Re: A Batalha Interior do Augustus

20/7/2023, 19:38

Salve, Marcelus!

Parabéns pela jornada, meu amigo! Dá pra ver uma ótima evolução no seu reboot e na sua vida. Continua com essa pegada. Torcendo por você! Abraço!

21/7/2023, 12:19

Dia 92

Por enquanto tudo tranquilo, ontem eu dormi consideravelmente, mas é isso. Estou bem, fazer minhas obrigações pela tarde. Agora, vou tirar trinta minutos de leitura. Bem intenso.

No final da tarde, a minha namorada vem aqui, passar um tempinho comigo. Estou bem tranquilo e em paz. Deus é bom, preciso sempre do seu amor e misericórdia.

22/7/2023, 11:35

Dia 93

Ontem, eu tive um bom momento com minha namorada. Agora, vou focar nas minhas obrigações. Creio que sobre a ereção o assunto foi pacificado, ontem fiquei tanto tempo com ereção que senti leve dor no pênis, mas valeu a pena.

Se você tem D.E, eu afirmo que você fica curado com o reboot. Estou conseguindo me conectar mais emocionalmente quando estou com ela, isso vem sendo muito importante. Tá conectado. O importante é criar novas conexões, acho que a maior dificuldade de um reboot é construir isso do nada. O vício toma toda tuas conexões, viver sem isso é ótimo, mas pra isso você precisa se redescobrir.

Isso requer paciência, tempo e humildade. Mas, acima de tudo, disciplina. Eu percebi que a maioria esmagadora que passa pelo vício da P, sempre reclama da falta de disciplina, isso foi um estopim para uma reflexão melhor. Jordan Peterson fala bem sobre a questão da disciplina, da rotina.

23/7/2023, 22:46

Final do dia 94 sem PMO

Por enquanto, sem gatilhos, sem nada. Única coisa que fantasio, na verdade tenho vontade, é ficar com a minha namorada. Isso é muito bom, estou mais confiante, tranquilo. Como disse, a pressão de perder a virgindade, fazer sexo, ser amado por uma mulher que todo dia diz que te ama, meio que aumenta teu senso de responsabilidade. Não tem como, de alguma maneira um relacionamento forte te amadurece, queira você ou não. É algo que estou refletindo bastante.

Não quero abrir mão do diário, gosto de vocês, gosto de sempre apoiar os outros colegas da jornada. Estarei orando por vocês.

Penso em diminuir um pouco a frequência do meu diário, mas no fundo acabo não fazendo isso, sempre gosto de atualizar a situação para vocês.

24/7/2023, 08:56

Que bom que continua por aqui amigo, use o tempo que achar necessário até se sentir bem pra seguir em frente. E claro espero ver sua história de sucesso tbm, abçs.

26/7/2023, 13:16

Dia 97 sem PMO

E aí galera, tudo bem com vocês? Minha namorada tá vindo pra cá, sinto que ela não tá muito bem.

Acho que ela tá passando pelo ciclo pré-menstrual. Infelizmente, ela atrasou a menstruação, mas acho que foi por causa da pílula do dia seguinte que ela tomou na semana passada, o remédio atrasa por alguns dias a menstruação.

Só que ela tá tendo crise de ansiedade, como não tá trabalhando, ela tá se sentindo inútil, tá muito mal, e agora tá com pensamento que possa estar grávida. E fica pensando o que os outros vão achar, sendo que ela vista como toda certinha.

Eu disse que ela é minha namorada, que ela não há grávida, mas se estiver, eu cuidarei da criança, porque tenho valores. Que ela não deveria se preocupar o que os outros vão achar ou pensar. Eu sei que somos cristãos, peço perdão a Deus por tudo, mas jamais em nome da minha imagem, vou ficar com medo ou fugir da minha responsabilidade.

Enfim, mas creio que tudo acabará bem. Só estou preocupado com a crise de ansiedade dela que já vem por um bom tempo, por vários motivos.

26/7/2023, 14:02

Olá irmão que bom que você alcançou uma ótima marca meus parabéns, diga para nós que estamos tentando alcançar uma marca exemplar que nem a sua o oque mudou na sua vida como um todo quais os efeitos positivos ?

26/7/2023, 22:03

LiberdadeNaoTemPreço escreveu:Olá irmão que bom que você alcançou uma ótima marca meus parabéns, diga para nós que estamos tentando alcançar uma marca exemplar que nem a sua o oque mudou na sua vida como um todo quais os efeitos positivos ?

Muita coisa

Fisicamente:

Sem D.E
Sem ejaculação precoce

Mentalmente:

Sem muita ansiedade
Sem culpa
Cabeça mais calma
Racionalidade mais apurada
Sem muitos gatilhos mentais ou pensamentos estranhos.

90 dias não vão resolver todos os problemas, mas o reboot vai te deixar sim numa condição bem melhor do que antes. Eu garanto a todos vocês tranquilamente. Sou um homem bem melhor. Estou tranquilo, tenho namorada, faço sexo. Às vezes bate uma memória ou outra que pode virar gatilho para pornografia, mas à medida que você vai tendo novas experiências, melhor VOCÊ fica.

