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Taurus
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Diário do Automobilista - Volta por cima - Página 2 Empty Re: Diário do Automobilista - Volta por cima

26/12/2020, 12:33
Automobilista escreveu:
parbat escreveu:Olá Automobilista.

Gratidão por escrever em meu diário, me ajudou muito. Espero te ajudar tão quanto me ajudou e me deu forças.

Primeiramente parabéns por resistir aos impulsos do vícios, é uma valiosa conquista e que isso lhe de impulso para vencer os desafios do dia-a-dia que surgem, continue vigilante assim como você já está. Aliais, está indo muito bem, continue assim.

Sobre o olhar nas mulheres bonitas, andei conversando com a psicóloga sobre isso e ela me disse que isso já se tornou algo ancestral em nós e ela também me disse para evitar se sentir pressionado ou ruim quando estiver perdendo, pois isso mais faz mal do que bem. Estão é relaxar e ir de pouco em pouco mudando e desligando esse hábito em nós. Também venho travando uma batalha com isso, sei muito bem como é e como nos deixa ruim, além de ativar inúmeros gatilhos.

No mais você tem ido muito bem e torço para que continue neste caminho que você está.

Grande abraço.

Obrigado pelas Palavras Parbat. Estamos juntos nessa! Fico muito feliz ao ver o seu contador de dias estar cada vez mais próximo dos 90!!! Realmente, parece que ja nascemos e desde sempre devorando as mulheres com os olhares.. Mesmo que de forma inocente... Mas é um habito que podemos contornar ou reduzir! Aos poucos vamos mudando essas coisas!

Lima Gomes escreveu:Fala automobilista !

Que top irmão, grande marca essa que vc já tem alcançado, continue assim, firme e constante !

Sobre os olhares, isso acontece, as vezes os impulsos vem com tudo de uma hora para outra, acredito que seja devido a abstinência ou até mesmo o efeito caçador. De qualquer forma, continue combatendo e como Parbat disse, se vc ceder em algum momento, não fique se martirizando, isso vai te desmotivar e te aproximar de uma recaída. Tenha em mente que isso é uma fase e vai passar, procure sempre manter a calma.

Lhe desejo força irmão, forte abraço !

Fala lima! Vamos continuar firme e fortes nessa batalha!! Estamos juntos!

________________________________________________________________________________________________

Bom, vamos ao relato dos últimos dias..

Pessoal, acredito que o mais difícil pra mim estes dias, tem sido a ausência das ereções, tanto matinais quanto ao decorrer dos dias... E isso começou a me torturar. Comecei a pesquisar sobre a anatomia do pênis e sobre como funciona A FUNDO a mecânica da ereção, pois como já estou a tantos dias sem praticar sexo e sem masturbação (Vide relato anterior), comecei a sentir um vazio muito grande... De forma rasgada, como se eu não estivesse sentindo meu pênis... E ele estava ficando ""bem encolhido"" esses dias..

Então vamos lá, achei alguns artigos sobre "Exercícios" que ajudam na circulação do sangue no pênis, que facilitam e fortalecem as ereções. Resolvi praticar.. Pessoal... Confesso que isso foi uma experiencia UNICA em minha vida.. Ao começar a praticar, parece que comecei a adquirir o controle CONSCIENTE da minha ereção. Conseguindo provocar ereções SEM PENSAR EM SEXO OU PORNOGRAFIA, ou qualquer coisa. Estou começando a conseguir ter ereções, por que EU QUERO QUE TENHA UMA EREÇÃO naquele momento.. Puts cara, que coisa muito louca, não??????

Os exercícios basicamente consistem em fortalecer a musculatura da região pélvica, tornando a ereção mais forte e consistente, por conseguir um bom fluxo sanguíneo na região e segurar o sangue dentro do pênis, evitando aquelas ereções meia bomba ou broxadas...

Pois bem, ontem fui fazer os execícios apos o banho, estava praticando a uns 20 minutos (ereção constante) e de repente, ejaculei... Cara, nunca tinha sentido uma sensação assim, não que eu me lembre. Eu tive um orgasmo e ejaculação sem estar fazendo sexo, sem estar consumindo pornografia e sem estar me masturbando. Apenas realizando os exercícios..

Com 3 dias que venho praticando, e mesmo ontem eu tendo tido essa ejaculação, hoje durante todo dia tive dezenas de ereções, só de pensar em ter uma. É realmente como se eu estivesse ensinando meu cérebro a ligar a parte inconsciente com a consciente nesse processo.

