não está sendo fácil

Olá meus amigos, essa é a primeira vez que escrevo relatando uma pequena parte de meus relatos(ainda falarei mais) a respeito de como é bom completar 62 dias sem PMO, muita coisa muda seja psicologicamente ou fisicamente. Minha historia não é bem diferente das outras, mas pretendo falar um pouco de como comecei com a pornografia, foi quando tinha uns 12 ou 13 anos não me lembro bem, nessa fase de idade eu me masturbava no travesseiro ou seja com o penis de encontro ao mesmo e tem mais fazendo fantasias com uma menina que estudava na mesma sala de aula, olha só já nessa idade eu já fazia fantasias, e com o tempo eu fui me aperfeiçoando mais e mais, na epoca não era como hoje com a internet, eu comprava revistas em bancas (e que vergonha, o rapaz da banca deveria pensar, lá vai o punheteiro). E com essas revistas eu me masturbava todos os dias sem contar nos momentos que eu via as amigas de minha irmã de short, até que um dia minha mãe encontrou essas revistas debaixo do meu colçhao, que vergonha, o vicio nos passa muitas vergonhas, e dai em diante prometi nunca mais comprar revistas, mas continuei masturbando fazendo fantasias de mulheres que via nas ruas e na televisão(sou da epoca do programa do chacrinha) principalmente aquelas de programas de auditorio e assim continuei. Lá pros anos de 91 eu arrumei uma namorada e nessa epoca eu estava participando de um grupo de jovens da igreja, foi uma epoca em que eu estava mais comportado em ver pornografia mas continuava com as fantasias e me masturbando, fiquei pouco tempo com essa namorada e apos arrumei outra também de um grupo de jovens, e fiquei com essa uns 3 meses mas ai a coisa foi querendo o tesão foi aumentando e eu terminei com ela, com medo de ter relação com ela e a engravidar(como eu era igênuo). Conheci varias meninas, mas ficou só nos beijos, e continuando masturbando as vezes ate pensando nessas namoradas. em 93 conheci a minha esposa, namoramos, noivamos e casamos, e nesse entremeio nos relacionamos sexualmente foi muito bom ela era virgem e eu fui o primeiro, como eu também era virgem e nos casamos. Apesar de ter uma vida sexualmente ativa e uma mulher que me satisfazia o vicio falou mais alto, como na época nao existia celulares modernos como hoje eu comprei um aparelho de video cassete e quando estava só em casa eu alugava fitas pornós e assistia e me masturbava, já teve dias que eu estava em casa só e na hora do almoço eu locava as fitas pra assistir e ficava até sem comer direito só pra ver pornografia, e continuava fazendo fantasias das mulheres dos filmes e tendo relaçoes com minha esposa, que ate entao estava tudo bem. Com o passar do tempo eu quis experimentar outras mulheres e passei a frequentar prostíbulos atras de mulheres perfeitas e infelismente cometer adulterio, as vezes andando pelas ruas, no trabalho e ate na igreja eu olhava as mulheres como objetos, ai então eu passei a sair do serviço e ir direto a um motel para  ver filmes pornos e me masturbar isso era frequente(já que estava dificil ver em casa). Existia tambem um local na minha cidade onde voce poderia assistir filmes pornos, onde você entrava em uma cabine, comprava fichas e depositava proximo a uma tv e assistia varios pornos por determinado tempo.( até que um dia encontrei uma pessoa conhecida e nunca mais fui lá). Mas contnuei me masturbando, vendo porno no motel, indo em prostibulos eu estava um lixo, até que passei a ver pornos em lanhouse, lá eu nao poderia me masturbar mas eu já tinha um celular que filmava, então eu filmava os filmes e via no banheiro de casa e punhetava. Com o tempo adquiri um computador e ai amigos era direto vendo sites pornos, de relacionamentos, de garotas de programas o diabo a quatro...... Com o passar do tempo, já com mais de vinte anos nessa vida (claro que teve época que diminui um pouco se não eu não estaria relatando tudo isso) comecei a querer que minha mulher fosse igual dos filmes, só que não dizia a ela, e todas as vezes que ia me relacionar com ela pra que eu alcançasse o orgasmo eu tinha que pensar nas mulheres dos filmes ou em outra mulher isso já estave me preocupando, sem contar os momentos que eu fugia do sexo. A PMO ja estava me deixando  cansado, mas mesmo assim eu não desistia, as vezes ia a igreja me confessava mas passava uns dois dias estava eu alí na PMO. Quando em 2013 adquiri um tablete de uma empresa que trabalhava eu vi uma oportunidade unica, ver porno dentro do baneiro na hora do banho ate eu ter o meu proprio celular com internet e tudo, agora eu poderia baixar filmes e assistir a qualquer hora, bastava minha esposa sair ou chegar visita eu ia até o banheiro escabelar o palhaço vendo porno, teve dias que eu me masturbava 5 vezes e baixava ate 30 videos. Eu já estava chegando atrasado no meu trabalho, estava muito cansado, abatido, pernas bambas ate o meu penis parecia está menor e minha libido tinha diminuido, tanto que eu dei minha primeira broxada com minha esposa(falei que era a bebida alcoolica) e para provar que não estava broxa, sai com garotas de programas, com travestis e tudo estava ok, e continuei broxando com minha esposa e dizia a ela que era ansiedade pois estava passando por um problema de saude com meu pai.Sai com uma garota de programa e dessa vez não consegui finalizar o ato tive que terminar na masturbação e foi ai que me preocupei, uma que estava demorando demais pra gozar e já estava percebendo quando eu praticava PMO eu já estava gozando quase sem ereção. Eu continuava ainda nessa vida de lixo, as vezes masturbando uma vez ao dia, mas logo aumentava a dose.Um certo dia fui ter relação com minha esposa e pela terceira vez eu falhei, falhei e feio, e nesse momento ela começou a chorar pensar coisas, me dizer que deveria fazer um tratamento., Comecei a tomar um medicamento a base de testosterona(fitoterapico) pensando que isso iria resolver meu problema e nada, e pensei comigo mesmo chegou o momento de parar com isso, e apos 6 dias sem PMO conheci o e-book, adquiri, lí e hoje já fazem 62 dias sem PMO, por incrível que pareça, funciona mesmo galera, já tive relação com minha esposa e foi maravilhoso tive uma ereção forte e duradoura. Acreditem, hoje estou realizado, este método é muito bom é logico que naõ deve ser somente 90 dias mas em toda nossa vida, porque a pornografia nos faz sofrer e outras pessoas também sofrem. valeu galera, muita força, a luta está só começando um grande abraço a todos! e que Deus nos dê muita força e coragem!

