Diário de Luz - antigo Sombra

luz-antigosombra escreveu:

Rene.Gade escreveu:
Muito bom que superou, Sombra!

Que bom q você percebeu que a culpa e vergonha não prestam pra nada. Deixar essas coisas é um processo que a gente passa. É bom ter alguém para falar sobre o assunto mesmo, dá um alívio, até mesmo quando falamos aqui no fórum. Eu falava e ainda falo comigo mesmo. As vezes me deito no quarto, no chão, e começo a falar comigo mesmo que não há motivo para culpa nem vergonha, analiso bem a situação e destrincho para mim que isso não é motivo de culpa. E aos poucos a culpa vai saindo e vergonha também, bem como vc disse.

Agora, vc disse que esse período é "obscuro"? Eu dizia que o meu era depravado e outras coisas do tipo. Era porque eu não queria aceitar que foi um momento de minha vida em que eu passei e agora é passado, assim como as coisas acontecem na vida, faz parte da vida, passamos por vários momentos, e tudo bem.

Quando vc mesmo aceitar esses momentos como um passado e sem se julgar tanto, vc nem vai precisar contar para as pessoas com algo obscuro, pq vc já se aceitou como um ser humano com suas qualidades e "imperfeições" (caso queira chamar assim, mas o que chamamos de imperfeição que são só características nossas de humanos mesmo).

Tens razão, Sombra!

Só de ter tratado isso como um período obscuro no meu texto já é um forma de se envergonhar dele. Mas acredito que é possível tratar a situação como uma coisa não legal e não necessariamente ter vergonha dela. Nossa vida é cheia de coisas não legais, que não devemos ter vergonha, mas que não deixam de ser de certa forma situações chatas da nossa vida. Bom, é o que penso.

luz-antigosombra escreveu:

marcosbanc escreveu:Parabéns pela quantidade de dias!
.

Eu tb senti isso quando frequentava a igreja, a diferença era que eu era um membro no início, depois virei até obreiro, e fora da igreja física e todos aqueles dogmas, e  aquela coisa pesada, q eu fui melhorar. A época teve coisas boas e ruins. uma das ruins foi essa. Lendo seu texto relembrei dessa época tb em que eu me sentia culpado e pedia perdão em seguida, e me sentia exatamente assim como vc descreveu, sujo. Só tava piorando a situação. Mas na época não tenha esse entendimento. Realmente, sempre tomamos a melhor decisão que podíamos diante das circunstâncias em que estávamos. Quando aceitamos isso dá um alívio.

Também venho de igreja cristã, e realmente ficamos nos sentindo culpados. Mas como eu disse antes culpa nunca resolveu nada. Era culpa e víco, culpa e vício. E além disso não era um tema muito debatido e esclarecido, era quase apenas uma proibição. E eu não me sentia bem com proibições que não entendia o porquê, assim como a questão da nossa própria sexualidade. Seria legal, ao meu ver, que os meios religiosos venham trabalhando o tema de forma mais acolhedora e não julgadora.

luz-antigosombra escreveu:Aviso que mudei meu nome de Sombra para Luz. Nem precisa dizer porque, ne?
Precisa sim.
Lembro que o nome do meu diário era "Minha vida é uma babilônia". Pq era realmente como eu enxergava a minha vida. Tudo com culpa, vergonha e não aceitação de mim e nem das coisas. Mas isso tudo foi e está mudando com o tempo. Mudando para melhor. Lembro que alguém até queestionou o nome do meu dia´rio, e até esse ponto eu nem tinha refletido sobre isso. Como nosso inconsciente mostra muito sobre nós! Né? Agora olhei para o meu nome de usuário e vi Sombra. E aquilo me fez refletir assim como refleti sobre o nome do meu diário. Sombra! Era como eu me via, vivendo a minha sombra. O incomodo estava lá. Quando criei o nick eu realmente me sentia vivendo nas sombras, escondido, envergonhado, distante de mim. Agora eu estou mais para luz do que para sombra. Luz! Estou feliz por isso.

Um abraço para todos e tudo de bom (isso é coisa de luz mesmo),
Seu amigo,
Luz

Aaai, que tudooo!! Agora é a dona Luz, maravilhosa, antiga Sombra do fórum.

