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Quero ser Livre

em 9/2/2017, 13:49
Olá amigos.

Este vai ser o meu diário.

Hoje, 09 Fev 2017, às 15:30h, acabei de cair. Assisti a vídeos pornográficos e me masturbei. Estou me sentindo péssimo, mas com a ajuda de Deus e dos meus amigos aqui do fórum eu vou vencer essa parada. Assim como acredito que vocês também vencerão.

Abraços e vamos para frente.



Última edição por euvouvencer em 22/4/2017, 11:20, editado 1 vez(es)
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Re: Quero ser Livre

em 9/2/2017, 14:47
[quote="euvouvencer"]Olá amigos.

Este vai ser o meu diário.

Hoje, 09 Fev 2017, às 15:30h, acabei de cair. Assisti a vídeos pornográficos e me masturbei. Estou me sentindo péssimo, mas com a ajuda de Deus e dos meus amigos aqui do fórum eu vou vencer essa parada. Assim como acredito que vocês também vencerão.

Abraços e vamos para frente.


[/quote

É isso aí, Euvouvencer! A filosofia é essa mesmo. Você só não pode desistir! Procure descobrir quais os gatilhos que te levaram à queda. Cada queda é um aprendizado e como diz Masararu Taniguchi: "o fracasso é a base do sucesso"

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Re: Quero ser Livre

em 13/2/2017, 06:30
Obrigado pelo incentivo Antonio71.

Hoje amanheci legal. Ontem pela manhã veio aquela vontade de "bater uma", mas consegui resistir.

Gente, nós que sofremos é que sabemos o quanto é difícil lutarmos contra isso. Mas Deus está do nosso lado e garanto que Ele quer nos ver vitoriosos.

Vamos em frente, olhando para Cristo como referência para nossas vidas.

Abraço.
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Re: Quero ser Livre

em 13/2/2017, 19:45

Caro, espero que se mantenha firme e forte pra esse desafio.
Vá com calma e confiança.
é duro sim, difícil e exige muito sacrifício.
Disposição voce tem, é hora de se manter firme
abraços

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Re: Quero ser Livre

em 14/2/2017, 16:33
Recair faz parte do processo,o importante é nao fazer drama e voltar logo nos trilhos do reboot,o melhor remedio. Precisando estamos aqui boa luta

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Re: Quero ser Livre

em 15/2/2017, 05:17
Torneira e Libano, obrigado pela força.

Precisando de mim, também estarei por aqui.

Hoje amanheci tranquilo, graças a Deus. Noto que alguns picos emocionais levam à prática do PMO, é preciso vigiar nessas áreas: tristezas, euforias, raivas, decepções, ansiedades, etc.

Vamos em frente, com a graça de Deus chegaremos lá.

Abraço.
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Re: Quero ser Livre

em 18/2/2017, 10:04
Olá amigos,

Demorei de postar, ando meio ocupado.

Estou bem, graças a Deus. Resistindo e perseverando.

Essa semana fui ao centro da cidade e me deparei com uma beldade passando ao lado do meu carro, de moto e shortinho (tinha uns coxão), mas resisti. Quando voltei do centro, outra menina na garupa da moto com uma saia curta, quando passou na lombada o vento levantou o vestido e fiquei resistindo a olhar o shortinho dela por baixo (e é minha vizinha). Golpe baixo viu. Parece que isso é endereçado para nós. Tentei desviar o olhar mas o olho ficou "me puxando".

Mas resisti, graças a Deus.

Abraço amigos.
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Re: Quero ser Livre

em 20/2/2017, 06:56
euvouvencer escreveu:Olá amigos,

Demorei de postar, ando meio ocupado.

Estou bem, graças a Deus. Resistindo e perseverando.

Essa semana fui ao centro da cidade e me deparei com uma beldade passando ao lado do meu carro, de moto e shortinho (tinha uns coxão), mas resisti. Quando voltei do centro, outra menina na garupa da moto com uma saia curta, quando passou na lombada o vento levantou o vestido e fiquei resistindo a olhar o shortinho dela por baixo (e é minha vizinha). Golpe baixo viu. Parece que isso é endereçado para nós. Tentei desviar o olhar mas o olho ficou "me puxando".

Mas resisti, graças a Deus.

Abraço amigos.

kkkkkk parece que existe um imã que atraí nosso olhos né não Vencedor? Confesso a você que até na missa tá complicado...

Olha há um exercício a ser feito que eu vou colocar em prática: sempre procurar olhar nos olhos da garota. Sempre olhar nos olhos.

