Re: Diário do Rottweiler

7/2/2023, 14:32

0 DIAS: Pois é amigos. A maioria sofre com problemas financeiros. Quando escrevi queria meio que me martirizar e fiquei até com um pouco de raiva. Depois vi que não tenho nada de diferente. Tenho minha família para me apoiar e continuo com a planilha e controlando tudo.

No momento não tô bem. É algo interno com o externo. Estava caminhando para o sexto dia e me derrubei. Sim, me derrubei. Esse ato de me colocar para baixo já me acompanha a algum tempo. Até vontade de desistir daqui. Mas tem algo que me prende a retornar.

Novamente, não quero me fazer de vítima mas percebo que necessito mudar. Se não vou continuar na mesma ou até pior. Recomeço, mesmo tendo jogado tudo para o alto. Coloquei como meta inicial 25 dias! Que é minha maior streake aqui no fórum. Contador atualizado e vamos nessa.

7/2/2023, 19:09

Boa noite, meu amigo, não desista não, você vai conseguir estamos todos juntos nessa, eu também estou com essa coisa de deixar o ambiente triste, mas aos poucos eu venho me corrigindo, eu sei que cada um tem seus próprios monstros internos, mas somos capaz de superar tudo isso, estou contigo, seja forte, você vai conseguir!

8/2/2023, 08:58

Olá amigo. Sabe o que é autosabotagem? a gente ficar pensando em coisas que já aconteceram e que não podemos mudar. A gente alimentar um vício que só nos faz mal. A gente ficar pensando em vários cenários que praticamente são impossíveis de acontecer. A gente achar que podemos "salvar o mundo" sozinhos. A gente tomar uma atitude para o nosso bem, mas logo em seguida abandonar esse caminho e ter medo de mudanças principalmente. Você tomou essa atitude de parar, não sabote a você mesmo. Pois, o contrário, é seguir como vivemos, que é ter uma vida sempre com o freio de mão puxado, onde no maior pico de felicidade e/ou tristeza usamos uma dose diária de ilusão para fingir que as coisas não estão boas ou ruins.

8/2/2023, 10:52

1 DIA: Deixei o tempo passar. A água correu para o mar. E assim o contador completou as primeiras 24h. Desativei a minha rede social de início, quase que deleto mas ainda estou com um pé atrás. Vou pensar. Corri, fiz atividades de casa esperei uma visita técnica de reparo, escutei a gravação de um podcast. Não fiz mais outras coisas úteis. Falhei um pouco ao tentar dormir. Tentei ler e não consegui. Acabei indo fazer uma limpa na galeria do celular. Nada "perigoso". Só fotos inúteis, a maioria de coisa da facul. Hoje acordei de um sonho onde praticava S. Pois é, logo no primeiro dia, mas vamos seguir a luta.

Obrigado a todos que passaram por aqui.
Vlw.

8/2/2023, 16:17

Rottweiler escreveu:
0 DIAS: Pois é amigos. A maioria sofre com problemas financeiros. Quando escrevi queria meio que me martirizar e fiquei até com um pouco de raiva. Depois vi que não tenho nada de diferente. Tenho minha família para me apoiar e continuo com a planilha e controlando tudo.

No momento não tô bem. É algo interno com o externo. Estava caminhando para o sexto dia e me derrubei. Sim, me derrubei. Esse ato de me colocar para baixo já me acompanha a algum tempo. Até vontade de desistir daqui. Mas tem algo que me prende a retornar.

Novamente, não quero me fazer de vítima mas percebo que necessito mudar. Se não vou continuar na mesma ou até pior. Recomeço, mesmo tendo jogado tudo para o alto. Coloquei como meta inicial 25 dias! Que é minha maior streake aqui no fórum. Contador atualizado e vamos nessa.

Fala Rott.

Você já ouviu falar do método easy peasy? Eu recomendo pesquisar e ler todos os capítulos, eu só levei três dias e vale a pena, ele apresenta outra perspectiva sobre o vício, que vira uma chave na nossa cabeça.

Força, tmj!!

