E lá vamos nós!

Oi Brumi,

Mais uma vez entendo seu dilema com o namorado. Já pensou em dar o ebook pra ele ler, pedir pra olhar o fórum, o blog... se ele entender melhor pode ser que ele aceite pois é uma coisa boa pra os dois. Vai melhorar a vida sexual do casal. Se ele insistir, foge por uma semana que seja hahaha

No começo, quando eu tava sem disposição e meu namorado queria algo eu fazia assim: trocava caricias com ele, de luz acesa e olhos bem abertos, prestando atenção em tudo e não fantasiando nada (conforme os dias passam você vai notar que parece que sues sentidos se ampliam na hora do sexo), depois fazia ele gozar, mas não me forçava a fazer o mesmo. Acho que funcionou pra eu ir reeducando minhas vontades na direção de pessoas reais sem deixar ele frustrado por ter que ficar na abstinência tbm.

Essas de jogar o reboot pro alto já passei tbm, você vê uma melhora e já esquece de tudo pelo que tinha passado. Por isso agora eu fiz uma lista no meu celular de todos os motivos que me levaram a fazer isso e das situações ruins que já passei pelo vício.

Torcendo por você e por mim para não recairmos rsrs

Força!

Olha eu aqui de novo!

Então gente, dessa vez é pra valer... estou muito frustrado com minha vida sexual.
Tenho DE e quase nunca consigo manter uma ereção quando rola alguma coisa com meu atual namorado... vou tentar explicar a situação como um todo:

Eu sempre vi pornô desde que comecei a me descobrir sexualmente (ou seja, desde uns 12 anos. Hj tenho 30) e, com isso, sinto que meu cérebro se viciou, já que hoje em dia eu nem fico mais excitado só pelo fato de ver um filme desses... eu tenho que forçar com o toque.

Namorei uma pessoa durante 7 anos e nunca consegui ser ativo com ela por exatamente não me sentir seguro por causa dessa DE. Raras foram as vezes em que meu pau ficou duro durante toda a relação. Nós fazíamos bastante sexo, mas sempre sentia essa insegurança em relação à minha ereção.

Esse meu relacionamento acabou e atualmente estou namorando (e morando) com outra pessoa há 1 ano e parece que as coisas pioraram. Ele é inseguro com umas coisas e eu sou inseguro com essa questão de que nada me excita e nada me deixa com uma ereção prolongada. Resultado: durante esse tempo todo, sexo com penetração mesmo só aconteceu 4 vezes. Nós fazemos outras coisas durante praticamente todos os finais de semana (brincadeiras, preliminares), mas sinto que eu não consigo curtir 100% quase nunca... Talvez se eu tivesse uma maior sensibilidade e uma ereção melhor eu poderia tentar reverter esses números, só que cada vez que me frustro com isso, acabo apelando para o pornô e, mesmo assim, são raras vezes que bato uma estando com o pau totalmente duro.

Eu já tentei realizar o reboot antes para tentar me curar tanto da DE quanto dessa falta de sensibilidade, só que sempre acabo desistindo. Dessa vez eu sinto que, para salvar meu relacionamento do tédio, eu tenho que fazer isso até o fim. O grande problema é que já me disseram que para se curar da DE é preciso ficar sem contato sexual algum e isso pra mim é MUITO difícil, pois moro junto com meu namorado e tenho medo das coisas acabarem esfriando ainda mais se eu deixar de pelo menos ter meus leves contatos aos finais de semana. Isso é realmente necessário? Eu não posso somente me forçar a não ver mais pornô e tentar voltar a ter alguma sensibilidade ao toque, ao cheiro e sem ser somente com o contato visual que o pornô traz?

Estou há 4 dias sem ver pornô e pretendo chegar pelo menos em 30 dias pra ver que sou capaz.

Me ajudem!

Obrigado! =)

Mesmo sendo seu namorado a melhor forma é ficar longe de tudo mesmo de 15 a 30 dias, é um tempo legal para você obter resultados observáveis e se sentir mais seguro. Sei que é difícil tudo isso pelo medo que ele pense em outras coisas (como você não estar mais interessado nele), mas caso ele pergunte seja sincero e diga que se sente inseguro quanto a ereção que você tem no sexo com ele e que quer melhorar isso, grande parte dessa recuperação é ficar sem um contato sexual por algumas semanas para que isso seja revertido, após isso o contato pode ser muito benéfico.

Caso não queira adotar esse método você tem que observar bem se esse contato com seu namorado traz coisas negativas que reforçam a DE: culpa pela DE, lembrança do porno, insegurança e não satisfação.

durante praticamente todos os finais de semana (brincadeiras, preliminares), mas sinto que eu não consigo curtir 100% quase nunca... Talvez se eu tivesse uma maior sensibilidade e uma ereção melhor eu poderia tentar reverter esses números, só que cada vez que me frustro com isso, acabo apelando para o pornô e, mesmo assim, são raras vezes que bato uma estando com o pau totalmente duro

Ou seja, me baseando no que você relatou eu recomendo no mínimo os 15 dias sem contato pois mesmo que seja com seu namorado isso esta te trazendo frustração. Se o o contato acontece mais no final de semana é ótimo pois você pode planejar atividades fora de casa com ou sem ele: Passear, visitar parentes, caminhar, fazer faxina na casa, ir a algum evento cultural, social.

Eu não estou em um relacionamento mas posso afirmar que com esses 9-10 dias minha ereção esta voltando com tudo. Hoje o Brunocomus comemora os 90 dias e ele relatou poucos dias antes o sexo depois de mais de 80 dias no HARD, sem M, sem sexo, sem nada, dê uma olhada no diário dele.

Sobre as recaídas você poderia dizer por onde acaba recaindo, existem métodos muito eficientes de bloqueadores nos computadores, notebooks, celulares android, windows phone, ios.

Enfim, boa sorte amigo e muita força nessa nova tentativa.

brumi, o hard mode é recomendado para quem sofre de DE provocada pela pornografia. Eu recomendo conversar com seu parceiro sobre o problema, e acredito que ele vá entender.

Após uns 30 dias de hard mode, a DE provavelmente irá sumir.

Mantenha o diário atualizado.