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Re: Diário de Spiritum Novus

em 5/9/2018, 09:31
Continue firme e forte, Spiritum! Vamos conseguir até o dia 12/12. Quer uma sugestão: vá escrevendo a partir de AGORA a sua história de sucesso de 100 dias de reboot.

Isso vai reprogramadas o seu subconsciente e lhe dar mais motivação para atingir a sua meta.

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Re: Diário de Spiritum Novus

em 6/9/2018, 19:57
O que está acontecendo contigo Spiritum? Se não nos disse nada será impossível auxiliá-lo nesta guerra contra o vício.

Um forte abraço.
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REINICIANDO

em 23/10/2018, 11:35
Queda: 23/10/2018 às 6h00
Meta: 31/01/2019 (100 dias de reboot)

São dias difíceis. Problemas de vários tipos. Caio, permaneço por volta de 10 dias limpo e caio.
Não tenho muito tempo pra vir ao fórum, mas posso assegurar que continuo sempre na luta.
Reconheço que não tenho me esforçado. Os gatilhos estão bem nítidos pra mim.

Estou de volta à luta!
Preciso recuperar a minha vida.
Um abraço à todos.

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Re: Diário de Spiritum Novus

em 24/10/2018, 09:57
Você tem usado bloqueadores de conteúdo? Quais atividades extranet tens feito?

Um forte abraço.
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REINICIANDO

em 30/10/2018, 09:51
Queda: 29/10/2018 às 18h30
Meta: 06/02/2019 (100 dias de reboot)

Sem palavras. Sem explicações.
Vamos trabalhar.

Um abraço à todos.

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Re: Diário de Spiritum Novus

em 21/11/2018, 11:06
Oi, Spiritum! Como vai?

Ainda está firme na caminhada?

Um abraço,

Corredor

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DIA ZERO - REINICIANDO

em 10/12/2018, 08:40
Queda: 10/12/2018 às 7h00
Meta: 20/03/2019 (100 dias de reboot)

Ultimamente, vários problemas, muito desleixo e muito cansaço.
Mas como não dá pra ficar nesta vidinha, vamos trabalhar.
Estou voltando e me comprometo em levar a sério.

Agradeço a todos o apoio.
Um forte e fraterno abraço à todos os irmãos de luta.

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DIA 001 e DIA 002

em 12/12/2018, 08:50
DIA 001 [10/12/2018 - segunda]

Confesso que foi uma queda programada. Não é uma coisa que se deva aconselhar, mas eu fiz isto até mesmo pra me cansar de verdade da situação.
Estava fazendo o meu trabalho e levei uma bronca, um ultimato do chefe em função, é claro, dos atrasos e da procrastinação (e só nós aqui sabemos a causa). Prometi entregar tudo até sexta. Consegui me focar .
Final da tarde fiz minha caminhada (nisto eu até que tenho mantido a disciplina, até mesmo porque eu gosto muito de caminhar, faz bem pra cabeça).
A noite estudei um pouco, pois tenho projetos pra melhorar minha situação financeira.
Mais um dia sob controle.

DIA 002 [11/12/2018 - terça]

Continuei bem focado no trabalho, apesar de algumas interrupções de emergência, mas tudo dentro do normal. consegui encaminhar bastante o trabalho.
Nos trabalhos externos e andando por aí, ainda estou com o "cacoete" de olhar (secar) mulheres na rua. Tudo bem olhar é normal, mas não dá pra ficar secando e babando. Preciso me doutrinar.
A noite em casa estudei mais um pouco.
Mais um dia sob controle.

Estou passando pelo 3º dia.
Vamos lá! Precisamos sair deste atoleiro!
Um grande abraço a todos!

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Re: Diário de Spiritum Novus

em 12/12/2018, 14:03
Acho que é melhor você reler o e-book sobre vício em pornografia, pois poderá se lembrar de técnicas para lutar contra esse problema.

Um forte abraço.
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DIA 003

em 13/12/2018, 08:34
Acabei de completar o 3º dia (as 7h00)!
Aqui sempre vou relatar o dia de ontem, o dia completo. Então...

DIA 003 [12/12/2018 - quarta]

Acordei com uma forte ereção matinal. Levantei logo, pois já estava na hora de trabalhar.
No trabalho consegui me focar bastante, consegui completar uma boa parte, uma etapa, falta concluir. Prometi para sexta, espero terminar hoje no final da tarde.
Continuo com o cacoete de secar a mulherada, preciso me educar, senão posso começar a estimular o mundo da fantasia e depois virão as justificativas tolas pra dar uma espiadinha.
Final da tarde fiz minha caminhada, é um momento que eu gosto muito, pois eu fico sozinho em um lugar público, esvaziando a mente, fazendo uma coisa saudável.
A noite estudei razoavelmente bem, desbloqueei um conteúdo que eu estava protelando.
Mais um dia sob controle.

Obrigado, Xiku, pela força! Tens razão. Preciso reler o e-book.
Um forte abraço, meu irmão!

Estou passando pelo 4º dia.
Tenho uma mini meta de 10 dias, porque ultimamente tava difícil de completar.
Um grande abraço a todos!

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DIA 004

em 14/12/2018, 09:22
Acabei de completar o 4º dia!
Relatando o dia de ontem:

DIA 004 [13/12/2018 - quinta]

Acordei com uma ereção matinal regular. Levantei e fui trabalhar.
No trabalho aconteceram emergências e imprevistos que me tiraram dos planos, a entrega foi adiada com a compreensão do chefe.
Estou me controlando em ficar (permanecer) olhando pra bunda das mulheres.
A noite estudei pouco, tava cansado, o dia foi muito desgastante.
Mais um dia sob controle.

Estou passando pelo 5º dia.
Sexta-feira é perigoso, pois no final da tarde não fica ninguém nas minhas costas, o que é um perigo!
Mas me comprometo com vocês [compromisso público (ou semi-público - hehe)] e compromisso comigo mesmo em ser forte e focado!
Um grande abraço a todos!

P.S.: Como no fim de semana fica difícil entrar no fórum, voltarei aqui na segunda-feira contanto o meu progresso no reboot

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Re: Diário de Spiritum Novus

em 16/12/2018, 13:24
Continue lutando que logo vencerás.

Um forte abraço.
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Re: Diário de Spiritum Novus

em 20/12/2018, 14:40
Parabéns, Spiritum! Essa sua estratégia de relatar dia após dia é excelente. Estamos com você!

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Re: Diário de Spiritum Novus

em 20/12/2018, 15:12
Fala Spiritum!

Passando aqui pra dar uma força mano! Bom ver que você ainda tá por aqui e ainda tá levando o reboot a sério!

Um abração!

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Know, of course, thine enemy. But in knowing him do not forget above all to know thyself. The commander who embraces this totality of battle shall win even with the inferior force.

http://www.comoparar.com/t4912-diario-de-vimes
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Re: Diário de Spiritum Novus

em 5/1/2019, 14:43
Spiritum, where are you?

Como você está, amigo? Nos dá notícias!

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Re: Diário de Spiritum Novus

em 11/1/2019, 13:11
Como anda o reboot?

Um forte abraço.
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