vencendo vícios

hanna mnd escreveu:eu comecei a ler esse livro, o Método Fácil. estou no primeiro capítulo ainda, mas hoje, nas duas vezes que tive vontade de assistir p. eu logo pensei "para que eu quero assistir p.?" "eu realmente preciso de p?" aí fui fazendo perguntas para mim mesma desse tipo. mas acho que também não assisti p. porque estamos sem internet. amanhã iremos viajar, e provavelmente ficar sem internet. não queria muito viajar, pois segunda começa as aulas, e estamos indo para outro Estado. mas confesso que também estou animada. hoje mesmo já tomei o remédio que o médico passou. ultimamente não tenho dormido bem, e tenho pensado de mais. às vezes queria fugir da minha própria mente, pois nem quando durmo ela me dá um sossego. 

Boa Hanna, que bom que deu uma atenção pra ler o livro, não vai ser em vão, eu te garanto. E não, mesmo se você tiver com Internet, com a mentalidade que você é livre, com a mentalidade que você não está se privando, você não vai voltar para o vício, te garanto.

hanna mnd escreveu:estou acordada desde às 00h50. eu deveria ter acordado às 2h30 para podermos sair, mas acabei acordando antes e não consegui dormir mais. será que é a p. que causou isso? dá vontade de morar nesse Estado. nunca imaginei que diria isso rsrs. até esqueço que tenho celular. hoje fomos em um almoço na roça, aí minha prima, chamou meu primo fazendo um desafio para ele, se ele conseguiria pegar um pintinho. meu primo correu atrás dos pintinhos, pegou um e depois saiu correndo atrás da galinha, depois pegou outro pintinho. os pintinhos eram as coisinhas mais fofinhas. vi um porco, galo, urubu, pato, galinha, vaca, cavalo, bode, bezerro, boi, etc. tirando algumas vezes do dia em que passei mal, foi ótimo. agora de noite iremos para lá novamente, e amanhã vamos para outra roça, voltando para o nosso Estado. sei que não me sinto triste. estou aqui com meus tios, pais, primos, primas, todos nós em uma só pousada. é tão bom. tive alguns pensamentos sobre p., alguns que também quase me levaram querer assistir. mas aí, pensei : por que eu quero assistir p.? eu preciso de p.? não assisti.

Oii Hanna pude ler um pouco da sua história e sua luta diária sinto muito por você tão nova e tá vivendo essa realidade infelizmente o vicio não escolhe idade hj tenho 27 mas comecei a pratica aos 12 tudo que vc passa estou passando também compartilho das mesmas dores dos mesmos sentimentos e dos mesmos conteúdos e da mesma luta, e me sinto um monstro por estar la na frente pregando e cantando penso em parar de fazer as coisas na igreja mas não consigo e o que eu amo fazer,li toda a sua história somos da mesma Denominação,e cheguei a pensar que fosse até uma pessoa conhecida minha pelo nome pela descrição pelas coisas que gosta,clube e igreja e idade mas descartei quando falou no carro a que conheço o pai não tem carro e e Cristão tbm enfim você não está sozinha nessa,não desista em meio às recaídas continue lutando você não é a única e nem está sozinha estarei orando por você.

em algumas áreas da minha rotina, estou tentando incluir bons hábitos. estudar a Bíblia todos os dias de manhã, beber no mínimo dois litros de água, não comer por prazer, mas porque preciso para manter meu corpo funcionando, arrumar a cama todos os dias de manhã; ainda tenho dificuldade para dormir cedo, mas estou tentando; diminui o tempo que uso o celular durante o dia; às vezes faço alongamentos; estou tentando voltar a acordar às 4h da manhã, depois às 3h. ontem veio, como se fosse uma "ideia", "vai assistir p.", aí eu parei, analisei, e disse "esquece, a gente não precisa de p.". expulsei aqueles pensamentos ou fugi deles mesmo. fui fazer outra coisa. apenas procrastino com os estudos. eu quero estudar, só não tenho coragem. vou mudar isso. hoje tenho uma prova oral de inglés, mas não quero fazer. tenho vergonha. eu deveria tentar, mas não sei falar em inglês... aí, não sei. só sei que se eu não mudar hoje, irei me arrepender amanhã.

