Diário de guerra - Uma vida de batahas

Como se fosse uma premonição daquilo que viria... tombei em mais uma.

Se eu tivesse que apontar meu principal erro, advinha só? Instagram.
Definitivamente essa tem sido outra desgraça pra mim. Assistindo a uma série que se chama "O dilema das redes sociais" eu entendi algumas coisas que eu já tinha ouvido a respeito. Estes apps, inclusive o gmail, é feito de um jeito para te prender por mais tempo que eles conseguirem. E uma vez identificado qual conteúdo te chama a atenção, mais material daquele tipo será enviado para você.

É isso... abraço

Guerreiro JD escreveu:Como se fosse uma premonição daquilo que viria... tombei em mais uma.

Se eu tivesse que apontar meu principal erro, advinha só? Instagram.
Definitivamente essa tem sido outra desgraça pra mim. Assistindo a uma série que se chama "O dilema das redes sociais" eu entendi algumas coisas que eu já tinha ouvido a respeito. Estes apps, inclusive o gmail, é feito de um jeito para te prender por mais tempo que eles conseguirem. E uma vez identificado qual conteúdo te chama a atenção, mais material daquele tipo será enviado para você.

É isso... abraço

Oh meu irmão Guerreiro JD, lamento pela sua recaída, cara, essas redes sociais são um inferno trajado de "social" um dos grandes motivos pela qual parei definitivamente com o YouTube em uma conta secundária que tinha, foi justamente por causa disso, de tanto assistir vídeos de mulheres dançando funk, minhas sugestões sempre foi esse tipo de conteúdo, por isso que minha vida ficou totalmente dependente dessa praga, hoje graças a Deus é um problema a menos que tenho nessa minha jornada contra esse vício, tente fazer o mesmo meu irmão, tamô junto viu.

É exatamente isso que acontece meu nobre. Já tive essa mesma situação com o youtube... agora estou com o mesmo problema no insta. Tornei desinstalar o aplicativo e vou tentar me afastar novamente. Minha vontade é realmente abrir mão de vez...

Obrigado pela força.

Abraço

A definição da tarde hoje é letargia.

Depois de ter outra rápida seção de PMO, sem lá muito prazer envolvido naquilo que estava fazendo, fui tomado por essa letargia.
Não sei explicar direito. Eu não fiquei pensando nas imagens que eu vi, até porque, minha memória está tão ruim que nem lembro direito o que foi que eu vi, mas uma tristeza com um misto de decepção me tomou.
Passei o dia lidando com pensamentos estranhos (acho que já tem alguns dias na real)... me vi atendendo uma cliente como se fosse um cachorro na frente de um pacote de carne. Que merda! Eu to todo errado! Minha esposa é gostosa e extremamente parceira, uma pessoa séria e que eu ter esse tipo de postura, é ser muito cretino. Eu quero crer que o problema esteja na P... mas não tenho certeza disso.

Meu dia foi do mesmo jeito, brother.

Força nesse recomeço.

Abraço.

Olá Gerreiro JD
A queda nos deixa machucados, nos sabemos que o prazer é momentâneo e ainda caímos no mesmo erro, mais vamos lá levante o mais rápido possível.
Nos vamos vencer
Abraços.

Eu sou um adulto de 30 anos, mas que repete o mesmo ritual desenvolvido lá pelos 13 ou 14 anos.

Deseja ver P --> sem muito lutar, assiste --> mesmo sem M atinge O na maioria das vezes --> fica com a consciência pesada --> ora a Deus pedindo perdão e com aquela vontade de que isso nunca mais se repita.

São mais de 15 anos nesse ciclo e não consigo romper esta praga. Tem noção do que é isso? As vezes culpo as redes sociais, as vezes outros gatilhos, as vezes alguma outra coisa... eu quero, ou pelo menos acho que quero, colocar um ponto final nesse ciclo, mas às vezes bate a dúvida se algum dia eu vou conseguir. Alguns guerreiros aqui conseguiram essa proeza e sei que é acessível a todos, o caso é não sei se tenho a força de vontade necessária para isso.

