Reboot para prospera no futuro

marlolo2021 escreveu:Eae galera sumi um tempo recai em uma espécie de hábitos de uma vez por semana estava na pmo esse ano recai no dia 4 e partir daí sigo firme a questão é que minha recaídas foram propositais mesmo me sabotei e fiquei exposto ando passando por desafios de estágio e agora tentando finalizar o último período do curso com TCC para entregar estou lutando comigo para aguentar e aliviar o estresse na academia futebol materiais de estudos  ao em vês de recorrer isso conversando com a psicóloga falei para ela que eu estava me aliviando de toda a ansiedade o que gerava em seguida os sentimentos que essa merda de p traz. Enfim eu assumo meu erro eu preciso realmente me cutucar as vezes e ver se é isso mesmo que eu quero fazer porque das consequências eu sei. Eu melhorei em alguns aspectos e estou aceitando os desafios dessa vida eu só preciso parar de descarregar na pmo e aproveitar as oportunidades valorizando o real preciso ser foda e se livrar disso é o começo da jornada de um homem de verdade, pois até agora estou agindo como criança eu preciso crescer e vou crescer. Bem vou lutar cada dia preciso amadurecer ser um homem de verdade pois é isso que Deus nos criou e os desafios são pra mim ficar mais forte nem tudo vem para o mal. Galera espero que estejam bem e vou estar por aqui de vez em quando falando algo. Mas gosto de olhar os seus diários e muitos reforçam os meus olhares e me ajudam a seguir. Sigamos fortes e o inimigo aqui somos nós mesmo o meu inimigo sou eu os outros não irei culpar pois os erros são meus.

É isso, meu camarada. Caiu, levanta. Só não desiste. Boa caminhada!!

Salve marlolo, como vc está?
Como tem sido o reboot?
Saiba que você sempre terá meu apoio!

GuerreiroImplacável escreveu:Salve marlolo, como vc está?
Como tem sido o reboot?
Saiba que você sempre terá meu apoio!

Obrigado meu irmão pelo apoio sigo firme lutando com os pensamentos se Deus quiser vô alcançar 1 mês já e vou além. E espero que você esteja firme se cuida guerreiro

marlolo2021 escreveu:

GuerreiroImplacável escreveu:Salve marlolo, como vc está?
Como tem sido o reboot?
Saiba que você sempre terá meu apoio!

Obrigado meu irmão pelo apoio sigo firme lutando com os pensamentos se Deus quiser vô alcançar 1 mês já e vou além. E espero que você esteja firme se cuida guerreiro

Fala, marolo!

Tranquilidade?

Bora passar 2022 inteiro limpo!

É possível!

Abraços

Eae rapaziada espero que estejam bens e obrigado a vocês que venham aqui me apoiar até. Bom pra mim ainda sigo firme domingo a noite quase dei uns deslize acabei pesquisando P mais logo me segurei não fiquei nem 5 minutos e tirei logo a pesquisa para não gerar uma PMO pensei bem e preciso ficar atento a essas olhadas que é fatal. Me sinto confiante creio que consigo concluir esse mês longe dessa merda, estou sempre focando em meus estudos e trabalhos. Ainda me vem um pensamento das cenas mas acho que faz parte. Aos poucos sinto que minha auto estima, energia e desenvolvimento social começam a melhorar e a produtividade começa a melhorar estou gostando e é daqui pra mais bora guerreiros. Bom Reboot a vocês ae.

Bom que não recaiu!

Tome cuidado com isso. Pode colocar em cheque todo o seu progresso.

