Diário de Rocky: Um Lutador

1 Dia ✓

2 Dias ✓

3 Dias ✓

Nada de novo para dizer, apenas mais um reinício.

23/04/2017 00:00

Metas iniciais : 1 Dia
2 Dias
3 Dias

Ótimo Rocky. Mate esse dragão!

Siga firme. Sucesso Guerreiro.

1/3 de 2017 desperdiçados. Hora de criar vergonha na cara e lutar de verdade.

Força Rocky!
Sei que parece repetitivo e quem sou eu pra dar conselho, vivo tendo recaídas, mas procure analisar o que está te fazendo cair e volte com tudo pra luta.
Dá uma olhada nesse material, pode ser que te ajude a ter um controle maior do reboot e maiores avanços:
http://vicioempornografiacomoparar.com/wp-content/uploads/2015/03/reboot-log-do-experimento4.docx

Fala Rocky, então o Dragão te deu uma mordida esse ano? Mata esse desgraçado amigo, enfia uma lança no seu coração e corta a cabeça dele!

Que medidas você pretender adotar nessa sua luta? Não é só bloqueadores entende, é também ocupar sua vida com objetivos de curto e longo prazo, sair de casa, sair da zona de conforto. Se superar meu amigo. Em última hipótese diminuir radicalmente o uso de computador e celular.

Acima de tudo, força amigo e não desista! A luta por si só já vale a pena. Sucesso, vais vencer!

Obrigado pelo apoio TGuerreiro e Marco.

Caras, estou pensando em bloquear o youtube, acompanho notícias de MMA em um canal de lá e ele não funciona no modo restrito e as vezes o youtube sugere vídeos nada a ver (às vezes relacionados a P) que podem gerar gatilhos.

Minha depressão tem piorado esses dias, as pessoas daqui ( Minha cidade) me tratam com se eu fosse inferior a elas, e isso está longe de ser verdade.

Olá Rocky. Como vai amigo? Parabéns pelos 9 dias.

Sobre as pessoas de sua cidade, peço que dimensione isso de maneira adequada. Se essas pessoas não são importantes pra você, então o tratamento que elas lhe dispensam não deve ter tanta importância. Se você dá importância a isso reflita se isto é o certo a se fazer. E, afinal, lembre-se de seu Nick e de sua imagem: você é o Rocky cara, sua história é superar as expectativas de todos. Você escreveu isso no seu destino!

Siga firme no reboot. Abraço e sucesso.

Marco escreveu:Olá Rocky. Como vai amigo? Parabéns pelos 9 dias.

Sobre as pessoas de sua cidade, peço que dimensione isso de maneira adequada. Se essas pessoas não são importantes pra você, então o tratamento que elas lhe dispensam não deve ter tanta importância. Se você dá importância a isso reflita se isto é o certo a se fazer. E, afinal, lembre-se de seu Nick e de sua imagem: você é o Rocky cara, sua história é superar as expectativas de todos. Você escreveu isso no seu destino!

Siga firme no reboot. Abraço e sucesso.

Você tem razão Marco, só devo dar importância às pessoas que realmente gostam de mim.

Consegui 17 dias sem PMO, mas infelizmente caí hoje. Acordei meio doente, sempre que fico o dia em casa, sem sair, fica difícil.


Então hoje é o dia 0.

Voltando ao reboot. Amanhã crio o contador.

Vamos vencer Rocky! Obrigado pelo apoio lá no meu diário.

Esse vício será derrotado mais cedo ou mais tarde. Força!

E ae Rocky, por onde anda?

Vamo voltar pra luta meu amigo. Vencer esse obstáculo.

Força.

Obrigado Marco. Continuo tentando, embora esteja com uma depressão pesada, mas não vou desistir.

Fala Rocky, bom te ver por aqui.

Busque acompanhamento se possível a respeito da depressão. Desejo-lhe melhoras. E se lembre sempre que um dia sem PMO é melhor do que um dia com.

E os estudos, como andam? Eu tou vacilando muito nessa parte.

Conte sempre com a gente. Qualquer coisa nos fale.

Abraço e Sucesso.

Marco escreveu:Fala Rocky, bom te ver por aqui.

Busque acompanhamento se possível a respeito da depressão. Desejo-lhe melhoras. E se lembre sempre que um dia sem PMO é melhor do que um dia com.

E os estudos, como andam? Eu tou vacilando muito nessa parte.

Conte sempre com a gente. Qualquer coisa nos fale.

Abraço e Sucesso.

E aí, Marco. Quanto à depressão, estou fazendo acompanhamento sim, o médico me receitou um antidepressivo. Tentei fazer psicoterapia, mas pra mim não funcionou muito bem, acho que porque tenho certa dificuldade de me abrir com as pessoas.

Sobre os estudos, não estão como eu gostaria no quesito tempo de estudo por dia, mas tenho conseguido pelo menos ler alguma coisa de segunda a sexta. Tenho uma dificuldade com conteúdos extensos, acontece o seguinte: quando completo uma ou duas semanas de estudos me vem um medo de ter esquecido algum detalhe que já estudei, então eu "perco tempo" de adiantar o conteúdo para revisar. Isso atrapalha muito quando o concurso tem muitas matérias para serem vistas em pouco tempo.

De volta à luta.

Estaca zero: 25/08/2017 00:00

1 Dia sem PMO ✓

2 Dias sem PMO ✓