De Volta

Olá amigos. Tenho 23 anos, sou divorciado, estou me formando em engenharia civil. Sempre tive flertes constantes com a masturbação desde os 12 anos, mas sem acessar pornografia (por influencia de coleguinhas da escola), e desde esse tempo me sentia muito mal com essa prática por questões morais (influencia religiosa). Com 14 anos tive meu primeiro contato com imagens de sexo que eu procurei por conta, mas não tinha coragem de acessar vídeos. Aos 15 anos acessei 1 vídeo pornografico e me senti muito culpado. Apesar de não continuar acessando, continuava praticando a M em uma luta pessoal contra meus princípios. Lembro que as cenas que vi no vídeo que acessei com 15 anos sempre me voltavam a minha mente. Me instigavam muito. Com 21 anos acessei outro vídeo e a partir de então comecei a acessar muito conteúdo de cunho sexual, mesmo que não explícito. Procurava mulheres seminuas no Instagram com certa frequência (1 a 2 vezes por semana) sempre seguindo para a M. Com o tempo comecei a perder o medo e comecei a acessar conteúdo pornográfico com mais frequência, apesar de ainda me sentir "no controle". Em 2019, com 23 anos, me afundei. Os acessos ficaram cada vez mais constantes (cheguei a acessar 4, 5 até 6 vezes ao dia) e a procura por práticas cada vez mais pesadas e contrárias à minha orientação sexual. Perdi o controle (na verdade acho que nunca tive). Comecei a ver mulheres como objetos, perder horas de sono, perder o gosto por pratica de esportes e me sentir triste e deprimido. Preso, literalmente. Estou aqui pois sinto que preciso de ajuda. Preciso muito. Estou lendo o guia introdutório e vou procurar os bloqueadores. Pretendo começar o reboot ainda essa semana, e postar os acontecimentos aqui no fórum. Cheguei ao ponto de não me reconhecer mais. Sinto que não sou mais eu. Perdi minha identidade para a pornografia quero mudar já!

Pessoal estou com uma grande dificuldade. Baixei o bloqueador Qustodio e CleanBrowser no meu celular (aparelho por meio do qual acessava os conteúdos de P), porém, meu principal gatilho eram imagens de nudez ou "quase" nudez no Instagram, e os bloqueadores não bloqueiam isso. Há algum aplicativo que possa me ajudar?

Olá EuxEu!

Obrigado Rene.Gade fiz exatamente o que me sugeriu, desinstalei as redes sociais do celular, pelo menos no período do reboot vou ficar sem. Obrigado pela força e pelo encorajamento. Vou lutar com todas as minhas forças, essa maldita P, M esta acabando comigo. Não posso deixar isso acontecer

EuxEu escreveu:Obrigado Rene.Gade fiz exatamente o que me sugeriu, desinstalei as redes sociais do celular, pelo menos no período do reboot vou ficar sem. Obrigado pela força e pelo encorajamento. Vou lutar com todas as minhas forças, essa maldita P, M esta acabando comigo. Não posso deixar isso acontecer

Parábens amigo EuxEu,desinstalar as redes sociais e instalar os bloqueadores é um grande passo,você merece a vida sem vicios amigo,continuaremos firme.

Fala meu caríssimo EuxEu!

Quero te desejar as boas vindas a nossa imensa família do Fórum Comoparar.com , apesar de todos não nós conhecermos, mas temos o mesmo intuito aqui, que é ajudar e ser ajudado, assim iremos ampliar essa corrente e tornar não só o nosso mundo melhor, mas o de outras pessoas também. Além disso, quero te falar que criar um diário foi uma das melhores decisões, pois ficará mais fácil para te acompanhar nesse processo rumo ao reboot.

Estarei contigo nos próximos dias, semanas, e meses. Quero você batalhando comigo, lado a lado, pois eu sei que sozinho podemos até vencer essa batalha, mas JUNTOS será impossível qualquer coisa nós vencer! Estamos juntos.

Um forte abraço do Harvey.

