Diário - Sr Dlt

Pois é. 7 dia sem P e nem M. Apois 3 tentativas de fazer sexo com minha namorada hj decidi contar pra ela sobre o nofap e ela diz q está disposta a me ajudar. Sei q ela me ama de verdade por causa disso porque se não me amasse com certeza já teria largado um cara q não é capaz de comer ela. Comecei o no fap 7 dias atrás quando tentei transar com ela e nao consegui. É como se meu penis estivesse morto. Na hora H em q ele precisa reagir nunca fica de pau duro. Ela diz q estará comigo durante esses três meses. Motivação é o q não falta para mim completar esse processo. Não suporto mais a ideia de bater M para um P enquanto não sou capaz de transar com a minha namorada. É inconcebível na minha mente aceitar fuder com a minha vida sexual enquanto esses malditos atores porno transam todo dia com essas atrizes para no final eu passar por todo esse sofrimento, na vinha vez de viver o sexo, falhar. Não quero, não vou cair. Tentarei postar aqui todo dia. É mais q hora de mudar essa situação.

Bem vindo ao fórum.

Uma semana sem PMO. Pode ser que suas ereções demorem algumas semanas para voltar, o que é normal. Dê tempo ao tempo que elas vão voltar.

Instale os bloqueadores e leia o ebook.

Nunca desista do reboot.

Sucessos.

Randy, o ebook já estou quase terminando e acho q já tenho todas informações que precisava. Instalei bloqueadores no meu celular e já tenho um contador contando. Agora, é força e muita motivação para completar esse processo. Obrigado pelo apoio

DLTMagnum escreveu:Randy, o ebook já estou quase terminando e acho q já tenho todas informações que precisava. Instalei bloqueadores no meu celular e já tenho um contador contando. Agora, é força e muita motivação para completar esse processo. Obrigado pelo apoio

Instale os bloqueadores no computador também.

Certo, dia 8 sem PMO. Hoje eu acordei e tive uma ereção matinal extremamente longa, posso chutar quase meia hora de p.. duro enquanto tentava levantar da cama. é engraçado. Não sei qual é meu problema. Não vou dizer q que sou importente porque meu penis fica ereto ocasionalmente, até msm durante os beijos com minha namorada. Não sou tão destrado. Acontece que na hora H ele falha, e o motivo todos nós sabemos. Na rua em que pego ela, na frente de todo mundo fico ereto, no momento em que estamos sozinhos cai mim a responsabilidade de transar com ela e falho. Acho que é muito cedo pra tentar julgar, mas acredito que meu caso é um pouco psicologico é um pouco da DE induzida pelo PM (oque não me resta dúvida). Estou tranquilo ainda porque não tive nenhum ataque sério de necessidade de M ou P mas talvez daqui em diante as coisas talvez fiquem mais difíceis. Vamos ver como será. Minha namorada disse que enquanto eu introduzia pra ela o nofap e o reboot lembrou-se que conheceu um casal argentino qual o homem também era viciado em P e ela foi o mastro que sustentou a recuperação desse cara/casal e hoje ela se encontra enfrentando novamente esse problema, nesse caso em relação a mim, não sei se Rio ou se choro. Mas pelo menos ela me entende. Essa mulher é um milagre na minha vida.

Primeiramente, bem-vindo ao Fórum!

Não tenha dúvidas que sua DE tem alguma influência da PMO. Não se preocupe, com o passar do reboot vc irá voltar ao normal. Aqui existem inúmeros casos de pessoas que tiveram DE e ficaram curadas após o reboot. Recomendo que leia algumas histórias de sucesso para ficar ainda mais motivado.

Vejo que vc já está lendo o ebook e instalou alguns bloqueadores, isso é muito bom, sem eles é quase impossível completar o reboot.

