Diário - oGeneral (01/05/20)

marco meliodas escreveu:Uma coisa que eu aconselho é uma app de tarefas chamada LifeRPG que jogo na gamificação da vida!

Vá a um ginásio e aproveite para não desperdiçar o seu dinheiro!

Trabalhe bastante!

Boa sorte!

Compreendo a sua dor!

Mas Deus sempre ajuda a quem cedo madruga!

A vida há de sorrir para voçê!

Obrigado amigo, tudo depende do nosso comprometimento para enfrentar dias difíceis e viver a vida que merecemos.

Kaneki escreveu:Olá amigo, eu não sei dizer muito bem sobre isso.
Mas sei que o que nos dificulta é esse descontrole criado pelo vício, dessa forma pensamos bem mais, como tão as coisas?

Concordo amigo, a mente durante anos foi estimulada a essa intensa dose dopamina que se iguala a uma droga literalmente, buscando cada vez mais perversidade para chegar no mesmo nível. Por isso o Reboot é de extrema importância para normalizarmos o nível de dopamina e sentir prazer na vida em si.

As coisas estão fluindo amigo, graças a Deus estou progredindo, tem dias que é bem complicado mas é passageiro, nada é tão ruim quanto esse mundo escuro da P. Sem ela presente eu sinto vontade de vencer na vida, conquistar objetivos, consigo viver. Com ela, tudo se torna difícil. O caminho correto do progresso já sei como prosseguir, agora é agir com sabedoria para permanecer no mesmo e viver de fato.

General escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigo, eu não sei dizer muito bem sobre isso.
Mas sei que o que nos dificulta é esse descontrole criado pelo vício, dessa forma pensamos bem mais, como tão as coisas?

Concordo amigo, a mente durante anos foi estimulada a essa intensa dose dopamina que se iguala a uma droga literalmente, buscando cada vez mais perversidade para chegar no mesmo nível. Por isso o Reboot é de extrema importância para normalizarmos o nível de dopamina e sentir prazer na vida em si.

 As coisas estão fluindo amigo, graças a Deus estou progredindo, tem dias que é bem complicado mas é passageiro, nada é tão ruim quanto esse mundo escuro da P. Sem ela presente eu sinto vontade de vencer na vida, conquistar objetivos, consigo viver. Com ela, tudo se torna difícil. O caminho correto do progresso já sei como prosseguir, agora é agir com sabedoria para permanecer no mesmo e viver de fato.

Fala amigo, fico feliz que esteja conseguindo progredir, continue assim sempre buscando está perto de Deus.

Siga firme por ai.

Falhei, fiquei sozinho no ócio e a mesma coisa de sempre. Desistência jamais será uma opção, irei buscar sabedoria.

General escreveu:Falhei, fiquei sozinho no ócio e a mesma coisa de sempre. Desistência jamais será uma opção, irei buscar sabedoria.

Boa sorte!

Irmão, eu te entendo, entramos aqui no fórum praticamente juntos, e estamos aqui até hoje visto que muitos já saíram. Eu tô indo jogar um futebol agora, sexta eu corri depois do trabalho, ontem joguei futebol e hoje vou jogar, estou tentando me refugiar nos exercícios físicos.

PHPauloHenrique escreveu:Irmão, eu te entendo, entramos aqui no fórum praticamente juntos, e estamos aqui até hoje visto que muitos já saíram. Eu tô indo jogar um futebol agora, sexta eu corri depois do trabalho, ontem joguei futebol e hoje vou jogar, estou tentando me refugiar nos exercícios físicos.

Faz alguns anos já irmão e estamos aqui na luta. Metade da minha vida particularmente foi consumindo P. Durante anos meu cérebro foi bombardeado desse lixo. Entendo que é um processo difícil mas eu tenho que estar disposto a passar pelo mesmo para retomar o controle da minha vida e de fato viver.

É frustrante todas as vezes voltar para essa escuridão, esses sentimentos horríveis de confusão mental, falta de energia para vida em si, objetificação, nada de bom resumindo. Mas todas as vezes somos nós que realizamos essa escolha. É verdade que existe gatilhos e afins, porém nos que temos o controle sobre nossas ações.

Eu quero viver, quero conquistar minha liberdade, viver sem essa droga, quero me relacionar com garotas reais, quero fazer dinheiro, quero ser minha melhor versão e pra isso é óbvio, tenho que me libertar desse vício.

Acredito e tenho observado que independente de me encher de tarefas, praticar exercícios físicos, banho gelado e toda essas ações, se não mudar minha mentalidade para que "quem manda nas minhas ações é eu, a Pornografia não tem nada de bom" jamais me libertarei.