Obrigado amigos. Ontem foi meu primeiro dia de reboot. Após instalar o primeiro bloqueador fui testa-lo buscando por um site adulto qualquer e pra minha surpresa o bloqueador falhou (o net angel, não sei por que falhou talvez eu tenha errado algum passo do tutorial) quando as imagens apareceram suei frio e por muito pouco não cedi. Fiquei muito tentado. Mas após alguns segundos decidi sair e retomei o foco. Desinstalei o angel e instalei outros dois bloqueadores. Agora está funcionando perfeitamente. Vou continuar essa saga. Obrigado HarveySpecter e Powerranger

Olá EuxEu !!

Seja muito bem-vindo ao fórum, sua decisão de querer vencer é o primeiro passo para a vitória !! Aproveite o conteúdo que está disponível aqui, o e-book, as respostas às dúvidas, o diário, etc. Tudo isso será de grande utilidade para que o seu Reboot tenha máxima eficiência.

Recomendo um bloqueador muito bom para celular chamado Detoxify. O único problema é que ele pago rs. Mas não é tão absurdo o preço, está na faixa da mensalidade da Netflix eu acho.

Algumas pessoas aqui optam por bloquear conteúdo P pela DNS. Não sei muito sobre isso, mas acho que bloqueia pelo o Wi-Fi.

Escolha o que achar melhor, por aqui tem muito conteúdo bom sobre bloqueadores !

Grande abraço !

Rapaz, quando for testar configuração de bloqueador coloca endereço do Google, por exemplo, ou sites inofensivos para que vc não corra risco. São dicas simples aue evitam dores de cabeça, já passei por isso que vc passou, ainda bem que não cedeu.

Boa sorte na tua jornada, irei acompanhar na medida do possível. Abraço e bom final de ano!

Olá EuxEu!

Realmente é bom evitar esses testes, pois seu cérebro viciado entrando em contato com a P vai desejar muito aquele prazer e fica difícil de controlar mesmo. Os amigos deram boas dicas, espero que continue firme.

Parabéns pelo primeiro dia!
Sucessooo!

Obrigado amigos, pelas orientacões. Vou tomar mais cuidado. Hoje foi meu segundo dia de reboot. Consegui sair e treinar na praça com alguns amigos (nao fazia isso a meses por me sentir angustiado e mal). Senti muita dificuldade na questão de identificar mulheres. Tive contato com muitas mulheres no decorrer do dia durante as atividades e notei como estou propenso a velas como um brinquedo sexual. Lutei comigo mesmo muitas vezes para não fantasiar e consequentemente buscar PMO. Agora que estou me posicionando firmemente contra isso estou notando o quanto minha saúde mental, capacidades, identidade e ate meus princípios foram manchados pela PM. Está dando pra ter uma ideia do quanto esse vício é nocivo. Me sinto ansioso e estressado. Parece que silêncio me irrita e da medo. Da vontade de acessar P. Medo de ficar sozinho. Lembro das mulheres que vi durante o dia e me sinto tentado a fantasiar com a imagem delas, a M.
Seguimos na saga.
Obrigado amigos!

Olá digníssimo EuxEu !!

Parabéns pelo segundo dia, continue firme na jornada. Treinar com os amigos é uma ótima atividade de religação, invista nisso.

Quanto as mulheres, eu lhe entendo muito bem. Antes do Reboot eu simplesmente não conseguia ver uma mulher bonita e não fantasiar com ela. Era como uma prisão, por mais que eu quisesse andar em paz na rua e com a mente limpa, eu sempre acabava fantasiando com qualquer garota que visse. A P nos escraviza de fato, é assim que eu me via, um escravo de PMO. Posso dizer que tenho andando muito melhor esses dias, MUITO melhor do que os 7 anos que eu passei me M diariamente/semanalmente. Por mais que meu tempo de Reboot ainda seja curto, hoje eu já consigo andar mais tranquilo na rua, já consigo olhar para frente sem ficar encarando as partes íntimas de alguma mulher, não fico com paranoia se alguma garota olhar para mim (antes eu pensava que ela me queria hahaha).