Espero que possa estar iluminando nossos diários com sua ilustre presença iluminada.
Incrível história de superação a sua, espero que brilhe cada dia mais, e conquiste muitíssimo!

Arrasaaaaa!

Adorei o novo nome também. Muito boa essa mudança de perspectiva e de vida, parabéns!!

Obrigado, Rene! Obrigado, Peixe!
Maravilha!

Hoje, comecei a prestar atenção em meus pensamentos e tive uma percepção. As vezes eu hiperdimensiono algumas situações que ocorreram ou crio cenas, como se fosse expectativas de algo ou alguma pessoa, e isso termina dando poder a essas coisas, situações e pessoas em relação a mim. Comecei a cortar esses tipos de pensamento quando vem. O que eu percebi é que é gostoso isso. Tenho que admitir. Reconheço que é gostoso fantasiar coisas, e são coisas/ situações que não são ligadas a pornografia, mas ligada ao prazer geral. São situações do dia a dia ou do passado. Essa vontade de enxergar as coisas com nossa visão, mas uma visão-hiper, uma visão-de-expectativa dá um prazer em mim. E senti necessidade de cortar para o meu bem. A bem de mim. kkkk O que tb está ligado a questão de aceitação das coisas como elas são e como elas ocorreram.

Mais um dia, e eu gostaria de dizer que amo isso aqui. Vir aqui e falar um pouco. Ouvir. Manter essa relação com vcs é tudo de bom.

luz-antigosombra escreveu:. Essa vontade de enxergar as coisas com nossa visão, mas uma visão-hiper, uma visão-de-expectativa dá um prazer em mim. E senti necessidade de cortar para o meu bem. A bem de mim. kkkk O que tb está ligado a questão de aceitação das coisas como elas são e como elas ocorreram.
Mais um dia, e  eu gostaria de dizer que amo isso aqui. Vir aqui e falar um pouco. Ouvir. Manter essa relação com vcs é tudo de bom.

a alguns meses tenho me aproximado mais do zen-budismo e da meditação, e lendo isso que você escreveu me lembrei da prática zen do desapego do eu e da aceitação das coisas como elas são. muitas vezes esse pensamento superdimencionados de nós mesmos nos dão prazer mas também são o que cerceiam o nosso desenvolvimento verdadeiro.
continue vindo, também gostamos das suas palavras!

Parabéns Luzzz, por estar eliminando as fantasias.

Elas foram grandes sabotadoras do meu reboot por um tempo. No meu caso era um prazer em sentir que tinha alguém nas minhas fantasias, um grande amor perfeito, e isso me prejudicou tanto em vários aspectos. Hoje sou aliviado por saber que elas são extremamente poucas. Nada como a vida real.

Achei bem interessante o que a Peixe falou!

E como ela mesmo disse, não deixe de ser esse ser iluminado, que clareia nossos caminhos com suas reflexões, haha.

Abração!

Peixe-coruja escreveu:
a alguns meses tenho me aproximado mais do zen-budismo e da meditação, e lendo isso que você escreveu me lembrei da prática zen do desapego do eu e da aceitação das coisas como elas são. muitas vezes esse pensamento superdimencionados de nós mesmos nos dão prazer mas também são o que cerceiam o nosso desenvolvimento verdadeiro.
continue vindo, também gostamos das suas palavras!

Muito obrigado pelas palavras. Isso que vc falou é o q acontece, esses pensamentos superdimencionados dá prazer e atrapalha o desenvolvimento. Eu estou cortando eles de modo mais tenaz agora q me toquei.
Esse fórum é um lugar muito bom de mutua ajuda.

Rene.Gade escreveu:Parabéns Luzzz, por estar eliminando as fantasias.

Elas foram grandes sabotadoras do meu reboot por um tempo. No meu caso era um prazer em sentir que tinha alguém nas minhas fantasias, um grande amor perfeito, e isso me prejudicou tanto em vários aspectos. Hoje sou aliviado por saber que elas são extremamente poucas. Nada como a vida real.

Achei bem interessante o que a Peixe falou!

E como ela mesmo disse, não deixe de ser esse ser iluminado, que clareia nossos caminhos com suas reflexões, haha.

Abração!