Olá!

Obrigado por dividir conosco a sua experiência!

É sempre bom compartilhar uma história no fórum, pois outras pessoas também podem passar pela mesma situação, se inspirarem e conseguirem através do reboot, uma vida mehor.

Realmente, a maneira como o nosso cérebro passou a ser moldado pela pornografia é algo que chega a ser perturbador quando nos damos conta de que éramos viciados, mas com o seguimento do reboot, tudo relacionado à pornografia tende a enfraquecer e dar espaço aos verdadeiros prazeres da vida.

Continue firme! Desejo sucesso na sua jornada.

Grande abraço.

olá galera, gostaria de relatar algo que vem acontecendo nesses ultimos dias comigo,(já que faz tempo que não falo nada). Após conseguir fazer o reboot de 107 dias eu voltei a pmo, mas voltei com tudo mesmo, vendo varios tipos de pornos(travestis,gays etc) inclusive fazendo fantasias com mulheres que via na rua e procurando sexo com prostitutas e travestis. Só que mais uma vez quebrei a cara, ao fazer sexo com minha esposa eu experimentei mais uma DE, inclusive não consegui nem fazer minha mulher gozar pois a ereção já era, desde então resolvi voltar a fazer o reboot , mais uma vez e dessa vez em modo hard. Hoje já se passaram 27 dias sem pornografia, só que tive orgasmo com masturbação nao consegui fazer em modo hard, também nesse período fiz sexo com garotas de programa e me dei bem, mas também um dia desses fui fazer com minha esposa e o meu pénis endureceu só ate ela sentir prazer e logo ele murchou e não consegui mais ter ereção e não continuamos pra que eu pudesse sentir prazer, más estou na luta, sei que esse vicio é terrível, más com muito esforço e coragem chegarei lá, libertando-me dessa escravidão que é a PMO. UM grande abraço a todos e CORAGEM!

Oi lulu, bem vindo de volta brother, obrigado por compartilhar com a gente coisas tão íntimas, eu tbém passei por essa escalada de gêneros P e sei como isso faz mal pra gente, então saiba que vc não está sozinho. Teu alerta aqui é importante, pois mostra que se não tomarmos cuidado voltamos a ser os mesmos viciados de antes. Então foque-se em seu reboot e faça-o de forma que as mudanças sejam definitivas.
Reforço o básico pra vc conseguir:
-bloqueadores? como estão?
-leitura do e-book... seria ótimo vc reler
-atividades de religação? como vc ocupa o seu tempo? procure atividades saudáveis pra obter dopamina.

PS: esse espaço é destinado as histórias de sucesso, vou transferir o seu tópico pra seção adequada.

Brother, encontrei um outro relato seu em que vc se apresentava, então juntei os dois... pois assim podemos conhecê-lo e ajuda-lo melhor

Clique em responder a esse tópico e esse será o seu diário. Participe sempre que puder e se precisar de um apoio conte com a gente, você não está sozinho nessa!!

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Abraço!

Lulu, li seu relato e você parece ter muita força de vontade, terminar um reboot assim de primeira não é pra qualquer um não, mantenha o foco no seu casamento que tudo vai dar certo.

lulu, também sou daqueles que já terminou o reboot e logo após terminar acabou recaindo... Estou nessa luta desde o final de 2015. Mas dessa vez, tendo aprendido mais sobre o vício e corrigindo as falhas, acredito que vamos conseguir. O conselho que eu te daria é abandonar as relações com garotas de programa, isso não deixa de ser uma outra forma de pornografia!

Olá Lulu seja bem vindo ao fórum

Continue buscando informações no E-book, vídeos do Dr. Gary Wilson e no fórum, mantenha seus bloqueadores instalados e fortes. Aconselho que pratique as atividades extra net do seu gosto e bem estar, socialize, busque afetividade e amor com sua companheira.


Abçs

Sucesso!!!