Um abraço

Eae rapazeada espero que estejam bem. Eu estou bem, recai na sexta pro sábado e sábado pra domingo. Bom em fevereiro cheguei completar um mês aí recai começo de março e ainda nesse bate e volta. Bom os intervalos aumentaram pra mim foi uma coisa boa e nas recaídas não me humilho e me sinto tanto pra baixo igual antes sabem. Consigo me reerguer, tanto que exalto e vejo os dias que consegui limpo e jamais deixo de orar levanto e durmo e peço a misericórdia de Deus na minha vida  "alegria vem pela manhã" temos que ter isso em mente ele está aqui cuidando de mim de nós neh, e ele não desiste e eu jamais irei desistir. E recai porque estou passando por desafios que jamais imaginei passar eles são difíceis pra quem não está acostumado mas vou dedicar ao máximo esses desafios e sair da zona de conforto. Eu confesso e sei meu erro, recai pra descarregar uma dopamina que não está se acostumando ainda com minha rotina de estudo e trabalho mas o meu cérebro vai acostumar e não vou desistir até ele ter prazer com coisas mais boas do que esse mal que é a pornografia. Mas sigo agora me levantando e tocando a vida. A academia vem me ajudado bem estou gostando. É isso vencer a procrastinação, pornografia e o meu inimigo e eu mesmo.

Eae rapazeadis, espero que estejam bem. Bom eu estou me reerguendo na última sexta e sábado recai. Mas sei no que errei. Então fui atrás de uma solução mais radical e creio que vai ser um auxílio essencial pra mim(como não fui atrás disso antes kkk pois é!) Mas então sobre essa solução foi que tive que configurar o DNS do roteador com um endereço DNS disponibilizado pela opencloud e a finalidade é qualquer pagina porno será bloqueada e isso vai valer com qualquer um que acessa minha internet isso vai ser top kk. Sei que vai dar certo pois no celular eu tinha bloqueador mas no meu notbook não e era nessa parte que quebrava meu regime de P. Só resta agora eu experimentar os resultados, sei que vou sofrer mas esse modo vai ficar hard. Volto pra luta e sigo rumo ao Reboot e livre dessa merda de PMO se Deus quiser!

marlolo2021 escreveu:Eae rapazeadis, espero que estejam bem. Bom eu estou me reerguendo na última sexta e sábado recai. Mas sei no que errei. Então fui atrás de uma solução mais radical e creio que vai ser um auxílio essencial pra mim(como não fui atrás disso antes kkk pois é!) Mas então sobre essa solução foi que tive que configurar o DNS do roteador com um endereço DNS disponibilizado pela opencloud e a finalidade é qualquer pagina porno será bloqueada e isso vai valer com qualquer um que acessa minha internet isso vai ser top kk. Sei que vai dar certo pois no celular eu tinha bloqueador mas no meu notbook não e era nessa parte que quebrava meu regime de P. Só resta agora eu experimentar os resultados, sei que vou sofrer mas esse modo vai ficar hard. Volto pra luta e sigo rumo ao Reboot e livre dessa merda de PMO se Deus quiser!

É isso ai parceiro, a cada queda temos que achar o motivo pra evitarmos a proxima vez, com ctz os bloqueadores irão ajudar demais, siga firme e muita força

https://www.comoparar.com/t12382-recomeco-tudo-ou-nada

Eae Marlolo, como está sendo seu reboot??

Eae guerreiros. Acabei recaindo nas últimas duas semanas consegui fiquei mês de maio e até metade de junho longe disso algo muito bom. É dei bobeira agora minha abstinência voltou e pior reconheço esse mal na minha vida mas durante esse tempo de não ser um usuário foi o melhor do mundo minha confiança estava voltando. Durante esses dias estava vendo esse ebook compartilho ao final desse meu relato o link para os interessados, em fim esse ebook me abriu mais ainda os olhos o vício que eu tenho me faz muito mal e futuramente posso acabar com a minha vida e de pessoas ao meu redor. Ser um " não usuário"  é ser feliz aproveitar esse mundo sim não e fácil mais a liberdade que faz eu querer uma vida melhor e desenvolver pessoalmente. Eu vou passar dessa abstinência creio que em 2 a três semanas a diminuo. Reconheço que não estou fazendo sacrifício em largar da pornografia já que ela não tem benefícios nenhum. Ontem foi a última vez que recai eu tenho certeza que Deus vai me ajudar e eu vou me segurar pra passar dessa fase. Quero me livrar disso pra sempre não quero pra daqui 3 meses ou mais a mercê de algum evento que me causou desconforto e eu automaticamente recorrer ao porno, NÃO!. Eu quero resolver o problema e bater de frente com meu desafios e dificuldade, pois levo Deus a frente em minha vida e eu preciso respeitalo quero me converter. Minha escravidão vai ter um fim. Daqui um mês eu volto guerreiros e com boas notícias. Até mais

