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Harvey
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Hora de ser forte e vencer esse vício! - Página 2 Empty Dia 3

em 9/2/2020, 21:09
Tudo certo, não fiz nada hoje como todo domingo, mas como estou focado e nos primeiros dias foi tudo tranquilo.
Porém agora que vai começar a complicar mais.
Como as aulas estão voltando não vou ter muito tempo pra pensar em pmo, o que vai ajudar muito.

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Harvey
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Hora de ser forte e vencer esse vício! - Página 2 Empty Voltando após uns 5 meses

em 10/7/2020, 18:00
Depois de muito tempo sem aparecer no fórum, aqui estou novamente.

Nesse tempo fora eu passei por vários resets, porém aqui estou novamente para lutar com esse vício maligno.

Vou voltar aqui todos os dias para relatar como foi o meu processo até os 90 dias.
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Harvey
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Hora de ser forte e vencer esse vício! - Página 2 Empty Voltando voltando e Voltando. Será a última vez?

em 31/8/2020, 16:19
Estive tentando completar o reboot nesses meses porém nada, sempre recaindo entre 5 a 8 dias...
Agora decidi focar de verdade e fazer o que eu nunca fiz, pois algo está errado para eu estar à 3 tentando vencer esse vício e nada.
Barão Vermelho
Barão Vermelho
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Hora de ser forte e vencer esse vício! - Página 2 Empty Re: Hora de ser forte e vencer esse vício!

em 1/9/2020, 10:15
E ai mano, não se afaste do fórum como fez as outras vezes, continue postando, com certeza vai te ajudar.

Começa a visitar o diário das outras pessoas também, assim você interage mais e traz mais gente aqui pro seu diário.

Espero que você aprenda com seus erros e consiga seguir em frente com o reboot

um abraço

_______________________________________


"I am gonna show you how great I am"
- Muhammad Ali

Meu diário -> https://www.comoparar.com/t10878-recomeco

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Harvey
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Hora de ser forte e vencer esse vício! - Página 2 Empty Projeto 120 Dias - Mudança!

em 1/9/2020, 20:43
Bom, recaí novamente. Sinto que me falta motivação para continuar no Reboot. Por isso tive a ideia de criar um "projeto" para mudanças fortes em minha vida.

O projeto consistirá basicamente em 120 onde eu buscarei mudar meus hábitos e me tornar um cara melhor ao final dele, e ir me motivando com o progresso para atingir as metas que estipulei.

Basicamente nesses 120 dias eu vou acabar com meus hábitos ruins e substitui-los por bons hábitos. Vou deixar de ter uma postura ruim e um shape lixo, de ter fobia social, de ser um preguiçoso e um viciado Coomer.   clown

As metas para o dia 01/01 (Ano novo) são as seguintes:

- 120 Dias longe da PMO
- 70 KG
- Terminar os estudos para o vestibular

Ao completar esse objetivos espero:

- Aumentar minha confiança, deixando de lado a ansiedade e fobia social, me comunicando melhor e deixando de ser um "weirdo".
- Melhorar meu corpo e postura, deixar de ser um falso magro e melhorar meus hábitos alimentares
- Aumentar minha disciplina, deixando de ser um preguiçoso que só busca prazeres curtos. Tendo bons hábitos e boa qualidade de vida.
- Melhorar meu conhecimento para passar no vestibular e não sentir a frustração da reprovação

Agora basta ser pragmático e aplicar tudo que aprendi nessa vida para poder concretizar esses objetivos.

Para terminar, deixo essa frase que é algo que preciso levar a sério e aplicar daqui em diante: "Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes."

Zyzz gosta desta mensagem

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Harvey
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Hora de ser forte e vencer esse vício! - Página 2 Empty 3 Dias

em 4/9/2020, 19:10
Hoje completo meu 3º dia do projeto, que vem sendo muito bom até agora.

Bom, o projeto 120 dias de fato me deu uma motivação a mais para seguir focado.

No últimos 3 dias eu foquei bastante e consegui ser muito produtivo e disciplinado, claro que com algum erros e procrastinações, mas nada demais.

É muito bom a sensação de ir dormir e saber que você teve um dia extremamente produtivo e que sua vida está mudando, preciso me apegar a isso para seguir disciplinado.

Hoje de fato dei umas troladas na internet, acabei vendo algumas coisas pouco sensuais, não que eu pesquisei, mas que apareceram na tela da twitch/youtube e n consegui deixar de clicar. Por isso tenho que evitar ao máximo usar qualquer coisa que me acenda qualquer gatilho. O que é muito difícil já que nessa quarentena fico praticamente o dia inteiro no pc.

Juro que vou continuar focado pra não fazer merda e recair.

Foco total!!!! Não adianta fazer as mesmas coisas e esperar resultados diferentes.
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Rodr2919
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Hora de ser forte e vencer esse vício! - Página 2 Empty Re: Hora de ser forte e vencer esse vício!

em 4/9/2020, 19:43
Desculpem me meter na conversa quando alguma pessoa fala por exemplo" ele é gay" parece que estam me a ofender a vocês acontece o mesmo?
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