstinência, percebi que eu me sinto mais seguro, já consigo ter iniciativa de puxar assuntos com as pessoas, com estranhos. Consigo olhar nos olhos delas, coisas essas que antes era praticamente impossivel de fazer.

#ALutaContinuaaaa

Tarcisio Freire Damasceno escreveu:Boa Noite pessoal..

Completei hoje o 18° dia sem PMO e  sem a masturbação..
Hoje foi um dia tranquilo.
Sair, fui pra faculdade, conversei com as pessoas, amigos, enfim, me distrair legal..
Não sei se tem a ver, mas passados esses dias de abstinência, percebi que eu me sinto mais seguro, já consigo ter iniciativa de puxar assuntos com as pessoas, com estranhos. Consigo olhar nos olhos delas, coisas essas que antes era praticamente impossivel de fazer.

#ALutaContinuaaaa

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

sinto exatamente a mesma coisa, quase completando meu 10° dia. Olhar nos olhos dos outros agora é muito fácil. Mais seguro ao dirigir tbm. E hoje fiquei batendo papo com o povo no intervalo da faculdade, coisa que dificilmente faço.

Pois é Hetfield...
A medida que vamos nos libertando desse vicio, passamos a ter mais confiança e segurança em si próprio.

Sucesso pra você!
Não desista, continue em frente, pois assim como muitas pessoas já venceram esse mal, nós também podemos vencer.

Abraço!

Bom Dia Gente!

Na minha 1° postagem aqui no Fórum, eu não especifiquei como e quando eu entrei no vicio da PMO e masturbação.
Decidi relatar hoje, talvez alguém se identifique com a história, e extraia alguma lição!

Diferentemente de muitos relatos que li, eu nunca fui viciado em PMO e masturbação na minha infância, nem na minha adolescência. Até então nunca tinha me masturbado, só assisti uns videos pôrno, pouquissimas vezes.
Sempre fui cristão. Era timido, introverdido, e nunca tive muitos amigos!
O tempo passou e eu tive a minha primeira namorada aos 21 anos de idade.
Lembro-me que eu ficava excitado quando ela me beijava, abraçava, mas eu tentava me controlar e sempre a respeitava.
Porém, num belo dia, eu estava em casa deitado no sofá olhando as fotos da minha ex namorada. Eu fiquei reparando nos peitos dela, daí fiquei excitado, e cometi o ato da masturbação pela primeira vez.
Achei prazero, e desse dia em diante o vicio só foi aumentado.
Cheguei a me masturbar 4 a 5 vezes por dia, além de assistir videos porno.
O resultado foi que isso me atrapalhou muito, o namoro acabou, o desempenho na faculdade desmoronou, a fé se esfriou, enfim, foi
horrivel.
Não podia ver foto de alguma garota que já dava vontade de se masturbar. Se estava na casa de alguém, dava um jeitinho ir no banheiro e me
masturbava.. Fiz inúmeras tentativas frustradas para vencer esse vicio, mas não obtive sucesso.
Foi então que eu conheci esse fórum.
Li o e-book, seguir as dicas, li e reli os testemunhos e as histórias das pessoas, e estou há 18 dias totalmente limpo.

Vá na fé, vc é capaz

Valeu, Sam evans..
Você também é capaz!
Todos nós somos...

Estou acompanhando. O reboot está indo muito bem, parceiro.

19° Dia!

Feriadão.... E muito frio aqui em minha cidade.

Bom, hoje, por um momento, eu sentir uma vontade de me masturbar, mas eu sair, andei, fui na casa de um amigo e a vontade passou.
Porém, sinto que essa vontade de voltar a praticar o ato da masturbação não é mais como outrora, tem diminuido consideravelmente.

Estive relendo o livro, especificamente os muitos relatos das diversas pessoas que conseguiram vencer esse vicio, e essa leitura é gratificante, pois é muito bom saber que várias pessoas estão se libertando, além de me dar um gás extra a continuar com o meu reboot.