Cara, eu falei essas coisas para te animar a permanecer firme, não é fácil, mas é gratificante demais ver sua evolução e a limpeza da mente.

Grande abraço !

Posha Peter Parker, valeu mesmo por compartilhar sua experiência. É bem isso mesmo. Também me sinto assim, um escravo. Perdi a conta de quantas vezes prometi pra mim mesmo que não veria mais P ou praticaria M. É uma prisão terrível. Feliz em saber que você está vencendo meu amigo. Isso me anima pra continuar a luta

EuxEu escreveu:Obrigado amigos, pelas orientacões. Vou tomar mais cuidado. Hoje foi meu segundo dia de reboot. Consegui sair e treinar na praça com alguns amigos (nao fazia isso a meses por me sentir angustiado e mal). Senti muita dificuldade na questão de identificar mulheres. Tive contato com muitas mulheres no decorrer do dia durante as atividades e notei como estou propenso a velas como um brinquedo sexual. Lutei comigo mesmo muitas vezes para não fantasiar e consequentemente buscar PMO. Agora que estou me posicionando firmemente contra isso estou notando o quanto minha saúde mental, capacidades, identidade e ate meus princípios foram manchados pela PM. Está dando pra ter uma ideia do quanto esse vício é nocivo. Me sinto ansioso e estressado. Parece que silêncio me irrita e da medo. Da vontade de acessar P. Medo de ficar sozinho. Lembro das mulheres que vi durante o dia e me sinto tentado a fantasiar com a imagem delas, a M.
Seguimos na saga.
Obrigado amigos!

Fala EUxEU, parabéns por estar lutando contra o vício, e pelos 2 dias limpo. Desejo sucesso pra você. Um abraço.

EuxEu escreveu:Olá amigos. Tenho 23 anos, sou divorciado, estou me formando em engenharia civil. Sempre tive flertes constantes com a masturbação desde os 12 anos, mas sem acessar pornografia (por influencia de coleguinhas da escola), e desde esse tempo me sentia muito mal com essa prática por questões morais (influencia religiosa). Com 14 anos tive meu primeiro contato com imagens de sexo que eu procurei por conta, mas não tinha coragem de acessar vídeos. Aos 15 anos acessei 1 vídeo pornografico e me senti muito culpado. Apesar de não continuar acessando, continuava praticando a M em uma luta pessoal contra meus princípios. Lembro que as cenas que vi no vídeo que acessei com 15 anos sempre me voltavam a minha mente. Me instigavam muito. Com 21 anos acessei outro vídeo e a partir de então comecei a acessar muito conteúdo de cunho sexual, mesmo que não explícito. Procurava mulheres seminuas no Instagram com certa frequência  (1 a 2 vezes por semana) sempre seguindo para a M. Com o tempo comecei a perder o medo e comecei a acessar conteúdo pornográfico com mais frequência, apesar de ainda me sentir "no controle". Em 2019, com 23 anos, me afundei. Os acessos ficaram cada vez mais constantes (cheguei a acessar 4, 5 até 6 vezes ao dia) e a procura por práticas cada vez mais pesadas e contrárias à minha orientação sexual. Perdi o controle (na verdade acho que nunca tive). Comecei a ver mulheres como objetos, perder horas de sono, perder o gosto por pratica de esportes e me sentir triste e deprimido. Preso, literalmente. Estou aqui pois sinto que preciso de ajuda. Preciso muito. Estou lendo o guia introdutório e vou procurar os bloqueadores. Pretendo começar o reboot ainda essa semana, e postar os acontecimentos aqui no fórum. Cheguei ao ponto de não me reconhecer mais. Sinto que não sou mais eu. Perdi minha identidade para a pornografia quero mudar já!

Estamos juntos nessa. Eu comecei agora, como um grande consumidor e viciado, estou vendo benefícios em pouco tempo. Já mudei algumas pequenas coisas na minha rotina, estou tentando viver mais. Sair mais do quarto, ver mais as pessoas.

