Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
+6
KobeBryant
Kaneki
Cavalo
p.san
Gladiador de Fé
Marcelus1000
10 participantes
Página 3 de 3 • 1, 2, 3
- Búfalo
- Mensagens : 50
Data de inscrição : 18/03/2023
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
1/6/2023, 13:45
Obrigado pelas palavras, Kaneki. Acabei falhando ontem, mas vamos começar novamente.
Sei exatamente o que me fez falhar.
1) Reativei o instagram para tentar socializar. Estava afim de uma menina e não tinha o whatsapp dela, então comecei a segui-la no instagram. Só que acabei ficando com vergonha de puxar assunto. No fim acabei indo atrás de conteúdo erótico.
2) Parei de trabalhar de porta aberta, então na privacidade me masturbava.
Sei exatamente o que me fez falhar.
1) Reativei o instagram para tentar socializar. Estava afim de uma menina e não tinha o whatsapp dela, então comecei a segui-la no instagram. Só que acabei ficando com vergonha de puxar assunto. No fim acabei indo atrás de conteúdo erótico.
2) Parei de trabalhar de porta aberta, então na privacidade me masturbava.
Kaneki e The Batman gostam desta mensagem
- KanekiModerador
- Mensagens : 7437
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 28
Localização : MG
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
4/6/2023, 08:37
Pois é amigo, já cometi muito esses erros, ambos são ambientes de gatilhos, continue observado esses erros para deixar eles fixados em sua mente, abçs.
_______________________________________
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t13297-jornada-para-a-vitoria.
- Contador:
Meta 60 dias
iaew gosta desta mensagem
- Búfalo
- Mensagens : 50
Data de inscrição : 18/03/2023
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
5/6/2023, 14:13
Venci o final de semana. Sigamos para os próximos dias. Vou ter uma festa esse final de semana, minha "grande queda" que me fez perder todo o avanço foi alguns dias depois da última, dessa vez lidarei melhor.
Kaneki gosta desta mensagem
- KanekiModerador
- Mensagens : 7437
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 28
Localização : MG
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
5/6/2023, 17:39
Bora pra frente amigo, sempre se mantenha focado, abçs. Um dia de cada vez.
_______________________________________
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t13297-jornada-para-a-vitoria.
- Contador:
Meta 60 dias
- Búfalo
- Mensagens : 50
Data de inscrição : 18/03/2023
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
8/6/2023, 07:56
O vício é forte, mas minha vontade de ser livre precisa ser maior. Machuquei o dedo e tive diversos problemas no trabalho, então além de ansioso também não estou podendo fazer musculação, que me ajuda a contornar o stress. Ainda assim seguirei firme, vou tentar correr e passear com o cachorro para gastar energia
Kaneki gosta desta mensagem
- KanekiModerador
- Mensagens : 7437
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 28
Localização : MG
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
8/6/2023, 09:47
Boa amigo, bora pra frente, continue lutando com oq pode, abçs.
_______________________________________
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t13297-jornada-para-a-vitoria.
- Contador:
Meta 60 dias
Búfalo gosta desta mensagem
- Búfalo
- Mensagens : 50
Data de inscrição : 18/03/2023
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
13/6/2023, 17:32
Falhei ontem. Mesmo problema da última grande falha após mais de uma semana. Vou pra uma festa, uso substâncias, volto hiper estimulado e acabo cedendo à M. Droga.
Fiquei com vergonha de falar isso aqui, mas vi que não tinha motivos para não ser sincero.
O pior é que saí na sexta e fiquei com tesão enquanto conversava com uma amiga e vi que poderia tentar beija-la, só que a ansiedade disparou, comecei a pensar que se beijássemos faríamos sexo e eu brocharia. Então recuei e fiquei frustrado.
Foda é que tinha achado uma pequena vitória o fato de sentir um tesão tão natural com uma mulher cis assim, bem naturalmente.
Fiquei com vergonha de falar isso aqui, mas vi que não tinha motivos para não ser sincero.
O pior é que saí na sexta e fiquei com tesão enquanto conversava com uma amiga e vi que poderia tentar beija-la, só que a ansiedade disparou, comecei a pensar que se beijássemos faríamos sexo e eu brocharia. Então recuei e fiquei frustrado.
Foda é que tinha achado uma pequena vitória o fato de sentir um tesão tão natural com uma mulher cis assim, bem naturalmente.