Mais tarde depois do banho irei praticar os exercícios novamente, mas de uma forma menos intensa para evitar a ejaculação.

Estou já no dia 20 e acredito que agora, aliando o reboot a estes exercícios, com o avançar do processo irei ter o dobro dos benefícios!

É isso meus amigos.. Ainda estou até meio pensativo sobre essa experiencia de ontem! Como nosso corpo é "Fantástico", mas as vezes não conseguimos ter controle sobre ele!!! Vamos lutar pra ter esse controle!! Nem que seja a força!  

Continuarei atualizando todos sobre tudo!!!

Abraços!


Fala, meu amigo!

Primeiramente. parabéns pela marca! Fico muito feliz de ver o seu desenvolvimento. A batalha é insana e é preciso sempre estar atento para matar um leão por vez.

Neste sentido, queria compartilhar algo que aconteceu comigo. Ana passado, por essa mesma época do ano, conheci o fórum e iniciei meu primeiro reboot. Ia tudo ótimo, eu estava com mais de 30 dias já e essa mesma questão que vc levantou começou a incomodar. Pra quem costumava exercitar o menino praticamente todo dia, mudar assim tão de repente deixa a gente com algumas coisas na cabeça mesmo. Ficava pensando se eu estava bem, se estava tudo certo/normal. Foi nessa neura que encontrei essa história de exercício e cara, foi minha perdição. Na primeira vez que comecei a fazer aconteceu o mesmo comigo, uma ejaculação praticamente espontânea. Depois disso, fiquei mal pois estava levado o reboot no hard mode, mas mesmo assim continuei. Porém, pelo menos pra mim, o gatilho de realizar os exercícios era muito forte acabei cedendo a MO. Não sei se o efeito caçador ou simplesmente estar tanto tempo sem, que acabei caindo feio e só me levantei agora, depois de praticamente um ano. É claro que havia outras zilhões de coisas envolvidas, mas considero que PELO MENOS PRA MIM essa história de exercícios foi um erro. Em um vídeo sobre nofap, um urologia recomendou a vacuoterapia, ou seja, o uso daquelas bombas à vácuo para exercitar o músculo e o fluxo de sangue. Comprei uma e tem sido bom até agora, por questão de saúde do meninão mesmo. Enfim, deixo aqui minha experiência para que se vc julgar interessante, refletir um pouco a respeito;

Fortaleza e discernimento sempre, irmão!

Abraços!

_______________________________________


 
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Diário do Automobilista - Volta por cima - Página 2 Empty Re: Diário do Automobilista - Volta por cima

27/12/2020, 23:38
Fala Automobilista!

Parabéns pelos 25 dias, é uma grande marca mesmo.

Porém nem tudo são flores e amigos não são para sempre passar a mão na cabeça e sim para também alertar, e aqui vai o meu: tome muito cuidado com esses exercícios.

Foi através de exercícios parecidos que eu encontrei um livro da o passo-a-passo para ensinar o corpo a separar o orgasmo da ejaculação e realmente consegui fazer isso. Hoje meu relacionamento com minha namorada é outro, mas teve um lado muito sombrio com isso, eu viciei nessa porcaria e não dependia mais da pornografia para despejar toneladas de dopamina no cérebro.

O resultado foi que quando comecei a ter D.E. eu acordei para o mal que eu estava fazendo. Continue sim nesses exercícios, mas sempre com precaução e sempre com a antena ligada, pois ejacular sem masturbação e ter ereção quando você bem entender pode ser uma arma contra você mesmo, então cuidado meu caro. A energia sexual é uma energia muito poderosa e meche com o nosso cérebro reptiliano. Tome muito cuidado mesmo.

No mais, parabéns novamente por suas conquistas e desejo que você se supere cada vez mais!

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Diário do Automobilista - Volta por cima - Página 2 Empty dia 26

29/12/2020, 18:48
Taurus escreveu:


Fala, meu amigo!

Primeiramente. parabéns pela marca! Fico muito feliz de ver o seu desenvolvimento. A batalha é insana e é preciso sempre estar atento para matar um leão por vez.