Você tem muito valor! Se ame, não desperdice a vida com esse monte de lixo. Nunca desista! Vamos firme e fortes lutar! E mesmo se cairmos, vamos nos levantar! Abraço e tmj!

EuxEu escreveu:Olá amigos. Tenho 23 anos, sou divorciado, estou me formando em engenharia civil. Sempre tive flertes constantes com a masturbação desde os 12 anos, mas sem acessar pornografia (por influencia de coleguinhas da escola), e desde esse tempo me sentia muito mal com essa prática por questões morais (influencia religiosa). Com 14 anos tive meu primeiro contato com imagens de sexo que eu procurei por conta, mas não tinha coragem de acessar vídeos. Aos 15 anos acessei 1 vídeo pornografico e me senti muito culpado. Apesar de não continuar acessando, continuava praticando a M em uma luta pessoal contra meus princípios. Lembro que as cenas que vi no vídeo que acessei com 15 anos sempre me voltavam a minha mente. Me instigavam muito. Com 21 anos acessei outro vídeo e a partir de então comecei a acessar muito conteúdo de cunho sexual, mesmo que não explícito. Procurava mulheres seminuas no Instagram com certa frequência  (1 a 2 vezes por semana) sempre seguindo para a M. Com o tempo comecei a perder o medo e comecei a acessar conteúdo pornográfico com mais frequência, apesar de ainda me sentir "no controle". Em 2019, com 23 anos, me afundei. Os acessos ficaram cada vez mais constantes (cheguei a acessar 4, 5 até 6 vezes ao dia) e a procura por práticas cada vez mais pesadas e contrárias à minha orientação sexual. Perdi o controle (na verdade acho que nunca tive). Comecei a ver mulheres como objetos, perder horas de sono, perder o gosto por pratica de esportes e me sentir triste e deprimido. Preso, literalmente. Estou aqui pois sinto que preciso de ajuda. Preciso muito. Estou lendo o guia introdutório e vou procurar os bloqueadores. Pretendo começar o reboot ainda essa semana, e postar os acontecimentos aqui no fórum. Cheguei ao ponto de não me reconhecer mais. Sinto que não sou mais eu. Perdi minha identidade para a pornografia quero mudar já!

Parabéns por sua força de vontade e desejo de vencer esse maldito vício e ter sua vida de volta. Recomendo que você instale o contador de dias, tanto aqui no fórum como em seu celular, eu utilizo o aplicativo Rewire Companion, tem no google play. Essa noção temporal de quantos dias estamos longes do vício nos ajuda muito. Recomendo que você faça uma limpa em seu Instagram, corte todas as mulheres seminuas e não deixe nenhum gatilho. Eu uso um truque para utilizar o Instagram. Como a maioria aqui, sou jovem(tenho 24 anos)solteiro, livre, morando sozinho em uma capital, então sempre tive vontade de curtir a vida, bebedeira, farra com garotas, essa besteiras...Como ninguém tem isso na vida real, só na superficialidade do Instagram, usava a PMO como escape. Depois que passei a utilizar meu Instagram só para trabalho, silencie todas as pessoas conhecidas, todas as mulheres que tinha interesse, parei até de seguir meu time do coração, deixei só as pessoas que distribuíam conteúdo de trabalho(trabalho hoje com Marketing Digital), minha vontade de beber, de curtir, de farra, foi a zero. Chega a sexta feira e não fico mais frustrado por não poder sair, não desconto mais minhas frustrações adolescentes na PMO. Espero que o "truque" sirva para o amigo. No mais, peço que você narre sua rotina aqui em forma de diário, terei o maior prazer em lhe acompanha-ló. Estamos juntos nessa luta,amigo. Eu acredito em você. Forte abraço.

