E lá vamos nós!

Toguro escreveu:

brumi escreveu:Hj tirei um cochilo e sonhei que eu me masturbava, acreditam? Acordei super desapontado.

Por que? Sonho não recaída em nenhuma hipótese. Dormindo, você pode tudo

Aguardando esse dia loucamente.
Hahahahahah
Obrigado!

Bom, hoje meu namorado veio todo se querendo e acabamos fazendo umas brincadeiras e atingimos o orgasmo. Foi bom porque pela primeira vez eu me senti mais focado em sensações, apesar de estar somente há quase 3 dias sem pornô.
Entretanto, minha ereção ainda me desaponta.

brumi escreveu:Bom, hoje meu namorado veio todo se querendo e acabamos fazendo umas brincadeiras e atingimos o orgasmo. Foi bom porque pela primeira vez eu me senti mais focado em sensações, apesar de estar somente há quase 3 dias sem pornô.
Entretanto, minha ereção ainda me desaponta.

Por isso seria bom evitar sexo por enquanto, até curar sua DE.

Ai que vontade de bater uma... Mesmo sem pornô.
=~~~~~~

brumi escreveu:Ai que vontade de bater uma... Mesmo sem pornô.
=~~~~~~

Pior que dá vontade mesmo, mas quando sentir essa vontade procura fazer outra coisas, pra ocupar a mente.

Ai, to tão frustrado com umas coisas do meu namoro... minha vontade depois de chorar é bater uma... mas to me segurando...

Brumi se quiser compartilhar com a gente o que anda te frustrando, vai ajudar.

Brumi, além de dizer como está se sentindo, é importante relatar o que você tem feito para fugir da PMO, o que você ainda pretende fazer, e se sofreu algum tipo de tentação para cair. Com isso, podemos identificar erros em seu reboot e te ajudar a corrigi-los.

Toguro escreveu:Brumi, além de dizer como está se sentindo, é importante relatar o que você tem feito para fugir da PMO, o que você ainda pretende fazer, e se sofreu algum tipo de tentação para cair. Com isso, podemos identificar erros em seu reboot e te ajudar a corrigi-los.

Olha, por enquanto não tenho me masturbado e nem visto pornô... Só tenho feito algo sexual com meu namorado que, nesses quase 8 dias, foram duas vezes.
Eu noto que a vontade vem quando fico triste, ansioso ou frustrado com algo... Hoje mesmo tive uma notícia muito ruim e estou querendo correr pro banheiro para "relaxar". Só não fui pq estou me controlando e praticamente pronto pra dormir.
Por enquanto as vontades não aparecem com força, não sei se o fato de ter feito algo com meu namorado está ajudando ou se é algo mais "químico" mesmo

Olha, não sei se acontece com vocês, mas de vez em quando eu acabo ficando com uma leve vontade de me masturbar quando vejo pessoas aqui falando que fizeram e etc etc... Fico achando "sexy" pensar em alguém se masturbando, sei lá. Não me deixa de pau duro, nem nada... Mas é isso aí.

brumi escreveu:Olha, não sei se acontece com vocês, mas de vez em quando eu acabo ficando com uma leve vontade de me masturbar quando vejo pessoas aqui falando que fizeram e etc etc... Fico achando "sexy" pensar em alguém se masturbando, sei lá. Não me deixa de pau duro, nem nada... Mas é isso aí.

Pensei que só acontecia comigo, eu acho "sexy" também quando leio e vejo que falaram que fizeram isso ou aquilo, e acabo tendo vontade de bater. E no meu caso, já chegou ficar meia vida.

brunocomus escreveu:

brumi escreveu:Olha, não sei se acontece com vocês, mas de vez em quando eu acabo ficando com uma leve vontade de me masturbar quando vejo pessoas aqui falando que fizeram e etc etc... Fico achando "sexy" pensar em alguém se masturbando, sei lá. Não me deixa de pau duro, nem nada... Mas é isso aí.

Pensei que só acontecia comigo, eu acho "sexy" também quando leio e vejo que falaram que fizeram isso ou aquilo, e acabo tendo vontade de bater. E no meu caso, já chegou ficar meia vida.

Pois é! Que bom que alguém me entende! Obrigado! Haha

brumi escreveu:

brunocomus escreveu:

brumi escreveu:Olha, não sei se acontece com vocês, mas de vez em quando eu acabo ficando com uma leve vontade de me masturbar quando vejo pessoas aqui falando que fizeram e etc etc... Fico achando "sexy" pensar em alguém se masturbando, sei lá. Não me deixa de pau duro, nem nada... Mas é isso aí.

Pensei que só acontecia comigo, eu acho "sexy" também quando leio e vejo que falaram que fizeram isso ou aquilo, e acabo tendo vontade de bater. E no meu caso, já chegou ficar meia vida.

