Minha Luta

Boa Noite galera, essa é a minha primeira postagem aqui nesse fórum, onde tentarei compartilhar sempre que possível a minha experiência e luta diária contra esse vício maldito. Assim como muitos aqui a pornografia entrou na minha vida como algo natural, todos faziam isso, comentavam sobre, e eu ficava imaginando que essa tal "punheta" devia ser bom mesmo, caso contrário não faria tanto sucesso. Em casa encontrei um ambiente recíproco para isso, já que meu pai colecionava revistas playboy, escondidas no alto do armário, o que não era nada para uma criança curiosa como eu. Um dia peguei uma delas e experimentei uma algo q nunca tinha sentido antes, e aos poucos, esse costume foi se enraizando em minha vida. Lembro que ainda como juvenil essa prática também me afastou da Igreja, pois pensava assim:como a igreja pode ser contra algo natural e normal p qualquer ser humano ? No fundo, Deus tem sempre uma razão por trás de um não.

Os anos foram passando, e era algo que sempre recorria de vez em quando, mas não sentia que me atrapalhava, claro que muitas vezes perdia muito tempo consumindo pornografia, mas como em casa sempre foi um lugar movimentado, eram poucas as oportunidades que eu tinha para me acabar no vício, e de certa forma isso trazia um controle. Anos depois com o MSN comecei a ser introduzido ao sexo virtual, mas também levava de boa, pois naquele tempo o computador ficava na sala, e isso tbm limitava bastante a minha ação. Acredito que só fui sentir o prejuízo na minha vida na era do Whatsapp. Onde eu perdia muito tempo em relacionamentos com outras mulheres apenas para conseguir material para saciar meu vício, acabava que não estendia isso para o mundo real por não querer trair minha esposa, mas tolerava que isso ocorresse em um mundo paralelo, onde p mim tudo era permitido. Essas experiências logo me levaram a sites de sexo virtual, onde passei a gastar dinheiro todos os meses p alimentar o meu vício, antes era pouco que precisava, mas cada vez mais tinha que aumentar a dosagem, e p isso, mais e mais dinheiro era gasto. Nesse ponto minha mente já estava programada de uma forma que tudo me direcionava para o sexo virtual, cada ação e planejamento tinha por trás alguma intenção suja da minha mente querendo se saciar de alguma forma. Já não conseguia trabalhar, pois não havia mais concentração, pois minha mente só conseguia pensar em uma coisa: sexo. Perdi dinheiro, tempo, oportunidades, minha comunhão com Deus, confiança da minha esposa, tudo por conta desse vício maldito. Cheguei a fazer terapia, melhorei um pouco, mas o vício geralmente falava mais alto.

Hoje estou no 9 dia desse projeto, no qual botei na minha cabeça que será um caminho sem volta. confesso que em alguns dias entrei em sites de sexo virtual, mas na hora desliguei tudo, e procurei fazer outra coisa. De vez em quando esses desejos vem, de forma quase incontroláveis, mas tenho fé em Deus que com sua graça superarei esse vício. E acredito que só de poder interagir com outras pessoas que estão na mesma luta que eu, já será de grande ajuda nesse processo.

boa noite, peixe, você está no lugar certo...
sou novo aqui no forum mas jurássico no vício (quase sua idade) e busquei aqui apoio para me livrar e tem sido fantástico. Uma terapia !

Fique a vontade para expor suas dificuldades aqui, não há julgamento. Muitos te darão conselhos quando por já haverem passado pelo que você passou e terem vencido.

Exponha seus medos e vergonhas também, isso não te enfraquece como homem. Todos somos de alguma maneira dominado (alguns já conseguiram superar) pelo vício. E quando você admite o medo e vergonha , alguém vai te dar uma força para superá-los.

Fale de suas conquistas, suas farras saudáveis, sem muitos detalhes, por favor, pois pode ser gatilhos negativos para outros rebooters. A nossa missão é trocar a PMO por sexo bom e saudável. Se você conseguir, compartilhe com a gente.

Enfim, seja bem-vindo, amigo. Estarei acompanhando seu diário, torcendo pelo seu sucesso.

bom dia , peixe. Como está seu reboot ? Espero que esteja firme no propósito.

Vou te passar abaixo algumas orientações sobre o projeto que eu acho que já deva conhecer, mas não custa relembrar...copiei de um rebooter que copiou de um moderador...heheh

Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o Guia Introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".

Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Inter App Control Pro (Super Recomendado. É pago, a licença vitalícia custa R$ 89) / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).

Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip ou ainda Spin. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").

Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).

Embora o foco do site seja se livrar do vício em pornografia, avalie também a necessidade de reduzir, ou em alguns casos o melhor seria extirpar mesmo, outros vícios da sua vida, pois poderão interferir de alguma forma em seu experimento, como masturbação, álcool, drogas lícitas e ilícitas, games, comida e outros.

Jamais ignore as atividades de substituição ao vício ou religação, pois essas atividades concedem dopamina de forma natural ao seu corpo. Procure fazer duas ou mais atividades, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras.

Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras playboys digitais, tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Sendo assim, essas ferramentas digitais acabam mais prejudicando do que ajudando no seu experimento. Além disso, reduza o seu tempo conectado à internet, seja no computador ou outros dispositivos. Seja focado e seletivo quando estiver conectado, evite a navegação a esmo.

Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir da melhor forma possível, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Boa noite, Peixe! Eu também sou muito religioso e tive muitas dúvidas no começo da minha vida sexual sobre o que era certo e o que era errado segundo a religião.

A resposta a isso está na própria expressão que você usou "sexo é uma coisa NATURAL".

O problema da pornografia é porque ela é ARTIFICIAL e, dessa forma, transforma as pessoas em objetos, tanto às atrizes e atores pornôs, quanto o próprio usuário que alimenta uma indústria bilionária.

O sexo NATURAL é feito "ao vivo e à cores", sem fantasias, e esse tipo de sexo é até mesmo recomendado nesse fórum, composto não de monges, mas de homens normais que têm anseios e desejos sexuais como quaisquer outros.

A afetividade, a cumplicidade, o carinho, o cuidado e a confiança mútuas também compõem o repertório do sexo NATURAL e, no caso da pornografia, estão totalmente ausentes.

Seja bem-vindo ao nosso fórum. Estamos todos no mesmo barco. Se vier a ter alguma recaída (O que é normal) não desista e nem se envergonhe: converse conosco e procure os "gatilhos" que lhe levaram a cair.

Aqui, o que vale não é o resultado em si, o que importa é a persistência e a honestidade consigo mesmo. Um grande abraço e fique com Deus!

Antônio71 escreveu:Boa noite, Peixe! Eu também sou muito religioso e tive muitas dúvidas no começo da minha vida sexual sobre o que era certo e o que era errado segundo a religião.

A resposta a isso está na própria expressão que você usou "sexo é uma coisa NATURAL".

O problema da pornografia é porque ela é ARTIFICIAL e, dessa forma, transforma as pessoas em objetos, tanto às atrizes e atores pornôs, quanto o próprio usuário que alimenta uma indústria bilionária.

O sexo NATURAL é feito "ao vivo e à cores", sem fantasias, e esse tipo de sexo é até mesmo recomendado nesse fórum, composto não de monges, mas de homens normais que têm anseios e desejos sexuais como quaisquer outros.

A afetividade, a cumplicidade, o carinho, o cuidado e a confiança mútuas também compõem o repertório do sexo NATURAL e, no caso da pornografia, estão totalmente ausentes.

Seja bem-vindo ao nosso fórum. Estamos todos no mesmo barco. Se vier a ter alguma recaída (O que é normal) não desista e nem se envergonhe: converse conosco e procure os "gatilhos" que lhe levaram a cair.

Aqui, o que vale não é o resultado em si, o que importa  é a persistência e a honestidade consigo mesmo. Um grande abraço e fique com Deus!

Falou tudo e falou bonito !!! Conte com a gente amigo, estamos sempre prontos a compartilhar ideias e experiências.

Oi peixe, tamo junto meu amigo. Vai compartilhando a sua experiência por aqui que nós vamos conversando!

Abs!

Desculpem pela minha ausência, andei uns dias ocupados, e outros infelizmente enfurnado nesse vício. Quando eu escrevi a primeira mensagem neste tópico, estava bem e confiante, o qual cheguei a 13 dias sem PMO. Mas o excesso de confiança me fez navegar em águas proibidas, que são sites de sexo virtual, ver as msgs que tinham lá para mim, as novidades e tals, e acabei me deixando levar de forma infantil de volta ao vício.

Depois disso não consegui mais prosseguir mais de 3 dias sem PMO, tenho compulsão grande por sexo virtual, seja com modelos em sites pagos, seja com amigas através do whatsapp. As vezes, qndo to na fissura corro p essas pessoas, pq sei q elas sempre vão atender as minhas "necessidades". A maioria eu exclui, apaguei o número p que não fosse mais tentado a entrar em contato, as únicas que ainda tenho número são as que não oferecem risco de imediato.