Neste sentido, queria compartilhar algo que aconteceu comigo. Ana passado, por essa mesma época do ano, conheci o fórum e iniciei meu primeiro reboot. Ia tudo ótimo, eu estava com mais de 30 dias já e essa mesma questão que vc levantou começou a incomodar. Pra quem costumava exercitar o menino praticamente todo dia, mudar assim tão de repente deixa a gente com algumas coisas na cabeça mesmo. Ficava pensando se eu estava bem, se estava tudo certo/normal. Foi nessa neura que encontrei essa história de exercício e cara, foi minha perdição. Na primeira vez que comecei a fazer aconteceu o mesmo comigo, uma ejaculação praticamente espontânea. Depois disso, fiquei mal pois estava levado o reboot no hard mode, mas mesmo assim continuei. Porém, pelo menos pra mim, o gatilho de realizar os exercícios era muito forte acabei cedendo a MO. Não sei se o efeito caçador ou simplesmente estar tanto tempo sem, que acabei caindo feio e só me levantei agora, depois de praticamente um ano. É claro que havia outras zilhões de coisas envolvidas, mas considero que PELO MENOS PRA MIM essa história de exercícios foi um erro. Em um vídeo sobre nofap, um urologia recomendou a vacuoterapia, ou seja, o uso daquelas bombas à vácuo para exercitar o músculo e o fluxo de sangue. Comprei uma e tem sido bom até agora, por questão de saúde do meninão mesmo. Enfim, deixo aqui minha experiência para que se vc julgar interessante, refletir um pouco a respeito;

Fortaleza e discernimento sempre, irmão!

Abraços!

Obrigado por me contar este Relato Taurus. Irei REDOBRAR a atenção com relação aos exercícios, para evitar os excessos!

Com relação a esta bomba de vácuo, funciona bem? Trás benefícios ao garotão? Sempre vi essa bomba de vácuo aparecendo associada ao "Aumente seu pênis" e nunca acreditei bem nisso...

Abraço!!

parbat escreveu:Fala Automobilista!

Parabéns pelos 25 dias, é uma grande marca mesmo.

Porém nem tudo são flores e amigos não são para sempre passar a mão na cabeça e sim para também alertar, e aqui vai o meu: tome muito cuidado com esses exercícios.

Foi através de exercícios parecidos que eu encontrei um livro da o passo-a-passo para ensinar o corpo a separar o orgasmo da ejaculação e realmente consegui fazer isso. Hoje meu relacionamento com minha namorada é outro, mas teve um lado muito sombrio com isso, eu viciei nessa porcaria e não dependia mais da pornografia para despejar toneladas de dopamina no cérebro.

O resultado foi que quando comecei a ter D.E. eu acordei para o mal que eu estava fazendo. Continue sim nesses exercícios, mas sempre com precaução e sempre com a antena ligada, pois ejacular sem masturbação e ter ereção quando você bem entender pode ser uma arma contra você mesmo, então cuidado meu caro. A energia sexual é uma energia muito poderosa e meche com o nosso cérebro reptiliano. Tome muito cuidado mesmo.

No mais, parabéns novamente por suas conquistas e desejo que você se supere cada vez mais!

Parbat, 73 dias, que marca!!!!! Parabéns!!! Está a um passo dos 90 dias!! Muito bom mesmo!

Assim como respondi ao Tauros, irei REDOBRAR atenção a estes exercícios para evitar os excessos.

Com relação a ejaculação, na verdade a minha intenção não é ejacular sem a M ou o sexo, estou fazendo o exercício focado em melhorar a qualidade da minha ereção, que hora esta boa durante o sexo, hora falha ou fica meia bomba... O episodio que ocorreu, acredito que tenha sido resultante da tensão sexual de muitos dias sem M sem SEXO e sem P.

Como vc ainda pratica os exercícios, tirando a parte ruim que você relatou, realmente percebeu melhoras durante o médio longo prazo??

Agradeço bastante os conselhos!!


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Bom, os últimos dias tem sido tranquilos com relação a vontades de consumir  P e praticar M, não tenho tido muitos impulsos que levem a isso.

Encontrei com minha parceira durante o natal e final de semana e durante o ato sexual, não tive problema nenhum, graças a Deus. O garoto trabalhou direitinho e já senti pequenas melhoras durante o ato, como conseguir retardar mais facilmente a ejaculação e uma ereção com um pouco mais de qualidade. Como posso explicar... É como se o menino estivesse ficando menos preguiçoso.. Pois antes, as vezes ele começava a me abandonar no meio do ato, ou demorava a manter a ereção para iniciar o ato. Irei continuar prestando atenção nessa parte durante as próximas vezes.

Um fato interessante que notei do ultimo relato pra cá, é que tenho ficado MENOS mau humorado nos últimos dias, estou começando a levar os dias com um pouco mais de leveza e menos angustias. Este final de semana mesmo estive de mau humor pouquíssimas vezes e consequentemente estou me vendo tratando melhor as pessoas ao meu redor e também a minha parceira.  

