UM MÊS!!!

Salve, companheiros!

Quando comprei o ebook, no dia 21/07/2017, foi quando comecei meu reboot mais longo até então, que durou 5 semanas. Estava indo bem, até recair e começar uma série de reboots fracassados de 1 ou 2 semanas, intercalados com recaídas cada vez piores na pornografia - cada vez pior MESMO. Até que no fim do ano, sabendo que ia trabalhar direto enquanto meus amigos estavam na praia, me sucumbi de vez e meti a cara.

No dia 8 de janeiro, decidi parar de uma vez por todas. Com ajuda do programa revert, comecei o novo reboot que jurei ser o meu definitivo e que agora chega a um mês de caminhada.

Tenho tudo bloqueado da maneira mais foda possível, minha mente está alinhada, sigo estudando, lendo o fórum, enfim, mantendo minha mente focada nisso aqui e nunca deixo-me esquecer dos problemas que passei por conta desse vício.

Estou focando bastante nas atividades de religação, principalmente socialização, paquera e foco nos projetos de vida (meu empreendimento, que estava caminhando a passos de tartaruga). Estou começando agora um foco maior em alimentação saudável, exercícios físicos e hobbies. Pretendo adicionar meditação também pra concluir, mas vamos com calma, um passo de cada vez.

Nesse último mês, fui a diversos locais, frequentei uma balada pela primeira vez nos meus 20 anos de vida, fui numa festa e fiquei com 2 garotas numa mesma noite e o mais legal foi que eu fui até elas, dancei, lancei um papinho daora e consegui chegar ao beijo, sem ajuda nem de internet nem de amigos. Se eu falar que eram 3 ANOS sem beijar uma menina, vocês não acreditariam.

Venho evitando contatos mais sexuais, porque tenho a DE e ainda estou numa flatline intensa, o menino ta embernando, mas acredito que quando eu chegar nuns 6 meses tudo já venha ficando normal. Não tenho pressa, estou feliz como as coisas vem andando.

Minha produtividade está boa, estou focado nos meus projetos, saio nos fins de semana e estou muito feliz. Acredito que adicionando novas atividades de religação, principalmente os exercícios e continuando com meus objetivos como foco, seguirei firme nessa caminhada.

Bom, é só isso. Só queria contar pra vocês como foi esse último mês pra mim e como estou feliz com o rumo que as coisas estão tomando =)

Sigam firmes e vamo que vamo!

1) Vi que, de acordo com o contador, ainda não fechou um mês, deu quase 29 dias, mas foda-se, está valendo.

2) Estou fazendo em modo HARD, nada de M nem O.

Um mês sem OM para me é quase impossivel de imaginar, parabens camarado. Tambem estou lutando contra DE e estou seguindo nesse seu ritmo.

O impressionante desse vício é que mesmo sabendo das ferramentas para lutar contra nós ainda podemos acabar caindo mesmo com vários dias de reboot.

Por isso, é fundamental estar sempre em alerta. E isso você tem feito.

Parabéns pelos 28 dias.

THE BOY .90 escreveu:

Parabéns MarkB!
Fico feliz por vc ter se focado realmente dessa vez para largar de uma vez por todas do vício, nessa sua dedicação tenha ctz que irá vencer o vício.
Abraço!

Muito obrigado! Tamo junto, parceiro!

Ayil escreveu:Um mês sem OM para me é quase impossivel de imaginar, parabens camarado. Tambem estou lutando contra DE e estou seguindo nesse seu ritmo.

Quando chega a fase de flatline, fica muito fácil. Seu desejo sexual fica ZERO e isso ajuda também a não recair. Tenho certeza que quando voltar o desejo, preferirei mulher real a masturbação. Siga firme, confrade!

Randy escreveu:O impressionante desse vício é que mesmo sabendo das ferramentas para lutar contra nós ainda podemos acabar caindo mesmo com vários dias de reboot.

Por isso, é fundamental estar sempre em alerta. E isso você tem feito.

Parabéns pelos 28 dias.

É um bagulho de doido mesmo, mas eu tive 3 pontos que foram cruciais ao meu fracasso.

1) Falta de adicionar atividades de religação. Eu basicamente não adicionei nenhuma - ou tentei, mas não dei continuidade. Isso ajuda MUITO, principalmente a socialização. Tenho certeza que com os exercícios irei turbinar isso.

2) Descobri uma brecha no meu bloqueador que me permitia acessar 1 site aqui... uma coisa levou a outra. Hoje, essa brecha não existe mais pelo menos em 10 camadas de segurança.