Entendo amigo, você estar precisando de incentivo, as histórias de sucesso ajuda muito, assim como contato com pessoas que te colocam pra cima presencialmente, seja na igreja ou outros modos de socialização podem lhe ajudar abçs.

General escreveu:

PHPauloHenrique escreveu:Irmão, eu te entendo, entramos aqui no fórum praticamente juntos, e estamos aqui até hoje visto que muitos já saíram. Eu tô indo jogar um futebol agora, sexta eu corri depois do trabalho, ontem joguei futebol e hoje vou jogar, estou tentando me refugiar nos exercícios físicos.

Faz alguns anos já irmão e estamos aqui na luta. Metade da minha vida particularmente foi consumindo P. Durante anos meu cérebro foi bombardeado desse lixo. Entendo que é um processo difícil mas eu tenho que estar disposto a passar pelo mesmo para retomar o controle da minha vida e de fato viver.

É frustrante todas as vezes voltar para essa escuridão, esses sentimentos horríveis de confusão mental, falta de energia para vida em si, objetificação, nada de bom resumindo. Mas todas as vezes somos nós que realizamos essa escolha. É verdade que existe gatilhos e afins, porém nos que temos o controle sobre nossas ações.

Eu quero viver, quero conquistar minha liberdade, viver sem essa droga, quero me relacionar com garotas reais, quero fazer dinheiro, quero ser minha melhor versão e pra isso é óbvio, tenho que me libertar desse vício.

eu sei como é irmão, o grande problema é que estamos vulneráveis a esse vício no nosso cotidiano, sempre somos bombardeados com um soft porn ou até explícito, seja na televisão, redes sociais ou até na rua, temos que pensar que estamos um caminho a frente, mas não temos as ferramentas necessárias, aquilo se torna algo cansativo, todo dia é uma luta contra a mente que deveria ser nossa aliada, porém tampouco nos alivia, pensamentos intrusivos como “faça, é só uma despedida, ou que não faz ma”l, as vezes me sinto perdido, mas sigo tentando, precisamos honrar nossas vidas, pensar algo que nos faz bem, vi que você recaiu irmão, acontece, mas pense que isto é um erro que pode solucionar depois, pense um pouco a frente, subestime esse vicio, sucesso irmão, boa sorte!

Kaneki escreveu:Entendo amigo, você estar precisando de incentivo, as histórias de sucesso ajuda muito, assim como contato com pessoas que te colocam pra cima presencialmente, seja na igreja ou outros modos de socialização podem lhe ajudar abçs.

Entendo a importância da socialização, buscarei aplicar assim que possível. Saudades da época de escola (ensino médio) aonde eu trocava ideia com o pessoal da minha idade, trocava ideia com garotas da minha idade, até abraçava algumas rsrs. Mas passado é passado, tenho que focar em dar o meu melhor agora no presente para colher frutos positivos no futuro.

Agradeço pelo suporte de sempre amigo, rumo a liberdade.

Sherlock_ escreveu:

General escreveu:

PHPauloHenrique escreveu:Irmão, eu te entendo, entramos aqui no fórum praticamente juntos, e estamos aqui até hoje visto que muitos já saíram. Eu tô indo jogar um futebol agora, sexta eu corri depois do trabalho, ontem joguei futebol e hoje vou jogar, estou tentando me refugiar nos exercícios físicos.

Faz alguns anos já irmão e estamos aqui na luta. Metade da minha vida particularmente foi consumindo P. Durante anos meu cérebro foi bombardeado desse lixo. Entendo que é um processo difícil mas eu tenho que estar disposto a passar pelo mesmo para retomar o controle da minha vida e de fato viver.

É frustrante todas as vezes voltar para essa escuridão, esses sentimentos horríveis de confusão mental, falta de energia para vida em si, objetificação, nada de bom resumindo. Mas todas as vezes somos nós que realizamos essa escolha. É verdade que existe gatilhos e afins, porém nos que temos o controle sobre nossas ações.