hoje assisti p. duas vezes. não sei nem o que dizer ou pensar. pela manhã tive alguns segundos de pensamentos erot. e de tarde, ainda pesquisei o livro Iracema no site do kindle, apareceu alguns livros para maiores de dezoito com capa chamativa, nomes... acabei indo em um. deixei de fazer isso. mas depois, voltei de novo e li algumas partes. me senti horrível por isso. como digo que estou tentando mudar, mas continuo fazendo as mesmas coisas? é tudo culpa minha. eu não precisava de p. mas mesmo assim assisti. foi cada vídeo horrível.. até assisti um pouco daqueles vídeos de p. misturado com horror... a que ponto cheguei? e não senti nada. sabe, aquele... não sei como explicar, mas é como se precisasse de mais para eu sentir alguma coisa assistindo um vídeo p. mas eu não preciso de p. minha vida é ótima sem p. às coisas estavam dando certo. mas me afastei de Deus em alguns momentos do dia e isso aconteceu. se tivesse ocupado minha mente com pensamentos puros, não teria assistido p. tenho vontade de levantar uma bandeirinha branca, representando que desisti.  mas não posso. vou me revestir da armadura de Efésios 6. será que Deus se cansa de mim? é pecado o que faço e ainda sei que é, e mesmo assim continuo fazendo. desculpe se os decepcionei também. não tenho conseguido ficar mais de quatro dias sem p. mas vou tentar.

hanna mnd escreveu:hoje assisti p. duas vezes. não sei nem o que dizer ou pensar. pela manhã tive alguns segundos de pensamentos erot. e de tarde, ainda pesquisei o livro Iracema no site do kindle, apareceu alguns livros para maiores de dezoito com capa chamativa, nomes... acabei indo em um. deixei de fazer isso. mas depois, voltei de novo e li algumas partes. me senti horrível por isso. como digo que estou tentando mudar, mas continuo fazendo as mesmas coisas? é tudo culpa minha. eu não precisava de p. mas mesmo assim assisti. foi cada vídeo horrível.. até assisti um pouco daqueles vídeos de p. misturado com horror... a que ponto cheguei? e não senti nada. sabe, aquele... não sei como explicar, mas é como se precisasse de mais para eu sentir alguma coisa assistindo um vídeo p. mas eu não preciso de p. minha vida é ótima sem p. às coisas estavam dando certo. mas me afastei de Deus em alguns momentos do dia e isso aconteceu. se tivesse ocupado minha mente com pensamentos puros, não teria assistido p. tenho vontade de levantar uma bandeirinha branca, representando que desisti.  mas não posso. vou me revestir da armadura de Efésios 6. será que Deus se cansa de mim? é pecado o que faço e ainda sei que é, e mesmo assim continuo fazendo. desculpe se os decepcionei também. não tenho conseguido ficar mais de quatro dias sem p. mas vou tentar.

E difícil abandonar um pecado que ja esta enraizado ne? E a decepção é maior quando se é cristão tem uma responsabilidade maior que é ser o Sal da terra, e a luz do mundo, como diz Paulo não faço o bem que eu quero,mas o mal que que não quero esse faço se eu faço o que não quero,já não sou eu quem o faz,e sim o pecado que habita em mim.
A Pregação de ontem falou sobre isso qual multidão você está enfrentando? e quando falou em multidão de vicio eu chorei pq sabia que era pra mim
No 1 dia da Semana J a Pregação a falou sobre Lázaro mas é uma das partes fez a pergunta será que Jesus gosta das coisas que você faz? Será que Jesus gosta dos lugares que você anda? Preciso nem dizer para quem foi a mensagem.mas
O que tá morto pode ressuitar né rsrs. Queria poder conhece lá e ajuda lá de alguma forma seria um incentivo para mim tbm,sei o sentimentos que você sente somos mais parecidos do que parece em requisito História sei que talvez não respondera essa mensagem mas deixarei um dos Salmos que eu passei a apreciar Salmos 77. E recomendo os livros de Ellen White que falam a respeito do Assunto abraços.