Que bom q conseguiu esse controle das fantasias, Rene. Eu vi q minha fantasia era com pessoas que ja passaram em minha vida. Um cara que me deu muito afeto junto com sexo ele aparece muito em minhas fantasias, agora penso q foi um cara que passou por minha vida e só isso. Não vou ficar imaginando cenas com ele. Apesar das cenas nem serem envolvendo sexo. É mais uma coisa de demonstração de q eu tive um relacionamento com ele. O colocando em situações em q as pessoas viam q ele estava comigo. Já sei q tem a ver com a autoestima e aceitação. Pq como ele era padrão, bonito de rosto e corto, inteligente e independente, eu queria mostrar eles para as pessoas. Não era nem assumir. Mostrar q ele tinha interesse por mim. Q eu sou uma pessoa digna de interesse. Q posso ser desejado. Isso para saciar meu ego. Mas eu tenho q gostar de mim independente de quem gosta de mim. Sem essa compensação. Eu já estou me amando, mas sei q é um processo. E não vou deixar q essas fantasias cheguem e fiquem. Eu corto logo agora. O que eu acho interessante é o q está por tras dessas fantasias e a importancia em analisar. Parar um tempo para refletir sobre. Essa dedicação acho importante.
Fantasias e cenas hiperdimensionadas no mais.

Hoje depois de um dia maravilhoso com corrida, caminhada, banho de mar... ao chegar em casa, ouvi uma mensagem de um padre católico que uma parente em uma casa próxima colocou bem alto. Era um pregação q falava sobre pessoas más, mas de modo que colocava medo, como se essas pessoas precisassem mudar para não ir para o inferno, e davam bem ênfase no inferno como lugar de sofrimento. Enfim, passando uma ideia de Deus punitivo, e não de amor. Como se quem faz maldade, uma pessoa má, segundo ele, fosse punida e parasse de fazer maldade para não sofrer essa punição. Isso me deixou na hora um pouco chateado e com medo, pq lembrei de várias coisas e bateu uma pequena insegurança, mas eu meditei e disse para mim mesmo que ninguém pode tirar minha paz, só eu, só se eu deixar. Eu me toquei que essas questões são sempre coisas internas que eu estou resolvendo, mas que ainda não foram totalmente resolvidas. Então, dediquei um tempo para meditar sobre isso. Eu acreditei muito tempo na ideia de q tinha q ser perfeito baseado no medo, e não no amor de Deus. Medos de tudo me levar ao inferno. Uma cruel e autovigilância com medo de errar e ser punido pelo erro. Isso q a religião fez durante muito tempo comigo, culpa, medo, vergonha e remorso. Mas claro que sei que na minha educação já tinha muito disso. E minha família católica só fez reproduzir o que recebia, sem refletir sobre essas questões. Depois veio uma música de samba. kkkkk. Eu vejo mais Deus nesse samba do que nessas pregações pesadas. Vejo Deus quando eu estou bem e faço coisas q me fazem bem. Como ouvir uma música e me divertir. E
Tudo ficou melhor.

luz-antigosombra escreveu:

Rene.Gade escreveu:Parabéns Luzzz, por estar eliminando as fantasias.

Elas foram grandes sabotadoras do meu reboot por um tempo. No meu caso era um prazer em sentir que tinha alguém nas minhas fantasias, um grande amor perfeito, e isso me prejudicou tanto em vários aspectos. Hoje sou aliviado por saber que elas são extremamente poucas. Nada como a vida real.

Achei bem interessante o que a Peixe falou!

E como ela mesmo disse, não deixe de ser esse ser iluminado, que clareia nossos caminhos com suas reflexões, haha.

Abração!

Que bom q conseguiu esse controle das fantasias, Rene. Eu vi q minha fantasia era com pessoas que ja passaram em minha vida. Um cara que me deu muito afeto junto com sexo ele aparece muito em minhas fantasias, agora penso q foi um cara que passou por minha vida e só isso. Não vou ficar imaginando cenas com ele. Apesar das cenas nem serem envolvendo sexo. É mais uma coisa de demonstração de q eu tive um relacionamento com ele. O colocando em situações em q as pessoas viam q ele estava comigo. Já sei q tem a ver com a autoestima e aceitação. Pq como ele era padrão, bonito de rosto e corto, inteligente e independente, eu queria mostrar eles para as pessoas. Não era nem assumir. Mostrar q ele tinha interesse por mim. Q eu sou uma pessoa digna de interesse. Q posso ser desejado. Isso para saciar meu ego. Mas eu tenho q gostar de mim independente de quem gosta de mim. Sem essa compensação. Eu já estou me amando, mas sei q é um processo. E não vou deixar q essas fantasias cheguem e fiquem. Eu corto logo agora. O que eu acho interessante é o q está por tras dessas fantasias e a importancia em analisar. Parar um tempo para refletir sobre. Essa dedicação acho importante.
Fantasias e cenas hiperdimensionadas no mais.