Sucesso em sua luta.

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Crux Sacra sit mihi lux, non draco sit mihi dux. Vade retro satana!

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Re: Quero ser Livre

em 20/2/2017, 08:23
Olá Marco,

Obrigado pela dica.

Recaí nessa madrugada. Que merda. Fiquei com dor de cabeça, o sono foi embora e fui me afogar na Sky.

Mas vamos em frente, com Jesus no barco.

Abraço.

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Re: Quero ser Livre

em 20/2/2017, 15:28
Nao se culpe,levante e volta nos trilhos do reboot,esse vai ser seu melhor remedio. Parece ontem q recai depois nao sei quantos dias e agora ja estou com 14. Boa luta ,o importante não é quantas vezes vai cair,mas quando for se vc for capaz de se levantar. E vc é capaz abraço

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Re: Quero ser Livre

em 24/2/2017, 14:46
Obrigado libano, estamos juntos companheiro.

Hoje está sendo difícil, corpo muito cansado, bate aquela vontade de "relaxar". Mas estou resistindo. Agradeço a Deus por todos vocês que têm me incentivado, não os conheço mas sei que é providência divina.

Estou à disposição também, para ajudá-los nessa caminhada. Só quem está passando sabe o tamanho desse problema.

No meu caso, desde os 13 anos que sofro com esse vício. Mas um dia a vitória virá, em nome de Jesus.

Abraços.
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Re: Quero ser Livre

em 24/2/2017, 14:55

Amigos, como faço para replicar este contador de dias em minhas mensagens?

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Re: Quero ser Livre

em 27/2/2017, 08:10
Olá amigos,

Estamos nós aqui mais uma vez, firmes e fortes, graças a Deus.

Hoje deu vontade de ver algumas fotos do carnaval, mas resiste. Nós sabemos muito bem o perigo que isso representa.

Abraços e um dia limpo para todos.
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Re: Quero ser Livre

em 27/2/2017, 11:58
Oi euvouvencer , gostei do nome q escolheu. Como vc ocupa o seu tempo? Faz atividades fisicas? Frequenta algum curso ou le algum livro ? Namora ou é solteiro? Desculpa as perguntas mas nao pode descuidar dessa parte,o segredo não é ficar em abstinencia,vai ter resultado somente substiuindo o prazer pelo PMO com outros,naturais e saudaveis. Abraços boa luta

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Re: Quero ser Livre

em 27/2/2017, 13:57
euvouvencer escreveu:
Amigos, como faço para replicar este contador de dias em minhas mensagens?


http://www.comoparar.com/t4368-como-instalar-um-contador-de-dias-alternativo
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Re: Quero ser Livre

em 3/3/2017, 14:20
Olá amigos,

CTroy obrigado pela dica.

Libano, sou casado e tenho 2 filhos. Faço atividades físicas 3 vezes por semana, gosto muito de ler e ir à igreja.

Sou cristão, mas ainda não consegui vencer esse vício. Graças a Deus não tenho outro, meu negócio é só com mulher mesmo, kkkkk.

Por falar nisso, caí de novo nessa madrugada. Mas vamos em frente.

Abraço.

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Re: Quero ser Livre

em 7/3/2017, 09:33
Olá amigos,

Hoje está tudo tranquilo, graças a Deus. Estou aqui nas minhas tarefas diárias.

Grande abraço a todos e um dia limpo.

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Re: Quero ser Livre

em 8/3/2017, 13:04
Boa tarde companheiros,

Essa noite tive insônia, aí já sabe né... Isso é terrível para nós viciados em PM.

Tive algumas tentações, mas resisti, graças a Deus.

Inventei de ver o Periscope, gente, fujam desse negócio, ele é cruel. Vc vai assistindo e quando vai ver, já está "descascando a banana" e nem viu a hora.

Fujam do Periscope, é um conselho que lhes dou.

Abraço.
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Re: Quero ser Livre

em 10/3/2017, 14:56
Olá amigos,

Hoje estou tranquilo, graças a Deus. Apesar de uma dor de cabeça e de não ter dormido bem a noite passada.

Uma coisa que devemos estar atentos é quando não temos uma boa noite de sono, parece que ficamos mais vulneráveis nessa situação.

Antes de cairmos na tentação vem alguma mensagem na cabeça, agora há pouco veio uma palavra na minha mente: "beldade", abri uma aba anônima e fui "pesquisar", aí vcs já sabem né?