Pois é! Que bom que alguém me entende! Obrigado! Haha

É complicado mas a gente vence, por nada moço.

Ok, depois da mega frustração que tive hj com uns problemas, acabei batendo uma vendo porno para ver se eu relaxava e conseguia dormir...

brumi escreveu:Ok, depois da mega frustração que tive hj com uns problemas, acabei batendo uma vendo porno para ver se eu relaxava e conseguia dormir...

Bem, agora avaliando isso não seria interessante você investir um tempo para resolver essas brechas que te levaram ao pornô?

Nos momentos mais difíceis é que estamos mais propensos a agir pela emoção, e não racionalizamos o quão danoso será para o nosso reboot a recaída, você mesmo disse que teve alguns problemas. Faça o possível para que não tenha acesso a esses sites. Os bloqueadores tanto no computador quanto no celular, tirar todo material pornográfico, não acessar sites que envolvem homossexualidade, mesmo que de notícias pois possivelmente vai ter sensualidade.

O "você" que estava bem durante o reboot não é o mesmo que recaiu pouco tempo atrás, você tem que se defender de você mesmo quando estiver nesse estado. Você não vai recair se não tiver como acessar o pornô, é simples. Eu demorei muito pra perceber isso, ignorava as sugestões principalmente do Toguro quanto aos bloqueadores, agora eu até tirei os navegadores do celular e coloquei senha aleatória no bloqueador. Parece meio radical, mas para lutar contra a pornografia não é.

Que fique como sugestão, publiquei a mesma reposta para o Brunocomus

brumi escreveu:Ok, depois da mega frustração que tive hj com uns problemas, acabei batendo uma vendo porno para ver se eu relaxava e conseguia dormir...

Eu te entendo perfeitamente como é isso, mas não fiquei chateado, a gente vai conseguir cara, somos mais fortes que nossos vícios.

Brumi você meio que sumiu, espero que esteja tudo bem e que esteja mantendo o reboot. A cada caída levantamos mais fortes para não cair novamente.

Quero ver você completando os 90 dias amigo, força !

Oi gnt! Eu meio que sumi mesmo...
Consegui um emprego e acabei ficando mto ansioso. Resultado: recaída.
Também comentei que estava pensando em ficar um mês sem nada nada nada com meu namorado, só que ele não curtiu mto a idéia... Acabei ficando desestimulado.

Que bom que conseguiu o emprego parceiro, isso já ajuda no seu reboot, seu namorado precisa entender que você precisa desse tempo para se recuperar e fala pra ele que os benefícios não serão só seus e terá uma fatia do bolo para ele também. Não se culpe pela a queda é assim mesmo e faça de tudo para não cair novamente e use essa queda como estímulo para continuar, enfim, não suma tanto e nos der notícias.

Brumi, o chamado hardomod (ficar sem sexo e sem masturbação) só é recomendado para quem sofre de DE, EP, ER ou HOCD. Não sei se é o seu caso. Se não for, hardmod não é recomendado no seu caso.

Quanto à recaída, você precisa reforçar suas estratégias para não recair mais. Você conseguiu 10 dias desta vez. Você tem reforçado suas estratégias desde a última recaída?

Toguro escreveu:Brumi, o chamado hardomod (ficar sem sexo e sem masturbação) só é recomendado para quem sofre de DE, EP, ER ou HOCD. Não sei se é o seu caso. Se não for, hardmod não é recomendado no seu caso.

Ow querido, sofro de DE sim. =(

brumi escreveu:

Toguro escreveu:Brumi, o chamado hardomod (ficar sem sexo e sem masturbação) só é recomendado para quem sofre de DE, EP, ER ou HOCD. Não sei se é o seu caso. Se não for, hardmod não é recomendado no seu caso.

Ow querido, sofro de DE sim. =(

Malz aé, falha minha

Cá estou eu de volta.

Muita coisa aconteceu na minha vida esses meses: arrumei um emprego, formalizei minha união estável e etc. Com tudo isso, a ansiedade bateu forte e eu acabei pensando "ah, foda-se. Vou ver pornô sim pq me faz bem e pronto."

Só que aí hoje, enquanto eu estava fazendo umas brincadeiras com meu namorado, senti mais uma vez aquela falta de confiança com o meu amigo de baixo e não consegui ficar duro. Então lembrei que eu estava meio sem tesão talvez por causa da overdose de pornô que estou tendo por esses dias...

Vou tentar novamente. Queria ficar sem NADA sexual, mas morando com o namorido fica mais complicado.

No seu caso tem que usar o modo hard mesmo... Eu comecei ele, e de fato tem me ajudado mais, as primeiras semanas parece que você vai surtar, porém aos poucos vai se acostumando e ficando menos dependente de orgasmo. Ainda não fiz sexo, e prefiro esperar um pouco mais, até me sentir pronto, enfim, não suma tanto, sempre que puder apareça. Abraço parceiro.