Caiossssssssssssssssssssssssssssssssssss

Northern_Warrior escreveu:Fala JOW JOW, beleza?

Li todo seu diário e foi realmente inspirador pra mim, também estou com DE, estou fazendo o reboot a praticamente 2 meses, notei muitas melhoras mas até agora sinto que minha ereção ainda não voltou ao normal, porém ainda não testei com uma mulher pra saber como realmente tá. Fiquei feliz que vc conseguiu ter boas relações após terminar o reboot, esse tipo de relato dá  força e motivação pra quem ainda não completou os 90 dias. Apesar das quedas, vc vai voltar a estar 100%, vc já venceu uma vez e vencerá novamente, abração!

Oi , Beleza mano.
Que bom que minha historia serviu de inspiração, embora eu tenha cometido meus erros sou uma prova de que o método funciona sim, tenha paciência seja forte que você vencerá. caso vacile levante, sacuda a poeira e aprenda com seu erro.
sorte meu camarada, to torcendo por você.

Após 53 dias, Seguindo o Reboot, mas tendo relações sexuais ocasionalmente, tive uma semana de folga e isso acabou comigo.
Fiquei muito tempo em casa e infelizmente dei espaço pro vício, vi algumas imagens e uns videos curtos.
Eu pensei assim: vou ver aqui rapidinho e vou me ocupar com outra coisa em seguida.
mas não deu
Aquilo foi se acumulando ate chegar ao ponto de acabar em masturbação agora.
Eu errei sabendo que estava errando, tava consciente o tempo todo do meu erro.
mas não vou desanimar porque eu sei que a cada erro aprendo um pouco mais.
Zerei o contador e bola pra frente.

Se caiu, se levante! Isso aí, mano! Parabéns pelos 5 dias sem PMO. Em momentos de folga é meio brabo mesmo, mas tente preencher esse espaço ocioso das próximas vezes. Faça uma lista de livros, séries ou filmes que você sempre quis ver e nunca teve tempo. Isso ajuda a sair do tédio e dá um bom divertimento sozinho. Quando estou com tempo livre e não estou com atividades de religação com pessoas previstas, normalmente é a forma com que saio do tédio. Abração, mano.

rlutador escreveu:Se caiu, se levante! Isso aí, mano! Parabéns pelos 5 dias sem PMO. Em momentos de folga é meio brabo mesmo, mas tente preencher esse espaço ocioso das próximas vezes. Faça uma lista de livros, séries ou filmes que você sempre quis ver e nunca teve tempo. Isso ajuda a sair do tédio e dá um bom divertimento sozinho. Quando estou com tempo livre e não estou com atividades de religação com pessoas previstas, normalmente é a forma com que saio do tédio. Abração, mano.

Muito obrigado pelas dicas meu caro, são de grande Valia!

Meu Reboot não ia legal. Embora eu estivesse sem M.O, estava vendo coisas q me deixavam excitado voluntariamente.
Então resolvi Reiniciar e fazer o reboot de forma limpa, evitando toda e qualquer situação erótica que eu puder.
O correto a se fazer
To no terceiro dia, focado 100 %
Vamos a luta!

Olá Galera.
Estou no meu quinto dia, sentindo uma força muito grande em mim de seguir o reboot adequadamente.
Trabalhando e estudando, mantenho a mente ocupada e isso ajuda.
Estou enfrentando alguns problemas pessoais, e devido a algumas brigas com a garota que estou ficando a gente não transa desde o dia 22 de Junho.
Aproveitaria isso pra fazer o Reboot no modo Hard.
Quando tentei da ultima vez, tive muitas recaídas. Mas como estou me sentindo bastante motivado dessa vez vai da pra seguir.
Um bom dia a todos.