Obrigado Luta Diária e Rottweiler pela força! Vamos lá, vamos voltar a caminhada.

Abraço

E aí meu irmão Guerreiro JD, sou grato a Deus pela sua vida e apoio que sempre presta lá em meu diário, que Deus continue te fortalecendo meu amigo, vamos continuar lutando, a algo melhor para nós lá na frente!

E no dia 6... mais uma queda.

Força meu amigo,
vamos recomeçar.

Dia 7
Já tem um tempo que não entro logado, mas acho que vale fazer um registro.
Ontem surgiu aquela vontade do nada e precisei fazer algum esforço para não dar vazão aos pensamentos e acabou passando. Espero que a gente consiga chegar ao ponto de não ter mais interesse por esse tipo de conteúdo...

Muito obrigado pela força Paulista e Rottweiler!

Abraço

Olá Guerreiro
Força aí amigo, em breve seremos libertos.
Abraços.

15 dias

Mais de duas semanas sem avacalhar, pelo quase sem avacalhar.
Tenho tido momentos de fissura em alguns dias, mas até o momento estão suportáveis. Instalei o Instagram novamente por uns dias, mas já tratei de remover de novo porque percebi que ia ser uma derrocada. Não sei se um dia lidarei bem com essas coisas... pode ser que sim, porque o you tube hoje em dia não é mais um problema, mas sei lá... O tempo dirá.

Por hora continuo me esforçando em ter uma rotina de leitura e oração pela manhã, trabalho e afins... voltei a pedalar, ao menos nos fds, mas queria pedalar todo dia. Preciso voltar aos exercícios diários.

Obrigado pela força luta diária! Tmj

Abraço

21 dias

Eu fico aqui pensando se devo celebrar essa marca. É claro que é uma vitória, mas a luta continua e continuará, hoje, amanhã e depois... é um pouco mais fácil que os primeiros dias, mas isso não significa que acabou.
Nos últimos dias, talvez, ao longo da última semana para ser mais preciso, venho lutando contra a vontade de olhar o Instagram alheio. Acho que no domingo até fiquei olhando alguns, mas consegui parar. Isso não é bom, e se eu olhar do ponto de vista da minha fé, já está errado, porém, vamos resolver uma coisa de cada vez. Não ter concluído o ciclo do vício e ainda mais, ter rompido ele durante o desenvolvimento as vezes é muito difícil. Dessa vez não foi, mas e a próxima?

Temos que ficar firmes, atentos, com o propósito bem claro e definido.

Uma boa semana a todos.

Abraço

Com certeza Guerreiro, temos que comemorar.
Pois sabemos o quanto é difícil a luta contra a PMO.
O que temos que preencher a mente com atividades que valem a pena.
Sucesso.
Abraços.

Guerreiro JD espero que esteja bem!

A luta é diária e apenas vencendo dia após dia que conquista grandes coisas, um passo de cada vez.

Tente sempre estar bem com você mesmo e tudo começa a ficar mais claro.

Grande abraço.

Fala ai parbat,

Valeu pela força man. Você está certo, é um dia de cada vez... e diria mais, cada dia é uma batalha a ser vencida.
Hoje eu perdi mais uma.

Abraço

Recomeçar, recomeçar e recomeçar.

Este parece ser o um ciclo sem fim. Uma espiral que não dá para escapar.
Nas últimas semanas eu simplesmente desanimei de entrar no fórum... de postar algo então...
Eu continuo errando nas mesmas coisas ao longo dos anos, as vezes com algumas pequenas variações.

Mais do que errar, é querer errar. Ainda que essa vontade seja suprimida, a razão se sobreponha algumas vezes ou as estratégias de evitar os gatilhos me mantenha distante do problema, parece que em algum ponto da caminhada eu simplesmente canso e vou me aproximando do perigo e aquilo que era pra ser rejeitado, já passa a ser tolerado e por conseguinte consumado.
Eu sei que quero largar isso, que quero viver uma realidade aonde eu seja livre, mas as vezes é difícil acreditar que enfim, esta é a última.