Acredito que vc seja privilegiado por ter uma namorada que te entenda e que está te ajudando nesse momento, muito de nós contamos somente com o apoio dos companheiros aqui do fórum. Então, vc tem tudo para ser bem sucedido no reboot, basta fazer sua parte.

Torço por vc. Forte abraço!

Filipe DF, entendo perfeitamente. Sou sim feliz por essa pessoa me ajudar com um assunto tão delicado pra mim. Ela já me viu chorar enquanto eu explicava esse problema, mas ela, talvez por ser mais velha que eu entendeu e quer me ajuda no reboot, é madura. Não é qualquer uma. Espero logo poder fazer ela mulher de fato mais do que ela já é. Depois venho com o relato de hoje.

9 dias sem PMO. Confesso que to sentindo uma pontinha de vontade de ver um P. É o vício. Ta me chamando pra a derrota novamente. Mas não vou ceder. Os próximos dias vão ser difíceis, mas como eu disse pra minha namorada, qualquer libido que eu precisar botar pra fora vou descontar nela, na realidade, não num monte de pixels. Hoje vi ela de tarde e foi muito bom ver meu penis respondendo aos nossos beijos. Isso é muito bom. Fora isso nada de diferente.

Já vi a palestra do Gary Wilson explicando como se dá esse vício na pornografia e como isso afeta o cérebro e nosso desempenho sexual. Uma coisa que me chamou muito atenção é sobre o modo de vida dos nossos ancestrais e como eles realmente não tinham opção de se aliviar se não saindo pra procurar uma fêmea e copulando mesmo com suas parceiras. Não havia pornografia, masturbação não era opções. Era passar o gene adiante e acabou. Nesse ponto sou muito naturalista. Por mais dificil que era esse é o modo correto de se viver a vida. Fico imaginando o contraste disso em relação a nossa geração e como nós, ao invés deles desevoluimos e voltamos a caverna pra se masturbar olhando as sombras na parede. Um monte de pixels, uma mentira. A pornografia é uma mentira. A masturbação é uma mentira. Trocamos o nosso prazer pelo prazer do ator pornô que tá ali, de fato copulando, cumprindo o papel evolutivo da natureza, enquanto nós aqui. Na na cadeira solitários. É humilhante.

DLTMagnum escreveu:Já vi a palestra do Gary Wilson explicando como se dá esse vício na pornografia e como isso afeta o cérebro e nosso desempenho sexual. Uma coisa que me chamou muito atenção é sobre o modo de vida dos nossos ancestrais e como eles realmente não tinham opção de se aliviar se não saindo pra procurar uma fêmea e copulando mesmo com suas parceiras. Não havia pornografia, masturbação não era opções. Era passar o gene adiante e acabou. Nesse ponto sou muito naturalista. Por mais dificil que era  esse é o modo correto de se viver a vida. Fico imaginando o contraste disso em relação a nossa geração e como nós, ao invés deles desevoluimos e voltamos a caverna pra se masturbar olhando as sombras na parede. Um monte de pixels, uma mentira. A pornografia é uma mentira. A masturbação é uma mentira. Trocamos o nosso prazer pelo prazer do ator pornô que tá ali, de fato copulando, cumprindo o papel evolutivo da natureza, enquanto nós aqui. Na na cadeira solitários. É humilhante.

Agora que estamos no reboot temos essa percepção: como perdemos tanto tempo com pixels se mulher real é muito melhor? A pornografia é uma ilusão. Felizmente, estamos tendo a oportunidade de nos livrarmos dela com o reboot.

Dia 10
Estou tendo bastante ereções espontâneas e a sensação de "penis morto" passou, mesmo quando está flácido continua firme e "pesado". Talvez seja a libido se acumulando. Sem grandes gatilhos e tenho conseguido ficar longe de fantasias. Por enquanto está fácil.

