Artur - Todo vício tem um fim

Arthur_vouparar escreveu:Estou com vergonha por ter caído, não sei o que faço, já é a segunda vez que caiu. Porém não irei desistir

Olá!

Resetar faz parte do processo de aprendizagem. O importante é aprender com os seus erros para que eles não aconteçam novamente. Analise o momento em que você recaiu, veja onde você precisa melhorar e monte uma estratégia para que o vício não volte mais.

Você não irá perder todos os benefícios que já conquistou por conta disso. Levante a cabeça e perceba que agora você está mais sábio para combater o vício.

* Seu último post foi fundido ao diário que você já havia criado (título do diário: Artur - Todo vício tem um fim). Sempre clique em "Responder ao Tópico" para dar continuidade de seus relatos neste diário, assim as pessoas podem conhecer melhor a sua luta contra o vício em pornografia e te apoiar da forma mais adequada de acordo com os seus relatos anteriores, além de manter o fórum mais organizado.

Abç.

Levanta a cabeça e persista..
Ngm aqui vai te julgar meu amigo.
Hj estou a 35 limpo. Mas se vc olhar eu já cair muitas vezes.. persista..veja onde errou e corrija.
Todo o dia Deus nos dá uma nova chance pra fazer as coisas diferentes..
Abraço

No processo, eu também tive recaída, não desanime, acabei encarando as quedas como parte do processo, quando pensei desta forma, as coisas melhoraram para mim. Ainda estou em andamento, mas como nunca estou confiante.

O que tem me ajudado muito muito é praticar esporte.

Oi Arthur,

Sabemos que a caminhada não é fácil. Desistir é uma palavra que deve ser extirpada do nosso vocabulário. Continue dando o seu melhor, dia após dia. 

Viva um dia de cada vez! E todos esses dias como se fosse o seu último dia. Confúcio já dizia: "Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha". De pouquinho em pouquinho, de dia em dia, você vai chegar lá. Um forte abraço.

Na luta contra este vicio devemos ser casca grossa! Por mais que apanhemos (sofrermos recaídas) temos que continuar lutando sempre. É muito difícil confesso. Mas não é impossível! Acredita que eu possivelmente já atingi a marca de 300 recaídas desde que comecei essa luta? Pois é. Também trato ansiedade, trato também de depressão e toc. No inicio os medicamentos reduziram muito minha libido e eu consegui o recorde de 69 dias. Mas parece que tudo voltou, não como antes mas voltou um pouco forte. Cada um de nós sabe a dificuldade de lutar contra essa porcaria, por isso precisamos ter paciência, calma e seguir em frente aconteça o que acontecer. Nunca desista!

OBS: Não pare seu tratamento com o psiquiatra, tome os medicamentos direitinho e siga em frente.

Lhe desejo sorte e felicidades. Tentarei te acompanhar.

10° dia Como está sendo difícil esse dia, tomara que acabe logo. Suando bastante, e com muita dor de cabeça. Alguém pode dizer-me quanto tempo dura esta fase ? Quais os sintomas mais comuns ?

nunca tive esses sintomas, nunca tive nenhum sintoma fisico. aumenta a atividade fisica.

Oi amigo, resetar não deveria mas faz parte do processo do reboot, não se preocupe, antes deu entrar no forum resetei inumeras vezes, mas mais importante que fazer o reboot é você ver qual a origem de seu vicio em PMO, pois ela é consequencia de outras situações, então é necessario agir em 2 linha de frente, tanto na causa quanto na PMO.

Quanto aos sintomas que vc cita, talvez se dê devido a ansiedade

Peço que se possivel que resete seu contador, pois a cada vez que você entrar e ver que está começando tudo dinovo poderá ter crises de ansiedade, nervosismos e poderá cair novamente.

Não se preocupe, isso é uma guerra e estamos todos juntos nela, nem sempre será possivel vencer todas as batalhas, mas saiba que pode contar sempre com nós

Oi Arthur,

Como vão as coisas, parceiro? O reboot tá fluindo, tá tudo caminhando bem, na medida do possível? Mande notícias. Bom final de semana.

5&4 escreveu:Oi Arthur,

Como vão as coisas, parceiro? O reboot tá fluindo, tá tudo caminhando bem, na medida do possível? Mande notícias. Bom final de semana.

Tudo correndo perfeitamente, ainda tenho picos de ansiedade

Ok, fico muito feliz por saber que está firme. Não fique muito sumido, pois ficamos preocupados. Um forte abraço.