Isso aí, cara. Bom saber que você está motivado. Quanto a mina que você está ficando, tente conversar e se acertar com ela, caso isso seja possível, né, pq não é uma boa ser otário e aceitar tudo que a mina impõe só por sexo. Mas se tudo correr bem, não hesite em retomar a sua vida sexual com ela. Creio que o modo hard é uma parada mais circunstancial pra quem não tá arrumando uma mulher ou tem DE confirmada, mas pra quem está em contato com uma e está tendo boas ereções, não acho isso muito recomendável.

rlutador escreveu:Isso aí, cara. Bom saber que você está motivado. Quanto a mina que você está ficando, tente conversar e se acertar com ela, caso isso seja possível, né, pq não é uma boa ser otário e aceitar tudo que a mina impõe só por sexo. Mas se tudo correr bem, não hesite em retomar a sua vida sexual com ela. Creio que o modo hard é uma parada mais circunstancial pra quem não tá arrumando uma mulher ou tem DE confirmada, mas pra quem está em contato com uma e está tendo boas ereções, não acho isso muito recomendável.

Olá Rlutador, tudo bem?
Ta sendo bem facil ficar sem PMO esses dias
e é por esse motivo que nao to me preocupando com sexo no momento e ficarei no modo Hard enquanto eu puder.
Em relação a Mina eu nunca precisei me esforçar em nada pra conseguir transar com ela, era bem natural
Mas por questões de ciumes da parte dela acho q a gente vai acabar de vez antes de engatar algo serio mesmo.

1 semana de reboot totalmente Limpo.
Vou ser mais rígido comigo mesmo, e irei resetar sempre que eu vacilar e fizer algo não recomendado por conta própria que seja prejudicial ao método.
até evitar de falar em sexo com alguém eu estou evitando.
Sinto que eu nunca levei tão a sério como estou levando agora e vou fazer tudo que eu puder pra me manter assim.

Como eu disse antes, irei reiniciar a qualquer vacilo que eu der.
Hoje eu acessei P e terei que começar do zero infelizmente.
A luta continua ...

Continuo om o reboot no modo Hard. Evitando qualquer situação que possa me fazer recair, com a consciência tranquila por estar fazendo tudo certo.
Aboli de vez as conversas que mesmo simples e em tom de brincadeira ia se criando uma bola de neve.
Tento sempre estar em contato com pessoas, evitando estar sozinho em casa. E quando estou, procuro fazer atividades que gosto, omo ler, assistir, ouvir musicas, cantar, pra manter a mente sempre ocupada. Isso esta sendo importante pra mim e deixo como dica pra quem esta com dificuldade de seguir o método.
Bom dia a todos.

Broda escreveu:

Fala Bro!

Tá mandando bem, em breve completamos 3 semanas, continue firme!

Abraços!

Valeu mano, força pra vc também!

JOW JOW escreveu:Continuo om o reboot no modo Hard. Evitando qualquer situação que possa me fazer recair, com a consciência tranquila por estar fazendo tudo certo.
Aboli de vez as conversas que mesmo simples e em tom de brincadeira ia se criando uma bola de neve.
Tento sempre estar em contato com pessoas, evitando estar sozinho em casa. E quando estou, procuro fazer atividades que gosto, omo ler, assistir, ouvir musicas, cantar, pra manter a mente sempre ocupada. Isso esta sendo importante pra mim e deixo como dica pra quem esta com dificuldade de seguir o método.
Bom dia a todos.

Boas dicas JOW JOW

Conor Mcgregor. escreveu:

JOW JOW escreveu:Continuo om o reboot no modo Hard. Evitando qualquer situação que possa me fazer recair, com a consciência tranquila por estar fazendo tudo certo.
Aboli de vez as conversas que mesmo simples e em tom de brincadeira ia se criando uma bola de neve.
Tento sempre estar em contato com pessoas, evitando estar sozinho em casa. E quando estou, procuro fazer atividades que gosto, omo ler, assistir, ouvir musicas, cantar, pra manter a mente sempre ocupada. Isso esta sendo importante pra mim e deixo como dica pra quem esta com dificuldade de seguir o método.
Bom dia a todos.

Boas dicas JOW JOW

Valeu cara espero que sejam úteis

Passei do primeiro mês totalmente limpo.
Já são 37 dias e fazia um tempinho que eu não passava de um mês sem erros.
Quando vc esta fora do "efeito caçador" é bem mais tranquilo seguir em frente.
Estou começando a me envolver com outra garota, mas como esta no iniciozinho, estou fazendo o reboot no modo Hard, e seguirei nesse modo enquanto for possível.