Hoje, eu passei a tarde namorando, ficamos nus, não houve penetração, dormimos juntos, ela fez massagem em mim, até merenda me deu. Isso me despertou psicologicamente como uma nova conexão incrível. Não basta você ficar longe da pornografia, você precisa se conectar.

28/7/2023, 13:07

Dia 99

Ontem, eu fui tomar a vacina da gripe, minha namorada foi comigo. Ela como sempre é bem disposta a me ajudar. Pela tarde, namoramos bastante e ficamos até pela noite juntos.

Creio que estou gostando dela cada vez mais, sem dúvidas ela facilita muito a nossa relação. Já age com uma responsabilidade que só uma esposa teria. Eu, por enquanto, sem gatilhos ou coisa do tipo. Estou bem e parece que o vício vai sendo superado.

Estou tranquilo. Deus abençoe todos vocês!

Amanhã é o dia 100.

28/7/2023, 16:11

Marcelus,

Primeiramente, parabéns pela grande marca! cheers

Continue firme, o pior já passou, mas não podemos baixar a guarda um segundo sequer.

Quanto à questão da gravidez, tudo resolvido? Problemas na vida de nossa parceira nos afetam diretamente, espero que tudo tenha dado certo.

Abraços!

28/7/2023, 23:47

Concurseiro_Louco escreveu:Marcelus,

Primeiramente, parabéns pela grande marca! Continue firme, o pior já passou, mas não podemos baixar a guarda um segundo sequer.

Quanto à questão da gravidez, tudo resolvido? Problemas na vida de nossa parceira nos afetam diretamente, espero que tudo tenha dado certo.

Abraços!

Ela me disse que não estava grávida, já estava tendo sinais do começo da menstruação: pequenos sangramentos, cólica e dor nas costas. Tudo indica que foi a pílula do dia seguinte que atrasou alguns dias o ciclo menstrual dela. Mas já estávamos conversando e iríamos evitar o sexo pelo menos a penetração por um bom tempo. Acho uma medida mais tranquila.

29/7/2023, 12:57

Dia 100

É, creio que seja uma marca importante, estou tranquilo, contente e aliviado.

Sinceramente, as imagens da pornografia estão desaparecendo ao ponto que nem consigo mais lembrar de várias cenas, não estão completamente nítidas, ainda vou precisar esperar mais. Eu disse que dentro de seis meses a coisa ficará bem.

30/7/2023, 15:27

Dia 101

Por enquanto, tudo tranquilo. Eu comprei um pequeno quadro branco e coloquei na mesa do meu computador. Lá eu coloco as coisas que preciso fazer no dia. Meio que uma maneira para me lembrar dos compromissos que tenho.

Eu lembrei um pouco do Jordan Peterson falando sobre isso, tentar anotar o que você precisa fazer durante o dia. Meu namoro tá indo tudo bem, estou muito bem com ela. Estou trabalhando e a Igreja vem me ajudando para continuar estudando.

Sinto que estou bem, obviamente bate sim uma sensação de que falta algo, acho que é a pornografia, usei tantos anos que ainda que meu cérebro não tenha a mesma força que no passado, ainda é possível sentir um pequeno incômodo. Mas eu li o livro Método Fácil e eles falam que o incômodo deve ser visto como algo pequeno, é como uma pequena gota de água que bate na tua cabeça, pode até incomodar um pouquinho, mas na prática não machuca nada e depois você nem liga.

É incrível como minha vida foi evoluindo à medida que fui abrindo mão disso. Nem ligo para mudança de desempenho sexual que agora tá incrível, meu maior ganho foi não sentir culpa mais. Que sensação tranquila estou vivendo. Eu me lembro que antes usava pornografia, me sentia mal, ia dormir e queria dormir com vontade de não acordar, ou acordar anos depois.

A jornada é longa, mas vale a pena, há um antes e depois do reboot.

31/7/2023, 13:54

102 dias sem PMO

Estou muito satisfeito com essa marca que me parece muito sólida. É o primeiro mês depois de mais de 12 anos que passo sem ver qualquer tipo de pornografia, seja mulher nua ou vídeos. Obviamente, esbarrei em nudez, mas nem longe me deu gatilho.

É tudo novo pra mim, viver sem a pornografia é algo desafiador, imagina você conviver com aquele segredinho desde do Ensino Médio, Faculdade e até uma parte da vida adulta, e só escalando. Viver sem ainda que seja maravilhoso, continua sendo um passo de fé, porque sempre queremos voltar ao lamaçal. Mas estou bem, por exemplo, até a masturbação eu parei de me masturbar, faz semanas que estou sem, isso pq estou tendo relações com a minha namorada e só ela que faz esse trabalho por mim, o que deixou tudo mais fácil.

Agradeço ao Senhor pela oportunidade, espero que eu possa crescer mais e mais diante dessa caminhada. Eu estou feliz porque passei as férias praticamente em casa, e todo mundo sabe que a casa sozinho é um gatilho violento. E consegui superar. É necessário ter fé, mas com fé e paciência avançamos consideravelmente. Meta é chegar aos 120 dias. Não acho que seja uma meta tão ambiciosa.

