Diário de uma lutadora contra a PMO

Dia 3 sem PMO
Dia de cuidar de mim livre da PMO

Que bom lutadora!!!!
Vamos pra cima!!!!!

Cara parceira de lutas, novo incentivo meu. Siga lutando. Que sejam muito mais dias.

Dia 5
Vontade de PMO é zero.
Siga para mais um dia de ócio mas com a certeza de não querer voltar para a pornografia. A luta é árdua mas vamos lá.

Olá amiga Lutadora, fico feliz que tenha concordado com meu ponto de vista, se permita viver experiências, você é uma mulher jovem, bonita, inteligente e lutadora, tenho certeza que só irá atrair boas vivencias. Vejo que continua persistindo, parabéns pela conquista, persista em persistir, juntos chegaremos ao pódio ! Abraço, fica com Deus.

1 semana longe da pornografia
Dia calmo em família, a relaxar na natureza.
Voltei a instalar a aplicação de encontros e a falar com desconhecidos. Sinto-me a sair da minha zona de conforto e mais crescida, a aceitar cada dia com gratidão.

soumulherviciadaemporn escreveu:1 semana longe da pornografia
Dia calmo em família, a relaxar na natureza.
Voltei a instalar a aplicação de encontros e a falar com desconhecidos. Sinto-me a sair da minha zona de conforto e mais crescida, a aceitar cada dia com gratidão.

Boa! A primeira semana é sempre a mais difícil

soumulherviciadaemporn escreveu:1 semana longe da pornografia
Dia calmo em família, a relaxar na natureza.
Voltei a instalar a aplicação de encontros e a falar com desconhecidos. Sinto-me a sair da minha zona de conforto e mais crescida, a aceitar cada dia com gratidão.

Olá, minha cara Amiga!

Fico muito feliz por ti e por essa semana de liberdade! Continua assim, que cada dia longe do vício é não só uma vitória mas um fortalecimento necessário para as provações! Quanto às aplicações, se vires que tem gatilhos, evita.

Um grande abraço, com amizade, e que a força de Deus nos acompanhe!

Dia 10
Ontem socializei com pessoas novas e diverti-me ao máximo numa despedida de solteira. Fiquei bêbeda, cheguei a casa às 5h e adormeci no sofá. Não pensei um segundo sequer em pornografia. (Vou continuar a dormir e recuperar energia que o álcool levor ).

Sucesso na sua caminhada, lutadora!
Desejo-lhe perseverança! Deus te abençoe!

Dia 13
Fui despedir-me das colegas no trabalho. Sorri.
Uma porta se fecha e novas se abrirão. Estou com insónias e sinto um avalanche de pensamentos inquietantes. Não sinto vontade de pmo, a minha libido está a baixar aos poucos. Talvez seja o começo da flatline. O dia foi cansativo mentalmente. Mas o contacto com a natureza ajudou a acalmar a mente. Vou dormir.

Dia 14
Fui a Nossa Senhora de Fátima e depois visitei familiares. Dia bom cansativo e longe da pmo.

Feliz por vc Lutadora!!!!!!

Dia 16
Acho que estou na flatline, ontem vi alguns possíveis gatilhos e não senti nada, 0 nenhuma excitação para ver PMO, graças a Deus.

Olá Lutadora.
Estou feliz por você ter vencido 16 dias.
Minha amiga não ceda a esse vício, sua vida sem ele vai ser outra coisa.
Parabéns continue nessa pegada.
Abraço.

Dia 17
Dia exaustivo, mas bom num casamento de família. Socializei com pessoas novas, e dançei em frente a desconhecidos. Sem pensamentos de pmo. Foco no aqui e agora.

Dia 18
A vontade de pmo surgiu em força. Tive um sonho erótico.

Dia 19
Não estou a conseguir segurar esta vontade de pmo. Raiva de mim mesma é o que sinto.

Aguenta firme lutadora, está indo muito bem!!!!
Não se entregue!!!

Continue firme amiga, não desista agora! Lembre-se do sentimento de derrota ao qual o vicio te leva, não vale seu tempo e energia, distraia a mente, tome um banho gelado quando a vontade bater mas não se entregue ! Estou a acreditar em você vamos vencer isto juntos, tenha força.

Recaí em PMO

Oi meninas, gostaria de saber se vocês tbm fixam na mente que estão atraídas por alguma garota só por elas ser bonita e ter feições que vcs gostariam de ter tbm?

Não, não me sinto atraída por raparigas. Sou heterossexual. Mas pesquisa por hodc induzida pelo vício em pornografia. Pode ser esse o teu caso! Força, venceremos este flagelo que é o vício.

soumulherviciadaemporn escreveu:Recaí em PMO

Não desista eu acompanhei a ultima parte do seu diário e vc conseguiu fazer algo mt importante que foi perceber quando vc estava forte e quando vc estava fraca, quando lutamos contra um vicio não podemos viver todos os dias como se fossem iguais, precisamos se auto avaliar, por exemplo se vc percebe que num dia a vontade está muito forte, nesse dia tem q correr o máximo dos seus gatilhos, seja ficar sozinha, redes sociais, pensamentos eróticos, o que for tem que se afastar com toda a força nesses dias, se proteger ao máximo, esses dia são de extrema importância pois nos dias difíceis que mostramos pro nosso cérebro que nós decidimos não usar mais PMO.
Vc vai conseguir se mantenha firmee

Recaída severa em pornografia e mastubação. Prazer solitário.