Fp36anos gosta desta mensagem
- Fp36anos
- Mensagens : 802
Data de inscrição : 06/01/2020
Idade : 37
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
13/6/2023, 19:59
Búfalo escreveu:Falhei ontem. Mesmo problema da última grande falha após mais de uma semana. Vou pra uma festa, uso substâncias, volto hiper estimulado e acabo cedendo à M. Droga.
Fiquei com vergonha de falar isso aqui, mas vi que não tinha motivos para não ser sincero.
O pior é que saí na sexta e fiquei com tesão enquanto conversava com uma amiga e vi que poderia tentar beija-la, só que a ansiedade disparou, comecei a pensar que se beijássemos faríamos sexo e eu brocharia. Então recuei e fiquei frustrado.
Foda é que tinha achado uma pequena vitória o fato de sentir um tesão tão natural com uma mulher cis assim, bem naturalmente.
Fala irmão blz?
Poxa lamento por vc, mas veja, não é o fim!
Bom, por isso que vc relatou já podemos identificar um gatilho, essas substâncias que vc consome.
É preciso aprender com cada queda, identificar o que te faz cair, a partir daí cortar e reiniciar.
Se vc não parar com o uso dessas coisas, outras e outras quedas poderão ocorrer.
Pense nisso!
Não desista! Bora pra cima, levanta aí que se entregar ao vício não é mais uma opção.
Sucesso pra ti ferra e que Deus o abençoe em todo o tempo.
iaew gosta desta mensagem
- Búfalo
- Mensagens : 50
Data de inscrição : 18/03/2023
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
19/6/2023, 19:01
Falhei de novo, dessa vez sem substâncias. Estava indo bem mas falhei, vamos a mais uma tentativa. Que saco
Kaneki e Fp36anos gostam desta mensagem
- Fp36anos
- Mensagens : 802
Data de inscrição : 06/01/2020
Idade : 37
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
19/6/2023, 19:03
Búfalo escreveu:Falhei de novo, dessa vez sem substâncias. Estava indo bem mas falhei, vamos a mais uma tentativa. Que saco
Ei, bora irmão!
Cair faz parte do processo, ficar no chão não.
Eu entendo vc, depois de cada queda bate aquela deprê, mas tenha foco, conte conosco e avante, dias melhores virão!!!
Deus te abençoe irmão!!!
Búfalo gosta desta mensagem
- Búfalo
- Mensagens : 50
Data de inscrição : 18/03/2023
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
24/6/2023, 14:56
Fiquei limpo de segunda até hj, em que caí.
Kaneki, The Batman e p.san gostam desta mensagem
- KanekiModerador
- Mensagens : 7437
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 28
Localização : MG
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
30/6/2023, 11:09
bora pra frente amigo, feche as brechas e siga em frente, com muita atividade de religação, abçs.
_______________________________________
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t13297-jornada-para-a-vitoria.
- Contador:
Meta 60 dias
iaew gosta desta mensagem
- The Batman
- Mensagens : 249
Data de inscrição : 11/04/2020
Re: Diário da mudança, primeira vez com bloqueadores.
7/8/2023, 23:57
Boa noite!
Mano, a vida é feita de tentativas, erros e daí sim começar a acertar. Você vai criar uma estratégia pra não recaí, vai falhar e aí vai acertar. É assim que você vai construir o seu exército de superação. Não dá pra fazer as coisas acontecerem da noite pro dia, entende ? Então, seja analítico com tudo ao seu redor. Identifique gatilhos, adote táticas, mentalize seus planos pro dia e etc, mas NÃO PARE DE TENTAR!
Apareça mais vezes. Abraços !
Mano, a vida é feita de tentativas, erros e daí sim começar a acertar. Você vai criar uma estratégia pra não recaí, vai falhar e aí vai acertar. É assim que você vai construir o seu exército de superação. Não dá pra fazer as coisas acontecerem da noite pro dia, entende ? Então, seja analítico com tudo ao seu redor. Identifique gatilhos, adote táticas, mentalize seus planos pro dia e etc, mas NÃO PARE DE TENTAR!
Apareça mais vezes. Abraços !
_______________________________________
Meu diario: https://www.comoparar.com/t12986-diario-the-batman
Máximo alcançado: 107 dias sem P
Página 3 de 3 • 1, 2, 3
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos