Diário Meta

Boa noite, galera. Irei embarcar nessa jornada com vocês, quando tiver tempo irei detalhar minha situação aqui.

Seja bem vindo!

Leia o ebook(se ainda não leu), instale bloqueadores, recomendo dois, k9 e kurupira, instale um contador de dias.
Seja ativo no fórum, de uma olhada em outros para te motivar, no tópico histórias de sucesso está cheio.
Nunca se teste quando estiver sem libido ou achando que está curado, isso é o seu cérebro primitivo dizendo para satisfazê-lo, mas tenha em mente os benefícios e repita para si mesmo os benefícios que você quer alcançar com o reboot quando a vontade bater.

Força na batalha.

Seja bem vindo !
Além de seguir as dicas Sidebad, recomendo que mantenha seu diário sempre atualizado, isso vai deixa-lo mais compromissado e vai ser mais fácil ajuda-ló se existir um registro do seu reboot.
Recomendo que de um giro no fórum, principalmente nos tópicos básicos:
http://www.comoparar.com/f1-orientacoes-basicas
http://www.comoparar.com/f10-historias-de-sucesso
http://www.comoparar.com/f8-duvidas-sobre-vicio-em-pornografia-e-reboot
http://www.comoparar.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores
Estarei acompanhando, fique com Deus e bom reboot.

ConcurseiroDF escreveu:Seja bem vindo !
Além de seguir as dicas Sidebad, recomendo que mantenha seu diário sempre atualizado, isso vai deixa-lo mais compromissado e vai ser mais fácil ajuda-ló se existir um registro do seu reboot.
Recomendo que de um giro no fórum, principalmente nos tópicos básicos:
http://www.comoparar.com/f1-orientacoes-basicas
http://www.comoparar.com/f10-historias-de-sucesso
http://www.comoparar.com/f8-duvidas-sobre-vicio-em-pornografia-e-reboot
http://www.comoparar.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores
Estarei acompanhando, fique com Deus e bom reboot.

Irei dar uma olhada nesses tópicos. Abraços.

Sidebad escreveu:Seja bem vindo!

Leia o ebook(se ainda não leu), instale bloqueadores, recomendo dois, k9 e kurupira, instale um contador de dias.
Seja ativo no fórum, de uma olhada em outros para te motivar, no tópico histórias de sucesso está cheio.
Nunca se teste quando estiver sem libido ou achando que está curado, isso é o seu cérebro primitivo dizendo para satisfazê-lo, mas tenha em mente os benefícios e repita para si mesmo os benefícios que você quer alcançar com o reboot quando a vontade bater.

Força na batalha.

Obrigado pelas dicas, Sidebad.

Eai Meta, tudo bem?
Como está indo? Alguma coisa nova? Fazendo atividades físicas?
Use o período de reboot como um tempo de renovação, ocupe seu tempo até não sobrar tempo para a PMO. Poste alguns resumos de seus dias aqui quando puder.
Fique com Deus e bom reboot.