O sono tem apresentado uma melhora sutil, estou dormindo com um pouco mais de facilidade e estou acordando sem aquela grande sensação de ter dormido e acordado mais cansado ainda...

Estamos avançando, que felicidade!!

Grande abraço a todos!!

_______________________________________


MEU DIARIO!

https://www.comoparar.com/t11311-diario-do-automobilista-volta-por-cima

Taurus e parbat gostam desta mensagem

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Diário do Automobilista - Volta por cima - Página 2 Empty Re: Diário do Automobilista - Volta por cima

29/12/2020, 19:56
Automobilista escreveu:[...]
Como vc ainda pratica os exercícios, tirando a parte ruim que você relatou, realmente percebeu melhoras durante o médio longo prazo??
[...]

Fala Automobilista!!

Na verdade em relação ao exercício, nos fomos condicionado a aceitar que ejaculação e orgasmo fazem parte de um processo só, porém na verdade são dois processos distintos que ocorrem quase ao mesmo tempo. O orgasmo ocorre mais mentalmente e a mesma intensidade que ejacular, porém você continua com toda energia do mundo. A ejaculação é o processo que o corpo expele o semem.

Eu ainda pratico sim, só que agora apenas no real, pois antes eu praticava realizando MO e isso durava até horas, me custando muita energia e tempo.

Parabéns pela suas vitórias e bola pra frente meu amigo!!

Gratidão!

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Diário do Automobilista - Volta por cima - Página 2 Empty Re: Diário do Automobilista - Volta por cima

30/12/2020, 11:57
Automobilista escreveu:
Taurus escreveu:


Fala, meu amigo!

Primeiramente. parabéns pela marca! Fico muito feliz de ver o seu desenvolvimento. A batalha é insana e é preciso sempre estar atento para matar um leão por vez.

Neste sentido, queria compartilhar algo que aconteceu comigo. Ana passado, por essa mesma época do ano, conheci o fórum e iniciei meu primeiro reboot. Ia tudo ótimo, eu estava com mais de 30 dias já e essa mesma questão que vc levantou começou a incomodar. Pra quem costumava exercitar o menino praticamente todo dia, mudar assim tão de repente deixa a gente com algumas coisas na cabeça mesmo. Ficava pensando se eu estava bem, se estava tudo certo/normal. Foi nessa neura que encontrei essa história de exercício e cara, foi minha perdição. Na primeira vez que comecei a fazer aconteceu o mesmo comigo, uma ejaculação praticamente espontânea. Depois disso, fiquei mal pois estava levado o reboot no hard mode, mas mesmo assim continuei. Porém, pelo menos pra mim, o gatilho de realizar os exercícios era muito forte acabei cedendo a MO. Não sei se o efeito caçador ou simplesmente estar tanto tempo sem, que acabei caindo feio e só me levantei agora, depois de praticamente um ano. É claro que havia outras zilhões de coisas envolvidas, mas considero que PELO MENOS PRA MIM essa história de exercícios foi um erro. Em um vídeo sobre nofap, um urologia recomendou a vacuoterapia, ou seja, o uso daquelas bombas à vácuo para exercitar o músculo e o fluxo de sangue. Comprei uma e tem sido bom até agora, por questão de saúde do meninão mesmo. Enfim, deixo aqui minha experiência para que se vc julgar interessante, refletir um pouco a respeito;

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Obrigado por me contar este Relato Taurus. Irei REDOBRAR a atenção com relação aos exercícios, para evitar os excessos!

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Abraço!!


Cara, melhorou muito a questão da ereção, deixou bem mais firme. Tbm tinha um pé atrás por esse mesmo motivo, mas quando vi o urologista falando a respeito eu resolvi testar. De antemão, não consegui ver um aumento no comprimento do pênis, pelo menos não um aumento significativo, mas deu uma melhorada no diâmetro, acho que por isso tenho sentido ereções mais firmes. Veja se faz sentido pra vc experimentar e qualquer coisa, me avise.

Abraços!

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Diário do Automobilista - Volta por cima - Página 2 Empty Re: Diário do Automobilista - Volta por cima

14/1/2021, 19:41
Fala Automobilista!

De notícias meu caro!

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Diário do Automobilista - Volta por cima - Página 2 Empty Re: Diário do Automobilista - Volta por cima

23/3/2021, 03:47
Olá Automobilista
Nos dê notícia sobre sua situação.
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