Eu quero viver, quero conquistar minha liberdade, viver sem essa droga, quero me relacionar com garotas reais, quero fazer dinheiro, quero ser minha melhor versão e pra isso é óbvio, tenho que me libertar desse vício.

eu sei como é irmão, o grande problema é que estamos vulneráveis a esse vício no nosso cotidiano, sempre somos bombardeados com um soft porn ou até explícito, seja na televisão, redes sociais ou até na rua, temos que pensar que estamos um caminho a frente, mas não temos as ferramentas necessárias, aquilo se torna algo cansativo, todo dia é uma luta contra a mente que deveria ser nossa aliada, porém tampouco nos alivia, pensamentos intrusivos como “faça, é só uma despedida, ou que não faz ma”l, as vezes me sinto perdido, mas sigo tentando, precisamos honrar nossas vidas, pensar algo que nos faz bem, vi que você recaiu irmão, acontece, mas pense que isto é um erro que pode solucionar depois, pense um pouco a frente, subestime esse vicio, sucesso irmão, boa sorte!

Concordo amigo, é preciso entender verdadeiramente o real do significado do Reboot que além do básico que é se libertar da Pornografia, o principal é a mudança de vida, mudança de mentalidade, viver e não sobreviver. Falta eu compreender que nessa trama quem em está em jogo é minha vida, o meu futuro, as minhas conquistas. Não importa o quão "difícil" seja o processo, é passageiro, o que eu não posso fazer é ficar nesse ciclo. Entender de uma vez por todas que pra mim me tornar minha melhor versão, que pra mim me livrar desses pensamentos bizarros, dessa mentalidade podre, conceito de pessoa humana mesmo, tenho que parar com tudo isso de uma vez por todas. Durante anos bombardei minha mente de coisas absurdas, o cérebro já não aguenta mais tudo isso, eu não aguento mais viver como zumbi. Tudo depende de mim.

Estou um pouco cansado mentalmente por hora, mas amanhã inicia um novo mês. A cada dia temos um dia a menos, o ontem não voltará e não sei como será o amanhã, só tenho o agora e tenho que fazer do agora a minha melhor versão pois amanhã eu posso não estar mais presente para vivenciar algo que eu poderia. Gratidão aos amigos pelo suporte, gratidão a Deus pela vida, buscarei refletir algumas coisas, organizar pensamentos e visão sobre o que eu fui, sou e serei. Tudo depende de nós.

Bom dia irmão, eu estou também me sentindo um pouco cansado, As vezes bate um desânimo né irmão, estamos aqui a tanto tempo e não conseguimos engrenar de fato. Dessa vez vou me esforçar o máximo e tentarei estar mais presente mais aqui também irmão. Nossa meta inicial tem que ser os 15 dias, a partir daí iremos conseguir engrenar.

Força General!
Te acompanhando aqui.

Vlw.

Você falou tudo amigo, vamo focar no presente abçs.

Quando você já atingiu o fundo do poço, bombardeou a mente/cérebro de tanta imbecilidade, futilidade, podridão, chegou no seu pior e mesmo assim, após alguns dias, volta ao inferno novamente e todo aquele sentimento ruim vem junto. É uma desgraça esse mundo da Pornografia. Me sinto mal todas as vezes e mesmo assim, não sei porque, a mente implora por essa desgraça. Mesmo quando longe me sentindo bem, motivado, focado na vida, com vontade de prosperar, autoestima, querendo ser alguém no futuro, vem esses segundos e faz voltar ao zero tudo denovo. É um looping que parece não ter fim. Porque a mente chegou a esse nível tão medonho, porque eu cheguei nesse nível. Momentos antes de cair parece que não é eu no controle, parece que meu lado racional desaparece e entro em uma neuroso igual um viciado em crack ou heroína. Que coisa maldita. A mente normaliza merdas absurdas. As vezes parece que não existe um caminho pra nunca mais voltar a essa escuridão, por mais que eu sei que tenha porque outras pessoas já se libertaram. Cara, só queria entender o porquê que todas as vezes eu volto pra isso, mesmo me questionando, refletindo, parece um looping literalmente, um labirinto que não existe fim.

Parece que existe duas pessoas na minha mente. Uma que diz pra mim fazer a coisa certa e a outra que quando enxerga uma brecha, faz voltar ao inferno do vício e consequentemente o arrependimento, o medo, o sentimento negativo se faz presente novamente.

Metade da minha vida foi consumindo esse lixo, criou centenas de caminhos neurais podres no meu cérebro, que merda, eu poderia ter feito diferente, mas eu não tinha o conhecimento na época e mesmo após ter o conhecimento eu não consigo mudar, não tenho palavras pra descrever o que estou sentindo, é um sentimento de raiva misturado com medo. Aquela venda parece que volta a vendar os olhos.