Nos dias 20 e 22, Tive sonhos eróticos e polução noturna.
Hoje já completo 73 dias sem PMO. Um grande progresso, pois desde o meu primeiro reboot que começou em julho de 2016, eu não conseguia uma marca tão grande.
Próximo objetivo é atingir o valor simbólico de 90 dias.
Continuo seguindo no modo hard.
Queria eu ter conhecido esse método antes, bem antes!
Eu era um viciado em pornografia e no começo achava que não. Embora eu achasse que não conseguiria nem dormir se n praticasse masturbação.
E demorei a perceber que para tão alto eu precisava de altas doses de dopamina com pornografia pesada. nada simples servia pra mim. A DE ja estava ali e eu simplesmente não percebia.
Após perceber o quanto a pornografia tinha ferrado com minha vida, foi fácil deixa-la a princípio.
Mas claro que a Flatline contribuiu bastante. Quando a Flatline Acabou aí começou os pequenos deslizes. O Cérebro fica sedento por dopamina e comecei a procurar isso nem q seja em uma conversa ou brincadeirinha com teor sexual
e isso virava uma bola de neve. Quando percebi q estava progredindo ja não me dedicava como antes.
Era um vacilo aqui outro ali e tentando me enganar q nao fiz nada demais. e quando recaia me sentia um lixo ao zerar o contador, nao me sentia digno nem de ouvir as musicas que eu gosto por ser fraco e achar q não merecia nenhum tipo de prazer na vida.
Até que hoje com a maturidade que o reboot me deu consigo me desviar desses deslizes e vacilos
Estou orgulhoso de mim. Talvez eu vacile alguma dia novamente, mas eu sei que estou mais maduro e aprendi com os erros como evitar qualquer situação que possa me fazer errar de novo.
Outra coisa que notei é que quando estou envolvido com uma garota, eu tenho mais força pra seguir. Hoje estou com alguém, mas no modo Hard Ainda. Ela é evangélica e ... Acho que já entenderam kk
As vezes me pego fantasiando, coisas de segundos onde eu mesmo me corrijo e desvio o pensamento. É complicado vc ir contra algo q fez parte da sua vida a muito tempo.
Minha ultima Transa foi no dia 22 de Junho, Naquela Ocasião eu estava com outra garota e todas as vezes q tentei transar com ela aconteceu.
Embora eu estivesse vacilando muito naquele tempo, as vezes a DE atacava, eu sentia q precisava de muito estimulo pra conseguir uma boa ereção mas ela vinha.
As vezes sentia que ejaculava muito rápido, achei normal pelo tempo que fiquei em modo Hard, e as vezes a gente transava mais de uma vez no mesmo dia. e a partir da segunda Já durava mais tempo.
Eu não sei SE, ou A QUE PONTO a PMO me ferrou de forma irreversível de forma que eu deva evitar qualquer tipo de coisas erótica pra sempre.
Mas se precisar eu farei assim.
Desejo boa sorte a todos, continuem firme, Sucesso!