Eae pessoal do esqueci meu diário. Mas desde o meu último depoimento não melhorei nada ainda recaio aos finais de semana ontem sexta feira recai 'PMO'. O mais ruim é que cheguei da igreja e durante umas horas depois não consegui aguenta esses fortes hábitos e tem sido assim nos últimos tempos confesso que durante a semana não bate tão forte quando chega o sexto e sétimo dia da semana, aí só sei que acabo descarregando ou seja desperdiçando minha energia em breve prazeres. Bom enfim é nesses últimos tempos eu notei que melhorei minha conduta tento melhorar minha fé, emoções me apresentando a Deus sempre em toda semana durante. As vezes consigo ficar duas semanas mas recaio e piora tudo, mas se tratando em se levantar e não desistir isso eu melhorei deve ser Deus eu creio, pois mesmo que esse forte pecado me afasta do seu santo espírito eu sei que ele reconhece minha luta e algo que eu não notei está passando pelos meus olhos e ele só vai me curar quando eu melhorar isso que eu não percebo e sempre vou pedir a ele que me ilumina para que eu note isso. Bom senhores e nossa luta neh continuo firme e espero que que ler meu depoimento tenha forças pra continuar. Sabe, devemos pensar que se estamos vivos no outro dia então ainda temos chances, morto e quem não tenta e só reclama, eu evito reclamar, e se reclamo eu redirecionou só a mim pois sou pecador e desertor de meu corpo, não é fácil sou solteiro e pretendo ficar pois penso que no momento não preciso de relacionamento para que não machuque outra pessoa eu só quero que esse vício eu o controle e consiga viver sem aí eu acho que Deus vai me abençoar com uma varoa. É parece que nessa vida é paciência para tudo, penso isso mas sempre estou aberto a conselhos pois tenho gratidão a Deus e a todos que ele usa para me ajudar. Bom é isso por enquanto quero me comprometer a pelo menos uma vez na semana falar aqui com vocês valeu guerreiros

O comprometimento é o primeiro passo da mudança. É você quem coordena o seu exército e nenhuma mudança vem sem dedicação e esforço.

Parabéns pela decisão de voltar a publicar.
Vamos em frente!

Eae rapaziada espero que estejam bem, bom eu estou bem graças a Deus ele sempre nos da um bom dia para não ficar ansioso c minhas cagadas, mas eu o louvo e agradeço e eu oro para que essa semana essa ansiedade de fim de semana não me pegue e eu fique firme e lute, ore pois e isso que me falta lutar mais contra essa porcaria. Esse último fim de semana recai sexta sábado e domingo até mesmo no dia das mães esse vício maldito me atormenta e olha que domingo foi um dia muito bom pois estava em família mas como recai sexta e sábado eu não me controlei e tá feito(PMO). Mas acredito tanto na vitória de Deus essa semana pra mim e hoje na vitória do Mengao haha. Deus abençoe que lê meu diário obrigado pela sua atenção, o segredo e só não desistir e esperar no senhor pois ele tem o melhor pra gente.

marlolo2021 escreveu:Eae rapaziada espero que estejam bem, bom eu estou bem graças a Deus ele sempre nos da um bom dia para não ficar ansioso c minhas cagadas, mas eu o louvo e agradeço e eu oro para que essa semana essa ansiedade de fim de semana não me pegue e eu fique firme e lute, ore pois e isso que me falta lutar mais contra essa porcaria. Esse último fim de semana recai sexta sábado e domingo até mesmo no dia das mães esse vício maldito me atormenta e olha que domingo foi um dia muito bom pois estava em família mas como recai sexta e sábado eu não me controlei e tá feito(PMO). Mas acredito tanto na vitória de Deus essa semana pra mim e hoje na vitória do Mengao haha. Deus abençoe que lê meu diário obrigado pela sua atenção, o segredo e só não desistir e esperar no senhor pois ele tem o melhor pra gente.