General escreveu:Metade da minha vida foi consumindo esse lixo, criou centenas de caminhos neurais podres no meu cérebro, que merda, eu poderia ter feito diferente, mas eu não tinha o conhecimento na época e mesmo após ter o conhecimento eu não consigo mudar, não tenho palavras pra descrever o que estou sentindo, é um sentimento de raiva misturado com medo. Aquela venda parece que volta a vendar os olhos.

sei bem como vc se sente mano, to desde agosto de 2020 tentando largar o vicio, 3 anos sabendo do problema e não conseguindo vence-lo, é foda p crl essa merda, varios problemas psicologicos e sexuais, essa merda acaba com a nossa vida, que morte dolorosa, parece que a gente tem que aprender a viver do zero e não consegue, força na luta irmao, estamos juntos

Estamos todos no mesmo barco irmão, estou tentando me manter participativo aqui no fórum pra ver se as coisas ficam um pouco melhores. Infelizmente não existe uma fórmula mágica pra superar os primeiros dias, temos que enfrenta los, por mais que seja quase impossível. Temos que romper a bolha dos 15 dias, peço que não desista irmão. Vamos conseguir.

Libelula escreveu:

General escreveu:Metade da minha vida foi consumindo esse lixo, criou centenas de caminhos neurais podres no meu cérebro, que merda, eu poderia ter feito diferente, mas eu não tinha o conhecimento na época e mesmo após ter o conhecimento eu não consigo mudar, não tenho palavras pra descrever o que estou sentindo, é um sentimento de raiva misturado com medo. Aquela venda parece que volta a vendar os olhos.

sei bem como vc se sente mano, to desde agosto de 2020 tentando largar o vicio, 3 anos sabendo do problema e não conseguindo vence-lo, é foda p crl essa merda, varios problemas psicologicos e sexuais, essa merda acaba com a nossa vida, que morte dolorosa, parece que a gente tem que aprender a viver do zero e não consegue, força na luta irmao, estamos juntos

É complicado compreender como essa droga tem um efeito tão destrutivo, uma droga que você apenas olha e libera no cérebro o mesmo efeito da cocaína a ponto de viciar em algo artificial visual e buscar cada vez mais porcarias pra chegar no mesmo nível de "prazer".
Estamos juntos meu amigo, eu tenho certeza que superaremos esse inferno.

PHPauloHenrique escreveu:Estamos todos no mesmo barco irmão, estou tentando me manter participativo aqui no fórum pra ver se as coisas ficam um pouco melhores. Infelizmente não existe uma fórmula mágica pra superar os primeiros dias, temos que enfrenta los, por mais que seja quase impossível. Temos que romper a bolha dos 15 dias, peço que não desista irmão. Vamos conseguir.

Obrigado pela presença de sempre irmão. Jamais desistirei, minha vida está em jogo, parece algo extremo de se dizer, porém é a realidade, esse vício transforma-nos em nossa pior versão e nós somos muito maiores que isso. Não somos merecedores de viver com medo, ansiosos, depressivos, escravos de algo fútil, irreal e criminoso. Somos filhos de Deus, temos uma vida, sonhos pra conquistar, essa desgraça chamada Pornografia tem que se extinguir de nossas vidas para de fato vivermos.

Amigos, estou um pouco cansado mentalmente, mas hoje eu busquei observar alguns pensamentos e percebi um padrão, gatilhos de redes sociais.
Mexendo no Instagram, no Rells, aparece milhares de conteúdos Soft Porn e a mente começa a criar diversas fantasias, nos comentários pessoas comentando futilidades, no perfil dessas pessoas que criam esses Rells, links para aquele site azul que começa com O. Mulheres com imoralidades. Redes sociais parece que virou vitrine de Soft Porn. Mas o problema não está neles e sim em nós que consumimos esse tipo de conteúdo mesmo sabendo do quão prejudicial é essa porcaria. A ilusão que cria em nossa mente. Pra finalizar, tudo depende de nós. Nosso futuro está sobre nosso comando. As ações do nosso presente determinará o futuro em que viveremos. Não consigo comentar muita coisa por hora, por conta dessa confusão mental que venho sentindo, mas sei o que tem que ser feito e irei agir sobre.

Vocês também tem essa sensação que existem duas vozes na mente, uma que sabe o certo, que sabe o caminho para progredir e fazer as coisas andarem e a outra que em momentos que observa que tem alguma brecha, seja em momento de tédio ou afins, lhe diz para fazer as coisas ruins e parece que nesse momento ela se torna muito dominante a ponto de influenciar a pessoa a realizar tal ação cegamente e depois o arrependimento vem e a voz que sabe das coisas boas se faz presente novamente, vivendo nessa guerra. Eu sei que parece loucura tudo isso, mas é o que ultimamente vem ocorrendo comigo, fruto desse maldito vício.