Poxa, Luz. Imagino como deve ter sido complicado. No entanto está com um pensamento muito bom. Primeiro em não se apegar com coisas que já foram, mesmo que o carinho dele foi bom, passou, agora vida seguindo, você poderá ter outros carinhos novamente. Segundo em se amar, essa é a parte mais importante, porque eu penso que nenhum relacionamento funciona sem termos primeiro amor próprio, até o relacionamento que temos com nós mesmos se abala. Talvez você tinha esses desejos por não se entender e não se amar bem, você não sabia que esse desejo era algo que você queria provar para os outros, uma forma de se sentir aceito. Vontade de imprimir suas reflexões e colar nas paredes, na minha testa, haha.

luz-antigosombra escreveu:Hoje depois de um dia maravilhoso com corrida, caminhada, banho de mar... ao chegar em casa, ouvi uma mensagem de um padre católico que uma parente em uma casa próxima colocou bem alto. Era um pregação q falava sobre pessoas más, mas de modo que colocava medo, como se essas pessoas precisassem mudar para não ir para o inferno, e davam bem ênfase no inferno como lugar de sofrimento. Enfim, passando uma ideia de Deus punitivo, e não de amor. Como se quem faz maldade, uma pessoa má, segundo ele, fosse punida e parasse de fazer maldade para não sofrer essa punição. Isso me deixou na hora um pouco chateado e com medo, pq lembrei de várias coisas e bateu uma pequena insegurança, mas eu meditei e disse para mim mesmo que ninguém pode tirar minha paz, só eu, só se eu deixar. Eu me toquei que essas questões são sempre coisas internas que eu estou resolvendo, mas que ainda não foram totalmente resolvidas. Então, dediquei um tempo para meditar sobre isso. Eu acreditei muito tempo na ideia de q tinha q ser perfeito baseado no medo, e não no amor de Deus. Medos de tudo me levar ao inferno. Uma cruel e autovigilância com medo de errar e ser punido pelo erro. Isso q a religião fez durante muito tempo comigo, culpa, medo, vergonha e remorso. Mas claro que sei que na minha educação já tinha muito disso. E minha família católica só fez reproduzir o que recebia, sem refletir sobre essas questões. Depois veio uma música de samba. kkkkk. Eu vejo mais Deus nesse samba do que nessas pregações pesadas. Vejo Deus quando eu estou bem e faço coisas q me fazem bem. Como ouvir uma música e me divertir. E
Tudo ficou melhor.

Arrasou muito, Luzz!

Não acredito que ódio resolva para pessoas com ódio. Se Deus quiser que alguém melhore ele vai lhe apresentar o mais puro amor. Mas tudo é mais complexo do que pensamos, não sabemos o que se passa na cabeça de cada um, sua vida, motivações, e etc. Não cabe a nós julgar os outros por nossa visão limitada. Claro que em casos policias, crimes, e etc, as coisas precisam ser levadas ao extremo, e cabe julgamentos e punições humanas. No entanto, fora disso só você sabe daquilo que se passa com você, seus acertos, erros, dificuldades, logo nenhuma pregação pode impor uma verdade absoluta sobre você, ela pode apenas te fazer refletir. Penso que fez certo em não se deixar abalar por isso e seguir ple-nís-si-mo, haha.