Dia 11

Acho que as coisas tão começando a caminhar. Continuo tendo as ereções matinais bem longas, hoje meu penis ficou menos "awake" do que ontem, porém continua respondendo bem aos toques reais com minha namorada. Percebi que estou com ciclos maiores de deltafosb pra manter as ereções, mesmo as espontâneas. No geral, acho que minha libido continua baixa. Pouca ou nenhuma vontade de sexo. Pouca vontade de PMO.

Dia 12
Pelo que me lembro não tive ereção matinal. mas enquanto tive em casa foram muitas ereções espontâneas. Pode parecer besteira mas fico muito feliz com isso, fazia bastante tempo que não sentia meu amigo tão vivo como esses últimos dias. Porem, vontade de sexo real contínua zero. Mas a vontade de PMO continuou chamando durante a noite antes de dormir. Mas isso não existe mais pra mim. Não é mais uma opção. Eu tenho namorada, não preciso de PMO.

Dia 13

No geral, continuo igual. Pouco tesão real. Estou desviando bem dos gatilhos e até com pouquíssima vontade de PMO. Porém hoje foi um dia que fiquei extremamente estressado e tive pouquíssimas ereções espontâneas. Uma no máximo, nem completa. Acho que estou entrando na famosa flatline. Os próximos dias vão ser um desafio. Uma coisa interessante que reparei é uma espécie de lampejos de atenção/concentração fora do normal. É como se estivesse despertando de algo. Parece meio psico falar assim mas quero que se alguém já passou por isso durante o reboot me confirme. Ouso dizer que é a volta da atividade daquelas áreas do cérebro que foram "desativadas". Pode ser brisa minha, mas a muitos anos não me sinto tão desperto assim.
Enviado pelo Topic'it

Nossa, to andando pela rua reparando em tudo que é atributo da mulherada atraente que passa por mim cara, to parecendo um psico. Não sei se isso é coisa da flatline desesperada, ou um dos frutos do reboot. Reparar mais nas mulheres reais avolta. Falo isso porque não fantasio com essas mulheres da rua, sinto desejo, mas não fantasio. Acho até estranho quando leio no diario alheio aqui do fórum o pessoal dizendo que só de olhar a mulherada na rua já começam fantasiar com elas, eu nunca fui assim, só fantasiava com as garotas do porn. Antigamente eu achava até que isso era um defeito meu.

Dia 14
Zero vontade de sexo real. Sem PMO.

15 dias
Hoje dormi com minha namorada. Eu não tava muito confiante pra sexo, embora minhas ereções com ela, mesmo com beijos tenha multiplicado por 5. Ela tava menstruada. Não fizenos nada. Porém, foi uma boa noite pra enxergar o quanto eu progredi. Minha vontade de sexo real está voltando, eu to na flatline. Extremamente estressado. Estou segurando bem a vontade de PMO. Na verdade, isso nem é preocupação pra mim. Ela vai dormir aqui esse final de semana praticamente todo dia, vamos ver oque sucederá, embora ela saiba do meu reboot. Estou tranquilo. Como eu disse, essa mulher é um milagre na minha vida.

Hoje faria 17 dias sem PMO. Porém, infelizmente me masturbei. O negócio já tava vazando e foi só dar uma bombada que ejaculei. Vergonhoso. Continuo 17 dias sem P. Será q tenho que reiniciar o contador por causa dessa M? Foi ridiculo, acho dureza demais comigo mesmo reiniciar por causa disso, me esforcei tanto em não fantasiar e não ver P. Gostaria que alguém me ajudasse

Enviado pelo Topic'it

Como o reboot é sem PMO, acho que deveria sim reiniciar. Só não deve quando é algo natural, como sexo e polução noturna. Falo isso porque você estava sem PMO e acabou quebrando o reboot com MO. Mas essa é a minha opinião.

Abraços.

Enviado pelo Topic'it

Acho que vc tem razão

Enviado pelo Topic'it

Houve fantasias no ato? Se não houve então vc não deve reiniciar, a menos que vc mesmo tenha se comprometido a fazer um reboot no modo hard sem orgasmos.