3) Falta de alinhamento mental. Se você não ler sobre o vício todo dia, nem que seja um pouco, para lembrar dos malefícios, dos conceitos científicos ou simplesmente ver o fórum e lembrar que isso é REAL e que não estamos sozinhos, as chances de cair são grandes. Se eu tivesse me apegado a isso no primeiro fracasso, hoje completaria 90 dias.

MarkB escreveu:

Randy escreveu:O impressionante desse vício é que mesmo sabendo das ferramentas para lutar contra nós ainda podemos acabar caindo mesmo com vários dias de reboot.

Por isso, é fundamental estar sempre em alerta. E isso você tem feito.

Parabéns pelos 28 dias.

É um bagulho de doido mesmo, mas eu tive 3 pontos que foram cruciais ao meu fracasso.

1) Falta de adicionar atividades de religação. Eu basicamente não adicionei nenhuma - ou tentei, mas não dei continuidade. Isso ajuda MUITO, principalmente a socialização. Tenho certeza que com os exercícios irei turbinar isso.

2) Descobri uma brecha no meu bloqueador que me permitia acessar 1 site aqui... uma coisa levou a outra. Hoje, essa brecha não existe mais pelo menos em 10 camadas de segurança.

3) Falta de alinhamento mental. Se você não ler sobre o vício todo dia, nem que seja um pouco, para lembrar dos malefícios, dos conceitos científicos ou simplesmente ver o fórum e lembrar que isso é REAL e que não estamos sozinhos, as chances de cair são grandes. Se eu tivesse me apegado a isso no primeiro fracasso, hoje completaria 90 dias.

Sobre o ponto 2, concordo totalmente. Eu descobri uma brecha no bloqueador de recuperar a senha e me enganava com ela, pedindo uma nova por e-mail. Via 5 minutos de P, me arrependia e mudava. No outro dia, fazia o mesmo. Até que eu mudei a senha do e-mail e bloqueador. Agora não tem como recair pois não sei a senha de nenhum dos dois.

Sobre o ponto 3, você está correto também, por isso é importante estar sempre presente no fórum lendo relatos e escreveu os seus próprios.

Completando quase 60 dias sem PMO. Não sinto vontade nenhuma de pornografia, já tive várias oportunidades que poderia ter visto (estava sem bloqueios), mas não vi. Só que porra... 60 dias sem O ta me deixando doido. Não quero fazer M, pq não consigo sem fantasiar. Não sei o que fazer, não tenho nenhuma contatinho que é só ligar e pronto. Ta foda :/

To meio sem energia, estressado, humor bravo, etc...

Meu dia hoje tá difícil!
Só penso em PMO. Mas ri segurando firme. Acontece que hoje o motorista do uber era bonito e eu dei em cima dele. Trocamos telefones e a conversa foi parar em provocações no WhatsApp...daquelas que a gente conhece. Mas sem nudes...Aí já viu né? Tá difícil demais! São 31 dias já

Enviado pelo Topic'it

Junior escreveu:Meu dia hoje tá difícil!
Só penso em PMO. Mas ri segurando firme. Acontece que hoje o motorista do uber era bonito e eu dei em cima dele. Trocamos telefones e a conversa foi parar em provocações no WhatsApp...daquelas que a gente conhece. Mas sem nudes...Aí já viu né? Tá difícil demais! São 31 dias já

Enviado pelo Topic'it

Siga firme, brother! E parabéns pelos 31 dias!

Hoje tá difícil de novo!!! Acho que preciso de algo pra substituir a P...pra dar uma desligada no cérebro!!! Dá muita vontade gente! Muitaaa! A gente lembra do prazer momentâneo que é se masturbar vendo um pornô, mas lembra o quanto isso destrói a nossa vida! Mas é mto difícil!
#. 32. dias!

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Junior escreveu:Hoje tá difícil de novo!!! Acho que preciso de algo pra substituir a P...pra dar uma desligada no cérebro!!! Dá muita vontade gente! Muitaaa! A gente lembra do prazer momentâneo que é se masturbar vendo um pornô, mas lembra o quanto isso destrói a nossa vida! Mas é mto difícil!
#. 32. dias!

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Irmão continue assim forte , não desista.

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Junior escreveu:Hoje tá difícil de novo!!! Acho que preciso de algo pra substituir a P...pra dar uma desligada no cérebro!!! Dá muita vontade gente! Muitaaa! A gente lembra do prazer momentâneo que é se masturbar vendo um pornô, mas lembra o quanto isso destrói a nossa vida! Mas é mto difícil!
#. 32. dias!

Enviado pelo Topic'it

Não vale a pena trocar 32 dias de reboot por alguns minutos de pornografia.

Quando a fissura aparecer, vá fazer alguma coisa para ocupar a mente. Acho que você pode substituir a PMO por alguma atividade física.