Até maaais!

oi luz!
eu também tive experiências e reflexões parecidas com as que você teve relacionadas ao cristianismo de modo geral. tanto que só vou na igreja para cumprir as obrigações de família. não é um lugar em que eu me sinta bem ou que eu encontre paz. mas demorei para conseguir entender o sentido de deus na minha vida. lembro de ter assistido uma palestra de filosofia que falava que tinha dois "deuses" na bíblia: um deus mais punitivo, o desse padre, e um deus mais amoroso, um deus que é amor, que muita gente esquece. muitas pessoas veem a religião somente como regras e leis a serem seguidas, então obviamente que vão sempre pensar em um deus punitivo, que está vigiando, e vão sempre se sentir culpados por não seguir as regras, e esse sentimento de culpa vai trazer outros sentimentos como inferioridade e inadequação.
um deus que é amor traz, no lugar das leis, princípios de convivência com o seu próximo e com você mesmo. e para conseguir ter essa vivência acho que é preciso ter antes de tudo consciência da sua própria responsabilidade diante do mundo e das outras pessoas. você é responsável pelos seus ações, sejam elas boas ou ruins. e isso significa que você pode lutar para mudar aquilo que você vem fazendo e a forma como enxerga as coisas, e as suas relações com as pessoas. nesse sentido, de encarar as coisas segundo a responsabilidade que temos para com elas, conseguiremos realmente agir de forma segura para operar mudanças na nossa vida, no nosso corpo/espírito, no mundo. no final das contas, se deus deu livre arbítrio, penso que nem ele mesmo interferiria nisso.
hoje eu não acredito em deus enquanto um ser separado do universo ou um ser com algum tipo de consciência. e concordo com você de que é mais fácil encontrar deus num samba do que numa pregação, rsrsrs.
abraços!

Hoje 150 dias de reboot. Muita praia, caminha e corrida. Agora em casa descansando.

Parabéns pelos incríveis 150 dias, Luz! Arrasa muitooo!

Que maravilha esse dia, não? Hahaha.

Sucesssoooo!

Rene.Gade escreveu:Parabéns pelos incríveis 150 dias, Luz! Arrasa muitooo!

Que maravilha esse dia, não? Hahaha.

Sucesssoooo!

Maravilha, sim, Rene, obrigado! Muito sucesso para vc tb!

Eu, em minhas lidas pelos diários, vi que alguns amigos cortaram o cabelo. Eu tb cortei. E foi até eu mesmo. kkkk
Parece uma coisa simples. Mas no meu caso, ultimamente me deu essa vontade de cortar o cabelo bem baixo. Penso que tem relação com o processo de querer tirar coisas da cabeça. Trazer uma coisa interna para o externo. Me senti bem com o cabelo. Tem corte e cortes. Tem cortes que é simplesmente um corte de cuidado de sim. Mas alguns cortes de cabelo são bem significativos. Esse meu corte foi bem isso. Uma mudança. E eu que usava o cabelo consideravelmente médio, queria sentir bem meu couro cabelo e massagear minha cabeça. Maravilhosos dias virão para todos nós. Bjs

Que tudoooo!

É muito legal quando representamos uma mudança interna com uma mudança na aparência. Você é bem corajoso de fazer uma grande mudança e ainda sozinho.

Parabéns! E que arraso que está todo mundo de cabelo cortadinho, todo mundo bem princesaaaa, hahaha. Autoestima ajuda muito!

Até maaais!

Hoje tive um momento em família numa praia de veraneio longe da cidade. Foi muito bom o passeio no geral, fomos de manhã e voltamos a noite. Mas durante todo o percurso eu estava com dificuldade em aceitar a personalidade de algumas pessoas da família. Por estar nesse processo de pensar positivo, estou com dificuldades em estar com pessoas que só falam mal das coisas o tempo todo e tb só criticam as coisas, o que é o normal aqui na família. Estava difícil apreciar a paisagem e curtir ao mesmo tempo que ouvia criticas de tudo, de detalhes do local, de coisas que não diziam respeito as pessoas. Não sei se vcs conhecem alguém assim, que sempre olham para os defeitos das coisas. É isso, com esses tipos de pessoas eu fui nessa pequena viagem. Eu procuro pensar o positivo, mas fica difícil assim. Sei que a questão sou eu aprender a lidar com essas pessoas e não mandar elas calarem a boca - que foi o que eu pensei o tempo todo. "cala a boca, vc só sabe falar coisas negativas, para de perturbação, vc não cala a boca'. Af. Sei que ninguém tem direito de mandar ninguém calar a boca, e eu odiava quando faziam isso comigo, principalmente quando era criança. Mas enfim, está difícil aceitar as pessoas como elas são, principalmente se elas têm alguma coisas que me incomoda, e que são coisas que eu quero mudar em mim. Penso que eu preciso me aceitar mais uma vez. Mais uma vez a questão sou eu. kkkk