Recentemente excluí também minhas redes sociais, quase não usava o facebook, mas o instagram perdia um bom tempo fazendo nada lá, só vagando, e sei o quanto isso é prejudicial.

Uma coisa que gostaria de relatar também é como meu organismo está condicionado a reagir automaticamente em prol da pornografia quando fico sozinho fora do que estava planejado. De repente um fds onde a esposa teve que dar uma saída e do nada terei que ficar sozinho em casa, daí do nada já bate aquele pensamento, aquela vontade. Percebi que meu dia tem q ser criteriosamente planejado, e tenho que fazer um esforço muito grande para cumprir esse planejamento, o que geralmente não acontece, pois frequentemente me perco nos meus pensamentos e fantasias, não é nem pq eu quero, já é algo programado de um cérebro doente. Enfim, espero remodelar o mesmo através dessa experiência.

Hoje eu to sozinho em casa, sei que é muito perigoso, mas o local que trabalho está em reforma, e eu preciso estudar e realizar alguns projetos, preciso de computador e um lugar tranquilo. E quando me veio esses pensamentos obscuros eu resolvi vir aqui no fórum relatar pra vcs ao invés de fazer algo que eu vá me arrepender depois.

Bom Dia amigo, eu li o Guia Introdutório, quanto aos bloqueadores no meu computador, eu coloquei, mas como a senha estão sobre o meu poder, qndo to mto afim burlo facilmente esse sistema. Uma vez eu consegui instalar o bloqueador direto no meu roteador, daí não conseguia acessar nenhum site pornográfico da rede aqui de casa. Mas mtas vezes roteava do meu próprio celular p escapar do cerco.

Eu instalei o navegador Spin, mas n consegui desinstalar o navegador padrão que no caso é o Chrome, até porque vi que isso pode causar alguns problemas no sistema . Mas ele está logado na minha conta, em q está ativado um bloqueador de buscas, mas dá p burlar com a navegação anônima. Enfim, uma cagada. Mas não costumo ver pornografia pelo navegador, no celular o maior risco é o whatsapp.

Quanto ao contador tenho instalado no celular o nome do app é Reboot, recomendo.

Tô devendo um pouco nas atividades a serem inseridas, até pq meu trabalho exige muito que eu sente a bunda na cadeira e estude, então existe um certo ocnflito aí. tenho q dar um jeito de me planejar melhor e ser mais eficiente nas horas de trabalho p que sobre tempo p fazer outras atividades

Confiante2009 escreveu:bom dia , peixe. Como está seu reboot ? Espero que esteja firme no propósito.

Vou te passar abaixo algumas orientações sobre o projeto que eu acho que já deva conhecer, mas não custa relembrar...copiei de um rebooter que copiou de um moderador...heheh

Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o Guia Introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".

Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Inter App Control Pro (Super Recomendado. É pago, a licença vitalícia custa R$ 89) / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).

Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip ou ainda Spin. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").

Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).

Embora o foco do site seja se livrar do vício em pornografia, avalie também a necessidade de reduzir, ou em alguns casos o melhor seria extirpar mesmo, outros vícios da sua vida, pois poderão interferir de alguma forma em seu experimento, como masturbação, álcool, drogas lícitas e ilícitas, games, comida e outros.

Jamais ignore as atividades de substituição ao vício ou religação, pois essas atividades concedem dopamina de forma natural ao seu corpo. Procure fazer duas ou mais atividades, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras.

Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras playboys digitais, tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Sendo assim, essas ferramentas digitais acabam mais prejudicando do que ajudando no seu experimento. Além disso, reduza o seu tempo conectado à internet, seja no computador ou outros dispositivos. Seja focado e seletivo quando estiver conectado, evite a navegação a esmo.

Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir da melhor forma possível, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Obrigado pelas sábias palavras Antônio, continuo no caminho de restabelecer minha comunhão com Deus de maneira mais firme, de forma a usar esse presente que ele nos deu (sexo) de forma adequada.    

Antônio71 escreveu:Boa noite, Peixe! Eu também sou muito religioso e tive muitas dúvidas no começo da minha vida sexual sobre o que era certo e o que era errado segundo a religião.

A resposta a isso está na própria expressão que você usou "sexo é uma coisa NATURAL".

O problema da pornografia é porque ela é ARTIFICIAL e, dessa forma, transforma as pessoas em objetos, tanto às atrizes e atores pornôs, quanto o próprio usuário que alimenta uma indústria bilionária.

