Em busca do renascimento

Eai galera, meu primeiro post, decidi postar na intencão de obter uma ajuda, um incentivo a mais na minha luta. Descobri o fórum em dezembro do ano passado, e com isso o motivo dos problemas que andava tendo há muito, mas não compreendia.

Tenho 24 anos, sofro de DE e HOCD, tenho dificuldade em manter uma socialização com as pessoas, mas tenho muitos amigos, os quais já são até acostumados com a minha pobre relação com mulheres. Alguns respeitam, outros tiram onda (coisa que me machuca bastante, mas não demonstro).

Já tive um namoro há 3 anos, que durou 5 anos, dos 16 aos 21. Na época já me masturbava e no começo transava mais com minha ex, com o tempo fui escalando de temas no pornô e perdendo o interesse nela (mesmo ela sendo super gostosa).

No final do namoro, tive algumas DEs e depois que terminei, tive uma dificuldade imensa pra pegar cada mulher e quase nunca pegava mais de uma vez, não chegando a fazer sexo quase nunca. Nos ultimos 3 anos, tentei transar umas 5x, mas sempre broxava.

Então, no desespero e depressão começei a pesquisar sobre a possibilidade de ser gay e descobri o problema do HOCD e me identifiquei com cada palavra que li sobre o assunto, e com isso a possibilidade de ser devido ao excesso de PMO, o que me identifiquei também. Já cheguei a ver vídeos de travestis, ultimamente estava fissurado na ideia de ver mulheres sendo estupradas em onibus publicos.

Descobri o forum e o reboot, e estou no 15° dia da terceira tentativa. Na ultima, a segunda, consegui me manter por uns 20 e tantos dias, quando estava me envolvendo com uma menina maravilhosa, a qual eu dormi junto, mas não transei, embora tenha sentido muita vontade quando estavamos embaixo das cobertas, e até tentei tirar a roupa dela mas ela nao deixou.

Um dia depois disso, numa segunda feira, estava com muita vontade e me masturbei mas sem pornografia. Nao tinha considerado uma recaida pois não usei PMO, mas vi que isso me afetou muito, pois na sexta e sabado me masturbei, triste porque não iria ver a menina que estava me envolvendo, por ela ter que trabalhar e morar em uma cidade longe (o que acho que pode ter sido uma desculpa, pois ela foi pra outros rolês).

Não considerei recaídas porque não usei pornografia, mas acho que deu no mesmo. Na terça feira, estava ansioso e queria me testar, um grande erro no processo, contratei uma prostituta, a qual ja teria transado antes e broxado.

No começo, ansioso pelo sexo, fiquei ereto e transei por cerca de 1 min mas sentia mais medo de falhar do que tesão, então na parada pra trocar de posição broxei e na tentativa de voltar a ereção, me masturbando com ela do meu lado acabei ejaculando ao tocar na bunda dela.

Considerei isso como uma recaída de PMO e reiniciei o reboot. Hoje, no 15° dia tive uma bad de HOCD após o consumo de maconha, uma coisa que consumo há tempos e ultimamente tenho feito com pouca frequencia, por falta de vontade.

Antes dessa bad estava tendo um dia relativamente bom, no qual interagi positivamente com muitas pessoas tanto no seviço quanto fora, apesar de algumas bads. Uma coisa que notei é que durante a tarde quando estava bem, sentia uma "alegria" no pênis ao ver fotos de mulheres sensuais que apareciam na timelime do FB, e muito entusiasmado quando dava alguns matchs no tinder (coisa que ando usando pra tentar me relacionar com alguma garota). E a noite, quando estava na bad do HOCD, nao ficava tao animado.

Gostaria de receber um retorno de quem sinta vontade de me ajudar, com dicas do que poderia mudar, que coisas eu poderia fazer pra auxiliar no processo e se estou no caminho certo.

Agradeço desde já.

Seja bem-vindo, Hi im costa! Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
• Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o guia introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".
  
• Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
  
• Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  
• Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Inclusive, conte-nos melhor como foi o seu envolvimento com a PMO, para que possamos te orientar melhor. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.
  
• Recomendo muito excluir todas as suas redes sociais pois elas são uma fonte de gatilhos para a pornografia. (Confie em mim)
  
• Não substitua um vício pelo outro. Por exemplo: Se voce é viciado em pornografia e tem um video game, não adianta nada parar de assistir pornografia e ficar no video game pois o cérebro vai ser afetado da mesma maneira(Sim , pra curar a disfunção erétil só basta largar a pornografia). Video game foi só um exemplo, voce pode ter vários vícios , se analise. Voce precisa de uma fonte de dopamina natural , são as atividades extranets: Musculação, socialização, corrida etc.
  

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Tinder é considerado pornografia no método Como parar

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Sucesso no reboot. Um forte abraço!

JPaulo escreveu:Seja bem-vindo, Hi im costa! Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
• Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o guia introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".
  
• Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
  
• Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  
• Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Inclusive, conte-nos melhor como foi o seu envolvimento com a PMO, para que possamos te orientar melhor. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.
  
