Diário do Vicent

Olá pessoal, meu nome é lucas tenho 20 anos, entrei nesse mundo com 13 anos e de lá pra cá minha vida ficou meio sem sentido, minha adolescência não foi legal, sempre com muita timidez e muito caseiro, não saia pra fazer nada, além de jogar bola de vez em quando, sempre fui muito quieto e amargurado, depois que entrei no vício isso piorou demais, em relação a sexo eu nuca tive problemas, já namorei uma vez e nunca tive problema nenhum em relação a isso, minha meta é acabar com o resto dos sintomas que sinto desse vício, que é : falta de motivação, sonolência durante o dia, falta de ânimo, timidez , não sentir amor e compaixão com os mais próximos, indisposição, dentre outros. já tentei parar várias vezes, o máximo que eu consegui ficar longe de PMO foi uns 17 dias. desa vez quero conseguir mudar esse número e completar 90 dias limpos, já li o ebook um tempo atrás mas pretendo ler novamente, hoje já ví vários vídeos do Gary Wilson em relação aos malefícios da pornografia. peço a ajuda de vocês nessa batalha diária.

Olá amigo. Uma parte fundamental dessa luta são os bloqueadores. Eu te recomendo o k9. Pro cel também é bom botar bloqueador, só pra garantir. Eu, por exemplo, uso spin browser (navegador que bloqueia pornografia) e applock. Com o applock bloqueio o chrome e a play store. Essa é uma ideia que peguei lá da seção ferramentas e bloqueadores e notei que vários membros a usam, pois é uma boa mesmo.

Faça atividades extranet também, elas são bem importantes.

E sucesso, parça. Há braço!

Estamos aqui Lucas. Sempre que em dificuldade corre pra cá. Lê o ebook novamente e coloca os bloqueadores que o MestreChefe sugeriu. Não da pra confiar só em nossa força de vontade. Esse vício é traiçoeiro e devastador, mas você vencerá ele meu amigo. Sucesso.

Obrigado pelo apoio MestreChefe, vou adotar essa dica do spin e do app lock. Em relação à atividades extranet eu jogo bola todas as terças e quintas feira, no momento estou desempregado, tenho que arrumar um jeito de me ocupar para não recair. Abraço!

Valeu Marco, realmente esse vício é uma coisa de outra dimensão, mas com força de vontade e garra venceremos isso. Obrigado pelo apoio, tmj!

Eai Lucas! Tenho sua idade e me identifiquei muito com seu perfil e historia. Vou acompanhar seu diario.
Boa sorte e abraço.

Cara tbm estou sem emprego e é muito ruim mesmo. Às vezes que me ocupo aqui em casa. A sua fase de religacao está bom com futebol, é assim mesmo. Venceremos. Bom experimento.

Obrigado pelo apoio Hardy, vou acompanhar seu diário também, boa sorte irmão! Tmj

Valeu couto94, é bastante complicado ficar sem trabalhar mesmo, dá um tédio enorme as vezes, obrigado pela força amigo, vamos vencer sim! Abraço!

Olá pessoal, hoje é meu segundo dia longe de PMO, estou bem tranquilo por enquanto, hoje fui jogar bola cheguei agora a pouco, estou bem cansado, isso é bom porquê consigo dormir mais cedo nesses dias, estou ansioso pra chegar a marca de 15 dias ou mais, nesses dias eu já consigo sentir uma diferença enorme na minha disposição e a barba fica mais grossa também , isso é algo muito bom rsrs. É isso pessoal , vou seguir relatando aqui diariamente. Obrigado pela atenção.

Maravilha amigo, assim o pornô mal tem chance kkk
Continue assim. Sucesso!

Kkk valeu mano! Sucesso pra ti também !

E ai Lucas? Como esta o reboot? O que sentiu nesses ultimos dias?

É galera fiquei longe do forum um tempo, tinha ficado 17 dias sem PMO, infelizmente recaí ontem, vou ser mais ativo ao fórum.

Lucas 96 escreveu:É galera fiquei longe do forum um tempo, tinha ficado 17 dias sem PMO, infelizmente recaí ontem, vou ser mais ativo ao fórum.

Olá amigo. 17 dias já é uma boa marca, então se liga: você não vai perder todo o progresso de 17 dias em apenas uma recaída, portanto trate de corrigir as falhas que te permitiram recair dessa vez e já engate outro reboot logo em seguida para que aproveite os progressos do anterior. Eu mesmo estou fazendo isso agora, perdi um reboot de 23 dias e já tô engatando outro. Depois de cair num reboot grandinho, é muito fácil entrar num loop de recaídas, se não tomarmos cuidado. Muitíssimo cuidado com isso.

E entrar no fórum diariamente ajuda muito cara, já vi até um moderador (antonio) falando que, mesmo depois de completado o reboot dele, se ele não frequentar o fórum ele não se garante completamente que não vai recair. Claro que não é assim pra todo mundo, não quer dizer que você será dependente disso pra vida toda, cada um é cada um. Mas se ele, que já completou, é assim, imagina nós ?
É difícil completar o reboot estando aqui, não estando é ainda mais, bem mais.

Há braço!

Vou ser mais ativo no fórum Mestrechefe, realmente sempre dar uma olhada no fórum ajuda muito, vou ser mais esforçado daqui pra frente. abraço.