Eu fico tentando encontrar a maneira mais adequada de lidar com isso. Teve uma hora que eu até coloquei o fone no carro para tentar não ouvir, mas as vozes se prevaleciam. Fiz isso outras vezes. Mas isso é como eu negação ou um bloqueio. Estou tentando encontrar uma maneira de aceitar as pessoas com essa personalidade. Agora sei pq eu era assim durante minha vida toda, só pensava negativamente, e agora luto contra isso... eu nasci num ambiente assim, claramente aprendi a ser assim e reproduzi o que via e ouvia. Quando eu deixo essas pessoas me tirarem a paz, eu dou muito poder a elas, isso eu percebi, mas estou trabalhando isso aí. kkkk Ajudai-me senhor.

Poxa, Luz!


Acredito que você está no caminho certo em perceber que não pode deixar isso te afetar. Eu te entendo em como é ter que lidar com pessoas que te perturbam, muitas vezes você está tranquilo e vem provocações para te tirar da sua calma.

No entanto, como você disse é necessário ver o quanto nós temos de parte na história, muitas vezes justificamos qualquer coisa que uma pessoa faz, ou fala, como ruim apenas porque não nos damos bem com ela. E isso acaba sendo prejudicial para nós, pois às vezes a pessoa não está fazendo nada por mal.

Eu geralmente tento mudar meus pensamentos do negativo para algo positivo. Colocar uma música ajuda, mas não para ofuscar o que estão falando, e sim uma música que você goste, que te acalme e que mude seus pensamentos para melhor. Se não conseguir ouvir a música é melhor parar, para que você não se estresse mais, haha. Nesse caso porque não tenta entrar na conversa? Talvez falar com quem você não se dá muito bem pode te surpreender. Caso não queira tente focar na sua respiração, nos seus sentidos, uma meditação improvisada, haha.

Espero que melhore, pois estresse não é bom para nós, principalmente para quem teve problemas com vícios!

Forçaaaa!

eu ia te recomendar o que o renê falou. respirar e entrar em estado meditativo estando ali, para acalmar seu corpo e sua mente, assim você perceberia esses sentimentos negativos chegando e não se apegaria a eles.
eu tenho muitos problemas com a raiva. me esquento por nada. mas estou tentando mudar e controlar esse meu jeito. na semana passada fui na casa de umas tias e um primo meu fez uma coisa que me deixou p da vida. eu percebi a raiva subindo na hora, automaticamente. fiquei chateado com ele a tarde inteira, mesmo focando na respiração e não me deixando levar por aqueles sentimentos. mas o pior de tudo é que eu quando eu fui deitar percebi que ainda estava incomodado e pensando nisso. lidar com esses sentimentos é coisa que leva tempo, pois estamos acostumados a nos apegarmos a eles como se fossem verdadeiros e da nossa própria natureza. nessa luta contra a negatividade dos seus parentes o mais importante é você se reconciliar com as características delas, já que você notou que o que te incomoda é que você também era assim. tente rir e ver o absurdo do que eles falam e dessas situações e comentários, é que eu tento fazer também para manter em paz.
abraços

Conheço bem essa situação. Minha mãe é assim. E pior acha todo mundo feio. Não comenta nada quando acha uma pessoa bonita na TV ou na rua, mas as feias... Ah! Outro dia falou na maior altura: nossa que homem feio. Eu disse que a pessoa pode escutar. Com meu pai algumas hábitos e manias dele me irritam muito: até o jeito de mastigar, faz muito barulho pra comer... Etc... É a vida! Acho que vc já percebeu que o problema somos nós e precisamos vibrar amor para nós e para essas pessoas. Abraços!

Também preciso melhorar muito nisso de me irritar com coisas pequenas. Que nem o David disse, às vezes alguém mastigando perto de mim me incomoda, tem até um nome para isso.

Eu vivo em um ambiente bem complicado também, sempre com muito julgamento, e as pessoas parecendo te irritar de propósito, toda hora um problema. Mas precisamos manter a pose, pois sempre tem um lado positivo, e também o estresse prejudica muito nossa cabeça e o reboot. E citando novamente o David, muito vem da nossa percepção e a resposta está sempre no amor.