• Recomendo muito excluir todas as suas redes sociais pois elas são uma fonte de gatilhos para a pornografia. (Confie em mim)
  
• Não substitua um vício pelo outro. Por exemplo: Se voce é viciado em pornografia e tem um video game, não adianta nada parar de assistir pornografia e ficar no video game pois o cérebro vai ser afetado da mesma maneira(Sim , pra curar a disfunção erétil só basta largar a pornografia). Video game foi só um exemplo, voce pode ter vários vícios , se analise. Voce precisa de uma fonte de dopamina natural , são as atividades extranets: Musculação, socialização, corrida etc.
  

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Tinder é considerado pornografia no método Como parar

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Sucesso no reboot. Um forte abraço!

Então eu deveria recomeçar o reboot? Mesmo que estivesse usando pra conhecer garotas, e não com o intuito de ver fotos de mulheres? Pode me explicar isso?

Apps de relacionamento é estimulação sexual virtual, e isso é considerado pornografia. Parte essencial do reboot é a socialização real , entao, ao inves de conversar no tinder , converse na realidade. A socialização real serve para seu cérebro reacostumar com os toques e conversas normais com mulheres já que nós olhamos elas como objetos por muito tempo.Também,a socialização é uma forma de descarga de dopamina natural , o que pode diminuir a fissura e os sintomas de abstinencia durante o reboot. Tinder é um app que as meninas ja vem com a intenção de conversas quentes e até troca de nudes e isso é prejudicial ao reboot, isso é pornografia no método Como parar.

JPaulo escreveu:Apps de relacionamento é estimulação sexual virtual, e isso é considerado pornografia. Parte essencial do reboot é a socialização real , entao, ao inves de conversar no tinder , converse na realidade. A socialização real serve para seu cérebro reacostumar com os toques e conversas normais com mulheres já que nós olhamos elas como objetos por muito tempo.Também,a socialização é uma forma de descarga de dopamina natural , o que pode diminuir a fissura e os sintomas de abstinencia durante o reboot. Tinder é um app que as meninas ja vem com a intenção de conversas quentes e até troca de nudes e isso é prejudicial ao reboot, isso é pornografia no método Como parar.

Obrigado pela informação! Vou corrigir desinstalando o tinder e buscando relacionamentos pessoais. Devo reiniciar a contagem dos dias? E mais algo em que eu poderia melhorar?

Já instalou os bloqueadores?

Percebi que você tem usado rede social. O recomendável é ficar longe delas, pois nada acrescentam ao reboot, apenas atrapalham

Bom reboot.

Muito boa madrugada meus irmãos rebooters, venho por meio deste expor alguns fatos positivos que vem acontecido com minha pessoa e me deixam cada dia mais feliz.

- Facilidade pra socializar: Ultimamente tenho tido momentos felizes e satisfatórios com meus amigos, nos quais compartilhamos conversas cheias de idéias, de bom humor, etc etc, e com relação ao HOCD, tenho percebido as qualidades dos meus amigos e admirado isto, sem criar na cabeça a idéia de que poderia estar atraído por eles na paranoia da possibilidade de eu ser homossexual.

- Com relação as garotas: Tenho tido vontade de ir a lugares nos quais podem ter várias delas, com o intuito de conhece-las. Quando estou perto de uma, sinto vontade de puxar assunto, para saber mais sobre ela. Tenho reparado mais nos sorrisos, nos olhares, nas expressões, e tenho dado mais atenção pro que elas dizem.

- No trabalho: Quando estou no exercício das minhas funções, tenho tido mais facilidade pra manter a atenção em focar no serviço e aprendido mais com relação as variáveis disto. Por exemplo. trabalho como caixa num supermercado e no dia de hoje guardei o preço de varios produtos e realizei cálculos que antes usava a calculadora, tenho conversado mais com meus clientes, assuntos que os entretém e fazem sorrir pra mim.

Um fato que gostaria de relatar aqui, é que uma garota que ficou solteira esses dias, porém está ficando com um amigo meu acabou de curtir uma foto minha do nada, sendo que ela é linda e gostosa. O que eu fiz pra ela fazer isso? Simplesmente puxei assunto no momento em que estava perto dela com meu amigo, e quando ela foi passar compras no caixa onde trabalho. E tudo aconteceu simplesmente naturalmente, a vontade de conversar com ela, de me aproximar, e etc etc.

Meu maior medo é com relação a minha DE, não pude comprovar ainda se isto já se curou, pois ainda não aconteceu. Vou esperar o momento em que isso acontecer naturalmente, sem querer forçar com alguém. Mas acredito que isso logo não será mais um problema, pois acordo na maioria das vezes com meu pênis ereto, de uma forma que não via a muito tempo.

Agradeço aos criadores deste fórum e das pessoas que estudaram anos e anos pra ajudar pessoas como eu.

E foco na caminhada!!

Apenas alguns dias de reboot você já tem benefícios.

A DE vai ser curada, basta dar tempo ao tempo.