Não desanime camarada...
Vou contar aqui, como consegui parar de fumar (o que eu acho que é parecido, porque é um vício).

Há um tempo, fui a um hospital, com uma dor estranha nas costas. Depois de um monte de raios-x e testes respiratórios, finalmente fui conversar com o médico.

A 1ª pergunta dele foi: "você fuma não é?" eu disse SIM, e então ele disse:
"Olha, de hoje em diante, você parou de fumar. Você vai ter que ficar 10 dias sem cigarros para tomar um antibiótico (eu estava com pneumonia), e quem fica 10 dias, fica 11, 12, 15, 30 ... VOCÊ VAI PARAR".

Qual a metáfora então? UM DIA DE CADA VEZ! QUEM FICA LONGE DESSA PRAGA 1 DIA, FICA 2, 5, 10, 50 ...

VOCÊ VAI LARGAR ESSE VÍCIO.

ACREDITE!

Olá Guerreiro jD
Não desanime pode parecer que não é possível viver sem esse vício, mais é sim vemos muitos conseguindo e sabemos bem o quanto temos que se esforçar.
Se a gente dizer não, o vício não vai ter o poder de nós pegar a força.
Então Vamos lá combater esse terrível vício.
Abraços .

Guerreiro JD, eu poderia copiar o seu texto e colocar no meu diário hoje, tanto é que eu só escrevi "recomecei". E essa vontade de desistir é grande porém tem um pequeno grão que nos segura por aqui a lutarmos. Vamos nos apegar a isso e lutar!

vlw.

Força meu camarada!

Não desista de si mesmo.

Tente sempre algo diferente, tente também procurar algum tipo de terapia. Faça qualquer coisa diferente, mas tente e acredite em si mesmo.

É loucura esperar resultados diferentes fazendo as mesmas coisas.

Você consegue. Nós acreditamos em seu potencial!

FORÇA!

Fala Guerreiro JD, quanto tempo nobre, mais estamos aqui de volta, desejando força meu irmão, tamô junto!

Há mais de seis meses que não escrevia aqui. Quem dera que nesse meio tempo muita coisa tivesse mudado em relação ao vício.
Na real? Não sei se cheguei a ficar nem 30 dias seguidos sem esse lixo, mas tenho recaído com menos de uma semana.
Eu não entendo. Realmente não entendo, como é possível alguém repudiar e querer algo ao mesmo tempo.

Tenho tentado encarar o dia a dia com um sorriso no rosto e não me prendendo aos erros que cometo, mas junto com mais alguns fatores, tenho sentido uma angústia que as vezes é sufocante. Se pelo menos eu não gastasse energia com esta porcaria ou então com autocomiseração por ter entrado nessa furada e não querer sair.

Fico com dúvidas se realmente algum dia me verei longe disso... a impressão que tenho, é que o real desejo é consumir mesmo e não sair. Porque se o desejo de sair realmente existe, ele é muito inferior ao de ficar.

Hoje é aquele dia que queria estar inspirado, com força pra me levantar e sair pra guerra... infelizmente, não está bem assim.

Infelizmente sempre seremos viciados em pornografia, e somente com a força de vontade nao vai adiantar,por isso precisamos de bloqueadores pra nos ajudar( apesar q so eles tambem nao resolve). Desde o começo de 2015 estou nessa luta, ja alcancei mais de 90 días, adquiri varios beneficios,porem ontem en mais uma luta tive un reset. Esse vicio è foda,mas cada queda nos sirva de liçao. Levanta mais uma vez e não se afaste do fórum,esse erro q tambem cometo sempre me leva a cair. Ajude os outros companheiros do fórum e tambem seja ajudado por eles. Juntos somos mais Fortes,enfrentando essa luta sozinhos sempre teremos o risco de tropeçar