Só que desta vez eu estava atento, tratei logo de fechar a aba e voltar ao meu trabalho.

Que o Senhor nos ajude.

Abraço.
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Re: Quero ser Livre

em 10/3/2017, 15:03
É isso mesmo, euvouvencer.
Também acho que uma noite mal dormida atrapalha muito nosso rendimento e pode condicionar nossas ações, enfraquecer nossa vontade. O mesmo percebo com a bebida. Eu já tive muitas recaídas em PMO meio bêbado, pois o álcool, a meu ver, reduz o nosso discernimento das coisas e enfraquece nossa boa vontade.
Desde que comecei o meu reboot, praticamente não tenho bebido e, nas raras ocasiões em que bebi, limitei-me a um copo de cerveja ou uma taça de vinho.
Boa sorte na sua luta.
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Re: Quero ser Livre

em 10/3/2017, 18:57
Isso q vc falou tem todo sentido msm, eu também já tive muito essa sensação q quando estava cansado eu recaia com muito mais facilidade, parecia q ficava meio largado msm, não raciocinava direito no q estava fazendo.

Acho q foi no livro "o poder do hábito " q li algo q a força de vontade eh como se fosse um músculo , se vc executar tarefas durante o dia q requerem muito esforço vc fica muito mais vulneravel a cometer um ato q não eh correto, eh como se vc já tivesse esgotado sua capacidade de resistir às coisas, no livro ele citava q a maioria dos casos de traição começavam depois do trabalho q eh um lugar onde muitas vezes vc precisa de muito esforço mental pra atender as necessidades do dia a dia.

De qualquer forma vc se saiu muito bem, fez a escolha certa em ter saído o mais rápido disso, uma coisa q eu ja percebi em mim eh q eu devo cortar esses pensamentos sexuais o mais rápido possível, eh como se fosse um copo, conforme vou pensando esse copo vai enchendo até o ponto q transborda, eh como se esses pensamentos se tornassem incontroláveis e eu não consigo sair deles, se eu tentar sair fico muito irritado, quero sair quebrando as coisas e os pensamentos não vao embora, acho q a cabeça entra em um loop msm, vc fica preso em regiões da mente q tem conteúdo pornografico e não consegue sair

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Re: Quero ser Livre

em 10/3/2017, 21:18
Boa noite eu vou vencer

Você tem razão cara, quando fala que emoções como tristezas, euforias, raivas, decepções, ansiedades pode nos levar a queda, acontece mais comigo nas decepções, frustrações, mas acredito que isso ocorra mais no inicio do reboot, depois acredito que consigamos controlar mais

abraços e que Deus nos abençoe
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Re: Quero ser Livre

em 11/3/2017, 11:40
Michael, Renovatio e R, obrigado por postarem no meu diário.

Essa nossa comunicação e troca de experiências é muito salutar para vencermos esse vício.

Eu li o livro "O Poder do Hábito", muito bom, quem ainda não leu eu recomendo. Ele fala justamente sobre isso, os gatilhos que há na nossa mente, que podem vir de várias formas: sentimentos de tristeza, euforia, raiva, cansaço, decepção, etc.

No nosso caso, o "gatilho" leva a nossa mente para uma "zona de conforto", pra obtermos uma recompensa, que na nossa condição é a maldita PMO.

Mas vamos que vamos, olhando para frente, esquecendo o que ficou para trás. Hoje estava pensando, quanto tempo eu já perdi em minha vida com essa nojeira, acredito que com vocês foi da mesma forma.

Quanta coisa boa nós deixamos de fazer quando estávamos isolados nesse pecado nojento.

Graças a Deus que a cada amanhecer a sua misericórdia se renova e nos dá uma nova chance. Vamos aproveitar, afinal de contas estamos vivos e respirando. Valorizar cada momento da vida e viver bem, isso é importante.

Forte abraço aos meus companheiros de luta.
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Re: Quero ser Livre

em 14/3/2017, 10:43
Olá companheiros,

Hoje está tudo tranquilo, até agora, graças a Deus.

Fazendo os trabalhos rotineiros e vigiando sempre para não cair em tentação.

Que o Senhor nos ajude.

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Re: Quero ser Livre

em 15/3/2017, 15:25
Vejo q esta firme euvouvencer,muito bom. Estar focado no reboot nos ajuda nos momentos de dificuldades. Se ocuparmos nosso tempo livre ,percebemos quanto temos de sobra (o q antes era ocupado com PMO) e tambem nossa cabeça.nao tem espaço pra pensar nas sujeras da P. Abs

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