Outra coisa, a ereção veio do nada ou foi precedida de gatilhos? Se foi precedida então vc deve se perguntar se procurou esses gatilhos ou não. Caso tenha procurado então deve resetar. Caso não, então não.

Sucesso e boa sorte!

Pois bem, não fantasiei e nem esperava fazer um reboot sem O. Na verdade oque eu acreditava que causava minha DE era a pornografia e fantasias, Disso tenho me afastado muito bem. De qualquer maneira irei reiniciar o contador e me manter limpo de PMO de qualquer maneira. Independente de números qualquer fruto obtido até aqui está rendendo

Enviado pelo Topic'it

21 dias
Pois bem, eu não queria voltar a postar aqui por causa da minha ridícula recaída no O esses dias mas to sentindo que não perdi resultados e então vou voltar a relatar aqui, to sentindo que meu desejo sexual esta voltando. Sim, to começando a sentir saudade do sexo real, aquele impulso que não sentia a muito, mas muito tempo. Continuo reagindo bem com ereções aos beijos com minha namorada. Hoje tive uma tremenda ereção espontânea que parecia que o garoto ia quebrar. Continuo até hoje sem ver nem buscar absolutamente nenhum pornô ou fantasia, embora hoje devido a alguns gatilhos no Facebook somado a essa leve ânsia por sexo me deu uma vontade realmente grande de acessar, mas resisti bem. Mulheres comuns estão começando a ser mais atraentes pra mim, e por todo canto tem olhar das neguinhas me desejando haha. Seguimos assim.

26 dias de reboot
Pois é. Devo dizer que to absmado e muito feliz com os resultados que o Reboot tá me trazendo. O olhe que ainda é relativamente cedo. Cara, entrei nesse negócio porque estou lutando contra a DE. Tenho DE induzida pela pornografia desde os 16 anos e por mais que soubesse alguma coisa sobre o nofap, nunca dei devida importância, embora durante este tempo tenha focado esporadicamente alguns dias ou outros evitando a PMO. Mas só agora, devido agravamento dos sintomas resolvi levar esse tratamento a sério. Até aqui, tenho sensação que meu penis está sempre vivo kkk acredito que a diferença do cara que tem DE pra um que não tem é que o cara que é saudável é como realmente me encontro agora, como se o pênis estivesse 24 hrs a uma certa bomba sabe? Cabeça roxa, embora que estando flácido, está sempre com rigidez, como se estivesse preparado a todo momento pra uma transa. Bem como antigamente, quando era muleque. E não conhecia a PMO. É muito bom estar vendo os resultados. Nunca estive tão bonito, tão atraente. Esse tratamento era tudo que faltava na minha vida. Hoje fui no banheiro e vi olhei pra o meu penis e vi o quanto estava me recuperando. Voltei sentei do lado da minha namorada e mesmo sem beija-la, apenas abraçado sentindo o calor dela já fui ficando ereto. Como é bom estar vencendo. Estou feliz demais. Mas o desafio ainda não acabou.

Dia 40
Nossa, faz muito tempo que não posto aqui. Primeiro que vejo pouco ou nenhum feedback por parte de vocês, isso é desmotivador para cacete, parece que não tem ninguém apoiando, mas também como perdi a senha do Topicit também não dava para entrar, porém continuo firme e forte no reboot sem pornografia e sem masturbação. Com certo apoio da namorada (fora aquele vacilo de dias atrás. Muitas e muitas ereções espontâneas, muita rigidez e certalidade pra ficar ereto. Fujindo bem de gatilhos, por mais que vez ou outra eu ainda trombe com eles no Facebook. Não me deixo levar. Eu quero eliminar completamente a pornografia. Não mais me entregarei para o artificial. Quero gozar a realidade. Nada mais. Chega de mentiras. Muitos anos da minha juventude foram desperdiçados, e não disperdiçarei o tempo que me resta.