Olá amigo, não li seu diário todo, mas isso é comum. Os finais de semana são sempre um prato cheio para os viciados, não só em PMO, quanto bebida e drogas. Principalmente quem frequenta a igreja e não fica saindo direto. Mas tenha calma, eu tbm passo por isso, o segredo é não ficar sozinho e não deixar pra dormir por último (não sei se vc mora com alguém). Tenta reorganizar seu horário de dormir.
Ore mais tbm, leia a Bíblia pois a palavra liberta, vc não só vai adquirir mais conhecimento como sua mente vai ampliar e não vai ficar pensando em PMO, e se tiver alguém de confiança desabafe pessoalmente, ter alguém te apoiando e orando por vc é muito importante.
Aos finais de semana faça algum exercicio físico, uma caminhada, qualquer coisa, mas canse seu corpo. Não durma durante o dia, pois a noite vc pode acabar tendo energia ainda e vai ficar dando bobeira até cair.
Faça isso, mas saiba q a tentação não vai deixar de vir, por isso temos q ser vigilantes. Como já aconteceu comigo, se eu não cair a noite, durante o dia a tentação vem tbm.

Se puder seja mais presente no diário, para acompanharmos sua trajetória.

Fique na paz.

Roentgen escreveu:

marlolo2021 escreveu:Eae rapaziada espero que estejam bem, bom eu estou bem graças a Deus ele sempre nos da um bom dia para não ficar ansioso c minhas cagadas, mas eu o louvo e agradeço e eu oro para que essa semana essa ansiedade de fim de semana não me pegue e eu fique firme e lute, ore pois e isso que me falta lutar mais contra essa porcaria. Esse último fim de semana recai sexta sábado e domingo até mesmo no dia das mães esse vício maldito me atormenta e olha que domingo foi um dia muito bom pois estava em família mas como recai sexta e sábado eu não me controlei e tá feito(PMO). Mas acredito tanto na vitória de Deus essa semana pra mim e hoje na vitória do Mengao haha. Deus abençoe que lê meu diário obrigado pela sua atenção, o segredo e só não desistir e esperar no senhor pois ele tem o melhor pra gente.

Olá amigo, não li seu diário todo, mas isso é comum. Os finais de semana são sempre um prato cheio para os viciados, não só em PMO, quanto bebida e drogas. Principalmente quem frequenta a igreja e não fica saindo direto. Mas tenha calma, eu tbm passo por isso, o segredo é não ficar sozinho e não deixar pra dormir por último (não sei se vc mora com alguém). Tenta reorganizar seu horário de dormir.
Ore mais tbm, leia a Bíblia pois a palavra liberta, vc não só vai adquirir mais conhecimento como sua mente vai ampliar e não vai ficar pensando em PMO, e se tiver alguém de confiança desabafe pessoalmente, ter alguém te apoiando e orando por vc é muito importante.
Aos finais de semana faça algum exercicio físico, uma caminhada, qualquer coisa, mas canse seu corpo. Não durma durante o dia, pois a noite vc pode acabar tendo energia ainda e vai ficar dando bobeira até cair.
Faça isso, mas saiba q a tentação não vai deixar de vir, por isso temos q ser vigilantes. Como já aconteceu comigo, se eu não cair a noite, durante o dia a tentação vem tbm.

Se puder seja mais presente no diário, para acompanharmos sua trajetória.

Fique na paz.

Olá Roentgen, muito direto e rico nas suas palavras muito bom suas dicas, vou absorver. Boa luta pra você Deus abençoe!

