Jean Grenouille - Diário

Olá amigos,

Depois de muito postergar, já faz um pouco mais de um ano que acompanho o fórum, finalmente eu vos escrevo após mais uma recaída na PMO. Ao atingir minha meta de 90 dias sem PMO, meu recorde foi de 36 dias, contarei um pouco da minha relação com pornografia na seção "Histórias de Sucesso". Minha última recaída se deu por conta de minha teimosia em assistir um documentário sobre a indústria pornográfica, um produzido pela atriz Rashida Jones. O documentário é repleto de atrizes pornô que debutam nessa carreira, o que me levou a buscar por seus nomes no Google e ser redirecionado em sites do gênero, ou seja, me auto sabotei e o resultado como esperado: não aguentei e cedi à tentação.

É incrível como somos cientes de todos os males que a pornografia nos causa e mesmo assim não conseguimos parar com essa prática! O que me deixa sempre sem esperanças de "cura" após sucessivas recaídas.

Já instalei o K9 no meu computador e li quase todo o ebook, apenas o suficiente pra entender um pouco sobre os mecanismos do vício.

Bem, é isso, tentarei escrever neste tópico diariamente pelo menos nos primeiros 15 dias de reboot. Também gostaria de agradecer a existência deste fórum ao Projeto e a todos os usuários que aqui escrevem.

Abraços,
JG

Boa noite Jean, realmente essa história da nossa mente nos sabotar é verdadeira. Eu já fui sabotado várias vezes. Por isso eu nego tudo o que é relacionado ao Porno. Porque em documentários ou mídia não existe o cuidado contra gatilhos. Aqui no fórum é tranquilo porque todo mundo tem consciência.

Mas mude de canal, não veja documentários descuidados, pois o resultado pode ser ruim.

Um abraço, estamos juntos nessa.

Jean Grenouille escreveu:Olá amigos,

Depois de muito postergar, já faz um pouco mais de um ano que acompanho o fórum, finalmente eu vos escrevo após mais uma recaída na PMO. Ao atingir minha meta de 90 dias sem PMO, meu recorde foi de 36 dias, contarei um pouco da minha relação com pornografia na seção "Histórias de Sucesso". Minha última recaída se deu por conta de minha teimosia em assistir um documentário sobre a indústria pornográfica, um produzido pela atriz Rashida Jones. O documentário é repleto de atrizes pornô que debutam nessa carreira, o que me levou a buscar por seus nomes no Google e ser redirecionado em sites do gênero, ou seja, me auto sabotei e o resultado como esperado: não aguentei e cedi à tentação.

É incrível como somos cientes de todos os males que a pornografia nos causa e mesmo assim não conseguimos parar com essa prática! O que me deixa sempre sem esperanças de "cura" após sucessivas recaídas.

Já instalei o K9 no meu computador e li quase todo o ebook, apenas o suficiente pra entender um pouco sobre os mecanismos do vício.

Bem, é isso, tentarei escrever neste tópico diariamente pelo menos nos primeiros 15 dias de reboot. Também gostaria de agradecer a existência deste fórum ao Projeto e a todos os usuários que aqui escrevem.

Abraços,
JG

Olá Jean Grenouille

Seja bem vindo ao Fórum. Siga a metodologia como parar? descrita no E-BOOK e Leia sempre que possível esse E-BOOK.
Esteja sempre que possível aqui no Fórum tirando dúvidas, postando nos diários dos outros usuários, pois o sistema de ajuda mútua também é importante para internalizar o processo do Reboot no cérebro. Os primeiros dias de Reboot são mais difíceis porque é uma situação nova e o cérebro detesta sair da zona de conforto, então os sintomas de desconfortos são naturais nesse início, mas o melhor está por vir depois que você internalizar na sua mente que P e M não são mais opções para sua vida, seu cérebro também não vai querer mais sair desse novo sistema, isso só se consegue com o tempo de Reboot, não sabemos ao certo quanto tempo, mas faça o experimento de 90 dias primeiro para fazer uma avaliação melhor do Reboot. Realmente o que vem fácil também tende a ir embora fácil, assim é o prazer originado da pornografia e masturbação, logo devemos obter prazer de forma natural buscar se religar ao sexo real e vivermo o melhor da vida. Eu também moro só e afunde-me no vício só como também sai do vício morando sozinho na mesma casa e no mesmo notebook, ou seja não importa onde você mora ou com quem você mora o que importa nessa guerra é controlar os instintos do sistema natural de recompensas comandados pelo cérebro primitivo que se ilude pela pornografia pensando que aquilo é uma possibilidade de perpetuação da espécie. Coloque seu cérebro inteligente no comando e deixe que ele gerencie sua vida. Estamos aqui para lhe ajudar.
Nosso sistema primitivo de recompensas é muito sensível as novidades oriundas da pornografia, portanto não se engane que uma simples pesquisa sobre pornografia na internet pode nos fazer cair, isso é um problema biológico porque o sistema sexual primitivo é sensível aos estimulos e novidades oriundas da PMO, por isso não fique navegando atoa na internet procurando informações que levem a gatilhos libidinosos, não confie no seu cérebro primitivo ele não resiste nada a PMO, sempre coloque seu cérebro inteligente para que comande suas ações, lembre-se que é assim que funciona nosso corpo e um bom Rebooter deve observar o quanto sensível é seus sistema sexual primitivo diante das novidades que fazem jorrar dopamina para que tomando essas precauções você possa atingir os 90 dias.

Abçs

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

Abçs

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

Abçs!

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.