Achei esse trecho do livro interessante, e irei relatar aqui:

"O reboot não vai garantir que você esteja seguro contra os efeitos da PMO da internet. O cérebro humano está sempre vulnerável a uma espiral perigosa de estímulos e fantasias e o cérebro de um ex-viciado em PMO terá sempre uma parte via erótica, que será fácil de ser reativada."

Concordo com o autor, e é coerente, mas por um momento fiquei apreensivo de por ventura voltar a ter recaídas.

#ALutaContinua

Está fazendo bem em sair de casa e ocupar a mente neste feriado. Preciso fazer isso tbm. Em relação à esse trecho do ebook: realmente podemos voltar ao vicio mesmo depois de um tempo de reboot.

Tarcisio Freire Damasceno escreveu:Pois é Hetfield...
A medida que vamos nos libertando desse vicio, passamos a ter mais confiança e segurança em si próprio.

Sucesso pra você!
Não desista, continue em frente, pois assim como muitas pessoas já venceram esse mal, nós também podemos vencer.

Abraço!

valeu, igualmente a você!

Quanto mais a sério você levar o reboot, e quanto mais o tempo passar, mais difíceis serão novas recaídas. É mais fácil recair no início, quando as fantasias te bombardeiam violentamente. Depois de um tempo, quando as fantasias somem, o desejo por PMO simplesmente fica muito fraco.

21° dia!

São três semanas de total abstinência da PMO e masturbação.
Uma vitória para mim, tendo em vista que antes de conhecer o fórum, eu ficava em média duas semanas sem praticar.

Hoje, sábadãooo... Passei o dia praticamente todo fora de casa.
Fui a igreja, almoçei ns casa de amigos, conversei, enfim, foi um ótimo dia, onde pude me desligar das coisas seculares e tive um dia diferente.
A luta continua, espero conseguir completar o meu reboot e me lubertar totalmente desse vicio.

Está indo muito bem cara. Continue assim.

Obrigado!!

21 dias! Boa marca!
Sempre sucessos! Agora que os benefícios acontecem.

23° Dia!

A cada dia que passa que eu não tenho recaídas é uma grande vitória.

Hoje foi um dia tranquilo.
Passei a maior parte do tempo em casa estudando para um seminário da faculdade.
Li novamente trechos do e-book e é impressionante como cada vez que leio, eu consigo tirar e extrair lições e aplicar em minha vida.

Fui pra faculdade. Conversei com várias pessoas, cheguei em grupo de colegas e puxei conversa.
Enfim, conversei com algumas garotas, socializei, foi um dia bom.

Quero lê a história do autor do e-book, de como ele venceu o vicio da PMO e masturbação, mas ainda não encontrei.
Alguém poderia me dizer onde fica, pois estou procurando e não acho.

Obrigado!

Tarcisio Freire Damasceno escreveu:Quero lê a história do autor do e-book, de como ele venceu o vicio da PMO e masturbação, mas ainda não encontrei.
Alguém poderia me dizer onde fica, pois estou procurando e não acho.

Obrigado!

Está nas Histórias de Sucessos!

Está aqui:

https://comoparar.forumeiros.com/t61-projeto-27-anos-curado-de-de-e-uma-nova-esperanca

Obrigado Torugo ou Projeto!

Fantástica a sua história de superação.. Fico feliz por você ter se libertado do vicio da PMO.
Sou grato por você ajudar a tantas pessoas a se libertarem desse vicio também.

Irei ler "A saga do Torugo"

Assim como você conseguiu vencer, eu espero vencer também e alcançar esses 1000 dias.

Sucesso!

O seu caso é bem diferente de todos aqui. Nunca fez PMO na infância... Foi se masturbar só com 21 anos! Caraca! Fiquei chocado quando li isso. Quem dera eu tivesse tido essa sorte. Com certeza o reboot vai ser mais fácil pra vc. Fique feliz por isso. Vc n tem ideia do que é ser viciado em pmo desde criança. Vc provavelmente nao vai ter DE, ER como a gente. Cara, aproveite esses privilégios que vc tem e saia logo desse caminho que só vai te trazer coisas ruins! abraço

Mozart, não sei se o que irei relatar a seguir tem a ver com o fato de eu não ter entrado na PMO mais cedo, ou seja, na minha infância ou adolescência, mas vamos aos fatos.

Sempre fui cristão!
Minha avó me levava pra igreja desde criança.
Eu era um rapaz timido, introvertido, intropesctivo, passava a maior parte do tempo em casa.
Raramente saia.
A minha vida basicamente se resumia em: Casa-Escola- Casa-Igreja.
Não tinha amigos e não tinha acesso a Internet.
Só fui ter minha primeira namorada aos 21 anos de idade. Até então só tinha dado um selinho em minha vida.
Ninguém me apresentou ou me levou a PMO e nunca tive o interesse de conhecer.
Enfim, eu era um "bicho do mato", aos olhos de muitos um anti-social, um cara pacato.
Talvez por causa desses fatos eu não tenha entrado nesse vicio de forma precoce.

Talvez eu não tenha DE, mas possa ter ou desenvolver Ejaculação Precoce, pois cheguei num ponto de me masturbar tanto, que ejaculava com 2, 3, no máximo em 4 minutos.

Eu particularmente não acredito que o meu reboot seja mais fácil que os outros.

Veja bem:
Me masturbava 4 a 5 vezes por dia, as vezes até meu pênis sangrar e doer.
Não podia ver foto de nenhuma garota que ficava excitado.
Não podia ver nenhuma garota que me masturbava.
Procurava por videos pornô.
Se tivesse em algum lugar e visse alguma garota, eu dava um jeito de ir no banheiro e me masturbava.

Antes de conhecer esse fórum, eu tive inúmeras tentativas frustradas de tentar parar, mas não tive êxito.

Continuando!

Nossa, perdi o número de vezes que tentei parar.

Nunca fui viciado em nada, com exceção da PMO e masturbação, mas comparo esse vicio ao vicio em drogas, jogos, quiçá se não for pior.

Desejo sucesso pra você também!
Espero que você consiga se libertar desse mal.

Abraço.

Tarcisio Freire Damasceno escreveu:Continuando!

Nossa, perdi o número de vezes que tentei parar.

Nunca fui viciado em nada, com exceção da PMO e masturbação, mas comparo esse vicio ao vicio em drogas, jogos, quiçá se não for pior.

Desejo sucesso pra você também!
Espero que você consiga se libertar desse mal.

Abraço.

Tem vários aspectos que descreveste que se pareciam com muito de minha personanalidade passada. A socialização é uma ótima orientação.

*25° Dia*

Até aqui me ajudou o Senhor!

Tem sido tenso esses últimos dias pra mim, pois estou no fim do semestre da faculdade. Muitos trabalhos, provas e o medo das reprovações. Mas espero que dê tudo certo.

Ontem eu conversei com uma garota e pedi o número dela e já estamos conversando via Whatsapp.
Isso é um triunfo pra mim, pois há pouco tempo atrás era praticamente impossivel eu pensar em pedi o número de uma garota, imagina pedi, de fato.

Estive lendo um relato aqui no fórum e descobrir uma coisa que eu não tinha feito.
Que é desativar o download
automático das imagens que recebemos via Whatsapp.
Com isso, eu evitarei entrar no Whats e já estiver baixado alguma imagem erótica ou vídeo pornografico.
Inclusive alguns amigos meus já me mandaram esse tipo de material há tempos atrás, e sem eu pedi. Mas esse problema já foi selecionado.

No mais, eu continuo na luta pra vencer e superar essa fase ruim.

Abraço a todos!!