Eae guerreiros espero que estejam bem, por aqui nada de novidade, recai último fim de semana novamente mas me reergo e luto acredito que essa semana vai mudar e que vou parar de ser teimoso e arrumar formas de resistir. Bom e isso continuo na ativa Deus abençoe vocês ae.

marlolo2021 escreveu:Eae guerreiros espero que estejam bem, por aqui nada de novidade, recai último fim de semana novamente mas me reergo e luto acredito que essa semana vai mudar e que vou parar de ser teimoso e arrumar formas de resistir. Bom e isso continuo na ativa Deus abençoe vocês ae.

Força jovem!

Bola pra frente. Nao some do diário, continua nos atualizando.

Bom reboot

Olá fino senhores espero que estejam bem, eu tô bem recai apenas sexta passada pelo menos vejo isso bem pois nos fim de semana os três dias me abuso de PMO então minha segunda foi boa um sentimento tranquilo, fiz aquele primeiro treino da semana kk mas é isso. Obrigado Deus que essa vitória seja sua na minha vida e na dos guerreiros dessa comunidade, amém! Boa semana pra vocês

marlolo2021 escreveu:Olá fino senhores espero que estejam bem, eu tô bem recai apenas sexta passada pelo menos vejo isso bem pois nos fim de semana os três dias me abuso de PMO então minha segunda foi boa um sentimento tranquilo, fiz aquele primeiro treino da semana kk mas é isso. Obrigado Deus que essa vitória seja sua na minha vida e na dos guerreiros dessa comunidade, amém! Boa semana pra vocês

Parabéns vá aos poucos..

Eae guerreiros espero que estejam bem. Bom já eu não tenho novidades recai fim de semana e é isso! Deus abençoe a vocês em suas caminhadas

marlolo2021 escreveu:Eae guerreiros espero que estejam bem. Bom já eu não tenho novidades recai fim de semana e é isso! Deus abençoe a vocês em suas caminhadas

Recomecemos, meu amigo!

Infelizmente faz parte da trajetória resets, mas não se deixe desanimar por isso. Pelo contrário, faça disso um trampolim para você conquistar realmente a vida que deseja e merece. Você consegue!

Grande abraço!

Gardenzio escreveu:

marlolo2021 escreveu:Eae guerreiros espero que estejam bem. Bom já eu não tenho novidades recai fim de semana e é isso! Deus abençoe a vocês em suas caminhadas

Recomecemos, meu amigo!

Infelizmente faz parte da trajetória resets, mas não se deixe desanimar por isso. Pelo contrário, faça disso um trampolim para você conquistar realmente a vida que deseja e merece. Você consegue!

Grande abraço!

Concordo, jamais vou desistir. obrigado Gardenzio!

Olá senhores espero que estejam bem. Bom recai último fim de semana, mas sigo firme tenho que largar esse mais hábitos tento orar a Deus mas que nas últimas recaídas naquele momento nem orei a ele apenas me entreguei a vontade acredito que por isso não tive a força para resistir sabe penso que se continuar orando logo receberei a força para negar essa vontade. E uma luta diária e quero tentar mas me preocupo com o hoje deixo os dias futuros assim como lá fim de semana aonde tenho mais recaído nas mãos dele. É essa luta que preciso continuar e recai e se levantar não e fácil exigem alguns sacrifício sentimentos e esquisitos achar que sou o centro da sociedade mas acabo percebendo que estão cada um mais preocupado com seus problemas e isso e um peso que tento tirar de mim e libertar minha mente de pensamentos ansioso relacionado a socialização com as pessoas. Bem não sei se fui bem explicativo mas são pensamentos hoje que me ocorreram. Boom Reboot a vocês guerreiros, Deus nos abençoe!

Spoiler:

Faaalae Marlolo, quanto tempo em? Fico feliz que ainda esteja seguindo em frente!
Buscar se conhecer sempre é essencial, não tem jeito. Saber reconhecer não só a compulsão, como também nossos medos, angústias, dores, e etc., é extremamente importante pra gente conseguir se desenvolver como pessoa e se livrar dessa porcaria.