Reboot de David Silva

Mas eu nao estou reclamando e até já ajudei mta gente aqui.
agora qnto a ser homssexual eu nao.escolhi e atenja pensei em ter uma mulher so q.ainda nao.aconteceu.

Eu sou novo no fórum , embora uma pessoa tinha me aconselhado há algum tempo . Na verdade , eu tinha medo de seguir caminhos errados e preferi seguir o que o padre dizia , entretanto eu notei que , na verdade, aqui é mais focado e mais ativo e , por isso , estou me esforçando para me integrar ao grupo e conseguir meu objetivo . Com relação a você ter ajudado muitas pessoas no fórum , parabéns , pois você é alguém que realmente consegue se por no lugar dos outros e conseguir entender as emoções do próximo podendo ajudá-lo quando necessário .
Eu gostaria que você visse o meu post , pois foi um momento muito desesperador para mim e acho que talvez você possa me ajudar . Aqui está o link : https://comoparar.forumeiros.com/t1524p15-desespero-sobre-hocd

Observação , há dois post , mas eu me refiro ao primeiro post .

“De todo coração te procuro: não me deixes desviar dos teus preceitos. Conservo no coração tuas promessas para não te ofender com o pecado.” (Sl 119, 10-11)

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo, amém!
Senhor Jesus, quero neste momento te louvar pelo dom da minha vida, por tudo aquilo que o Senhor já realizou em mim até agora; e por isso te agradeço de coração porque caminhas ao meu lado sem nunca me abandonar! Muito obrigado Jesus!
Mas quero também pedir perdão a Ti Jesus! Sim, porque ainda que eu saiba que Tú caminhas comigo eu ainda não sou tão forte o suficiente para me livrar de determinados vícios que fui adquirindo ao longo da minha caminhada. E aqui quero te apresentar um vício que muito tem perturbado o meu coração e o meu caminho para a santidade; que é o vício da pornografia!
Quero pedir que o Senhor venha me livrar de tudo aquilo que tem me prendido à pornografia! A começar pelo prazer que busco através dela, pensando que estes tipos de prazeres podem me preencher, que podem preencher o vazio que trago dentro de mim e que nem mesmo sei de onde vem. Quero renunciar à busca destes tipos de prazeres mentirosos que o Tentador coloca no meu caminho e que me engana com a sua mentira! Pois na verdade estes prazeres me esvazia e cria abismos dentro da minha alma, que me afastam de Ti, que és o ÚNICO e ABSOLUTO BEM que posso buscar!
Quero ainda pedir a ti Jesus, pela força do Teu Santo Nome que quebre todos os tipos de pensamentos obsessivos em relação ao sexo na minha vida. Pois estes pensamentos surgem com muita força dentro de mim e sempre me arrastam para o Mal, para o pecado! Atinge pela força do teu Sangue o momento que estes tipos de pensamentos se tornaram obsessivos em algum momento da minha vida! Quebra o círculo vicioso que estes pecados tem atingido os meus pensamentos!
Senhor, pela autoridade do Teu Nome que caia por terra agora todo o tipo de rotina que o pecado da pornografia criou na minha vida, quebra no poder do Teu Nome o hábito de olhar para as mulheres com desejos obscenos de possui – las, quebra o hábito de olhar para os homens com desejos de possui – los; quebra pela força do Teu nome o desejo descompensado de olhar a pornografia por meio da internet, de filmes, de revistas, fotografias, redes sociais e tudo o que me cerca!
Eu renuncio a estes desejos obscenos que a pornografia me traz e que me incentivam a buscar. Eu renuncio e peço que pela força do Teu Nome vá aos pés da Tua cruz toda a carga genética, toda a carga hereditária que ainda possam estar influenciando a minha vida na área da minha sexualidade!
Quebra toda a anormalidade sexual que trago da minha linhagem familiar, Senhor Jesus! Que caia sobre mim o poder do Teu Sangue jorrado na cruz e que Ele traga toda a Cura e Libertação que preciso na área da minha sexualidade! Não importando de onde tenha nascido estes distúrbios, não importando de onde tenham nascido estes vícios, seja do emocional, seja de carência afetiva, seja de violência sexual, seja até mesmo de hábitos adquiridos ao longo da minha vida; liberta – me de tudo isso e com a Tua libertação que venha sobre mim toda a cura necessária Senhor Jesus!
Liberta – me Senhor Jesus dos lugares que tem feito com que eu fique preso a pornografia e ao pecado na minha sexualidade! Liberta – me do pecado gerado no segredo do meu quarto, do meu banheiro, do meu ambiente de escola, do meu ambiente de trabalho, das minhas falsas amizades!
Liberta – me do pecado da pornografia realizado dentro da minha casa, escondido da minha esposa, do meu marido, dos meus filhos, mas que nunca foi e nunca será escondido da Tua presença Jesus!
Purifica – me pela força do Espirito Santo os meus desejos, as minhas vontades, as minhas intenções; e rompe agora no poder do Teu Nome Jesus toda a força diabólica que quer me seduzir e me arrastar para a pornografia!
Lave – me por inteiro(a) no Teu Sangue Redentor! E assim que eu tiver a primeira oportunidade Senhor Jesus eu me comprometo a buscar a confissão de todos estes meus pecados, pois eu quero mudar de vida, e sei que pela força deste momento de oração eu posso mudar de vida! Eu assumo agora minha mudança de vida no nome de Nosso Senhor Jesus Cristo!
Obrigado por tudo o que o Senhor fez e continuará fazendo na minha vida! Que a Virgem Maria possa ir a frente de todo este meu novo propósito e me ensine a ser cada dia mais santo(a)!
Amém!

Daqui a pouco o técnico vai passar aqui em casa para pegar meu computador novinho que ainda nem acabei de pagar para formatar pela segunda vez. Não que eu tenha visto porno estes dias, mas dos dias que estive na esbórnia pegou muito vírus e tá péssimo. Olha só até onde chegamos com essa pornografia. Não sei mais o que faço. Apesar de não ver e não querer ver porno a tentação é grande.

Olá,

Faz tempo que não escrevo no fórum e hoje decidi fazê-lo. Para mim, escrever aqui e mostrar aos amigos de fórum como estou, é muito bom, mas ainda é preciso ter a importância de que se trata de um diário e do registro de toda a minha trajetória com a PMO.
Tenho lutado ainda. Nunca mais consegui o objetivo 100 por cento depois que fiquei 106 sem no começo do ano, depois que voltei a recair fico um período sem e logo volto. Nas últimas semanas fiquei 25 dias sem, recai, mais 16 dias sem, recai, 3 dias sem e recai. Veja que só vai diminuindo. Fora isso outros problemas como a solidão, o vazio, muitos afazeres, ao mesmo tempo outros vícios como bate papo e o café. Resetei meu contador.
Como você estão? Queria ouvir outras experiências de como tem sido. Não sou de desistir, mas está muito difícil. O pior é que a cada dia a pornografia fica mais sem graça, ainda bem que não busquei nada hardcore. Não tem graça mais ficar vendo essas coisas, quero sexo real. Mas até encontrar um parceiro está difícil, acho que mesmo pelo foco estar em querer tanto isso que não acontece.
Obrigado pelo espaço desta escrita que compartilho aqui com vocês. Fiquem à vontade para me procurar aqui no meu diário ou em mensagens privadas. Um abraço #triste #mascomesperança

Olha,
Temos que encarar como um vicio.
E como um viciado, só vai dar certo se você realmente topar.
Classifico como parar de fumar.

Eu estou 67 dias sem pornografia, claro ainda tem chão e eu vou fazer o reboot de 180, mas uma coisa que me ajuda bastante é quando dá aquele "desespero" eu paro, penso e olho para trás: Po, já estou xx dias na luta, não vou recuar por causa de 5 min de tesao. Da uma respirada forte e vai.

Relaxamento, yoga, exercicios, leitura, videogame, netflix, tem muita coisa que tem me ajudado nessa.

Se olha no espelho e pergunta:
O que você quer? Quem manda aqui?

Talvez ache bobagem, e estupidez mas existe uma maluca Louise Hay que tem uma serie de livros de "autoajuda" que eu diria: autoconhecimento. E nesses livros vem um cd com relaxamentos.
Ouve isso aqui: https://www.youtube.com/watch?v=MgfGC2G0TfQ
É uma experiencia bacana e me ajudou bastante a controlar essa sede doida que paramos tudo para.

Força ai David. Tu consegue.
Boa semana

Olá

Obrigado por sua resposta.
Realmente temos que ter a coragem e a decisão forte tomada de não mais acessar pornografia.
Agradeço as suas dicas. Sobre a Louise Hay, apesar de nunca ter lido nada dela já ouvi falar muito do trabalho dela e quero muito passar a estudá-lo. Isso ajuda muito mesmo.
Outra coisa que me ajuda é a oração. Vejo muitos aqui se dizerem ateus, mas eu nao consigo buscar forças se eu não aliar essa busca à minha fé.
Um abraço

Oração é valido sim.
Mas exercicios e meditação junto, é bem melhor.
Veja o link que te passei

Passei 3 dias vendo porno e me masturbando.
Senti a necessidade de escrever aqui, para dizer que hj eu fui tentado e caí na tentação. Ontem minha psicologa encarou como normal o fato de eu usar pornografia e isso acabou me ajudando a ter forças para buscar ontem e hoje. Depois acessei vários aplicativos de pegação Grindr, Hornet, fiz Badoo, estou carente e tenho dado tiro para todo lado apesar de ser tudo só no virtual nada de real. Menos mal, até pq eu nao corro risco assim de pegar doenças.
Já deletei tudo! É a sabotagem. Hoje eu pensei em não largar a pornografia de vez e ir acessando quando puder e quando tiver vontade tentando controlar, mas não erradicando de vez - foi o conselho da psicologa. Só que é sabotagem. Eu sei onde isso vai dar. Não rendi o que pudia render no trabalho hoje porque estava pensando em sexo e pornografia o tempo todo e também fiquei no face vendo possíveis parceiros para uma transa. Sou cristão, antes de tudo sou ser humano que busca a integridade e a boa relação com o cosmo. Só sei que não quero me desviar dos meus princípios e a partir de hoje vou fechar os ouvidos a todas as pessoas que tentarem distorcer o meu caminho.
Um abraço.

Você instalou os bloqueadores? Se não, instale com urgência. Se sim, como você acessou a PMO?

E quais atividades extranet você vem desenvolvendo?

David, força cara. Eu vi em alguns posts anteriores que você tem conflitos com a homossexualidade. Eu também tenho. Queria que você tentasse buscar o auto-conhecimento, sem se prender a ciência, religião ou qualquer outra coisa que lhe diga o que é certo ou errado sobre a sua sexualidade, medite e mergulhe fundo em você para encontrar respostas.

Ao Toguro - não instalei bloqueadores e realmente é um erro. Mas insisto em fazer sem eles. Sei que estou errado. E talvez devesse instalar mesmo. Quanto às minhas atividades tenho uma porção: trabalho, doutorado, trabalhos voluntários etc... Inclusive me mantenho ocupado com elas e isso evita muito a PMO, mas os momentos de ócio e finais de semana é que é difícil.

Ao Limbo - sim, esse é o propósito, me conhecer e aceitar minha sexualidade sem culpas. Já estou conseguindo avanços e pretendo conseguir avançar cada vez mais. A terapia tem ajudado muito nesse sentido.

Abraços a todos.

Se quer insistir no erro conscientemente, este é um problema que não temos mais como lhe ajudar. A única coisa que posso fazer é te desejar boa sorte e força de vontade. Você vai precisar.

Querido Toguro, mesmo bloqueadores tem como sabotar... então nenhum método é 100% seguro a não ser a boa vontade e a decisão firme de parar. Se não quer me ajudar tudo bem agradeço até onde ajudou, mas infelizmente não posso negar que essa luta de fato é uma luta sozinha, então por mais que exista esse fórum as ajudas só servem se eu mesmo me ajudar. porque afinal todo mundo aqui só se conhece virtualmente e para ajudar de fato teríamos que conhecer muito mais do que simples palavras digitadas numa tela.

Essa desculpa é esfarrapada. Tem um tópico que destrincha todas as desculpas que alguém dá para não instalar os bloqueadores, e está na minha assinatura.

Se você está tão doente a ponto de burlar bloqueadores, então a única alternativa que restará no seu caso será cancelar o plano de internet e ficar com o plano do celular. Eu instalei o K9 e, até agora, não tive a mais mínima vontade de burlá-lo. Vários rebooters também não.

Agora, se você está firmemente decidido a não instalar nada, ok, vá em frente. O computador é seu. Quem sabe você está certo e realmente continue sem acessar PMO sem bloqueadores. Mas, dado o seu histórico de recaídas, é altamente provável que você caia de novo.

Concordo com você Toguro.
O fato é evitar ao máximo internet e redes sociais.

Bem, acho que parei de roer unha. Minhas unhas estão crescendo, estou tendo que cortá-las quase que semanalmente e isso é bom. Um vício a menos. Uma mania a menos. Quanto mais nos libertamos de nós mesmos melhor.... Só pra registrar... Mudança de hábito e é isso o segredo para larga a PMO.

Acabo de recair.
E o pior depois de feita a coisa me veio um pensamento de suicidio a cabeça.
Eu acho q o toguro estava certo em instalar os bloqueadores.

Instale com a máxima urgência. E instale mais de um. K9 e adult blocker pra começar.

Dá um jeito de esconder a senha.

Se martirizar depois de uma queda é um erro grave. Isso só vai piorar a situação.

Depois da queda, você deve analisar onde você falhou e corrigir o erro. Se foi falta de bloqueadores, instale-os. Se foi falta de atividades extranet, vá atrás delas. Se for falta de objetivos, crie objetivos e vá atrás deles. E assim por diante.

Ano novo, vida nova? Sim o ano é novo, mas só teremos a vida nova se nos esforçamos. Recaí novamente ontem. E eu ia zerar o contador somente no dia 1º. Mas zerei hoje e recomeço. Pretendo fazer tudo certo. Instalei dois aplicativos no meu cel Hornet e Grindr no intuito de conhecer pessoas. Sei que ali muito é só sexo mas não custa tentar pois estou muito sozinho e carente o que me faz recair muito em pornografia. Vou me apegar à oração, meditação, exercícios e outras atividades, Pretendo escrever todos ou quase todos os dias contando como foi o dia anterior. Abraços.

Porque diabos você ainda não instalou a porra do bloqueador no seu PC, caralho?

E vou perguntar de novo: e as atividades extranet? Tá fazendo alguma, ou tá ficando trancado dentro de casa feito um besta com o PC na sua frente te convidando para a PMO?

Toguro,
Eu já instalei os bloqueadores.
E quanto as atividades extranet como te disse eu tenho várias: leitura de livros como hobby, ontem mesmo acabei de ler um, tenho meu trabalho, doutorado, serviços voluntários etc... Às vezes o que é difícil é nos dias como feriados e finais de semana em que aparece a ociosidade, mas mesmo nestes dias tenho procurado preencher com este tipo de atividade. Eu vou passar a escrever todos os dias aqui, vá acompanhando meu progresso.

Escreverei dia a dia sobre o meu novo processo de reboot.

Dia: 26/12/2015 - sábado - Sem PMO

- Dia tranquilo até, levantei cedo fui à operadora resolver um negócio do meu plano de celular, depois almocei e fiquei um pouco na net, li um livro terminei de lê-lo neste dia mais ao final do dia. Fui na Mocidade Espírita que frequento e de noite tive uma noite bem tranquila.


A cada dia vou usar uma palavra-chave com definição

Palavre-chave: AMOR PRÓPRIO, é preciso nos amar buscar quem realmente somos. A pornografia mata o amor-próprio.