Olá Amigos. Estou a alguns dias no reboot. E limpo desde então. Mas hoje senti muita vontade de procurar vídeos com danças sensuais no YouTube (E um gatilho meu). Estou relutando o dia todo. Acho que o fato de ter me divorciado a 2 meses e desde entao nao estar ativo sexualmente, esteja ajudando no efeito caçador. Está realmente tenso e sinto que a vontade vai aumentar pois notei que há períodos do mês que minha testosterona fica mais alta e geralmente começa com a vontade de acessar os gatilhos.... geralmente essa fase dura de 1 a 2 semanas e era quando eu mais me afundava... Vou permanecer resistindo. Torçam por mim

Fala aí EuxEu !!

Parabéns pelos dias limpos !

Efeito caçador não é brincadeira, tome muitíssimo cuidado esses dias. Recomendo que instale os bloqueadores caso não tenha feito isso, coloque um contador no seu perfil também para poder ter um controle do tempo longe da PMO e procure praticar atividades físicas para liberar a tensão sexual.

Ah, feliz ano novo !

Torço por você !

Grande abraço.

Fala meu caríssimo EuxEu!

Primeiramente quero te parabenizar por está constantemente aqui no Fórum, isso vai te ajudar bastante no seu diário, pode ter certeza. Além disso, quero te falar para colocar um contador de dias no seu diário, ou informar em qual dia você está, pois assim fica mais fácil para que os amigos aqui acompanhem a sua evolução, e assim facilite comentar ou falar sobre alguma situação que você está passando.

Acredito que o Efeito caçador vai bater com muita força, pois como você já teve um período em que foi casado, de certa forma já estava acostumado a ter uma rotina de relações com a sua esposa, mas aí ao interromper o corpo vai pedir que isso aconteça, e é ai que você precisa ser mais forte, e fazer o seu corpo se acostumar a essa atual rotina que você se encontra... Continue firme, aguente mais um pouco guerreiro, vai passar.

Um forte abraço.

Obrigado a todos amigos, que interagem comigo aqui no fórum. Estou seguindo todas as recomendações que tem colocado. Tem me feito muito bem.
Uma dúvida amigos, eu fiz o procedimento do contador de dias, porem como uso o forum pelo celular, nao consigo visualiza-lo em meu perfil (Se não me engano ele fica visível apenas qua do acessamos o forum pelo pc, certo?). Vocês conseguem ver meu contador (principalmente quem acessa pelo PC?). Valeu pessoal

Olá amigos, muito bom dia a todos!
Quero agradecer aos idealizadores do programa e do fórum, acompanhar vocês tem me ajudado a vencer um vicio terrível que eu não sabia mais o que fazer. Esses 22 dias que estou limpo parecem 1 ano, pois o desejo e vontade constante de ceder faz com que pareça que ja se passou muito mais tempo. Fiquei até surpreso quando olhei o contador e vi que faz apenas 22 dias.  Mas não deixa de ser uma vitória. Além da PMO tenho lutado muito contra o desejo de ficar olhando e imaginando coisas com mulheres aleatórias que vejo no dia a dia. Isso tem sido realmente muito desgastante. Parece que não consigo ficar mais de 1 hora sem me pegar lutando comigo mesmo a respeito disso.
Obrigado amigos, seguimos firme nessa luta. Feliz 2020 a todos!

EuxEu escreveu:Olá amigos, muito bom dia a todos!
Quero agradecer aos idealizadores do programa e do fórum, acompanhar vocês tem me ajudado a vencer um vicio terrível que eu não sabia mais o que fazer. Esses 22 dias que estou limpo parecem 1 ano, pois o desejo e vontade constante de ceder faz com que pareça que ja se passou muito mais tempo. Fiquei até surpreso quando olhei o contador e vi que faz apenas 22 dias.  Mas não deixa de ser uma vitória. Além da PMO tenho lutado muito contra o desejo de ficar olhando e imaginando coisas com mulheres aleatórias que vejo no dia a dia. Isso tem sido realmente muito desgastante. Parece que não consigo ficar mais de 1 hora sem me pegar lutando comigo mesmo a respeito disso.
Obrigado amigos, seguimos firme nessa luta. Feliz 2020 a todos!

Fala EuxEu, bom dia, parabéns pelos 22 dias, pode parecer pouco, mas já é uma boa marca. Siga firme, e cuidado com essas imaginações. Um abraço e sucesso pra você. Feliz 2020.

