DIÁRIO de cura da (DE)

Bison escreveu:Isso que é frustrante mano kkkk ae pô, não pode pensar em mulheres tbm não? Caralho, fiquei falando com essa mesma menina outro dia, tava numa ereção que demorou um tempão até, mas pq tava ali conversando sobre. Não pode ter esse tipo de pensamento então?

Brunolipi escreveu:Cara é bom evitar, pois de certa forma é um gatilho. Não tenha conversas eróticas, apps de relacionamento tipo Tinder e tals, e nada que seja artificial e virtual. Você pode até ter conversas eróticas mas que seja pessoalmente.

Sobre esses estímulos virtuais é bom evitar, até mesmo o Guia Introdutório do Fórum fala sobre isso, pois o cérebro liga diretamente esse estimulo ao prazer.

E Brunolipi, gostei do diário mano, peguei várias dicas e vou tentar começar a meditar o quanto antes, tentar também manter uma dieta saudável e cuidar do corpo, ainda não tenho namorada, mas vai que surge uma oportunidade hahaha.

Vlw brother, tmj!

Fala Bruno, acompanhando seu diário meu amigo

Força mano. Como tá sendo esses dias? e o cinvivio com sua mina?

Fala pessoal bom dia
Infelizmente hoje acabo de ter uma recaída!
Essa semana que passou foi meio complicada, surgiu uma pequena mancha no corpo do meu penis esses dias e fui pesquisar sobre e dentre as pesquisas deu indicativo de cancer. Pronto fiquei mega ansioso e preocupado, daí começei imaginar, já passo pela DE agora um câncer e os 19? Hoje vou ao urologista ver direitinho, mas chutei o balde
Uma coisa que percebi é a seguinte: não comam muito doce, tente evitar ao máximo, e também alimentos gordurosos, digo isso pelo seguinte: O nosso cérebro estava acostumado com altas doses de domina por conta do porno certo? Nós estamos em abstinência, qualquer gerador de dopamina o nosso circuito vai querer agarrar com unhas e dentes compreendem? E ontem justamente comi uma pizza, açaí e coca cola
Não vou negar estou triste de ter recaído, o apoio de vocês vai ser muito importante
Na sexta agora vou encontrar minha namorada, espero melhorar minha confiança.

Fala meu brother comecei a ver seu diário hoje e me identifiquei muito com seu caso. Também estava sofrendo com DE e ver que vc obteve resultado positivos na sua jornada, acaba me motivando ainda mais. Vi também que vc recaiu, mas rlx acontece. O importante é vc voltar imediatamente pro reboot.

Quando disse que meu caso parece com o seu, é pq, basicamente não estava conseguindo manter a ereção transando tbm, sentia algum prazer mas, não era nem perto do que eu sentia me masturbando e como vc não tive problemas em me livrar da pornografia, inclusive já me livrei dela a cinco meses e pouquíssimas vezes tive vontade de assistir, porém quando lembro do efeito essa vontade passa rapidinho.

Enfim, dê noticiais aí e lembre se que vc não está sozinho nessa. Se quiser dar uma olhada na minha história tbm, ela está no meu diário, como tem coisas em comum, acho que seria interessante.