David Silva escreveu:Conheço bem essa situação. Minha mãe é assim. E pior acha todo mundo feio. Não comenta nada quando acha uma pessoa bonita na TV ou na rua, mas as feias... Ah! Outro dia falou na maior altura: nossa que homem feio. Eu disse que a pessoa pode escutar. Com meu pai algumas hábitos e manias dele me irritam muito: até o jeito de mastigar, faz muito barulho pra comer... Etc... É a vida! Acho que vc já percebeu que o problema somos nós e precisamos vibrar amor para nós e para essas pessoas. Abraços!

kkkkkk. David Silva, minha questão maior também é minha mãe, minha relação com ela e como eu a enxergo. Minha mãe é a pessoa que fala mal de tudo, não só se a pessoa é feia, mas se apessoa é gorda demais, é preta demais, a roupa é curta de mais, tá errado isso e errado aquilo, e tudo tá ruim e deveria ter sido feito de outra maneira e coisas horríveis do tipo. Eu sei que eu cresci num lugar assim e terminei absorvendo isso, mas agora estou mudando essa maneira de ver as coisas e só quero enxergar o positivo e não o negativo. Paradoxo, pq só enxergo o negativo em minha mãe. kkkkk. Justamente pq ela mostra o negativo dela. Quem critica muito as coisas e as pessoas, tb se critica com a mesma severidade, é isso q ela faz. Ela não se aceita, por isso não aceita ninguém. E eu estou nesse processo de aceitação de mim, de minha mãe e das outras pessoas como elas são. E o grande obstáculo é minha mãe. Como eu enxergo ela. Quando eu consegui enxergar minha mãe com olhar de compaixão e amor aí eu vou conseguir ficar em paz com ela e com isso tudo. A questão nisso tudo é que minha mãe fala tudo que ela pensa, então é lidar com isso o tempo todo. Eu to procurando relembrar as coisas boas que ela faz, para se sobrepor a toda essa imagem que eu construí e ela construiu dela mesma só vendo coisas ruins. Vejo que o tempo e o convívio vai mudando isso tudo. Minha psicologa disse uma vez que é bom eu ficar na casa de meus pais pq, mesmo parecendo um paradoxo, é no ambiente onde se ficou "doente" que se obtêm a cura.

Obrigado Rene, Peixe e David pelas colocações. Por estar morando de novo na casa de meus pais, eu estou vendo a origem de vários problemas que enfrento. É bom e importante, pq lidando com esses problemas, eu vejo pq de meus comportamentos e a dificuldade em lidar com algumas situações. É pq a questão não é fulano de tal, meu chefe, meu colega, .... a questão está lá na infância na relação paterna e materna. Então, se eu não resolver isso, terei problemas com ciclano e bertano, e outros mais que não tem nada a ver com isso. É aquele caso que a gente vê de pessoas que já chegam irritadas para lidar com outras pessoas, e vemos isso, mas a própria pessoa não vê e desconta tudo em quem não tem nada a ver com isso. Secretárias e recepcionistas recebem muito dessa violência, já vi várias vezes casos desses. Minha questão é que eu não falava muito e ficava com as coisas para mim. Isso me prejudicou durante muito tempo, mas agora estou procurando lidar com isso da melhor maneira para mim sem machucar ninguém.

Outra questão que vi nessa relação de educação doméstica ou falta dela, foi que eu fui questionado em todas as decisões que eu tomava quando eu era criança e adolescente. Sempre ouvia "pq não fez isso?, pq não pensou nisso?, Deveria ter feito isso outro!, Se fosse eu faria isso!, vc foi burro!".... E um criança a mercer de adultos que sempre questionam suas decisões, termina crescendo achando que suas decisões nunca são as melhores. Eu cresci nesse ambiente com essas pessoas, e agora que estou me dando conta disso e entendendo pq eu sempre me senti inseguro com as decisões que eu tomava. MAs agora eu creio que as decisões que eu tomei foi a melhor no momento. Pensamento oriundo dessa criação veem e tentam questionar minhas atitudes, mas eu estou cortando logo. São muitas coisas. Por isso eu acho que os problemas não são só a pornografia. A pornografia parece que tem efeito maior em pessoas que tiveram uma infância com problemas que afetaram sua segurança. Por isso tb mesmo já completado o reboot, no momento em que eu fazia eu senti a necessidade de ajuda de um psicólogo. A pornografia pra mim já é desnecessária, não sinto vontade nenhuma, agora quero cuidar da minha saúde mental.