O sexo NATURAL é feito "ao vivo e à cores", sem fantasias, e esse tipo de sexo é até mesmo recomendado nesse fórum, composto não de monges, mas de homens normais que têm anseios e desejos sexuais como quaisquer outros.

A afetividade, a cumplicidade, o carinho, o cuidado e a confiança mútuas também compõem o repertório do sexo NATURAL e, no caso da pornografia, estão totalmente ausentes.

Seja bem-vindo ao nosso fórum. Estamos todos no mesmo barco. Se vier a ter alguma recaída (O que é normal) não desista e nem se envergonhe: converse conosco e procure os "gatilhos" que lhe levaram a cair.

Aqui, o que vale não é o resultado em si, o que importa  é a persistência e a honestidade consigo mesmo. Um grande abraço e fique com Deus!

Augusto Cury escreveu:

Antônio71 escreveu:Boa noite, Peixe! Eu também sou muito religioso e tive muitas dúvidas no começo da minha vida sexual sobre o que era certo e o que era errado segundo a religião.

A resposta a isso está na própria expressão que você usou "sexo é uma coisa NATURAL".

O problema da pornografia é porque ela é ARTIFICIAL e, dessa forma, transforma as pessoas em objetos, tanto às atrizes e atores pornôs, quanto o próprio usuário que alimenta uma indústria bilionária.

O sexo NATURAL é feito "ao vivo e à cores", sem fantasias, e esse tipo de sexo é até mesmo recomendado nesse fórum, composto não de monges, mas de homens normais que têm anseios e desejos sexuais como quaisquer outros.

A afetividade, a cumplicidade, o carinho, o cuidado e a confiança mútuas também compõem o repertório do sexo NATURAL e, no caso da pornografia, estão totalmente ausentes.

Seja bem-vindo ao nosso fórum. Estamos todos no mesmo barco. Se vier a ter alguma recaída (O que é normal) não desista e nem se envergonhe: converse conosco e procure os "gatilhos" que lhe levaram a cair.

Aqui, o que vale não é o resultado em si, o que importa  é a persistência e a honestidade consigo mesmo. Um grande abraço e fique com Deus!

Falou tudo e falou bonito !!! Conte com a gente amigo, estamos sempre prontos a compartilhar ideias e experiências.

Obrigado amigo, estou empenhado em usar mais essa ferramenta.

pedrogular escreveu:Oi peixe, tamo junto meu amigo. Vai compartilhando a sua experiência por aqui que nós vamos conversando!

Abs!

Obrigado pela força Pedro;

Boa Noite amigos, passando p relatar os últimos dois dias.

No dia 6 acabei me dando muita liberdade, e caí em um dos meus gatilhos, que no caso é o de tentar conquistar pessoas em salas de bate papo, tudo isso com a intenção de conseguir um envolvimento e assim obter fotos ou vídeos íntimos. Acabei perdendo as rédeas com as fantasias compartilhadas, mandei fotos, mas digamos que a pessoa não foi muito recíproca pois não estava em um ambiente apropriado. Só por isso que não acabei na M.A noite acabei excluindo depois o app para não cair na besteira de buscar novamente. Apesar do tesão e vontade que eu fiquei na hora, por não ter dado vozão ao desejo e vontade que eu mesmo provoquei não zerei meu contador, vcs acham que fiz errado ?

Já hj, dia 7 foi bem mais tranquilo, tinha um dia cheio na igreja, com minha esposa, que minha cabeça nem teve como pensar outras coisas. Hj foi um dia para recarregar as baterias espirituais, assim como todo sábado.

Hj foi só queda.... Cansado disso... Vontade de jogar tudo p alto....

Ola peixe.
Sei bem como é difícil lutar contra esse vicio.
Mais nunca pense em desistir, nos temos que vencer esse vicio.
Nos somos capazes.
Uma dica, comece a ver no YouTube os malefícios desse vicio e o tanto que estamos perdendo.
Você consegue amigo.
Abraço.

Saaaalve Peixe

Para com isso mano, ninguém disse que seria fácil! Todos aqui tem uma história de luta muito grande mas o que faz a diferença não é a história é o pensamento de NUNCA desistir.

Cada queda traz um ensinamento valioso mostrando onde estão as falhas e cabe a você eliminar cada uma delas.

Acreditamos em você, sabemos da sua capacidade de superação, NÃO DESISTA!

Acredite em Deus e em você que tudo vai dar certo.
Crie o hábito de ouvir os vídeos do Nando Pinheiro todos os dias, vão te fazer muito bem.

Támo junto parceiro