31/7/2023, 16:17

Continue sempre aprendendo e visando ir mais longe mesmo, isso lhe fará bem abçs.

1/8/2023, 12:07

Dia 103 sem PMO

Oficialmente é o meu último dia de férias, tudo foi tranquilo, foi bacana e bom. Não tenho o que reclamar, só o que agradecer a Deus.

Amanhã volto com força aos trabalhos, estou satisfeito com tudo que Deus vem me dando, me ensinando. Espero que o Senhor me ajude!

5/8/2023, 13:39

Dia 107

Olá, meus amigos, como vocês estão?

Eu estou bem, um pouco reflexivo, creio que tomei uma pequena ação errada, nada em relação ao vício, mas na questão profissional. Espero que Deus me guie, é algo bobo, mas me afeta um pouco.

Enfim, estou bem, por enquanto tudo vai caminhando bem tirando isso que falei. Estou orando, namoro vai bem, tudo tá tranquilo. Não sinto desejo nem vontade de voltar ao vício. Nem gatilhos ou coisa do tipo. Hoje, creio que estou conectado mais emocionalmente, hoje percebo o quanto o vício prejudicou minha área emocional.

Eu sempre sentia um vício, achava que nunca seria amado, que nunca seria querido por alguém, hoje tenho uma namorada que me ama e fala que quer se casar comigo. E hoje me vejo casando sim. Algo muito importante pra mim.

5/8/2023, 14:30

Marcelus1000 escreveu:Dia 107

Olá, meus amigos, como vocês estão?

Eu estou bem, um pouco reflexivo, creio que tomei uma pequena ação errada, nada em relação ao vício, mas na questão profissional. Espero que Deus me guie, é algo bobo, mas me afeta um pouco.

Enfim, estou bem, por enquanto tudo vai caminhando bem tirando isso que falei. Estou orando, namoro vai bem, tudo tá tranquilo. Não sinto desejo nem vontade de voltar ao vício. Nem gatilhos ou coisa do tipo. Hoje, creio que estou conectado mais emocionalmente, hoje percebo o quanto o vício prejudicou minha área emocional.

Eu sempre sentia um vício, achava que nunca seria amado, que nunca seria querido por alguém, hoje tenho uma namorada que me ama e fala que quer se casar comigo. E hoje me vejo casando sim. Algo muito importante pra mim.

Boa, Marcelus!

Feliz demais por você, conquistou uma grande vitória com esse período, acredito que daqui pra frente deva ficar até mais fácil se manter longe do vício.

Ainda mais considerando, pelo que você contou até então, que conseguiu uma estabilidade e paz em vários aspectos da vida, tudo indo para o lado positivo.

Que continue assim, irmão! Que Deus lhe dê muitas bênçãos e novas conquistas.

Abraços!

6/8/2023, 13:45

Dia 108

Por enquanto tudo tranquilo, domingo é um dia que nem nos meus momentos de viciado, eu tinha gatilhos, por isso tá tudo bem. Estou em paz descansando.

Vou tirar um momento da tarde para fazer minhas orações, cada vez mais sinto um desejo de crescer espiritualmente. Ontem eu estava aflito, se fosse em outro momento, eu cairia na pornografia, ontem fiz orar e muito.

Deus é grandioso.

7/8/2023, 11:05

Dia 109

Por enquanto tudo indo muito bem, de acordo com a providência divina. Farei algumas orações, vou trabalhar pela tarde.

8/8/2023, 15:22

Dia 110

Por enquanto, tudo tranquilo. Estou muito satisfeito com o dia. Admito que hoje dormi acima do tom. Mas estou caminhando bem, estou no trabalho.

8/8/2023, 17:03

Bora pra frente amigo, mantenha as atividades de religação e as metas de rotina, abçs.

8/8/2023, 22:52

Depois de 110 dias eu tive ótimas vitórias. Hoje fiz sexo com a minha namorada e ejaculei 6x. Quase todos por causa da penetração. Sensibilidade peniana 100%. O reboot corporal já aconteceu, a questão é mais mental, mas isso só com um tempo.

Só quero dizer que a coisa funciona. Vou retornar aqui depois de alguns dias. A meta é chegar aos 120 dias.

9/8/2023, 18:15

Dia 111

Nossa, agosto tá voando, amanhã já fará um terço do mês. Estou contente comigo, sinto que tirei um caminhão das costas por tudo que vem acontecendo.

Só preciso me dedicar mais para outras coisas, orar mais, crescer pessoalmente, ser focado. Mas acho que amadureci muito, fui eliminando o meu medo com o tempo, medo de algumas situações.

Estou leve, mas preciso ficar cada vez mais focado. Bom, e antes de tudo, humilde. A gente acha que pode tudo depois de um tempo, mas não podemos. Manter a humildade é essencial para avançar.

Eu nem acredito o que esse 2023 me proporcionou, foi um ano de fortes mudanças.

11/8/2023, 00:49

Madrugada de sexta.

Dia 113

Vou dormir agora, quinta foi muito puxado. Mas estou bem. Deus abençoe vocês.