hanna mnd escreveu:estarei instalando os bloqueadores novamente. o enem já está chegando e não sei se dá tempo de estudar matérias de todo o ensino médio e matérias da escola. estou um desastre. uma completa bagunça. quero chorar porque não consigo me organizar, é tanta coisa que deixei acumular que agora nem sei por onde começar. talvez eu fique um tempo sem escrever aqui no fórum, pois os bloqueadores também bloqueiam ele. me sinto ansiosa e um fracasso, pois eu deveria estar estudando para o enem desde o primeiro ano, mas o que fico fazendo? isso mesmo: assistindo p. ai, que raiva de mim mesma. não tenho dinheiro para pagar uma faculdade, só se eu fizer um financiamento e aí ficaria "endividada" pelo resto da vida. quero assistir p. estou inquieta e não sei porque. fui estudar biologia, e não conseguia ficar quieta na cadeira olhando para a tela do computador. não consigo. tenho que tentar de novo. fazem anos que não sento em uma cadeira em frente uma mesa para estudar. anos. no meu cérebro, isso é chato. "p. é mais legal". sempre lia a matéria antes das provas e já achava que era capaz de responder todas as questões. eu me contento com o pouco. me contento em ser uma aluna na média. nunca tirei um dez. só em espanhol e inglês. eu quero ser viciada em estudo. talvez não pareça saudável, mas quero ser. estou sendo uma aluna péssima, uma pessoa péssima, uma filha péssima. eu posso mudar, mas mesmo assim, continuo fazendo as mesmas coisas inúteis. tenho tudo planejado para começar a mudar, mas não estou fazendo isso. não entendo porque sou assim. já ouvi sermão de três professores na sala de aula. eu gosto desses sermões que eles dão para a gente. se isso não for um sinal para eu tomar vergonha na cara e mudar de vida, não sei o que é. por que não ser uma pessoa melhor?

Hanna pensar que pode Lidar com tudo isso sozinha não tornará as coisas mais fácil ao contrário ,a interação e importante , não sou nenhum especialista no assunto a realidade q sou vítima do mesmo vício so tenho um certo conhecimento em piscologia comportamental é Linguagem corporal,antes de se sobrecarregar com todos essas responsabilidades e frustrações que vai acaba gerando ansiedade e levando ao mesmo lugar pense nisso. Buscai em 1 lugar o reino dos céus e as demais coisas serão acrescentadas.baixei um contador de dias chamado DWI e bem interativo estou no Nível aprendiz em breve rumo ao capaz da mas espero atingir o Nivel inspirador 365 Dias kkkkk abraços.

tinha dito que ficaria algum tempo sem escrever aqui no fórum, mas aqui estou eu. aconteceu uma coisa hoje, muito interessante. tinha acabado de assistir p. e entrei no you tube, para ouvir o meu louvor favorito. (muita hipocrisia da minha parte). só que, o primeiro vídeo que estava lá era "Para você que luta contra a p.". não sei se foi coincidência, ou Deus me dizendo "filha, pare com isso". parece que o meu cérebro não é capaz de tomar decisões. fazer escolhas inteligentes. vou deixar aqui o vídeo caso alguém queira ver. 


 https://youtu.be/PF4V_7yOxqY

hanna mnd escreveu:desde sexta-feira à noite estávamos na roça. dessa vez, minhas tias por parte de pai também foram. tentarei resumir: minha prima foi mais cedo, com as filhas e a sogra, o esposo dela foi mais tarde, eu e meus pais fomos com ele, mais o namorado da minha outra prima. o esposo quando foi, passou por um atalho, pois tinha um engarrafamento gigante, ele pegou um atalho por bairros perigosíssimos, que quase nos fez surtar, e para completar, entrou em uma estrada deserta. e para completar mais ainda, ele disse "ninguém passa aqui a noite", KKKKK (rindo de nervoso). nóssss, passamos por ali a noite. ainda era uma estrada de chão. com apenas o farol iluminando e demoramos mais de vinte minutos lá. eu já estava enjoada. é aquele ditado "melhor o caminho mais longo que é seguro, do que o curto que é perigoso." ontem à noite na roça faltou energia. e minha tia apareceu lá e ninguém sabia que ela estava indo. ninguém acreditou que ela fez isso. tá vendo, ninguém tem juízo nessa família. no final , deu tudo certo, graças a Deus. não assisti p. também não pensei sobre. nem tinha tempo, afinal. sempre procurava alguma coisa para fazer. até peguei lenha, ficava lutando lá com os galhos tentando quebra-los. vi um passar pertinho do meu olho, se não fosse por uns 5cm ele teria pego o meu olho. claro, neh! eu pegava o galho e trazia ele mais perto para enxergar melhor, aí depois veio o esposo da minha prima com o facão e ajudou a gente. às vezes dá vontade de voltar para lá. nada de internet, preocupações... estou usando o celular por menos tempo. estou tentando mudar. 