Nos dias 20 e 22, Tive sonhos eróticos e polução noturna.
Hoje já completo 73 dias sem PMO. Um grande progresso, pois desde o meu primeiro reboot que começou em julho de 2016, eu não conseguia uma marca tão grande.
Próximo objetivo é atingir o valor simbólico de 90 dias.
Continuo seguindo no modo hard.
Queria eu ter conhecido esse método antes, bem antes!
Eu era um viciado em pornografia e no começo achava que não. Embora eu achasse que não conseguiria nem dormir se n praticasse masturbação.
E demorei a perceber que para tão alto eu precisava de altas doses de dopamina com pornografia pesada. nada simples servia pra mim. A DE ja estava ali e eu simplesmente não percebia.
Após perceber o quanto a pornografia tinha ferrado com minha vida, foi fácil deixa-la a princípio.
Mas claro que a Flatline contribuiu bastante. Quando a Flatline Acabou aí começou os pequenos deslizes. O Cérebro fica sedento por dopamina e comecei a procurar isso nem q seja em uma conversa ou brincadeirinha com teor sexual
e isso virava uma bola de neve. Quando percebi q estava progredindo ja não me dedicava como antes.
Era um vacilo aqui outro ali e tentando me enganar q nao fiz nada demais. e quando recaia me sentia um lixo ao zerar o contador, nao me sentia digno nem de ouvir as musicas que eu gosto por ser fraco e achar q não merecia nenhum tipo de prazer na vida.
Até que hoje com a maturidade que o reboot me deu consigo me desviar desses deslizes e vacilos
Estou orgulhoso de mim. Talvez eu vacile alguma dia novamente, mas eu sei que estou mais maduro e aprendi com os erros como evitar qualquer situação que possa me fazer errar de novo.
Outra coisa que notei é que quando estou envolvido com uma garota, eu tenho mais força pra seguir. Hoje estou com alguém, mas no modo Hard Ainda. Ela é evangélica e ... Acho que já entenderam kk
As vezes me pego fantasiando, coisas de segundos onde eu mesmo me corrijo e desvio o pensamento. É complicado vc ir contra algo q fez parte da sua vida a muito tempo.
Minha ultima Transa foi no dia 22 de Junho, Naquela Ocasião eu estava com outra garota e todas as vezes q tentei transar com ela aconteceu.
Embora eu estivesse vacilando muito naquele tempo, as vezes a DE atacava, eu sentia q precisava de muito estimulo pra conseguir uma boa ereção mas ela vinha.
As vezes sentia que ejaculava muito rápido, achei normal pelo tempo que fiquei em modo Hard, e as vezes a gente transava mais de uma vez no mesmo dia. e a partir da segunda Já durava mais tempo.
Eu não sei SE, ou A QUE PONTO a PMO me ferrou de forma irreversível de forma que eu deva evitar qualquer tipo de coisas erótica pra sempre.
Mas se precisar eu farei assim.
Desejo boa sorte a todos, continuem firme, Sucesso!

Tô acompanhando sua luta, mano! Continue firme nessa!

O Imbatível escreveu:Tô acompanhando sua luta, mano! Continue firme nessa!

Obrigado amigo, força pra você, vamos vencer!

Completei 90 dias de reboot no modo Hard, sem erros, sem vacilos, sem culpa.
Consciência tranquila por saber que estou seguindo certinho evitando tudo que me fez recair
esse número é simbólico, mas a luta continua. Eu não estou criando meta de dias
O plano é me livrar de vez dessa praga maldita que me corrompeu.
Estou namorando com uma garota evangélica. Então amigos já sabem como é né?
Não vou poder me "testar", mas estou tranquilo. A luta continua e é eterna!

Parabéns, JOW JOW!

Cara, que massa! Você cumpriu o reboot em Hard Mode. 

Agora, é a fase de manutenção, mano! Continua firmão, já dizia Thomas Jefferson "O preço da liberdade é a eterna vigilância".

Mais uma vez, parabéns! 

5&4 escreveu:Parabéns, JOW JOW!

Cara, que massa! Você cumpriu o reboot em Hard Mode. 

Agora, é a fase de manutenção, mano! Continua firmão, já dizia Thomas Jefferson "O preço da liberdade é a eterna vigilância".

Mais uma vez, parabéns! 

Obrigado mano
Sucesso!

Estou me aproximando de mais um Recorde
Troquei de emprego e ando sem tempo pra postar aqui, mas estou seguindo bem o Reboot
Sem PMO durante todo esse tempo
Estou noivo com uma garota que conheci da igreja
Ou seja
sexo só depois do casamento
Parece meio arriscado.
Ja fizemos sexo oral duas vezes, mas nao passou disso.
As vezes ficamos em uns amassos meio Hard, e fico excitado.
Fico pensando se isso é prejudicial, mesmo sendo uma experiencia Real, nao sei se é bom continuar assim liberando dopamina desenfreada assim sem deixar o sexo acontecer.
O que acham amigos?
Sorte a todos!

Apesar de nao ter praticado PMO por todo esse tempo, percebi q esta sendo prejudicial pra mim ficar liberando dopamina mesmo com uma experiencial real.
A partir de hoje tentarei me excitar apenas quando for transar de verdade.
Até que ponto isso pode desencadear EP eu nao sei, sinto q eu ejacularia muito rapido se fosse transar hoje, depois de tanto tempo sem transar talvez seja normal.
Postarei mais pra frente como será essa experiencia.