9/2/2023, 14:41

bora pra frente amigo, continue focado assim. Abçs.

11/2/2023, 22:22

Amigos, ontem (sexta-feira, 10/02/23) foi um dos piores dias da minha vida! Principalmente relativo ao vício. Não fiz nada "grave/criminoso", mas o "dano psicológico" foi marcante.
Encontrei um livro em inglês do método que o Drew indicou. Também tenho o livro em inglês do Gary Wilson que baixei mas nunca li. Depois de ontem, preciso repensar todo esse tempo de fórum, ao mesmo tempo sem "bitola" sobre o assunto. Vou me afastar um pouco daqui mas volto.

Obrigado a todos que me acompanham.
Boa semana e sucesso para nós.

Do seu amigo,
Rottweiler.

10/02/23 - 18h - 0 DIAS:

12/2/2023, 15:34

É valido refletir e se precisar tirar uns dias de "férias".
Estaremos sempre aqui!

12/2/2023, 18:16

boa mnnnnnn

tmjjjj

vê se volta aí!

15/2/2023, 11:51

15/02/23 - 0 DIAS:

Começando.

15/2/2023, 22:08

Rottweiler escreveu:
Amigos, ontem (sexta-feira, 10/02/23) foi um dos piores dias da minha vida! Principalmente relativo ao vício. Não fiz nada "grave/criminoso", mas o "dano psicológico" foi marcante.
Encontrei um livro em inglês do método que o Drew indicou. Também tenho o livro em inglês do Gary Wilson que baixei mas nunca li. Depois de ontem, preciso repensar todo esse tempo de fórum, ao mesmo tempo sem "bitola" sobre o assunto. Vou me afastar um pouco daqui mas volto.

Obrigado a todos que me acompanham.
Boa semana e sucesso para nós.

Do seu amigo,
Rottweiler.

10/02/23 - 18h - 0 DIAS:

Você não está sozinho

Amigo, lembre-se que você não está sozinho nessa jornada e todos nós aqui do forum já passamos por altos e baixos.

Eu mesmo estou em "crise" existencial a um bom tempo, pois comecei a refletir sobre minha vida e isso afeta a mente como um todo.

O vicio é implacável e está a espera de um pequeno "vacilo" para nos derrubar.

Mas lembre-se sempre, você já está muito melhor do que quando começou no fórum, pois agora sabe o que lhe faz mal e consegue se manter ao menos alguns dias longe do vicio.

Um grande abraço

16/2/2023, 00:52

Recomeçando.

16/2/2023, 09:52

Rottweiler escreveu:
Amigos, ontem (sexta-feira, 10/02/23) foi um dos piores dias da minha vida! Principalmente relativo ao vício. Não fiz nada "grave/criminoso", mas o "dano psicológico" foi marcante.
Encontrei um livro em inglês do método que o Drew indicou. Também tenho o livro em inglês do Gary Wilson que baixei mas nunca li. Depois de ontem, preciso repensar todo esse tempo de fórum, ao mesmo tempo sem "bitola" sobre o assunto. Vou me afastar um pouco daqui mas volto.

Obrigado a todos que me acompanham.
Boa semana e sucesso para nós.

Do seu amigo,
Rottweiler.

10/02/23 - 18h - 0 DIAS:

Boa sorte meu amigo!
Esperamos seu retorno em breve!

16/2/2023, 10:50

Bora pra frente amigo, não deixe o vício em sua vida, abçs.

17/2/2023, 12:41

E aí mano, como tá o dia?

18/2/2023, 14:22

Acho que o afastamento não é bom. Todas as vezes que me afasto me desconecto, me sinto na desobrigação de vir aqui e dar o meu relato, a necessidade de enfrentar as quedas e encorajar os companheiros.

Eu sei que é duro criar um post dizendo ''falhei'', mas é extremamente necessário, ninguém gosta de mostrar as derrotas, fere o ego e o instagram ta aí pra mostrar o quanto mentimos pra nós mesmos, então aqui é o local apropriado e todo mundo entende sua dor.

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