Boa Hanna, parabéns.

hanna mnd escreveu:tinha dito que ficaria algum tempo sem escrever aqui no fórum, mas aqui estou eu. aconteceu uma coisa hoje, muito interessante. tinha acabado de assistir p. e entrei no you tube, para ouvir o meu louvor favorito. (muita hipocrisia da minha parte). só que, o primeiro vídeo que estava lá era "Para você que luta contra a p.". não sei se foi coincidência, ou Deus me dizendo "filha, pare com isso". parece que o meu cérebro não é capaz de tomar decisões. fazer escolhas inteligentes. vou deixar aqui o vídeo caso alguém queira ver. 


 https://youtu.be/PF4V_7yOxqY

Isso do cérebro não tonar decisões inteligentes, tá acontecendo comigo , nem penso mais mesmo depois da escola domingal tbm vi e pratiquei PMO ,mas seguimos na luta ,verei o vídeo

hanna mnd escreveu:desde sexta-feira à noite estávamos na roça. dessa vez, minhas tias por parte de pai também foram. tentarei resumir: minha prima foi mais cedo, com as filhas e a sogra, o esposo dela foi mais tarde, eu e meus pais fomos com ele, mais o namorado da minha outra prima. o esposo quando foi, passou por um atalho, pois tinha um engarrafamento gigante, ele pegou um atalho por bairros perigosíssimos, que quase nos fez surtar, e para completar, entrou em uma estrada deserta. e para completar mais ainda, ele disse "ninguém passa aqui a noite", KKKKK (rindo de nervoso). nóssss, passamos por ali a noite. ainda era uma estrada de chão. com apenas o farol iluminando e demoramos mais de vinte minutos lá. eu já estava enjoada. é aquele ditado "melhor o caminho mais longo que é seguro, do que o curto que é perigoso." ontem à noite na roça faltou energia. e minha tia apareceu lá e ninguém sabia que ela estava indo. ninguém acreditou que ela fez isso. tá vendo, ninguém tem juízo nessa família. no final , deu tudo certo, graças a Deus. não assisti p. também não pensei sobre. nem tinha tempo, afinal. sempre procurava alguma coisa para fazer. até peguei lenha, ficava lutando lá com os galhos tentando quebra-los. vi um passar pertinho do meu olho, se não fosse por uns 5cm ele teria pego o meu olho. claro, neh! eu pegava o galho e trazia ele mais perto para enxergar melhor, aí depois veio o esposo da minha prima com o facão e ajudou a gente. às vezes dá vontade de voltar para lá. nada de internet, preocupações... estou usando o celular por menos tempo. estou tentando mudar. 

haha isso aí , bem melhor aproveitar o mundo real e as pessoas, sucesso continue assim

Continue fazendo atividades que lhe proporciona prazer também, é bom equilibrar entre as atividades "chatas", abçs.

Olá hanna mnd.
Nos não nos comformamos com esse vício, e isso já é uma coisa muito boa. As acusações, vergonhas, desespero, confusão mental, desilusão, consciência, sentimento de culpa e etc.
Mas Deus sabe o quanto estamos lutando Pra sair, nos caímos mas estamos aqui tentando, então vamos dizer ao vício por hoje não.
Fica na paz de Jesus.

Continue focada, o hábito da leitura para o aprendizado é realmente muito bom, e quando vamos conseguindo potencializar com melhores formas de estudar e guardar o conhecimento estudo fica melhor ainda, abçs.