Pusha vida. Acabei de ter uma recaida. Assisti uns vídeos sensuais e acabei na M. Tô me sentindo um lixo. Tava indo tão bem no reboot, quase 1 mês. Que merda!

Olá meus amigos, boa noite!
Recomecei o reboot, estou tendo muitas dificuldades com os pensamentos, pensando em mulheres, fantasiando, etc. Sonho quase todas as noites e sinto uma vontade terrível de acessar P. Estou me sentindo fraco, como se eu não fosse resistir, fosse cair e mergulhar na P novamente. estou com dificuldade em me concentrar e organizar meu dia. Sinto que é tipo uma abstinência, que preciso tentar focar em outras coisas. Mas ta osso. Tem horas que bate uma bad tenebrosa. O fato de eu estar sozinho pesa pra caramba, tipoo, querendo ou não, a 3 meses atras eu era casado, tals... tinha atividade sexual bem ou mal pelo menos 1 vz a cada 10 dias, 1 vez por semana. Agora, tipo, além de não ter relação com nenhuma mulher, decidi vencer esse vicio maldito que me atormenta a pelo menos 10 anos, indo e vindo, e tipo, ta osso por que não tenho mais uma parceira. Quero permanecer firme pois no fundo sei que meu valor é muito maior que alguns minutos de prazer. Ler as historias aqui do forum me ajudam muito me manter firme com a cabeça no lugar.... Mas confesso que tem horas que dá vontade de formatar o celular (pra deletar os bloqueadores) e rolar na lama. Mas tipo, me lembro que vou me empapuçar com comida estragada e depois passar mal. Meu, é literalmente uma guerra interna. Literalmente EU x EU, caraca!!
Sigo firme, 3 dias limpo.

EuxEu escreveu:Olá meus amigos, boa noite!
Recomecei  o reboot, estou tendo muitas dificuldades com os pensamentos, pensando em mulheres, fantasiando, etc. Sonho quase todas as noites e sinto uma vontade terrível de acessar P. Estou me sentindo fraco, como se eu não fosse resistir, fosse cair e mergulhar na P novamente. estou com dificuldade em me concentrar e organizar meu dia. Sinto que é tipo uma abstinência, que preciso tentar focar em outras coisas. Mas ta osso. Tem horas que bate uma bad tenebrosa. O fato de eu estar sozinho pesa pra caramba, tipoo, querendo ou não, a 3 meses atras eu era casado, tals... tinha atividade sexual bem ou mal pelo menos 1 vz a cada 10 dias, 1 vez por semana. Agora, tipo, além de não ter relação com nenhuma mulher, decidi vencer esse vicio maldito que me atormenta a pelo menos 10 anos, indo e vindo, e tipo, ta osso por que não tenho mais uma parceira. Quero permanecer firme pois no fundo sei que meu valor é muito maior que alguns minutos de prazer. Ler as historias aqui do forum me ajudam muito  me manter firme com a cabeça no lugar.... Mas confesso que tem horas que dá vontade de formatar o celular (pra deletar os bloqueadores) e rolar na lama. Mas tipo, me lembro que vou me empapuçar com comida estragada e depois passar mal. Meu, é literalmente uma guerra interna. Literalmente EU x EU, caraca!!
Sigo firme, 3 dias limpo.

Fala EuxEu, blz?
Li seu diário e sei que não é fácil lutar contras os pensamentos. Antes de começar há uns dias atrás, a lutar pra valer contra esse vício, eu tinha esse problema de não ter controle sobre os pensamentos. As vezes a M acontecia só por causa da imaginação, sem acessar a P. E foi lutando e resistindo diariamente que consegui diminuir drasticamente os pensamentos. É cansativo, mais não se pode baixar a guarda nem na hora que você está acordando . No mais parceiro, foque nas atividades de religação, desvie a sua mente desses pensamentos. Quando perceber que tá começando a pensar nisso, se esforçe para pensar em outra coisa. É isso amigo, e não desista